#overskud

MOST RECENT

🐦 Early bird til de hurtige, spar 400kr på din sundhed og nye livsstil. 💙 kvinde bootcamp💙

Opstart Mandag D. 30 juli.
Du får: - træning Mandag og Onsdag ( Du vælger om det skal være kl. 10-11 eller 18–19 👉🏼 som er udendørs. - bodyscan - vejning og målning - lukket gruppe på 10.
-sparring i en lukket facebook gruppe
- motion som er tilpasset den enkelte
- træning som er inspirerende, sjov og effektiv.
Jeg kan love dig, du fortryder ikke hvis du tilmelder dig og investerer nogle penge i din sundhed 😊💪🏼 Din tilmelding er først registreret når betalingen er gennemført.
Tilmelding her 👉🏼 www.frustrue.dk #frustrue #bootcamp #kvinder #pt #kost #vægttab #myheart #hjørring #udendørs #træning #motivate #motivation #team #frisk #hjerte #hygge #fest #sjov #dullermedmuller #stærk #pulse #liv #livstil #sundhed #overskud #run #power #party #fun #fitfam

Selvom man er blevet far 👶
er der stadig rigeligt med overskud til lidt træning i haven mens mine 2 piger ligger og sover 😴

N A M A S T E 🙏🏼🧘🏻‍♂️🧘🏼‍♀️
2 sprit nye #yogies som her er ved at afslutte en af deres praksis på skønne #ibiza. HUSK at #enjoyogaretreat er for yogies på ALLE niveauer 🙌🏼🤩 Skynd dig og booke dit #enjoyogaretreat til vores earlybird pris !!! 🌟👌🏼

Nu er det en uge siden vi havde den vildeste fest igennem Københavns gader og stræder 🎉 Aldrig har jeg haft gåsehud så længe - det var simpelthen en fantastisk oplevelse også selvom vi lige måtte hive lidt i Kim til sidst - Sara festede også hele vejen igennem og det var simpelthen så skønt at se ❤️❤️❤️❤️ #teamtvilling #cphmarathon2018 #cphmarathon #fest #sejr #overskud #visesnæsteår #varmt #hygge

Duften af syrener🤗 bruger du dine sanser, eller løber du bare hurtigt forbi? 🤔

#Indrero #overskud #energi #roisindet #sovgodt #fredisindet
#TankeFeltTerapiHealing #Balanceichakra #balanceilivet #Healing #Stress #Afslapning

Jeg har ikke fået løbet siden @cphmarathon 🙄 til gengæld har jeg givet den gas og svedt igennem 3 dage i træk i @smileyfitnessdk 💪😓🙌😄 det er fedt at have overskud og motivation igen! I morgen står den på lidt mountainbike i Store Dyrehave er planen og mandag formiddag i @smileyfitnessdk og aften @royalrundanmark med Team Tvilling Gribskov🎉🎉🎉🎉 Rigtig god pinse derude! ☀️❤️ #tilbagepåsporet #overskud #igangigen #vægttab #smileyfitness #morgenhold #pulsenop #svedpåpanden #svedpåpandenogpulsenop #fitfam #fitfamdk #styrketræning #motivation #healthychoices #løb #løbefællesskab #træning #laufliebe #laufenmachtglücklich #lauf #courir #run #löpning #activelife #bieganie #backontrack #gettingfit #gettingstronger

Lad os en gang for alle slå fast, at selvkærlighed ikke er egoistisk, men nødvendigt ♡ Når vi er i stand til at behandle os selv med ægte kærlighed, accept og respekt, vil det være den energi, vi giver til verden. Og er der noget vi har mere brug for i verden, end mere kærlighed, accept og respekt?
JA vi bliver nødt til at vælge os selv til.
JA vi bliver nødt til at sige nej til andre nogle gange.
JA vi må acceptere at vi ikke kan være alt for alle.
JA vi må leve med, at nogle kan føle sig trigget af det.
Når vi husker at vælge os selv til, vil vi have så meget mere af give af.
Vi kan give fra et rent hjerte, uden at give for at “få” (fordi vi allerede er fyldt op, vi “har” allerede).
Vi kan give uden at føle os drænede og uden at blive irriterede på andre (om det er manden, børnene, kollegaerne..).
Vi kan se andre i det kærligste lys, selv hvis det de gør, ikke er kærligt; hvis de ikke behandler andre godt, ved vi at det er et billede på, at de ikke behandler sig selv godt. Vi kan møde dem med forståelse, fremfor fordømmelse (tro ikke at dette handler om, ikke at skulle sætte grænser).
Hvis du vil gøre en forskel for verden, for dine børn, for dem du elsker, må du starte med at gøre en forskel for dig ♡
For at sprede godt - må du have godt.
For at sprede kærlighed - må du være kærlighed.
For at give - må du have noget at give af.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Skøn dag til dig ♡
~ Karolina
___________________________________
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Jeg hjælper dig til at skabe en krop & et liv du elsker!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
K A R O L I N A K Æ R S N E R . D K

Tidligt oppe og sende manden afsted med æg/bacon/pølser og kaffe 🍵
Ryddet op og gjort rent ✅
Nu madplan og indkøbsliste 🍲 🥗
#tidliglørdag #husmor #strukturerethverdag #overskud

Most Popular Instagram Hashtags