#otoimmun

MOST RECENT

Bayram kahvaltısına börek varsaa hemen eşleniği yapılır 🤗 İyi bayraamlaaar 🎉🎉🎉🎈
.
Malzemeler;
-2 kaşık fasulye unu
-2 kaşık süt
-1 kaşık keten tohumu(öğütülmüş)
-1 yumurta
🍴Tüm malzemeleri mikserledikten sonra. Yarısını önce yarısını daha sonra tavada krep gibi pişirin. Daha sonra ister tost yapın ister tavada üzerine ağırlık koyarak arkalı önlü pişirin. Ben arasına kaşar koydum. Dilerseniz peynir maydanoz karışımı da güzel olur 🤗 Afiyet olsun.
.
#glutensiz #glutensizsekersiz #sağlıklı #sagliklibeslenme #temizbeslen #eatclean #healthyeating #healthy #sekersiz #sugarfree #glutenfree #fit #çölyak #otoimmun #diyabet #l4l #likeforlike #like4like #likeback #likebackteam #foodphoto #photpgraphy #photographer

Otoimmunite bağırsakta başlar! Hasarlı bagirsak (leaky gut) duvarı tarafından, sindirilmemiş proteinler ve toksinlerin emilimi nedeniyle olur, bağışıklık sistemi kendi dokularına saldıran antikorlar üretir, bu antikorların hangi tip hücre ve dokulara saldırmasına bağlı olarak farklı otoimmun hastalıklar oluşur...bu yüzden otoimmun hastalıkların tedavisine de bağırsaktan başlamak gerekir... #hastalik #otoimmun #otoimmunhastalik #otoimmunite #leakygut #hasarlibagirsak #saglik #sagliklibeslenme #saglikliyasam #gapsdiyeti #gapsbeslenmedanismani #yasamkocu #lifecoach #lifecoaching #konya #sifa

Akşama orman meyveli pasta yaptım desem beğenirsiniz ama di mi 🤔
.
Şaka ya. Bakın Dr Yunus Uçarci neler diyor .
.
🌺Çocuğun alerjisi var , astımı var , bademciği var , geniz eti var . Hepsinin kökeni alerji . Alerjik ajanin ilk girdiği yer barsak .Burayı onarip ağır metalden arındırmak için ilikli kemik suyundan iyisi yok . .
🌺Elastin , cildi fıstık gibi yapıyor .
.
🌺Jelatin , ulseratif kolit denen barsak içi yarayı bereyi onarıyor .
.
🌺CLA ( conjuge linoleik asit ) zayıflatıcı yağ , 10 numara kanserden koruyor .
.
🌺A vitamini uzakları termal kamera gibi gösteren vitamin .
.
🌺Demir , ilikten kendi hücreni yenile ,
.
🌺Aminositler tamir edici protein parçacıkları .
🌺Glisin ne var ne yok onaran .
🌺Mineraller , selenyum , çinko , magnezyum , demir , kalsiyum 🙏
.
🌺Ha , sen yok salyangoz kremi süreceğim,  yok Guetemala'da doğum yapmış kadın plesenta kremi süreceğim illa da 500 $ vermek ıstiyorum , enişten de çalışsın ne işi var başka dersen sen bilirsin tabii 😂 E  selulitler nolcak ?  Cannes,  Ibiza , Mykonos sahillerini bu bacakla  feth edemezsin.  En iyisi Armani den de bi pareo al 😂😂
.
Hocaya bayılıyorum . Biz fakirler bunu yapıyoruz canlar . Tabi antibiyotiksiz mera hayvanı varsa hala bir yerlerde onu bulun . Onu da nerden buluruz diye bana sormayın rica edicim. Oy verirken bana mı sordunuz kime verelim diye ?
Hem bilsem size mi söylerim 🙈 İlla da kemik de kemik suyu isteriz diye zaten hali kalmamış , hasta zavalliciklari da rahat bırakın . Herkes hücum ediyor diye değil de ; neyi , niye yapıyoruz bilerek yapınız . Okunmaz ama profile bir link bırakıyorum mühim . İmkan varsa göçün gidin en temizi ya 😂
.
Günün birinde her kentli fani , teknesiyle , yazlığıyla , arabasiyla filan değil , kendisi için üretim yapan kırsaldaki ailesiyle hava atacak 😉 Ahan da buraya yazıyorum .

