#outradica

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Desencaixotei parte das bijus e acessórios... e organizei praticamente do mesmo jeito que estavam no apê lá em Palmas! Amo colocar meus “trenzim” no lugar! #ORGANIZAÇÃO é vidaaa ✨ Uso caixas, saquinhos de tecido, organizadores e reaproveito embalagens diversas. #ficaadica 😉
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Mudando de assunto, tenho cisma com as tarrachas originais dos brincos! Substituo a maioria por tarrachas de silicone. Elas não escorregam, não dão coceira e não ficam frouxas! #outradica 😂
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De tempos em tempos compro pacote com 50 unidades e já está na hora de comprar mais. Meu estoque acabou! Onde eu acho em #CampoGrandeMS, hein? #querodica 😅

Oi meus amores e lindezas da vidaaaa...
Curtam e digitem SIMMMMM
#extraiaseumelhor
#exercitodobem
#empreendedorismo
#lifestyle
#Outradica:
Ative as minhas notificações, para que sempre que eu postar algo novo, avise vocês 💙

Esses são meus produtinhos MA RA VI LHO SOS 😍💪🏼
Loja: @hypertrophysuplementos
#foco #disciplina #verao2018 #vamoquevamo

Alguém bote juízo na cabeça de quem está compartilhando isso!! 🙄.
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Galera! Já tem semanaaaas que estamos vendo esse post circulando no nosso feed, inclusive até de pessoas "influentes" e que se dizem ser do meio DIGITAL mas que não tem noção do que está fazendo. venho aqui informar que isso é uma grande idiotice, por favor NÃO SIGA A BOIADA!.
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Como diz minha mãe "Você não é todo mundo", Não faça o que todo mundo está fazendo, não é porque muitas pessoas estão fazendo que isso está correto. Antes de compartilhar qualquer coisa, seja no instagram, facebook, whatsapp etc, PESQUISE! Mas pesquise MUUUITO!.
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Vou contar a verdade aqui pra vocês entenderem esse post:.
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#ESTÃODIZENDO: "Que o Instagram limitou pra 7% os posts e que 'agora' o feed não é por ordem cronológica".
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#AVERDADE: Tem ANOS que o Instagram ja não é por ordem cronológica e sim de relevância.
Você NÃO PRECISA ficar curtindo ou comentando o post de ninguém pra continuar recebendo as publicações dela, isso não adianta. A única publicação que terá comentários será essa, as próximas serão normais, como todas as outras. Ao INVÉS de você trabalhar com conteúdos legais e relevantes, está perdendo o seu tempo postando isso, que é desnecessário. Se liga! Apaga isso enquanto é tempo.🙄.
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#DICA 👉 Se você quer se tornar mais relevante e aparecer para mais seguidores, crie conteúdos interessantes. .
#ESCLARECIMENTO 👉 Óbvio que se você interage muito com uma conta, os posts dela vai aparecer mais vezes pra você, mas essa interação NÃO É um comentário "sim" ou não. Engajamento é outra coisa, um CONJUNTO de coisas..
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#OUTRADICA 👉 Estude, pesquise, pergunte... e não passe vergonha 😂. Fonte @circulemarketing 😉

