#paleopratodavida

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Segunda feira sendo segunda feira! Dia de esquecer qualquer jacada do fim de semana e recomeçar. Olhe para sua evolução e se pergunte se vale a pena retroceder! Vamos em frente!!💪💪 #ovoévida #alimentaçãosaudavél #cetose #cetogenica #banhadeporco #protein #diet #dietapaleo #dietapaleolitica #treino #vidapaleo #paleo #comidadeverdade #LCHF #keto #ketosis_lifestyle #ketosis #pedrita #bichoeplanta #vidasaudavel #lifestyle #cacau #ugauga #paleopratodavida #treino #treinoemjejum #jejumetreino #parmegiana #dietaeterna

Marmita do plantão!!😷 fiz um ensopado com linguiça bacon e lombo salgado, coloquei abóbora, chuchu e couve flor, Salada de alface com 5 ovos cozidos (O primeiro comecei a comer antes e sobrou meia gema 😂)! Segue no foco!💪💪 #ovoévida #vidadeenfermeira #alimentaçãosaudavél #cetose #cetogenica #banhadeporco #protein #diet #dietapaleo #dietapaleolitica #treino #vidapaleo #paleo #comidadeverdade #LCHF #keto #ketosis_lifestyle #ketosis #pedrita #bichoeplanta #vidasaudavel #lifestyle #cacau #ugauga #paleopratodavida #treino #treinoemjejum #jejumetreino #linguiça

Eeeee!!!!! Não poderia esquecer de postar essa foto!! Fiz meu primeiro aniversário Paleo/ LCHF! Pode parecer repetitiva essa montagem, mas a primeira foto foi o marco do início de toda a mudança. A primeira foto foi o momento em que decidi mudar e mudei!!! Agora sigo com novos objetivos. Isso é o que dá sabor a vida!! Avante!!!! #foco #comaovos #ovos #ovoscaipira #ovoévida #cetose #cetogenica #saudável #sigame #instadaily #protein #dietapaleo #dietapaleolitica #treino #vidapaleo #paleo #comidadeverdade #LCHF #keto #ketosis #bichoeplanta #vidasaudavel #lifestyle #paleopratodavida #treino #treinoemjejum #jejumetreino #torresmo #cafecomoleodecoco #oleodecoco #aniversário

Friozinho pede um caldo bem quentinho 😋 Caldo low carb de legumes. Refoguei cebola e alho com um pouquinho de banha. Coloquei linguiça, bacon e lombo (dessalguei antes), uma pitada de orégano e curry coloquei depois bati no liquidificador os legumes cozidos no vapor (Beringela, chuchu, abóbora e couve flor) com um pouco de água. Depois misturei no refogado. Que delícia!! #vidadeenfermeira #alimentaçãosaudavél #cetose #cetogenica #saudável #protein #diet #dietapaleo #dietapaleolitica #treino #vidapaleo #paleo #comidadeverdade #LCHF #keto #ketosis_lifestyle #ketosis #pedrita #bichoeplanta #vidasaudavel #lifestyle #cacau #ugauga #paleopratodavida #treino #treinoemjejum #jejumetreino #caldo

Estas foto têm intervalo de 1 mês entre a primeira e a segunda. Intensifiquei os treinos, tive algumas alterações na dietas e acréscimos de alguns suplementos, prescritos pela @drafernandasilvapaleo. Estou satisfeita com os resultados. Vamos que vamos💪💪💪 #comaovos #ovos #ovoscaipira #ovoévida #vidadeenfermeira #alimentaçãosaudavél #cetose #cetogenica #saudável #protein #diet #dietapaleo #dietapaleolitica #treino #vidapaleo #paleo #comidadeverdade #LCHF #keto #ketosis #bichoeplanta #vidasaudavel #lifestyle #ugauga #paleopratodavida #treino #treinoemjejum #jejumetreino #torresmo #cafecomoleodecoco #oleodecoco

Fome e fim de jejum 😊 Abacate + Whey de coockies and cream + 1 colher de sopa de pasta de amendoim (pq minha medica @drafernandasilvapaleo liberou essa quantidade 😋)+1 colher de óleo de Coco + 1 colher de sopa de creme de leite. Magnífico.💪💪😴 comaovos #ovos #ovoscaipira #ovoévida #vidadeenfermeira #alimentaçãosaudavél #cetose #cetogenica #saudável #protein #diet #dietapaleo #dietapaleolitica #treino #vidapaleo #paleo #comidadeverdade #LCHF #keto #ketosis #bichoeplanta #vidasaudavel #lifestyle #ugauga #paleopratodavida #treino #treinoemjejum #jejumetreino #torresmo #cafecomoleodecoco #oleodecoco

Esse homem hj inspirado me fazendo ter orgasmos gastronômicos 😍 Filé de peixe no óleo de coco com o que sobrou da lasanha de bacalhau salada verde e ovos cozidos. Tô de madame hj, não pisei na cozinha.🐟🐟💑💪💪#comaovos #ovos #ovoscaipira #ovoévida #vidadeenfermeira #alimentaçãosaudavél #cetose #cetogenica #saudável #protein #diet #dietapaleo #dietapaleolitica #treino #vidapaleo #paleo #comidadeverdade #LCHF #keto #ketosis_lifestyle #ketosis #pedrita #bichoeplanta #vidasaudavel #lifestyle #cacau #ugauga #paleopratodavida #treino #treinoemjejum #jejumetreino

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