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#padraousina

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Faça como o Jogador Davi Rodrigues que esta de férias aqui no Brasil, mas não deixa de treinar com seu personal Henri Pedrotti (Coiote). @henri_pedrotti @davizinho27#vemprausina #padraousina #completaMENTEsaudavel #completaMENTEusina

Venha participar da aula de ZUMBA na Usina do Corpo Cachoeirinha, marque uma aula experimental para você e seus acompanhantes ‪ #vemprausina #padraousina #completaMENTEusina #completaMENTEsaudavel

A Equipe Usina do Corpo, está esperando você!!!
Focada na qualidade de vida e bem estar do nosso cliente, através da prática da atividade física. oferece uma ampla variedade de modalidades físicas, orientadas por profissionais capacitados e com equipamentos que atendam as necessidades dos nossos alunos. #vemprausina #padraousina #completaMENTEusina #completaMENTEsaudavel

Café da manhã com tema de carnaval na Usina Boqueirão em Canoas #usinaboqueirao #padraousina #vemprausina #completaMENTEsaudavel #completaMENTEusina

A Equipe Usina do Corpo deseja ao noivos e alunos, Camila e Carlos, toda a felicidade do mundo. Que o casamento seja repleto de alegrias e muita academia! #trashthedrass #noivosnacademia #vemprausina #padraousina #completaMENTEusina

Unidade Gravataí 67
Entrega de certificado de Kick Boxing com o Mestre Gilson Fernandes ‪
Terça e quinta às 15:00 horas
Sábado às 11:00 horas
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Equipe Usina Alvorada, esperando você para mais uma semana de treino e dedicação em nossa academia!! #vemprausina #padraousina #completaMENTEsaudavel #completaMENTEusina

Quer desafiar teus limites e ainda fazer uma aula radical? ‪#vemprausina Boqueirão e faça aula de escalada!!
Todas às quintas, 20 horas com prof Diego. #padraousina #completaMENTEusina #completaMENTEsaudavel

Venha você também para o Body Pump da Usina Boqueirão!
Terças e Quintas, às 12:15h
Segundas e Quintas às 19h #vemprausina #padraousina #completaMENTEusina #completaMENTEsaudavel

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Bom dia😎
Boa semana a todos😎
---------------------------------- “Você tem que se lembrar de algo: Todo mundo tem pena do fraco; para ter inveja você tem que ganhar” ---------------------------------- #teambellacqua #drshape #vivanamedida #bodybuilderlifestyle #nutrilifegourmet #barbaramoojenliberacaomiofascial #juntossomosum #semmimimi #allday #fé #pai #axé #goldenteam #nablinda #ciganoarmy #motivation #protein #vemprausina #TaPagoDrShape #padraousina

E hoje o treino foi pesadooooo!!! 🔝

Literalmente... Hehehe.. 🔝💪🏼👊🏼🏆 Tamo junto FAMÍLIA!!!! #TeamOrtiz ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⏩ Coach: @treinadorortiz ⏪ 💥 Consultorias com meu coach: carlos@ctalcance.com.br ou chamar inbox!!! 💥 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💥 Quer compra suplementos de QUALIDADE e com um VALOR justo⁉️ ➡️ WEDY NUTRITION ⬅️ Visite e confira na FÁBRICA DE SUPLEMENTOS❗️👊🏼 Av. Assis Brasil, 1504 - Passo da Areia, Porto Alegre - RS
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Lute, Acredite, Conquiste, Perca, Deseje, Espere, Alcance, Invada, Caia.
Seja tudo o que quiser ser, mas acima de tudo, seja você sempre!!! BOM DIA... ✌🏼️💪🏼👊🏼 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⏩ Coach: @treinadorortiz ⏪ 💥 Consultorias com meu coach: carlos@ctalcance.com.br ou chamar inbox!!! 💥 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💥 Quer compra suplementos de QUALIDADE e com um VALOR justo⁉️ ➡️ WEDY NUTRITION ⬅️ Visite e confira na FÁBRICA DE SUPLEMENTOS❗️👊🏼 Av. Assis Brasil, 1504 - Passo da Areia, Porto Alegre - RS
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Bom dia galera!!! ✌🏼️💪🏼👊🏼🔝 Pra quem não conhece a linha de suplementação da WEDY NUTRITION, não perde tempo e dá uma conferida no site www.fabricadesuplementos.com.br ou na loja física de PORTO ALEGRE na - Av. Assis Brasil, 1504 - Passo da Areia, Porto Alegre - RS