Alguém bote juízo na cabeça de quem está compartilhando isso!! 🙄.
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Minha gentxyyyy! Já tem semanaaaas que estamos vendo esse post circulando no nosso feed, inclusive até de pessoas "influentes", mas que não tem noção do que está fazendo. Eu, a salvadora da pátria (falou a super girl😂), venho aqui informar que isso é uma grande idiotice, por favor NÃO SIGA A BOIADA!.
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Como diz minha mãe "Você não é todo mundo", Não faça o que todo mundo está fazendo, não é porque muitas pessoas estão fazendo que isso está correto. Antes de compartilhar qualquer coisa, seja no instagram, facebook, whatsapp etc, PESQUISE! Mas pesquise MUUUITO!.
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Vou contar a verdade aqui pra vocês entenderem esse post:.
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#ESTÃODIZENDO: "Que o Instagram limitou pra 7% os posts e que 'agora' o feed não é por ordem cronológica".
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#AVERDADE: Tem ANOS que o Instagram ja não é por ordem cronológica e sim de relevância.
Você NÃO PRECISA ficar curtindo ou comentando o post de ninguém pra continuar recebendo as publicações dela, isso não adianta. A única publicação que terá comentários será essa, as próximas serão normais, como todas as outras. Ao inves de você trabalhar com conteúdos legais e relevantes, está perdendo o seu tempo postando isso, que é desnecessário. Se liga, mana! Apaga isso enquanto é tempo.🙄.
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#DICA 👉 Se você quer se tornar mais relevante e aparecer para mais seguidores, crie conteúdos interessantes. Faça meu curso também, vai te ajudar (aproveitando o embalo pra vender meu peixe, sou dessas) 😂😂😂.
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#ESCLARECIMENTO 👉 Óbvio que se você interage muito com uma conta, os posts dela vai aparecer mais vezes pra você, mas essa interação NÃO É um comentário "sim" ou não. Engajamento é outra coisa, um CONJUNTO de coisas..
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#OUTRADICA 👉 Estude, pesquise, pergunte... e não passe vergonha 😂.
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Beijos, seguimorex❤
#marketingdigital #instagram #mktdigital #midiassociais #redessociais #aracaju

Outro dia falei da importância das pausas.

E hoje venho resgata-la.
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Às vezes acredita-se que uma pausa precisa ser feita num período longo, como por exemplo nas férias, numa viagem ou no final de semana.
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Porém nosso corpo precisa mais do que isso! Precisamos encontrar momentos de pausa ao longo do dia. .
A pausa ajuda nossa mente e corpo sair do turbilhão de coisas que temos para fazer e pensar para entrar em contato com a nossa essência, diminuindo o fluxo de pensamentos e auxiliando na diminuição e controle da ansiedade. Por isso a importância em nos proporcionamos estes momentos diariamente.
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Já escutei muito "não tenho tempo"... mas mais do que tempo é disciplinar-se para parar alguns minutos e ficar em paz consigo.
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#ficaadica
+ escolha algo prazeroso para este momento de pausa;
+ pode ser uma caminhada, corrida, também pode ser ouvir uma música, ler, meditar, praticar yoga, brincar com o cachorro ou gato, brincar com o filho, são muitas as possibilidades;
+ escolha um horário do dia e tente mante-lo, ficará mais fácil para desenvolver este hábito;
#outradica É escolher um horário em que sua energia baixa ou você precisa ganhar mais fôlego para dar conta do restante do dia. Eu gosto e me habituei a meditar assim que acordo, pois ajuda a organizar meus pensamentos e sentimentos, tenho a sensação de que meu dia flui com mais tranquilidade e bem menos peso. Mas quando estou mais agitada ou cansada, uso uma técnica de relaxamento logo após o almoço e volto nova para o período da tarde! E mesmo quando viajo mantenho minha prática, pois faz toda diferença.
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Independente da sua escolha, o importante é trazer a sua atenção e foco para o momento presente, deixando de lado o pensamento das outras coisas que precisam ser feitas. Conseguir manter a mente focada no aqui e agora é uma prática meditativa que traz inúmeros benefícios para sua vida.
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Compartilha conosco se você já tem alguma prática ou se quer começar e o que o impede de fazer.
#psicosomar  #consultoriodepsicologia #consultoriosp #psicoterapia #terapiacorporal #atendimentoonline #psicologianapratica #psicologiapravida #amoserpiscologa #meditacao #tbt #pausanecessaria #yoga #corrida #caminhada

Ninguém viveu minha vida e nem chorou minhas lágrimas, entao não julgue a minha história.. #outradica

