#pacificstronggym

5653 posts

TOP POSTS

Я обещала #коллаж #доипосле Но! я не считаю это ни до ни после. Это мои перемены и будут продолжаться не смотря ни на что. ТЧК пока мои перемены в рамках проекта #pacificstrongstars я не скинула 20 кг. Изменилась я! и состав тела тоже 😇#pacificstronggym #pacificstrong

Жизнь по ту сторону экрана😅 #pacificstrong #pacificstronggym #pacificstrongstars

Подготовка к гонке героев ! В главных ролях @kochkinofficial @gurambeskaev #pacificstronggym #PACIFICSTRONG #pacificstrongstars #fitness #sport

Елена Шереметьева @elena.sheremetieva победительница высокой ростовой категории фитнес-бикини на кубке Хабаровского края . Безоговорочный фаворит св. 169 см. #pacificstrong #pacificstronggym #pacificstrongstars #фитнесбикини #БодибилдингДВ

В первой части отстрелялась. Золото в категории юниорок🏅
Ждите в категории фитнес-бикини женщины😏
Фото с медалькой будет позже👌🏻
#pacificstrong#pacificstronggym#pacificstrongstars

Выгулял девчонок, или они меня, или Наташка со своим др, или #plantaciacoffee со своими эклерами.
Короче нормально посидели и на улице постояли, и фотки теперь у цыпочек есть.
Краткая весёлая история от отвратительного повествователя и любителя селфи, на фоне закрытых глаз 😂
#pacificstrong
#pacificstrongstars
#pacificstronggym
#plantaciacoffee

🍒@ann757
Заслуживает лайка ❤
➖➖➖➖
Ждём твоё лучшее фото в Директ:
🔝@figurka.vdk
🔝@figurka.vdk
🔝@figurka.vdk
По всем вопросам обращаться в Личку !
➖➖➖➖
#pacific #pacificstronggym #фитоняша #улыбка #тату #фигкра

#спорт#пп#красотаспасётмир#девочкитакиедевочки#pacificstronggym ровно год назад это было🙈 работать ещё и работать над собой!!! Но останавливаться не буду💪 и надеюсь ещё выйти на сцену! 😊 эти ощущения непередаваемые😉

MOST RECENT

Тот момент, когда "мастерские селфи" перерастают во вручение 😁☝🏻️ Елисей, спасибо за этот праздник и атмосферу в которой не победить просто невозможно! #пауэрлифтинг #хабаровск #россия #wpc #powerlifting #pacificstrong #psgym #pacificstronggym #pacificstrongteam #pacificstronggym_vdk #benchpress #motivation #instagood #instalike #tb #2017 #sport #besties #instagram #photo #photooftheday #photographer #beard #strong

Я обещала #коллаж #доипосле Но! я не считаю это ни до ни после. Это мои перемены и будут продолжаться не смотря ни на что. ТЧК пока мои перемены в рамках проекта #pacificstrongstars я не скинула 20 кг. Изменилась я! и состав тела тоже 😇#pacificstronggym #pacificstrong

Наверное все слышали про привычки и чудесатворящие 21 день....
Если 21 день подряд бегать, то жить не сможешь без бега.
К сожалению эти двери открываются в две стороны.
21 день без бега породили новую привычку, с которой сейчас приходится бороться.
Плоскостопие, многократные растяжения связок голеностопов и кашель безусловно замечательное оправдание собственной лени. Сегодня обманывала свой организм бег был заменен на быструю ходьбу и на спуски и крутые подъемы. Конечно повторить Trecking лень и совсем нерабочее пасмурное небо не позволяют, но все таки немного устать получилось.... Всем хороших привычек!!!!!
#Pacificstronggym
#pacificstrong
#PacificStrongStars

#Repost @valentin_dedyulya (@get_repost)
・・・
Подготовка к гонке героев ! В главных ролях @kochkinofficial @gurambeskaev #pacificstronggym #PACIFICSTRONG #pacificstrongstars #fitness #sport

