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@Regrann from @funkytable_milano - The Funky Table King 👑 is Pino @il_marzocco #pietrasanta #funkytable 🌸🌺

Hasta el 30 de septiembre podrás disfrutar de ésta y otras esculturas monumentales creadas en la Fundición Capa para la Exposición de Manolo Valdés en Pietrasanta. #pamela #exposición #pietrasanta #italia #esculturamonumental #manolovaldes #capaesculturas

[HANDSTANDING PUSH UP - SPALLE] PRIMO ALLENAMENTO ➡️ Quando arriva il periodo estivo adoro allenare principalmente la forza trasformando i miei classici allenamenti in qualcosa di (anche) più dinamico, complesso e “sfidante”... si dice sfidante? Vabbè chissene.. l’importante è capire il concetto 😜. Oggi mi cimento in questo esercizio (4 set per max ripetizioni possibili) dopo un 5x5 di MILITARY PRESS! .
PS: uso come appoggio una colonna per rendere ancora più difficile l’esercizio stesso limitando lo spazio ove appoggiare le gambe; un muro classico va benissimo ed è più sicuro ✌🏻.
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@forteinfo рекомендует посетить в 4 км от Форте дей Марми, фестиваль Danza in Arte in Pietrasanta @dap_festival . Это уникальный фестиваль: исполнительского искусства в сочетаии с изобразительным искусством, который проходит до 30 июня. Более подробную информации о времени выступлений вы можете найти на сайте https://dapfestival.com или позвонить по телефону: +39 3356147176 Чудесного Арт-дня друзья и следите за нашими новостями💖 #forteinfo

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