Jamais deixe que sua felicidade dependa dos outros... Quem quer vc bem vai estar com vc e não só quando precisar usar vc! Rs #ficaadica
Tem gente que reclama/critica que tiro foto demais, rs! E vc, não quer divulgar seu trabalho tb não? 😅😅😅 Até parece, rs!! Deixe se se incomodar com os outros bb e vá trabalhar pq eu trabalho e é duro!
Trabalhar com a dor que sinto na mandíbula 24h (por um erro...), tendo crise de rins e com sorriso no rosto não é fácil... Então, antes de falar de mim... Venha me conhecer e não ouvir de quem não conseguiu tirar proveitos de mim. #outradica
Bjinhos no ❤️ A minha força vem exclusivamente de Deus!
#feliz #blindadapordeus #trabalhadora

Camomila na veia depois de assistir Guerra Infinita dos Vingadores🤫.
Thor me deixou impactada😎
Homem de Ferro me deixa sempre eufórica 😜
Capitão América...que que é aquilo, minha gente?!😅
Misericórdia esperar 2019 pra assistir o que já filmaram😤
Ah, a galera vai embora quando acaba. Tomem chá de espera pra cena depois dos créditos #ficaadica.
E ver em 3D achei desnecessário #outradica

[ 📷 © @anaholanda72]

A essência do trabalho realizado pela sensível @anaholanda72, com o curso de "Escrita Criativa & Afetuosa" é uma das inspirações do Encontro "Terapia da Delicadeza" 💜 Ana Holanda é editora da revista @vidasimples, idealizadora da plataforma @minhamaefazia_oficial 🌼 #DICA: No link http://anaholanda.com.br, você consegue acessar informações - datas e locais [cidades], onde @anaholanda72 está oferecendo o curso de "Escrita Criativa & Afetuosa". Pausas criativas e afetivas alegram a vida da gente ✨

#OUTRADICA

Encontro "Terapia da Delicadeza"

A essência desta proposta é mesmo inspirar leveza, tecer uma egrégora de boas energias, em benefício do bem estar, de cada participante.

Sobre a "joia do tempo": Serão duas horas de compartilhamento criativo e afetivo; poesia, ciência, reflexões e inspirações - Horário: 15 às 17.

Que seja doce, que seja leve, a 1@ edição do Encontro "Terapia da Delicadeza", no @museusolarmomjardim.

A expressão "Terapia da Delicadeza", presente no livro Que Ninguém nos Ouça, por Cris Guerra @eucrisguerra & Leila Ferreira @leilaferreirareal, em conexão com muitas e diversificadas inspirações, foi escolhida para representar a essência da criação de um Encontro que tem o propósito de entregar a cada participante, uma experiência em atmosfera de acolhimento, encantamento, doçura, ternura, serenidade, leveza, alegria e delicadeza. 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 💌 Você pode solicitar seu convite, entrando em contato, pelo e-mail: pedagogiasocioemocional@gmail.com ⏪ "Se a gente cresce com os golpes duros da vida, também podemos aprender a crescer com toques suaves na alma. __________________________

BEM ESTAR É PRESENÇA

A presença de realização positiva.
A presença de emoção positiva.
A presença de engajamento.
A presença de sentido.
A presente de relacionamentos positivos.
Referência: Florescer. Uma nova compreensão sobre a natureza da felicidade e do bem estar. @martin.seligman, 2011. Atualmente, principal referencial teórico da @pedagogiasocioemocional | Fonte de inspiração para @conviteaobemestar.

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A Vidα como um convitє constαntє αo αprєndizαdo.