Подготовка к гонке героев ! В главных ролях @kochkinofficial @gurambeskaev #pacificstronggym #PACIFICSTRONG #pacificstrongstars #fitness #sport

Суп с индейкой и сельдереем
Ингредиенты:
Для бульона подойдёт любая мясная часть, филе грудки, бедра, голени, а из целой голени бульон получится ОЧЕНЬ наваристый. Морковь 1-2 шт. 
лук репчатый 1 шт. 
черешки сельдерея 5 шт. 
петрушка по вкусу 
растительное масло по вкусу 
соль, душистый перец по вкусу 
Положите в кастрюлю любое мясо индейки Индилайт, добавьте воду и варите на медленном огне примерно 40 минут. 
Пока варится бульон, нарежьте морковь кругами, нашинкуйте и обжарьте лук до золотистой корочки. Добавьте овощи в бульон. 
Нарежьте черешки сельдерея, мелко порежьте чеснок. Для более ароматного бульона советуем дополнительно обжарить чеснок на растительном масле. 
Поместите все ингредиенты в бульон и тушите еще 10-15 минут. 
Приправьте суп солью и перцем: теперь можно подавать к столу!
#тренерхабаровск #индейкахабаровск #pacificstronggym #фитнесмамочки #красивоетело #зож #ппхабаровск #фигурка #новостихабаровск #world_class_khv #наутилусюжный #фкнаутилус #инста #спортивноепитание #27регион #лето #фитнеспитание  #хабаровскиемамочки #хабмама #фитнесхабаровск #айфон #ногтихабаровск #бровихабаровск #khv_sport #диета #индейка27

#Repost @pacificstronggym (@get_repost)
・・・
Требуется администратор рецепции⚡️⚡️⚡️ привлекательная внешность и хорошее чувство юмора приветствуется🙋🏻🙋🏼
Подробности по телефону 77-81-10
#pacificstronggym

В спорте выживают только сильные духом и телом люди.
.
Я была сегодня слабаком, который отчаянно приседал с гантелями на вытянутых руках, жал бицепс из последних сил, делал жим, пресс и гиперэкстензию ... нескончаемое кол-во раз. #умриносделай .
Трудно только первые два круга, потом хочется остановиться, все бросить и уйти, но чувство долга не даёт тебе право все бросить.
.
Тут надо понять и спросить у самого себя : "Зачем ты сюда ходишь? Для чего тебе все это?"
.
И когда ответ очевиден, открывается второе дыхание, силы прибывают и ты уже #супергерой
.
Никогда не сдавайся, всегда иди до конца. Сквозь больше и слезы, да будет тебе вознаграждение🌟🌟🌟

А вы верите в исполнения желаний?!?
.
Я да 🙂
.
Место запуска выбрано не случайно, здесь я чувствую себя как дома🏡 тут вырабатывается выносливость и сила, меняется твоё физическое состояние, возрождается уверенность и Любовь к себе и спорту❤️
.
Верьте в чудеса и силу мысли🌟🌟🌟
.
#марафон_желания_блиновская от @elena_blinovskaya 🕊🕊🕊

Сегодня особенное утро - утро, в котором есть частичка волшебства!✨ и шарики эти волшебные! Выпуская их, я запускаю необратимый процесс исполнения желаний!💥 Не передать тех эмоций, когда ты отпускаешь ленту и шарики стремятся вверх!☺️ Место выбрано не случайно - наш клуб стал частью моей жизни и это то место, где мне комфортно так же как дома!
Выпуск шаров - это завершение #марафон_желания_блиновская от @elena_blinovskaya 🔥 Развивайтесь не только физически, но и духовно!🌟
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
#PACIFICSTRONG
#PACIFICSTRONGGYM
#PACIFICSTRONGSTARS
#love #me #follow #followme #happy #beautiful #selfie #picoftheday #like4like #инстатаг #улыбка #селфи #красота #природа #друзья #дружба #лайки #фото #любовь #девушки #жизнь #небо #желания

Немного жима на разминочку после работы) #190 #pacificstrong #pacificstronggym

Most Popular Instagram Hashtags