#vitamingillercom #vitamingiller #saglikliyasam #sagliklibeslenme #sagliklitarifler #lowcarb #glutensiz #şekersiz #glutensiz #gaps #aip #otoimmun #bonebroth #kemiksuyu # healthy

Benden akşam yemeklerimi çekmemi ve araştırmalıkla kahvaltıdan ziyade ana yemek tavsiyeleri isteyen bir kesim var. Elimden geldigince yerine getirmeye de çalışıyorum ama ne yazıkki akşam ışığıyla cekilen fotografların kötü olması, aksam aileyle birlikte sofraya oturma telaşı günün yoğunluğu vs derken pek mümkün olmuyor. Yine ana yemek değil ama güzel ve çok pratik bi yandaş fikrim var. Bulgurgiller ile yapılan bi çok şeyi kinoa ve karabuğday ile yaptığım gibi ayran aşını da karabuğday ile yapıyorum. Gerçekten pratikligine kıyasla çok lezzetli 👌🏽. Haşlanan karabuğdayı ayranla karıştırıp biraz tuz biraz nane 🤗 afiyet olsun.

#glutensiz #glutensizsekersiz #sağlıklı #sagliklibeslenme #temizbeslen #eatclean #healthyeating #healthy #glutenfree #healthyfood #sugarfree #fit #çölyak #otoimmun #diyabet #foodphoto #photpgraphy #nodiabet #çölyak #otoimmun #healthyfood #unsuz #l4l #likeforlike #like4like #likeback #likebackteam #glutensizcorba

GÜMÜŞ SUYU KULLANIMI
gümüş suyundan ;
sabah akşam 1 yemek kaşığı kadar ölçüyü ( 10 ml ) boğaz bölgesine + koltuk altına + bikini bölgesine sürmemiz gerekiyor
bu yolla da vücudumuzu hasta eden / edecek mikroorganizmalara karşı korumuş
ve savunma sistemine de büyük destek vermiş oluruz
Gümüş suyu aynı zamanda ikinci bağışıklık sistemi gibi çalışarak vücudu korur aynı zamanda savunma sistemini(bağışıklık)otoimmun sistemini rahatlatarak otoimmun sistem kökenli hastalıkların ortaya çıkmasını engeller.
işte bu yüzden gümüş suyu muazzam bir üründür
oto immün sistem hastalıkları
SEDEF + EGZAMA + VİTİLİGO VERTİGO + DİABET + ARTRİT ÜLSER + GASTRİT + REFLÜ
Graves gibi hastalıklar dahil olmak üzere !!! OTİZM + KANSER + MS MULTİKLE SKLEROZ + TİROİD SORUNLARI
bunlar OTO İMMÜN sistem sorunlarıdır .
ayrıca ; geçmeyen KOLTUK altı kokusu / AYAK kokusu / BİKİNİ bölgesinde oluşan kokularda da
ilgili bölgeye 5-6 damla damlatmak sureti ile cildin GÜMÜŞ SUYUNU emmesi beklenir . koltuk altı kokusunu başka KİMYASAL BİR ÜRÜN kullanmadan 1-3 dakika arasında yok eder . koruma süresi ortalama 4 saattir ( koltuk altı için geçerli )
AYAK bölgesinde oluşan mantarları da ortalama 30-60 gün içinde yok ederek sağlığınıza kavuşturur #gümüşsuyu #kolaltı #kolaltıkokusu #ter #terkokusu #ayakkokusu #kozmetik #güzellik #güzelkoku #tedavi #hastalık #otoimmün #otoimmünhastalık #otoimmun devamı yorumlarda ➡️

