[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#personbästa

6765 posts

TOP POSTS

Om jag är glad att min envishet tog mig från Hässelbyloppet (för två veckor sen) till Varvetmilen i Södertälje idag? YES! Nytt personbästa på 46.36! Nu är jag nöjd! 🙌🎉🎊😊 #pers #personbästa #löpning #varvetmilen #södertälje

Nytt PB i marklyft igår på 110kg (sumo)💪🏼😃💦 Lyfter aldrig med bälte eller dragremmar utan helt fritt 😊
.
.
För tillfället prioriterar jag annat över att ”leva fitness” så jag är i en betydligt bulkigare form än vanligt (14,9% bf). Detta börjar märkas på gymmet vilket är svinkul om man ser det från den ljusa sidan! Balans är viktigt och nu finns en massa extra energi att ta av 😍💪🏼 .
.
(Edit! Filmens vikt är 10:or på 60kg, inte maxlyftet 😂)

Nya personbästan i mark idag, gick först på 120kg (2) och sen 130 (1a klippet), 140 tog tvärstopp men vafan! #personbästa #pb #marklyft #deadlift

Grattis till Malin Starfelt som idag vann Umeå halvmaraton på nytt banrekord och på nya personbästat 1,20,31!!! #runacademy #personbästa #banrekord #halvmaraton #umeåhalvmaraton #halvmaraton

3.40h från en nykter helg 🍺🌮👌🏻😂 #personbästa #karaktär #sundayfunday

Egga satte precis nytt PB på människa, 95kg och 185 cm. Stort grattis till fin fångst @eggstorm #feska #busterjerk #personbästa #catchandkill

PB lowbar, 2x80kg! 😁💪🏽#knäböj #personbästa #powerlifting

När dom inte riktigt har alla maskiner så får man ju skapa sina egna. ✌ #personbästa#tbarsrows med 75 stadiga kilon. 👊 #gymshark

MOST RECENT

Idag sprang jag mitt 10:e och sista lopp för i år och det kändes väldigt skönt att avsluta med ett personbästa 🙌🏾🏃🏽‍♀️ Passade även på att anmäla mig till STHLM challenge så nu har jag fyra nya lopp att se fram emot 2018 😜 #sthlmabovebelow #sthlmchallenge #personbästa #running #springadetjejer #fåfängan #stockholm #södermalm #tantolunden #underbarahöst

Om jag är glad att min envishet tog mig från Hässelbyloppet (för två veckor sen) till Varvetmilen i Södertälje idag? YES! Nytt personbästa på 46.36! Nu är jag nöjd! 🙌🎉🎊😊 #pers #personbästa #löpning #varvetmilen #södertälje

Bästa passet på flera veckor och ett nytt pb i benpress, 170x6 👊🏻 Ställde mig på vågen och den visade -1,5kg efter 5 dagar med kostschema, klagar inte 💁🏼 hoppas bara jag orkar hålla det här nu och fortsätta på samma sätt ✊🏻Ha en trevlig lördag allesammans! 😘 #tränahårthållkäft#träningstights#personbästa#benpress#tyngre#värmland#fightfitathleticsgym#kristinehamn#kostschema#rättnöjdändå#rumpbygge#hiptrust#fitnessmotivation#icaniwill#stronger#diet#aldrigvila#flagom#nocco#protein#bcaa#pwo#thebutcher#swedishsupplements

Nytt PB i marklyft igår på 110kg (sumo)💪🏼😃💦 Lyfter aldrig med bälte eller dragremmar utan helt fritt 😊
.
.
För tillfället prioriterar jag annat över att ”leva fitness” så jag är i en betydligt bulkigare form än vanligt (14,9% bf). Detta börjar märkas på gymmet vilket är svinkul om man ser det från den ljusa sidan! Balans är viktigt och nu finns en massa extra energi att ta av 😍💪🏼 .
.
(Edit! Filmens vikt är 10:or på 60kg, inte maxlyftet 😂)

Nya personbästan i mark idag, gick först på 120kg (2) och sen 130 (1a klippet), 140 tog tvärstopp men vafan! #personbästa #pb #marklyft #deadlift

100 kilo stöt och 90x2. Fult och vingligt men härligt.

Idag var det Powerclean på programmeringen. Massor med Powerclean. 10x3 närmare bestämt. När allt var klart stod paret Klang för inte mindre än 6 personbästa. Stort grattis och grymt jobbat av alla. #crossfit #mcwcrossfit #budofitnessuppsala #personbästa

Personbästa! 60 minuter, 8 km/h med intervaller på 16 km/h och ett avslut på 18! 😁😁😁#Personbästa #MittHjärtaSlårFörTvå

Idag slog jag mitt eget pb i latsdrag med hästlängder. Borde ha använt mig av handledsskydd långt innan idag men någon gång ska väll vara första? 😂
#personbästa #såhärlyckligblevjag #mendetärengammalbild #firarmedtonfisk #såblirponneglad 😂

There might be a lot of words to describe me but explosiveness has never been one of them. So I'm very happy with this 4kg PR today in push/power jerk. Been stuck for a long while, mentally, but for some reason I got past it today! Yay me! 🏋😎🍁🎉🌟🙏💪😁 #personbästa #PR #powerjerk #pushjerk #movinghabit #yayme #natureenergy #soulfood
@movinghabit #movinghabit
@crossfitnorrtalje @clnathletics
#crossfitnorrtalje #clnathlethics #strongwomen #breathemothafucka #stronger #yogaeverydamnday #olympicweightlifting #training #yoga #girlswholift #coach #strong #swoleandflexy #gains #swole #progress #crossfit #shoulderslikeboulders
#bemorehuman

Nytt PB i marklyft! Härligt med en make som pushar och vet hur det ska göras. 😘😘 @sebastianliljegren.se #styrketräning #marklyft #pwo #nocco #knäböj #militärpress #personbästa #hemmagym #masterfitness

YES! 😃😃😃 PERSONBÄSTA I BÄNKPRESS - 110KG / 242,5lbs!!! Äntligen kom den upp! Har varit fast på 100kg sen december 2015! Nästan 2 år!! 😣😲 Det har varit en mental spärr som varit nästintill omöjlig att bryta, men idag bröt jag den 😄😀💪😃 Utan vare sig publik eller passare till råga på allt 👍🏻😆 ------------------------------------------------------------------ Knäböj: 150
Bänkpress: 110
Marklyft: 210
Totalt: 470kg!
30 kg kvar till den feta milstolpen 500kg i totalen i klassisk styrkelyft!

#DanielLindholm #ÖKK #Fitness #Athlete #Örebrokk #Bulk #Halohunk #Halohunken #Tyngre #bänkpress #benchpress #PB #personbästa #personalbest #jarrå #bänk #bench #Styrkelyft #powerlifting #klassiskstyrkelyft

Most Popular Instagram Hashtags