#oum

MOST RECENT

🌍www.tillybrasil.de 🌏 💕#colar de #agataazul feito especialmente para o aniversário de casamento da minha querida #amiga @rox_iv.... Parabéns 💕#kette #collier #unikatschmuck #tillybrasil #egipt #areiadomar 💙#blauesachat #blauen #koralen 💛#sonnen #pecaunica #exclusivo #guteenergie #acalma #namaste🙏 #energiapositiva #oum

Esta solcito que enamoro mi corazón 😍❤😂 El coloor de tus ojoos🎵🎶😂 #máslinda #oum #chiquitita #chile

Вместе с жарой пришла тетушка апатия. Вчера не бегала - погода совсем неприятная. А сегодня всё лениво. Наше расписание на день: 6:00 подъём и сразу час дыхания( ацкий ад сидеть час и наблюдать за своим дыханием); после 2 часа йоги после чего завтрак из вкуснейшей каши с сухофруктами и причудливых фруктовых салатов, час свободного времени, 12:00 - лекция о различных аспектах йоги. 14:30 - час йоги, 17:00 ужин 20:00 - час Ом( опять час скрещенных ног) 21 - спать ( посидеть у костра и спать) @knight191281 меня бодрит и я не пропуская корячусь. #oum#йога#лагерь#отпуск#утро#бег

गले मुंड माल राजे शशि भाल में बिराजे
डमरू निनाद बाजे कर में त्रिशूल धारा
शंकर के शीश पर है गंगा की तेज धारा.....
#harharmahadevॐ #oum #shankar #sada #shiv #bholenath #kedarnath #mahakaal #🙏🏼 #🕉 #🌿🌿🌿 #🚩🚩 #🙌🏻 #🔔🔔🔔 #🌹🌹

Как вспомнить прошлые жизни?
.
«Воспоминания прежних рождений становятся возможными, когда практик достигает определённого успеха в концентрации: "Знание прежних воплощений становится доступным, когда приобретается способность видеть мыслеобразы"».
.
#Патанджали

А что вы практикуете в пути?

#Лето , самая пора для путешествий, новых открытий, самопознания. ⛺ Кто-то путешествует в теплые страны, набить и погреться пузо. Кто-то путешествует по местам силы и культурным центром с целью самопознания и самосовершенствования. Но всё мы, так или иначе, пользуемся транспортными средствами.
Как сохранить форму в пути? Как поддерживать свой настрой на высоте, выходя из привычного режим дня и выстроенной дисциплины?

Если вы путешествуете самолётом ✈ лучше всего будет практиковать осознанное дыхание, или Апанасати пранаяму. Так же в самолёте очень приятно почитать о высоком. Например жизнеописания Святых Личностей.

Если вы путешествуете поездом 🚅всё становится немного разнообразнее. Некоторые асаны с лёгкостью можно выполнять даже на верхней полке. Например пашчимоттанасана, вариации джану ширшасаны, матьисендрасана, гомукхасана, #падмасана , сидхасана, урдхва дханурасана и даже випарита карани мудра. На станциях можно выполнять суставную гимнасиику, сукшма вьяяму и комплекс #СурьяНамаскар 🌞

Полагаю важнее всего в поезде, это не впадать в общюю тамасичную энергию, где все спять и едят круглые сутки. 🙅Для этого конечно необходимо читать возвышающую сознание литературу. Не буддийские сутры 🐚 действуют очень отрезвляюще.

Моё любимое, это читать в пашчимоттанасане.👳А чем занимаетесь вы в пути?

#cake #home #theme #princesse #surcommande #cakedesign #events #art #handmade #safi #morocco
#by #douaa #oum #soulayman 👌
Pour toute info ou commande appelez le 06.62.62.38.35

Умение даже в малом не обращать внимание ни на что, кроме смысла; и всегда сохранять душевное равновесие... Марк Аврелий К самому себе. #oum #yoga #vegan #йога #budda #путьксебе #путькгармонии #путешествия #бодхисатва

#oum
กลับบ้านมา🏡 แทนที่จะได้พักผ่อน ❌เปล่าค่ะ กูกลับมาใช้แรงงานที่บ้านนนนน😅😅 เห็นพ่อแม่ทำเป็นตัวอย่างมาตั้งแต่อายุเท่าไรละ เค้าทำไรได้ กูก็ทำได้ #กูเก่ง5555
ปะ!! ไปตากผ้าตะกร้าที่2กันเถอะ #Go go go...🏃🏃 [อย่าว่ากันนะที่อัพรูปบ่อย😁]

#oum
.
🍔 กินๆ ไปเถอะ มันไม่อ้วนหรอก

#oum
ไม่มีไรมาก พุ่งนี้สอบแล้ว ☠
☹ สอบติดกันด้วยนะ
.
@oum_pongsanit

#oum
.
🍋 น้ำ แ ด ง ม ะ น า ว โ ซ ด า
.
ค ล า ย ร้ อ น 🔥

#oum
.
❝ เ มื่ อ ค ว า ม หิ ว บั ง เ กิ ด ❞

#oum
💇 ผมเสียดีนักใช่มะ ??
ตั ด มั น ซ ะ เ ล ย ✂️

#oum
.
🚿... อ า บ น้ำ กั น เ ถ อ ะ

#oum
👫 ไม่ได้อยากคบคนที่หน้าตา…
แต่อยากคบคนที่พร้อมจะชราไปด้วยกัน 👵👴
#แคปชั่นไม่เกี่ยวกับรูป
.
ก็ไม่มีอะไรมาก ☀️ อากาศร้อนๆ เริ่มหาเรื่องให้สุขภาพซะละ --> นี่นั่งก้มหน้า ถึงขั้นน้ำมูกไหลละนะ 😷
... ไม่น่ากินน้ำแข็งใสเย็นเย๊นเลยยยย 🍧
❥อย่าลืมดูแลสุขภาพด้วยนะคะทุกคน ❤️

#oum
.
G O O D N I G H T 🌙

#oum
👧🏻 ช่วงอุ้มชวนชิม
ขนมวง ระดับพอนเดอร์ริง 🍩
5 ชิ้น 20 #อร่อยล้ำ

Most Popular Instagram Hashtags