Bugün blogumda yazdığım yazımda sizlere #Bağırsak #Florası yani #Mikrobiyota 'dan bahsetmek istiyorum. Bağırsaklarımızda yaşayan bu canlı topluluğunun sayısı 100 trilyondan fazla, ağırlığımızın %2-3’ünü oluşturuyor. Sayıları ise bedenimizin oluşturan hücrelerin sayısından 10 kat daha fazla. Aramızda simbiyotik bir ilişki söz konusu yani her iki taraf da birbirine destek oluyor karşılıklı etkileşim ile birarada yaşıyoruz. Bu faydalı organizmalar topluluğu #sağlıklı kalma halinin sürdürülmesinde büyük bir rol oynuyor. Gıdaların sindirimi, #bağışıklık sistemini desteklenmesi, bazı vitaminlerin sentezlenmesi, iltihabi değişikliklerin yani inflamasyon 'nun önlenmesi, ideal vücut ağırlığının korunması, #ruh #sağlığımız , #beyin işlevlerimiz ve bazı #kalp #damar #hastalıkları gibi bir çok önemli rolleri var. Hipokrat "Bütün hastalıklar bağırsakta başlar" derken ne kadar da haklıymış. Günümüzde sürdürülen çalışmaların sonuçları çeşitli hastalıkların mikrobiyotamız ile ilgili değişikliklerden kaynaklanabileceğini düşündürüyor. Yani bağırsaklarımızın #sağlıklı olması bütün vücut sistemleri üzerine etkili. Bir çok #kronik #hastalık bilim adamlarının araştırma odağı içinde. Bazı #kanser türleri, inflamatuar, #metabolik #kardiyovasküler #otoimmun #nörolojik #psikiatrik hastalıkların bazıları, çocukluk çağı #alerjileri ve ilişkili #astım gibi hastalıklar, #obezite ve obeziteyle ilişkili hastalıkların ortaya çıkmasında önemli olduğunu düşündürüyor.
Mikrobiyota her bireyde farklı. Kişinin kendi #genetik mirası, aileden gelen yaşama ve #beslenme #alışkanlıkları, yaşadığı çevre, beslenme alışkanlıkları, kullandığı #ilaçlar dan etkilenip değişime uğruyor. #Prebiyotik ve #probitik ten zengin beslenmek yararlı. #Scio kuantum biofeedback cihazı ile 12000 farklı #frekans bilgisi analiz edilerek bağırsak floranızın frekansını da ölçebiliyoruz, akabinde bozuk frekans tespit ederek bu frekansı dengeleyici terapi yapabiliyoruz. Yukarıda saydığım hastalıklardan birisi nedeniyle terapi yaptığım danışanlarımda mikrobiyota frekansının da dengelenmesi çok önemli.
Scio seans bilgi ve randevuları için 0 (532) 231 21 78 ile iletişime geçebilirsiniz.
Sağlıklı günler diliyorum.
Dr Pınar Sarıyıldız

Bugün ciddiyim. #Siyah giymisim, boynumda steteskop önümde bilgisayar, konsantre bakışlar filan. P.tesi yeni #akupunktur seanslarina baslayacak iki hastama daha, kendi bedenlerine uygun inflamasyon yaratmayacak sekilde doğru icerikte #beslenme programı hazırlıyorum. Beslenme iyilesmenin ana tasıyıcı kolonu çünkü... Arkamda ise #himalayakayatuzu lambası çıkmış. Çünkü doğal taşlar ve Himalaya kaya tuzu kendine has #frekans lara sahip. Bu tuz, sağlığımız üzerinde olumsuz etkiye sahip #elektromanyetik dalgaları kırıp dağıtmayı sağlıyor ve koruyucu etkiye sahip. Tüm hastalarima ev ve iş yerlerinde wi-fi istasyonu, yoğun kablo donanimi ve bilgisayar ekranı yakini, gece basuclarinda birer tane bulundurmalarini oneriyorum. Batı Tıbbı, Çin Tıbbı, Frekanslar, Fransız #Nogier Aurikuloterapisi, #kinezyoloji, #beslenme, eksik vitamin mineral takviyesi #detoks desteği... Hicbirini reddetmeden, tü kaka demeden, aklın süzgecinden geçirerek iyileşme yolunda kullanıyoruz. Ve ne oluyor biliyor musunuz? Iyilesiyorlar... Çok şükür💚💚💚
#butunselsaglik #akupunktur #izmir #ksk #mavisehir #sağlık #bostanlı #karsiyaka #ksk #dr #doktor #hashimoto #otoimmun #romatizma #alerji #obezite #obesite #insulindirenci #izmirakupunkturmerkezi #sağlık

