#personalmaradona

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Nosso lanche da noite ... #circuittrainingmaradona #familiacircuittraining #personalmaradona #nuncafoisorte #semprefoiDeus #melzinha #lanchedomes #condicionamentofísico #emagrecimento #ganhodemassa nem frio e chuva para essa linda galera ... cuidar da saúde sempre ... entre para essa família!!!

30 dias apenas foco absoluto dedicação total para ótimo resultado
#fabricionovoshape
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#30 days

Da pouco de trabalho mais vale a pena cada momento de determinação e esforços para um resultado maravilhoso falta pouco. #Masterchef.
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#saudeparasempre

Dica Repost da nossa parceira nutricionista fera @renatasilisnutri #personalmaradona #treinamentofuncional #crosstraining #circuitofuncional #circuittrainingmaradona #nutricionista #renatasilisnutricionista #alimentacaosaudavel

Para aqueles que adoram uma pipoquinha a resposta é?🤔🤔🤔 Sim ... você pode comer pipoca...rs
.. além de ser uma delícia , são ricas em fibras. Só não vale as pipocas de saquinho para microondas , por serem ricas em sódio e terem uma quantidade de gordura ruím !! Faça sua pipoca da forma tradicional ,com azeite ou óleo de coco sem sabor , tempere com sal rosa, orégano e mix de pimentas, ou canela em pó . Outra opção é a pipoqueira elétrica , fica mais sequinha mas fica uma delícia também.. obrigado @renatasilisnutri pela dica

Eu não sumi rsrs sei que estou devendo satisfação a vocês rs. Aconteceu alguns imprevistos. O meu projeto continua sempre em pé. Não postarei mais fotos do meu corpo por algum tempo pq entrei na reta final graças a Deus. Vamos ver o resultado ao final dos 120 dias. Agradeço o apoio de todos obrigado!
#personalmaradona
#fabricionovoshape
#saudeparasempre

Mais um treino na praia Do Recreio... vamos sair da zona de conforto... venha treinar com o #personalmaradona #circuittrainingmaradona #treinamentofuncional #praiadorecreio #posto9 #crossfit #crosstraining #atividadefisica #saude #qualidadedevida vem comigo!!!

Mais um dia sensacional com nossos queridos alunos e amigos ... mais um café da manhã e lanche do mês do nosso Circuito #circuittrainingmaradona #personalmaradona #nuncafoisorte #semprefoiDeus #cafedamanhadocircuito #lanchedocircuito #condicionamentofisico #emagrecimento #saude #qualidadedevida #crosstraining vem com a gente ...

Está aí até onde eu conquistei meu o condicionamento físico. Venha e basta dá o primeiro passo para uma vida de saúde e ótimo condicionamento físico. Daqui a 42 dias vocês saberão a minha história. Vem comigo!
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#personalmaradona
#saudeparasempre
#42

Tudo fica mais fácil quando família e amigos estão envolvidos #42 foi embora .
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#personalmaradona
#saudeparasempre
#42

Treinar , treinar e ... ? Aqui não é somente isso ... é muito além disso ... companheirismo, acolhimento, respeito , diversão, resenha, carinho , família e etc... #personaltrainer #saúde #qualidadedevida #corpoementesã #personalmaradona #circuittrainingmaradona #treinamentonaareia #treinamentofuncional #praiadorecreio #NUNCAFOISORTE #SEMPREFOIDEUS #OBRIGADODEUS

Domingo nosso aulão na praia saída 6:30 do circuito início da aula 7:30 ... Vai rolar um café da manhã... vem que vem ... #treinamentonaareia #treinamentonapraia #pesqueirinho #treinamentofuncional #praiadorecreio #personaltrainer #personalmaradona #circuittrainingmaradona #crosstraining #crossfit

Graça a Deus tá vindo falta pouco agora 🙌
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#48

E o grupo de corrida tá crescendo ... melzinha parabéns por conseguir reunir essa galera ... #vilamilitar #grupodecorrida #corridadocircuito #personalmaradona #circuittrainingmaradona #treinamentofuncional #running #corrida #correrfazbem

Agora falta bem pouco #50 vou aumentar um pouco os esforços para conseguir o melhor resultado possível 💪🤛🤜
#personalmaradona
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#50

Chá de hibisco.Veremos os resultados seguindo a dieta da Nutricionista Renata
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#51

Bom dia começando o dia focado na nova dieta para finalizar o processo rs
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#fabricionovoshape

Meu Deus obrigado por tudo só peço forças para continuar falta pouco .
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