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Egal, für welches Ziel trainiert wird: ob neue Bestzeiten, eine gesündere Lebensweise oder Körperliche Fitness- TRX hilft DIR, DEINE Ziele zu erreichen💪💪💪 Foto by @yanrevazov und @nicoleedoberstein #trx #trxworkout #trxlovers #functionaltraining #ptberlin #personaltrainerberlin #berlinstagram #berlin #coretraining #sixpack #workout #gymlove #fitness #fitgirls #inspo #fitfam #getreadyforsummer #instafitness #aspria #aspriaberlin #trainingday #armsworkout #backworkout

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Als Personal Trainerin, habe ich die Frage „Wie bekomme ich einen sexy Po?“ schon unzählige Male gehört.

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Danke für den Tipp @nerdbusinessgerman eine unfassbar gute Sache das Magazin. Lernen von den Großen!!
Danke auch an @erfolgmagazin

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Rent a Trainer Berlin Club Workout

Latzug eng sitzend OK Ausrichtung 20-30° nach hinten mir Retraktion der Schulterblätter.
PS. Arme ausstrecken jedoch nicht das Schulter-Thorax Gelenk.

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Hallo fitfam
Heute ist mein restday, nach der Arbeit war ich mit meiner Frau essen, es gab Rumpsteak mit Zwiebeln und Reis 😍 jetzt eird geruht und enspannt. Kommt immer viel zu kurz, schönen Abend und gute Trainings 💪
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Tschüss Berlin! Wir hatten ein paar tolle Termine mit unseren ersten myErika-Dienstleistern. Du passt auch zu myErika und möchtest uns gerne kennenlernen? Dann schick uns eine Mail an kontakt@myerika.de! #myerikaofficial #hilfeistnah #techstartup #berlin

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Wieder eine Neuheit im Club. Mit diesem Parallelgriff können im 45 Grad Winkel ein gezieltes mittleres Rückentraining durchgeführt werden.

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Hallo ihr lieben
Rücken Training ist durch, habe alles gegeben und bin zufrieden mit dem Pump. Morgen ist endlich Restday😁und Freitag werden die Arme mit dem Team bearbeitet, freu mich😊habt ein angenehmen Abend 💪
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