#otomix

23584 posts

TOP POSTS

I'M BAAAAAACK! After 8 weeks off the gym and rest and recover which I have done in over 7 years. Today is FINALLY Day 1 of my offseason. Operation Shutting Mouths #OSM is in full affect! Let's go! @centurion_labz @centurionlegion @nutrichefnyc @gaspbbstore @6packbags @cardilloweightbelts @sinisterlabs @sheepdogdrinks #Quadro #SAW #CenturionLabz #CenturionLegion #IFBB #NPC #Gasp #NoCompromises #TeamNutriChefNYC #Otomix #SinisterLabs #TrainHarderThanMe #Savage #NoExcusses #bodybuilding #fitness #motivation

This past Saturday @jgneezy and I went to war for the 3rd time in our best of 3 series... we laid it all on the line. He hit me with chairs. He slammed me on the floor, he smashed water jugs over my head, but through it all, I made my way to the top and pinned him one more time... this time, to become the number one contender for the @maverickpro_1 World Championship. Keep your eyes on the prize, and by that I mean, the future Maverick Pro World Champion, Chris Bey. •




#RKO #GetStrong #Springboard #ripped #rkoouttanowhere #cutter #ProWrestling #Strong #Fitness #indiewrestling #FitnessModel #Physique #PhysiqueModel #WWE #MPW #Wrestling #Follow #Dreads #worldchampionship #ChrisBey #Success #MaverickPro #LosAngeles #GameTime #TheGreatestShow #JorelNelson #Otomix

This is normally a 8-10 rep weight but considering I'm in the low 220's right now this is starting to feel heavy! Did 2 sets of 10 with 495 prior to this at least the hip pain and mobility has improved!! Some days you have more in the tank than others ...this day...running on fumes lol
@iforcenutrition @tuffwraps @lockjawcollars @official_otomix @keeponlifting @skull_smash_ammonia
_______________________________________
1. Snapchat: ChrisPSquats
2. Iforcenutrition.com "chrisp30"
3. fitmarkbags.com "friends15"
4. Tuffwraps.com "christuff10"
_______________________________________
#squat #squats #booty #glutes #powerlifting #bodybuilding #bodygoals #bodybuildingmotivation #bodybuildinglifestyle #bodybuilder #tired #boohoo #ifn #iforcenutrition #tuffwraps #otomix #lockjaw #lift #liftheavy #lightweight #gains #quads #quad #strong #fitnessfreak #fitnessmotivation #gym #happyhumpday #humpday

Bringing back my Bench game 5 plate triple drop. @ironrebel sleeve n straps works treat when bringing the weight up 💪🏾 world bench day ha. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Yamamoto - 🔹Nathan20🔹
Iron rebel - 🔹Nathan15🔹
Otomix - 🔹Nathan25🔹
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
▪️▪️▪️#theprophecy#yamamotonutrition#teamaskar#teamoxygen#o2gym#inspiration#motivation#bodybuilding#bodybuilder#gymrat#girlswholift#liverpool#scouser#instapic#instasize#instadaily#gym#gymflow#npc#shredded#asthetics#physique#ripped#ifbb#ukbff#Trainhardorquit#physiquewarehousegym#IronRebelPowerGear #otomix

Set forth no limits, keep in mind that your potential is boundless! #tbt to just 14 months ago... amazing how just one year can feel like a lifetime ago.

#believeyoucan
•••••••••••••••••••••••••••••
#npcfigurecompetitor #npcbodybuilder #personaltrainer #bodybuilder #girlswholift #eatcleantrainhard #showprep #nutrition #inspire #feedyourfit #growstrong #practicewhatyoupreach #whateverittakes #savage #alphafemale #alpha #bealionnotalamb #foreveryoung #otomix #bossbabe #fitgirls #girlswithmuscle #sponsoredathlete #dotFIT #nolimits #mandiecole

Weighted Dips at Powerhouse Columbus @powerhouse_gym_columbus .... one of the events for the Super League @superleague.live in less then 2 weeks. Anyone in the Vegas area during that time, come by and watch. I love that we are sponsoring this sport and also, competing as an athlete. Come by Saturday 4pm at CAC @cityathleticclub #superleague #teamIronRebel @that_hugeasian_guy @pitbull_torres @mikeohearn
____________________________________
🔹IRON REBEL @IronRebel
🔹GRANITE @GraniteSupplements
🔹OTOMIX @Official_Otomix
_____________________________________
#IronRebel #GraniteSupplements #Otomix
#IronRebelPowerGear

#TEAMSPARTA -------------------------------------------
День ног.....😑 после первого чит-мила спустя 3 недели диеты( так как резко пришлось уходить с 3300-3400 ккал на 2600ккал, спустя 3 недели организм начал адаптироваться к диете🖕🏻, что это значит 🙄? Процесс сброса жировой встал( это можно отследить по состоянию тела и по общему самочувствию ну это для тех кто слышит своё тело а не свой желудок и желание пожрать , вам в другую дверь ✋🏻👉🏻🚪, вы можете часами гонять кардио и держать низкие калории но организм будет просто выживать тем самым посылая Вас✋🏻🖕🏻
Итак, нагрузило нормально тело заметно стало суше тем самым процесс сдвинулся🤝 далее были ноги + 60 мин кардио чтобы максимально пустить съеденные калории в нужное русло, с нового дня вернулся на привычные 2600 кал, не срезая углеводы😜👌🏻в воскресенье утром отчёт !!!
-------------------------------------------
P.S @igor.shabramov как всегда страдает после моих #cheatmeal 😆
За фото спасибо @alsuzaki 😘
#wbff #wbffpro #ifbb #ifbbpro #information #gym #legday #otomix #ripped #shredded #musclemodel #muscle #fit #fitfam #fitness #fitnessmodel #motivation #body #bodybuilding #bodypositive #kazan #tatarstan #moscow #russia #gym #pandagym

