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Amanhã tem treino de luxo nos 10K da Tribuna de Santos, uma das provas mais tradicionais do Brasil #run #running #alicenalettotraining #pacelivre #vo2runners

Algumas pessoas a gente conhece, outras Deus nos dá de presente.. #amo e tava morrendo de sdd de correr com ela 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️❤️️ #runnersgirls #sister #pacelivre #gatasnapixta

"Mesmo que já tenha feito uma longa caminhada, sempre haverá mais um caminho a percorrer." 🍃🌿⚘Santo Agostinho⚘🌿🍃

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Louco é a palavra que os fracos usam para justificar a disciplina dos fortes. 😅👊🏻
Hj as 6hs da madrugada ( sim, estava escuro😒) eu já tava na academia, no frio de uns 10oC, com garoa... mas quando acabei, tinha feito uma das minha melhores marcas😁🤘🏼 pra uns loucura, pra outros disciplina e amor ao esporte.. #vqv #segueobaile #pacelivre #runnersgirls #gatasnapixta #gym #euatleta #eucorrietofeliz #viciadosemcorridaderua #running #nrc #bodyfit #instafit #lifestyle

"Mesmo que já tenha feito uma longa caminhada, sempre haverá mais um caminho a percorrer." 🍃🌿⚘Santo Agostinho⚘🌿🍃

🍃🌿⚘Tarde de domingo... ⚘🌿🍃
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▶🏅perfeito pra treinar.✔
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✳Treinão com a Fabi - evento realizado no Parque Vila Lobos, em SP, sem poder ir até São Paulo, realizei o meu Treino por aqui mesmo, participando assim de forma virtual. Treino de luxo, com direito a camiseta top e medalha linda. Parabéns @eusoumaequecorre, Fabi pela idealização e concretização do TREINO, parabéns @prof_marcelo_vasconcelos e @equipemvrunners pela organização do evento e a todos os patrocinadores e apoiadores do evento. Parabéns a todos os atletas envolvidos. O treino foi um sucesso.✌👊📷✔
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Bora pro próximo.

O dia amanheceu chuvoso mas para estar com amigos não tem tempo ruim!! Valeu pelo treinão😘😘
#equipemvrunnersbrasil #pacelivre #eusoumaequecorre #acordapracorrer #mulheresquecorrem #correrdetoprosa #correndoporay #correrecompartilhar

🍃🌿⚘Frio, chuva e academia⚘🌿🍃
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▶“Para realizar grandes conquistas, devemos não apenas agir, mas também sonhar; não apenas planejar, mas também acreditar.” Anatole France.
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✳ O frio do Alasca voltou com tudo, a chuva do Vietnã tbm, mas os treinos não podem parar. Ontem foi duro (12km, forte e confortável - foto), hoje foi muito mais leve, fortalecimento e 60' - 5km, de esteira, só pra colocar o corpo no lugar. 😂😂😂😂😂
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Acredite em você, sonhe Grande, sonhe pequeno... sonhe sempre... seja bem orientado e segue os treinos. Bora descansar que amanhã tem mais.

Boa noite povo!

O trânsito está estressante?
Bora mandar um Work to Home!!!
Bom demais e com uma garoa pra refrescar ainda é melhor.

#alemaratonista #keeprunale #corridaderua #maratonaévida #42km195m #42k #lifestyle #ofmteam #ofmstore #sócoisaboa #equipeviva #bernôrunners #pacelivre #hábemsuados #ohanarunners #upbeme #upfitacademia #work2home

32° Campeonato Santista de Pedestrianismo. Santos - SP
2° etapa: Zona Noroeste.
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Casal que corre junto passa mais tempo juntinho. .
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▶Em meio a multidão eu encontrei você e desde então eu só tenho a agradecer.

🍃🌿⚘Frio, chuva e treino⚘🌿🍃
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Hoje o treino foi com a galera. .
Quem não Foi, perdeu... 🔝✔
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Treino show. .
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▶Muitas aprendizagens e muitas risadas.😍😂😍😂😍😂😍
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Obrigada Cris pela companhia e paciência. 😍⚘😘💋
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Bem na hora do treino... parou de chover. 😉

Em uma época em que se procura rotular as pessoas ou grupos de pessoas, apareceram os "corredores Nutella" e os "corredores raíz". Apresento-lhes agora o "corredor coxinha": aquele que corre com meias sociais 😂😂😂. #alicenalettotraining #run #running #runner #corrida #primeiropelotão #pacelivre #adidas #vo2runners.

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