Eles têm a linha mais COMPLETA em suplementação e melhor ainda, além da excelente qualidade tem o melhor CUSTOxBENEFICIO!!! PREÇO JUSTO E DE QUALIDADE!!! 👌🏼💪🏼😍🔝 #WedyNutrition #FabricaDeSuplementos #Suplementação #Top #TreinadorOrtiz #CoachOrtiz #TeamOrtiz #VempraUsina #PadraoUsina #TeamUsina #IFBB #IFBBRS #BodybuilderClassic #BodybuildindLifeStyle #RumoAoSinistro #gym #fitness #bodybuilding #arnoldclassic #model

Olha o que teve hoje!!! 👌🏼💪🏼🔝 Baita evento na Fábrica de Suplementos!!! Com a toooop @graoficial
Muito obrigado pela atenção...
Superou nossas expectativas, muito humilde e atenciosa. Sucesso sempre! Tamo junto, monstra! 💪🏼💪🏼👊🏼👊🏼🔝🔝 #WedyNutrition #FabricaDeSuplementos #Suplementação #TreinadorOrtiz #CoachOrtiz #TeamOrtiz #VempraUsina #PadraoUsina #TeamUsina #IFBB #IFBBRS #BodybuilderClassic #BodybuildindLifeStyle #RumoAoSinistro #casalquetreinajuntocrescejunto #casalfitness #foco #academia #determinação #lifestyle #dale #ficagrandeporra #olympia #top #bodybuilding #bodybuildingmotivation

Na alegria e na tristeza!!!
Na gordice e na magreza!!! 😍💪🏼😍💪🏼😍💪🏼😍💪🏼😍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⏩ Coach: @treinadorortiz ⏪ 💥 Consultorias com meu coach: carlos@ctalcance.com.br ou chamar inbox!!! 💥 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💥 Quer compra suplementos de QUALIDADE e com um VALOR justo⁉️ ➡️ WEDY NUTRITION ⬅️ Visite e confira na FÁBRICA DE SUPLEMENTOS❗️👊🏼 Av. Assis Brasil, 1504 - Passo da Areia, Porto Alegre - RS
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Boom diaaa!!! 💪🏼👊🏼😎 "Sonhadores sempre evoluem. Os que não sonham permanecem sendo as mesmas pessoas." 👌🏼💪🏼👊🏼 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⏩ Coach: @treinadorortiz ⏪ 💥 Consultorias com meu coach: carlos@ctalcance.com.br ou chamar inbox!!! 💥 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💥 Quer compra suplementos de QUALIDADE e com um VALOR justo⁉️ ➡️ WEDY NUTRITION ⬅️ Visite e confira na FÁBRICA DE SUPLEMENTOS❗️👊🏼 Av. Assis Brasil, 1504 - Passo da Areia, Porto Alegre - RS
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Vamoooo, galeraaaa!!! Só agora que consegui arrumar meu celular e parar para dar notícias pra vocês... Bom, estou MUITO feliz em ter subido no palco do ARNOLD CLASSIC SOUTH AMÉRICA e representado todos vocês que vem me apoiando e torcendo por mim. Subir ao lado dos atletas mais TOP da América foi uma honra... E ESTOU MUITO FELIZ MESMO com a minha colocação, afinal subi com os 20 melhores Atletas da AMÉRICA e fiquei em 9* LUGAR. É muitooo gratificante, pois creio que era um dos atletas mais jovens da minha categoria. Sendo apenas meu segundo ano competindo sei que estou no caminho certo, agora é focar e melhorar o que tem que melhorar e seguir em frente... 💪🏼👊🏼🔝 Logo mais vou fazer um post agradecendo todos que estão por traz da minha preparação me apoiando, incentivando e me dando forças!!! 💪🏼💪🏼👊🏼👊🏼🙏🏼🙏🏼 #arnoldclassic2017 #acsa2017 #arnoldclassic #WedyNutrition #FabricaDeSuplementos #Suplementação #Top #TreinadorOrtiz #CoachOrtiz #TeamOrtiz #VempraUsina #PadraoUsina #TeamUsina #IFBB #IFBBRS #BodybuilderClassic #BodybuildindLifeStyle #RumoAoSinistro

