#pensieripositivi

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Quanto cielo ti serve per essere felice?
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Fino a qualche mese fa' mi preoccupavo quando era questo periodo e cominciavo a trovare mille soluzioni x tornare in forma ... inventavo anche mille scuse 🤦 ...
Cominciavo a fare digiuni, rinunce, a saltare i pasti 😲 ... poi ho scoperto che bastava cambiare delle abitudini ✌ ...
Ho voluto iniziare questo favoloso percorso che ha cambiato anche la mia testa 💪 ... Non è stato semplice ma è proprio vero che noi siamo quello che mangiamo 😉 ...
VOLETE È POTERE 🤛 ...
#cambiatesta #pensieripositivi #saneabitudini #volersibene

Non c’è nostalgia più dolorosa di quella delle cose che non sono mai state!

La #vita è fatta di rarissimi #momenti di #grande_intensità e di innumerevoli intervalli.
La maggior parte degli uomini però, non conoscendo i momenti magici, finisce col vivere solo gli intervalli.

La vita è una successione di momenti.
Viverne ciascuno significa avere successo.

Vivi #INTENSAMENTE l'istante di una VITA!

Nulla esiste, tranne il qui e ora.

Carpe Diem ❣️

💫 Oggi stavo pensando ad una cosa. Siamo così abituati a volere, e a voler tenere le cose, che facciamo fatica a lasciare andare: le cose, ma soprattutto le persone. Lasciare andare è una delle cose più difficili da fare semplicemente perché non ci siamo abituati. Pensiamo che la vita sia tutto un sommarsi, di cose, esperienze, persone, e invece no. Ci sono persone, così come lavori, cose, posti e abitudini che condividono con noi un pezzo di vita e poi se ne vanno , o cambiano, o spariscono, e questo ci fa male. Perché spesso non riusciamo ad accettare il cambiamento che può essere devastante, nel bene e nel male. Devastante perché il cambiamento non è rassicurante ma anzi, ci spaventa. Io stessa per anni ci sono rimasta male per persone che puf!, da un giorno all'altro sono sparite, che improvvisamente senza alcun apparente motivo, non ho più sentito. Ci sono rimasta male per via dei legami che noi esseri umani cerchiamo e creiamo, per non essere isole alla deriva , per sentirci uniti e soprattutto per non sentirci soli. Ma quando capisci che il segreto è accettare e lasciare andare, vedi tutto sotto un'altra luce, senza rancore o sensi di colpa -spesso- inutili. E sapete quando ho capito l'importanza di lasciare andare? Quando ero in sala parto. L'ostetrica mi ha detto una cosa rivelatrice e che ha cambiato per sempre la mia visione dei rapporti: Elena, è arrivato il momento di lasciare andare, anche la tua bambina. È stata con te dieci mesi ma solo lasciandola andare potrai farle il regalo più grande, la vita.
Io avevo paura del distacco, di non sentirla più mia, del dolore. E invece lì ho capito tutto ❤️
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