Sütlü kahve diye bir renk var kii.. 😋😋
Yeşil elma üzeri çotanak ballı fındık ezmesi. Krema kıvamında bu sıralar canım tatli çekince en çok tükettiğim şey. Malum dışarda temiz içerik bulmak çok kolay değil çok tüketmemde tüm A101lerde diledigim zaman bulabilmemin etkisi büyük 🙈

#glutensiz #glutensizsekersiz #sağlıklı #sagliklibeslenme #temizbeslen #eatclean #healthyeating #healthy #sağlıklıatıştırmalık #glutenfree #sugarfree #fit #çölyak #otoimmun #diyabet #foodphotography #foodphoto #photpgraphy #photographer #l4l #likeforlike #like4like #likeback #likebackteam

Sorular ile yola devam.
.
Bugün bu bilinçle sağlıklı bir birey olsaydım yani ne troidim ne de yenilmiş bir karaciğer sorunum olmasaydı ömrümün çoğunu #glutensiz yani #tahılsız beslenerek geçirir, süt ürünlerinden sadece #evyoğurdumu #kendikefirimi tüketirdim. Şuan bile hiç aramadığım o #paketligıdaları asla tüketmezsem. Bisküvi, çikolata, pasta, börek, sakız, şeker VS.
.
Ama gerçekler var #otoimmun hastası iseniz yani troid, karaciğer, ıbs, fibromiyalji, romadrit...
.
1. Bağırsaklar bozulmuştur ve geçirgendir. Onarmadan HASTALIKLAR yok olmaz. Süt ürünleri kazein, Lektin, Gluten seni mahveder. Yeme! 1 yılda bağırsak onarılır bol kolajen çorba iç. Sonra belki kefir ve ev yoğurdu tüketirsin ama nadir.
.
2.Bağışıklık çökmüştür onu ayaklandır. Bağırsak onarmak yetmez serbest radikaller için bol antioksidan al. Gıdalar yetmez takviye kullan. Alfa lipoik asit, Nac, süper gıdalar, matcha, C vit, selenyum, Omega 3 VS kullan.
.
3.Hayat düzenini değiştir beslenmek kadar nasıl beslendiğinde önemli. İlla adını koyacaksan otoimmun paleo beslen, paleo beslen ve bunlar gaps diyet kurallarını ekle. Baklagilleri aktifleştir, filizlendir, kuruyemişleri de öyle. Organik beslen imkanın varsa, yağını kaliteli kullan zeytinyağı, hindistancevizi yağı gibi. Ayçiçeği hayatından çıkar. Yumurta ve tavuğu mutlaka organik al.
.
4.Hala anlaşılmadıysa kısaca taş devrinde ilk ilkel kabileler nasıl besleniyorsa öyle beslen. Onlar tarım yapmazdı. Doğada ne varsa ot, yeşillik, meyve, hayvan onları yerdi. Süt de sağmazdı aslında. Bildiğin doğruları unutup sıfırdan başla. Bu günkü süt ürünleri sana bol hormon ve antibiyotik verir çünkü artık hayvanlarda öyle besleniyor.
.
Kısa ve öz tablo bu dostlar. Ayrıntılar tabi ki var ama burdan başlamak lazım gerisi zaten gelir. Unutma bedeni dinlemek önemli o ne istemediğini söyler sana bunu da unutma. Gaz, şişkinlik, kabızlık varsa hesaplayarak not alarak yeme vaktidir.
.
Sağlıklı bağırsaklar günde 2 veya 3 defa boşaltım yapar ordan başla. Bağırsak onarmak ise öyle 1 veya 2 ay ile olmaz 1 yıl gereklidir. #veganfoods #glutensizyaşam #kabakspagetti #trakyagurme #otoimmunhepatit #otoimmün #kadın #tarifler #sunum #bebek #sağlık #haşimato #troid #antikordüşür #hi

Yeni bir yazı yazdım. Glütenle ilgili... Profilimdeki linkten “Son Yazım” başlığına tıklayarak okuyabilirsiniz 🥖🥐🍞🥞🌭🍔🍕🥪🥧🍰🍪😄😄😄✌🏻iyi haftasonları!