Peso batidoooo!!! 💀💀💪🏼💪🏼 Agora é descansar que amanhã é o dia!!! 🙏🏼🙏🏼💪🏼💪🏼👊🏼👊🏼 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⏩ Coach: @treinadorortiz ⏪ 💥 Consultorias com meu coach: carlos@ctalcance.com.br ou chamar inbox!!! 💥 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💥 Quer compra suplementos de QUALIDADE e com um VALOR justo⁉️ ➡️ WEDY NUTRITION ⬅️ Visite e confira na FÁBRICA DE SUPLEMENTOS❗️👊🏼 Av. Assis Brasil, 1504 - Passo da Areia, Porto Alegre - RS
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E taaa chegando o dia galeraaaa!!! 😱👌🏼💪🏼🙏🏼 3 dias pro Arnold Classic South América!!! Queria agradecer por todo apoio e incentivo que venho recebendo, podem ter certeza que me doei 10000% pra poder representar ao máximo todos vocês que estão na torcida!!! 💀💀💪🏼💪🏼🙏🏼🙏🏼🍀🍀 Vamooooo!!!! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⏩ Coach: @treinadorortiz ⏪ 💥 Consultorias com meu coach: carlos@ctalcance.com.br ou chamar inbox!!! 💥 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💥 Quer compra suplementos de QUALIDADE e com um VALOR justo⁉️ ➡️ WEDY NUTRITION ⬅️ Visite e confira na FÁBRICA DE SUPLEMENTOS❗️👊🏼 Av. Assis Brasil, 1504 - Passo da Areia, Porto Alegre - RS
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"Lágrimas lhe trarão simpatia. Suor lhe trará resultados" 💪🏼👊🏼👌🏼🙏🏼 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⏩ Coach: @treinadorortiz ⏪ 💥 Consultorias com meu coach: carlos@ctalcance.com.br ou chamar inbox!!! 💥 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💥 Quer compra suplementos de QUALIDADE e com um VALOR justo⁉️ ➡️ WEDY NUTRITION ⬅️ Visite e confira na FÁBRICA DE SUPLEMENTOS❗️👊🏼 Av. Assis Brasil, 1504 - Passo da Areia, Porto Alegre - RS
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Boom diaa!!! 💪🏼👊🏼🙏🏼 Jamais deixe seus sonhos de lado por medo ou receio, Busque sempre seus objetivos , não permita que as dificuldades falem mais alto que sua capacidade, pois o mundo não vai parar para você refletir , apenas te dará o tempo necessário e cabe a nós fazer valer a pena... ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⏩ Coach: @treinadorortiz ⏪ 💥 Consultorias com meu coach: carlos@ctalcance.com.br ou chamar inbox!!! 💥 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💥 Quer compra suplementos de QUALIDADE e com um VALOR justo⁉️ ➡️ WEDY NUTRITION ⬅️ Visite e confira na FÁBRICA DE SUPLEMENTOS❗️👊🏼 Av. Assis Brasil, 1504 - Passo da Areia, Porto Alegre - RS
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⚠➡ AÇÃO ENTRE AMIGOS : ⬅️⚠️ Olá, galeraaaaaaa!

Como muitos já sabem, fiz uma rifa com o intuito de arrecadar dinheiro para participar do campeonato de fisiuclturismo e fitnnes Arnold Classic Brasil. Tal campeonato será em São Paulo e ocorrerá nos dias 21 22 e 23 de Abril.
Quem me acompanha nas redes sociais, sabe que no dia 26/03 participei do campeonato que seleciona atletas para representar nosso estado no grande evento Arnold Classic South América. Por ter sido classificado e campeão, tenho a chance de realizar o sonho de dividir o palco com alguns dos melhores atletas do fisiculturismo.
Sendo assim.... Gostaria muito da ajuda de todos vocês, pois será uma grande honra poder pisar naquele palco e representar o RS!!! ⏩ Algumas informações sobre a rifa: ⏪ 💥 PREMIO: 1 Grill George Foreman Elétrico 💥 VALOR: R$ 5,00 💥 O sorteio sera ao vivo pelo Facebook no dia 30/04/2017.