MOST RECENT

Granite Athlete Brandon Beckrich @bigb_superheavy sporting the Granite joggers and Super Granite shirt. Purchases over $200 receive your choice of free apparel‼️
____________________________________
🔹IRON REBEL @IronRebel
🔹GRANITE @GraniteSupplements
🔹OTOMIX @Official_Otomix
_____________________________________
#IronRebel #GraniteSupplements #Otomix
#IronRebelPowerGear

Throw back to just narrowly missing 694.4lbs/315kg.. Less then 12 weeks to hitting that platform again.. feeling motivated to really turn it on and make some numbers move!!
.
.
.
.
#letswork #apf #aapf #powerlifting #drugfreepowerlifting #powerbuilding #deadlift #soclose #700orbetter #dothework #workout #fitness #sbd #otomix #timetoeat

Set forth no limits, keep in mind that your potential is boundless! #tbt to just 14 months ago... amazing how just one year can feel like a lifetime ago.

#believeyoucan
•••••••••••••••••••••••••••••
#npcfigurecompetitor #npcbodybuilder #personaltrainer #bodybuilder #girlswholift #eatcleantrainhard #showprep #nutrition #inspire #feedyourfit #growstrong #practicewhatyoupreach #whateverittakes #savage #alphafemale #alpha #bealionnotalamb #foreveryoung #otomix #bossbabe #fitgirls #girlswithmuscle #sponsoredathlete #dotFIT #nolimits #mandiecole

Mutant Test - это инновационный продукт повышающий уровень тестостерона и гормона роста от компании Mutant, разработанный для быстрого, эффективного повышения уровня тестостерона и создания идеальных анатомических условий для ваших мышц.
Особенность продукта Мутант Тест является уникальный, безопасный и эффективный компонент “Pure TestoSurge”, способный стимулировать работу множества физиологических механизмов, тем самым поднимая и поддерживая уровень собственного тестостерона, что приводит к ускоренному росту мышечной массы.
Благодаря тому, что добавка использует двойной механизм действия, ингибирование ароматазы и инимизация превращения тестостерона в дигидрокситестостерон, вы получаете значительно лучший результат от его приема.
Ингибируя ароматазу, Mutant Test замедляет превращение тестостерона в эстроген, снижая риск появления побочных эффектов, как отеки, гинекомастия, жировые отложения. Что касается минимизации преобразования тестостерона в ДГТ, Mutant Test способствует усиленной защите уровня вашего тестостерона, блокируя производство 5а-редуктазы, отвечающей за разрушение тестостерона и образование ДГТ (дигидрокситестостерон). В ходе тестирования продукта Мутант тест, был поставлен эксперимент, в ходе которого одному испытуемому дали разовую порцию Mutant Test, а второму плацебо.
Было выяснено, что уровень тестостерона у первого испытуемого, по сравнению со вторым вырос более чем на 370%, а уровень свободного тестостерона на 44%, что говорит о по-настоящему мощном, эффективном действии добавки.
Преимущества добавки Mutant Test: • Повышение уровня тестостерона более чем в 3 раза • Быстрое действие • Ускоренный рост мышечной массы • Повышение мужского либидо, потенции • Действует как блокатор эстрогена и ДГТ, что снижает риск таких заболеваний как гинекомастия, ожирение
⚠Цена - 2600 рублей 💪#спортпит #небудьдрищем #будькачком #займисьспортом #идивзал #спорт #зож #фитнес #красота #бодибилдинг #мотивация #фитоняшки #nebbia #otomix #gorillawear #несидинаместе #Labellamafia #kingstarpro #Серпухов #спортзал #пауэрлифтинг #качалка #штанга

#TEAMSPARTA -------------------------------------------
День ног.....😑 после первого чит-мила спустя 3 недели диеты( так как резко пришлось уходить с 3300-3400 ккал на 2600ккал, спустя 3 недели организм начал адаптироваться к диете🖕🏻, что это значит 🙄? Процесс сброса жировой встал( это можно отследить по состоянию тела и по общему самочувствию ну это для тех кто слышит своё тело а не свой желудок и желание пожрать , вам в другую дверь ✋🏻👉🏻🚪, вы можете часами гонять кардио и держать низкие калории но организм будет просто выживать тем самым посылая Вас✋🏻🖕🏻
Итак, нагрузило нормально тело заметно стало суше тем самым процесс сдвинулся🤝 далее были ноги + 60 мин кардио чтобы максимально пустить съеденные калории в нужное русло, с нового дня вернулся на привычные 2600 кал, не срезая углеводы😜👌🏻в воскресенье утром отчёт !!!
-------------------------------------------
P.S @igor.shabramov как всегда страдает после моих #cheatmeal 😆
За фото спасибо @alsuzaki 😘
#wbff #wbffpro #ifbb #ifbbpro #information #gym #legday #otomix #ripped #shredded #musclemodel #muscle #fit #fitfam #fitness #fitnessmodel #motivation #body #bodybuilding #bodypositive #kazan #tatarstan #moscow #russia #gym #pandagym

“If you can control your mind, you can control Your motherf***in’ muscles. command them motherf***er’s to grow!” – CT Fletcher #fusionbodybuilding #otomix #gymrats #gymnationymm #squats #legday #isymfs @fusionbodybuilding @revival.apparel @official_otomix #ctfletchermotivation @c.t.ali.fletcher

Most Popular Instagram Hashtags