Halis muhlis tam da aradigim elma sirkesini sonunda buldum💚💚💚
Normalde aldığımız sirke berrak olur ya, bu daha bulanik. Tadi cooook hoş ve yabancı kaynaklarda hep önerilen cinsten; "apple cider vinegar" diye geciyor. Tam Türkçesi ne yazık ki yok, "cider" kelimesinin tam karşılığını bulamadım, sozluklerde "bir cesit elma içeceği" olarak yer aliyor.
Peki ne ise mi yariyor? Mide asidini duzenliyor. Bugun tukettigimiz endustriyel #gdo lu zehirler, #mide koruyucu ilaclar, #antiasid ilaclar, aslında midemizi darma duman ediyor. Mide asidi vucudun mikroplara karsi ana savunma hatlarindan. Normalde mide ph'i 1-2 olmali ki mikroplari cayir cayir yaksin. Proteinlerin tam sindirilebilmesi, demir ve daha bircok elementin dogru emilebilmesi icin mide asidi şart. Demir eksikliginin ana sebeplerinden birisi bu. Proteinler en kucuk yapitaslarina ayrilamayinca, aminoasitleri kullanan #serotonin, #melatonin vb bircok molekul sentezlenemiyor. E alın size #depresyon, #uykusuzluk, #halsizlik sebebi😣😣😣
Yemin ediyorum son zamanlarda olmadigim denli enerjim yerine geldi. Tavsiye ederim. Yemeklerden once 1 su bardagina bir tatlı kasigi karistirip için ☺☺☺
#gastrit #reflu #mideyanmasi #hashimoto #otoimmun #butunselsaglik #akupunktur #izmir #ksk #mavisehir #sağlık #bostanlı #karşıyaka #dr #doktor

Sizi 1981 yılına götürmek istiyorum😊Sizden ricam instagramın hızlı akışı içerisinde ekranı kaydırmadan önce yana doğru paylaştığım fotolara bakmanız🙏

Ailem benim ek gıdaya geçiş sürecimdeki doktor reçetelerini saklamış, valla şahaneler❤

36 yıl önce bebeklere önerilen listeleri paylaşıyorum. #Şeker yükü korkunç. Bu listeyi görünce şimdi herkesin yaşadığı #otoimmun rahatsızlıklar daha da anlam kazandı🤔 ya da bizler gerçekten çok dirençli bebeklermişiz. Şimdi doğanların dirençleri daha da az. Gerçekten bilemedim, hangisi doğru? Ama bu kadar alerjen gıda küçük bedenlere nasıl etki etmiştir kim bilir. Yorumlarınızı çok merak ediyorum. 🤷1 aylıkken şeftali suyu
🤷2.5 aylıkken yumurta, bisküvi ve toz şeker
🤷4 aylıkken kahvaltıda 2 tatlı kaşığı bal, ara öğünlerde hep şeker
🤷6 aylıkken beyin, ciğer bunlar sayfalardan ufak örnekler

Sevgiler🍀

#ekgida #beslenme #besin #alerji #intolerans #gidaintoleransi #bebek #yemek

Filtre yok. Botoks yok. Vücuda yabancı dolgu maddesi enjeksiyonu yok. Sağlığın yüze yansıması var. Dokuların doğru sekilde beslenmesi, kan akımının düzenlenmesi, hücrelerin oksijenlenmesi, toksinlerin uzaklaştırılması, elastin ve kolajen sentezinin artırılması sonucunda ince cizgilerin tamamen ortadan kalkabilmesi, doğal lifting etkisi, nazolabial olugun silinmesi, cildin parlak ve canli hale gelmesi, gözaltındaki koyu renkli halkalarin ortadan kalkmasi yani kisaca biyolojik olarak gençlesmek mümkün. Mei Zen Kozmetik Akupunktur ile...Hele bir de #otoimmun hastaliginiz örneğin #hashimoto #hashimato nuz varsa iki degil 10 kere düşünün çünkü yabancı maddeler otoimmun hastaliklarda ataklari arttirabilir, sebep olabilir ve kontrendikedir.
#nofilter #botoks değil #detoks #botox değil #detox #lifting #meizen #kozmetikakupunktur #dr #izmir #ksk #mavişehir #karsiyaka #bostanlı #izmirakupunkturmerkezi #öncesisonrasi