Aos amigos que não moram perto e têm interesse ➡ chamar in box ⬅ 🙏🏼🙏🏼 Conto com a ajuda de vocês... obrigado!!! 🙏🏼🙏🏼 #acsa2017 #acsa #WedyNutrition #FabricaDeSuplementos #Suplementação #Top #TreinadorOrtiz #CoachOrtiz #TeamOrtiz #VempraUsina #PadraoUsina #TeamUsina #IFBB #IFBBRS #BodybuilderClassic #BodybuildindLifeStyle #RumoAoSinistro

😍❤️💪🏼😍❤️💪🏼😍❤️💪🏼 É meu amor, nem sei como agradecer e dizer o quanto tu é importante pra mim... Sei que ao seu lado, independente do que acontecer estarei sempre bem, pois hoje tenho a completa convicção de é você que eu quero pra ficar velhinha ao meu lado, não poderia ter encontrado alguém melhor, parceira, amiga, LINDA, incentivadora, motivadora, responsável e 1000 outras qualidade... Só tenho a agradecer por me fazer ser tão feliz ao seu lado.. TE AMOO MINHA PRETA!!! 😍❤️ #Love #acsa2017 #FabricaDeSuplementos #Suplementação #Top #TreinadorOrtiz #CoachOrtiz #TeamOrtiz #VempraUsina #PadraoUsina #TeamUsina #IFBB #IFBBRS #BodybuilderClassic #BodybuildindLifeStyle #RumoAoSinistro

🏆🏆 Seletiva Arnold Classic Brasil!!! 🏆🏆 💪🏼 "Tríceps melhor lado" 💪🏼 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⏩ Coach: @treinadorortiz ⏪ 💥 Consultorias com meu coach: carlos@ctalcance.com.br ou chamar inbox!!! 💥 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💥 Quer compra suplementos de QUALIDADE e com um VALOR justo⁉️ ➡️ WEDY NUTRITION ⬅️ Visite e confira na FÁBRICA DE SUPLEMENTOS❗️👊🏼 Av. Assis Brasil, 1504 - Passo da Areia, Porto Alegre - RS
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🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆 Sem sonhos, a vida não tem brilho. Sem metas, os sonhos não têm alicerces. Sem prioridades, os sonhos não se tornam reais. Sonhe, trace metas, estabeleça prioridades e corra riscos para executar seus sonhos. Melhor é errar por tentar do que errar por se omitir!

Um prazer subir ao lado desses gigantes!!! 🔝👊🏼💪🏼🙏🏼 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⏩ Coach: @treinadorortiz ⏪ 💥 Consultorias com meu coach: carlos@ctalcance.com.br ou chamar inbox!!! 💥 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💥 Quer compra suplementos de QUALIDADE e com um VALOR justo⁉️ ➡️ WEDY NUTRITION ⬅️ Visite e confira na FÁBRICA DE SUPLEMENTOS❗️👊🏼 Av. Assis Brasil, 1504 - Passo da Areia, Porto Alegre - RS
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🏆🏆✈️✈️🇧🇷🇧🇷 É campeãoo, e a vaga pro Arnold Classic Brasil é nossa!!! 🙏🏼🙏🏼🏆🏆✈️✈️ Meu muito obrigado a todos que me apoiaram e torceram por mim!
Quero agradecer primeiramente a Deus, pois com fé e trabalho duro, mais cedo ou mais tarde, sempre chegaremos no nosso objetivo. Quero agradece também a MINHA MULHER, pois sem ela ao meu lado me incentivando, fazendo os aeróbicos comigo e me motivando a cada dia, com certeza não chegaria nem na metade do caminho, TE AMO MUITOOOOOO @deehcoellho
Quero agradecer também aos meus patrocinadores: ➡️ WEDY NUTRITION e a FÁBRICA DE SUPLEMENTOS, pois sem o suporte de vocês seria MUITOO mais difícil chegar até aqui!!! Muito obrigado! ➡️a academia USINA DO CORPO, onde eu consigo realizar meus treinos, pois é completa em aparelhos e infra estrutura!!! TOP mesmo!!! Muito obrigado pelo apoio!
Porém, de nada adiantaria todo esse suporte se eu não tivesse o melhor treinador ao meu lado. Por isso quero agradecer aquele que mudou minha vida completamente, me fazendo amar essa rotina de atleta, que muitos dizem ser um "sacrifício". Não tenho nem palavras pra falar desse cara ... meu TREINADOR, IRMÃO, AMIGO e UM PAIZÃO @treinadorortiz foi ele quem viu em mim um potencial que até eu mesmo desconhecia, além de estar sempre preocupado e ajudado ao máximo todos seus atletas... Só Tenho Que Falar Que TE AMO OGROO!!! 💚💚💚 @fabricadesuplementosoficial
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