!!! MISTURINHA FAMOSA !!!
O Rosa com vermelho é uma composição de cores que vieram para ficar!!! ❣️💓
Fiz essa combinação em tons diferentes:
- ferrugem no lugar do vermelho
- rose no lugar do pink
Como os tons das duas peças são opacos, elas fizeram muito bem juntas!!! #ficaadica
O sapato verde escuro e a bolsa xadrez trouxeram um quê especial ao look!
Look total @avanzzo
#outradica a numeração 46 da loja está ótima! Visto 48 e todas estão muito bem no meu corpo!
E vamos que vamos SP!
Bj queijo
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#saopaulo #bienal #spfw #rosaevermelho #pinkandred #consultoriadeimagem #moda #lilianlemos HOJE TEM CURSO

#outradica 😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀

#onemoretip #outradica 💡♻️🗑
How can we use less plastic?
Como podemos utilizar menos plástico?
Que tal adotar um copo em seu ambiente de trabalho? Levar um copo e mantê-lo em seu ambiente de trabalho irá contribuir com a redução do consumo de plástico. O Planeta Terra agradece! 🌎 #consumoconsciente #endplasticpollution #earthday #diadoplanetaterra #reusablebags #reducereuserecycle

#Dicas🌟

Oi, tudo bem?
Aqui vai umas dicas de lugares que comprei em #NewYork e gostei!
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1- Century 21 está no patamar 1 de compras em Nova Iorque, lá você encontra de TUDO, mesmo. Todas as Marcas, é uma loja de departamento de, se não me engano 5 ANDARES😱. Você passa horas lá dentro sem sentir. Sério!!
2 - A segunda loja é a Macy’s, também é de departamento, mas EU não a achei tão em conta quanto a Century, mas garimpando daqui e dali se encontra coisas REALMENTE boas! E pasmem, tem 11 ANDARES! 🙀🙀 Isso mesmo Braseel!
3 - Tem também a queridinha nossa, Victoria’s Secret, que vende cosméticos, roupas de dormir e lingeries, bolsas e outros com preços ÓTIMOS e ainda te maquiam de graça rsrs.
4- Tem também a loja da Apple, que é linda linda. Mas não só tem essa aí da foto não. Mas acho essa mais bonita🤗. Aparelhos eletrônicos Apple não são muiiito baratos, mas sai mais barato do que comprar aqui no Brasil.
Tem outras milhões de lojas, como GAP, AEROPOSTALE, H&M, tem a Loja da Disney, tem uma loja de doces do Willy wonka ( do filme a fantástica fábrica de chocolate), tem a do M & Ms também.

#OutraDica que eu dou é se for com o objetivo de comprar eletrônicos pesquisem em varias lojas, principalmente a da BEST BUY E B&H! Tem bons preços !!😉
Alguém já foi? 🙋🏽‍♀️O que acharam?
#amoviajar #igdeviagem #firsttrip #manhattan #nyc #viagem #trip #amo #dropsyviagens #eua #us #f4f #like4like #wanderlust #blogger #tripblogger #brooklynbridge #statueofliberty #stores #victoriassecret #macys #century21 #apple

Quero mostrar esta foto para falar algo para vocês.
Costumamos ver nas festinhas pessoas “em suas mesas”. Na festinha de Rafael eu fiz o contrário... “Jjuntei” o povo! Botei o tapetão no centro do salão e as mesas (juntas) nas laterais. Isso tanto foi bom para as crianças (que ficavam ali sempre “nas vistas” dos pais) quanto para os pais (Que não tiravam os olhos de suas crias). Sem contar que estavam todos #JuntosEMisturados. 😁 Isso foi demais!!! Será sempre meu “modelo” de festa. E, digo mais, as mães ADORAAAAARAM!
Aqui foi uma festa simples, com coisas simples, mas com grande significado!!!! #OutraDica.... QUANDO VOCÊ RECEBER UM CONVITE, TENHA A EDUCAÇÃO DE RESPONDER SE CONFIRMA OU NÃO A PRESENÇA! Nós, mães, fazemos tudo com tanto carinho. Acho que o mínimo que merecemos é a consideração da confirmação de presença! #IssoAjudaTanto Festinha é programação, é expectativa, é ORGANIZAÇÃO!!! #SeColoqueNoLugarDoColega 😅
#NathFredRafael
#NóseRafael #Rafael2Anos #FestaAfetiva #Dinossauros #MaravilhosinhoDay

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