Mutluluğumuza sebep olan hiç bir şey bitmesin yeryüzünde. Ne ile mutlu oluyorsanız neyden en çok haz alıyorsanız peşinden koşun, yılmadan, yorulmadan...
.
Sibel hanım, sesimi duyurmaya ilk başladığımda benimle iletişime geçenlerden. Onu ikna etmek kolay olmadı zaten kendisi kimyager @mutfagin_kimyasi adlı bir sayfasıda var. Aynı zamanda çölyak hastası. Hep diyoruz #otoimmun #hastalıklar birbirini kovalar. O hastalıkla yaşamayı öğrenmek yerine bağışıklığa bir an önce destek olmak gerek.
.
Benimle tedaviye başlayan bir çok arkadaşım 6 ayda ilaçlara veda etti. Gerisi onların elinde. Artık anahtar onlarda. Durumu korumak için hayat tarzınızı da korumak gerekli vücudu artık yıpratmaya son!!! Zaten bu kadar çok şey öğrenip aksini yapmanız imkansız hale geliyor.
.
Fotoğrafların devamında Sibel hanımın ağzından uzun uzun süreç var. Üstüne üstelik danışmanımız Denise ya da notlar var😊 Biz başarılı bir aile olduk. Yeni üyelerimizi bekliyoruz.
#otoimmündiyeti #otoimmun #autoimmune #hepatitis #hepatitb #hepatitc #karaciğerkanseri #aip #aipdiyeti #paleodiyet #paleobeslenme #glutensiz #laktozsuz #nowheat #greenjuice #annebebekbeslenmesi #annesağlığı #bebek #zayıflama #anneveçoçuk #yaşamkoçu #hepatit #otoimmunhepatit #sağlıklıyaşam

Bugün uzuun zamandır yapamadıklarımı yapmanın mutluluğunu sizinle paylaşmak istedim. Deniz kenarında ailemle çay içip, kahvaltı etmek, arabayla gezerken pencereyi açıp kafamı ordsn çıkartmak, pirzola yemek(önceden kokusuna bile tahamül edemiyordum, sıcak yemek kusturuyordu... özellikle et yedikten sonra kusuyordum.. kemonun yan etkileriydi) iştahla acaba kusacak mıyım? Korkusu yaşamadan yemek yedim. Bunlr sana göre rutin şeyler... ama benim gibi yoğun bakımlardan aylarca kataterinden beslenen (omuzdan damar yolu ile beslendim, tedavi gördüm) kan kusan, deri döken, kemik ağrıları yüzünden morfinle uyutulmaya çalışan biri için bugün bu anlattıklarım, bana cennetin bir tasfiri... doğayı seviyorum. Bu çiçekleri dallarında görebilmek isterdim. Olsun, sizlere de ne giyindiğimi göstermek için ikimizi bir kadraja ancak böyle alabildim.
2 saate @dr.aysegulcoruhlu kitabı olan Alkali beslenme kitabını bitirdim. @portakallipekinnordegi önerisi ile okuduğum bu kitapta ggt seviyemi düşürebilmem için 2 hafta önce başlattığım kan grubuna göre beslenme tarzını destekliyor. Bir tek suyumu karbonatla alkali hale getireceğim! Ayrıntıya girip kitaptan bilgi veremem. Otoimuni rahatsızlığı olan biri olarak, şiddetle tavsiye ederim. _________________________________________________________ #otoimmun #autoimmune #hastalık #kitaptavsiye #kitap #moral #motivasyon #tavsiye #saturday #cumartesi #kanser #pozitifdüşünce #mutluluk #family #happy #me #selfie #flowers #ootd #fashion #fashionblogger #outfit #outfitoftheday #alkalidiyet #kangrubunagorebesleniyorum #alkali #girl #luxury #hotel

Dibek kahve bi dolu doğal aromayla birlikte öğütülmüş enfes bişey 🤪🤪 vazgeçemediklerimden. Yanında yulaf elma tarçın ağırlıklı ölçüsüz bişey 😁😁 #glutensiz #glutensizsekersiz #sağlıklı #sagliklibeslenme #temizbeslen #fit #eatclean #healthyeating #healthy #fit #l4l #likeforlike #like4like #likeback #likebackteam #foodphoto #photpgraphy #diyabet #çölyak #otoimmun #healthyfood #unsuz #unsuzkurabiye #YTKurabiye

Most Popular Instagram Hashtags