#osteoartrite

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🤔🤔 🍊 Você sabe como utilizar o Naära? Veja o vídeo acima e perceba como é fácil prepará-lo. 😍😍🥰 👉🏽 Note que dentro do pote tem uma colher de medida, encha ela é faça sua porção diária. Essa medida tem a quantidade certa que o organismo humano absorve de colágeno. 👀👀 👉🏽 Caso abra o pote e não encontre, pegue um garfo ou colher e cave no pó do colágeno, sua colher de medida estará lá 🤗🤗 Acesse o link para adquirir ou para se tornar um distribuidor oficial 👇🏽 www.grupodiogobatista.jeunesseglobal.com/

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Nós sabemos que em todas as fases da nossa vida, devemos manter hábitos saudáveis para preservar nossa saúde.
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A partir da 4° a 5° década de vida, a prática de exercícios físicos, leitura, contato com familiares e amigos, diversão, cuidado com sono, alimentação saudável e ter o acompanhamento de um profissional qualificado fazem toda a diferença.
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Não deixe para amanhã o exercício físico que você pode prática hoje.

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ARTRITE REUMATÓIDE:
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🔸Artrite: Processo inflamatório articular.
🔸Artrite Reumatóide: Doença inflamatória sistêmica.
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🔸Sinais e sintomas:
1. Rigidez matinal de 1 hora,
2. Alteração do sono,
3. Perda de mobilidade,
4. Fadiga,
5. Nódulos subcutâneos.
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🔸Classificação:
1. Crônica: sintomas a mais de 3 meses;
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2. Recidivantes: períodos de melhora e/ou piora;
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3. Inflamatória: causa inflamação erosiva, destrutiva de articulações e orgãos;
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4. Auto-imune: em pessoas geneticamente predispostas em que o sistema de defesa do paciente passa a atacar diferentes órgãos e tecidos dele mesmo.
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🔸Fisioterapia:
Objetivos: Proteção articular e de sua função; ganho ou preservação da amplitude articular; fortalecimento muscular; melhora do condicionamento cárdio–vascular; controle do peso; órteses; repouso nos períodos de agudização dos sinais e dos sintomas da doença; mudanças de hábitos de vida: suspensão total do tabagismo, alimentação balanceada e pobre em sal e gorduras (para auxiliar a diminuir o risco de doenças cardiovasculares).
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#fisioporamor #fisio #fisioterapia #prevencao #saude #educacaofisica #envelhecimento #artrite #artritereumatoide #osteoartrite #bertioga
#Repost @fisioterapiageral.repost

A Osteoartrite ou osteoartrose, comumente abreviada OA, é causa frequente de afastamento do trabalho e foi o quinto diagnóstico mais comum na concessão de aposentadoria por invalidez em 2014, de acordo com o Portal da Previdência Social.

De alta prevalência, a doença costuma acometer mais as mulheres com o aumento progressivo a partir dos 40 anos de idade. Essa prevalência aumentará ainda mais nas próximas décadas, uma consequência do envelhecimento da população.
A doença é causada pelo aumento da degradação da cartilagem articular, sem que haja reparação na mesma velocidade, o que resulta em um processo de falência da cartilagem. Nesse sentido, o organismo passa por um processo natural de deterioração das células dos tecidos. Quando há pouca ou nenhuma reposição celular, surgem fissuras na cartilagem e que podem atingir os ossos. O osso reage, fica mais duro e pode crescer para os lados, formando pequenas saliências (chamados osteófitos). A idade é um fator de risco devido alterações típicas do envelhecimento, entretanto, apesar de menos comum, a doença pode atingir a indivíduos com menos de 30 anos.
Outros fatores que contribuem para a ocorrência são: obesidade, deformidades, excesso de peso que gera carga no joelho, quadril, coluna e pés, postura incorreta, passar muitas horas sentado e carregar peso só de um lado do corpo. O tratamento geralmente é feito com exercícios, fisioterapia, anti-inflamatórios, analgésicos entre outros.
Desconfia que possui OA? Faça uma visita ao médico reumatologista! Ele saberá te orientar #acreditonavida #claudiacosta #claudiacostareumatologista #drclaudiacosta #reumatologista #reumatologistaemsalvador #osteoartrite

#Repost @fisioterapiageral.repost
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ARTRITE REUMATÓIDE:
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🔸Artrite: Processo inflamatório articular.
🔸Artrite Reumatóide: Doença inflamatória sistêmica.
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🔸Sinais e sintomas:
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2. Alteração do sono,
3. Perda de mobilidade,
4. Fadiga,
5. Nódulos subcutâneos.
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🔸Classificação:
1. Crônica: sintomas a mais de 3 meses;
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2. Recidivantes: períodos de melhora e/ou piora;
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3. Inflamatória: causa inflamação erosiva, destrutiva de articulações e orgãos;
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4. Auto-imune: em pessoas geneticamente predispostas em que o sistema de defesa do paciente passa a atacar diferentes órgãos e tecidos dele mesmo.
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🔸Fisioterapia:
Objetivos: Proteção articular e de sua função; ganho ou preservação da amplitude articular; fortalecimento muscular; melhora do condicionamento cárdio–vascular; controle do peso; órteses; repouso nos períodos de agudização dos sinais e dos sintomas da doença; mudanças de hábitos de vida: suspensão total do tabagismo, alimentação balanceada e pobre em sal e gorduras (para auxiliar a diminuir o risco de doenças cardiovasculares).
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Crystalvisc é destinado ao tratamento de osteoartrite e tem aplicação indicada para: joelho, quadril, tornozelo, ombro (glenourmeral), temporomandíbula, carpo e metacarpo.
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O efeito é promovido através de viscosuplementação.
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Projetado para ser injetado por via intra-articular, proporciona rápido alívio de dores associadas à osteoartrite.
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Crystalvisc utiliza ácido hialurônico (hialuronato de sódio) de origem não animal.
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ARTRITE REUMATÓIDE:
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🔸Artrite: Processo inflamatório articular.
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2. Alteração do sono,
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🔸Classificação:
1. Crônica: sintomas a mais de 3 meses;
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2. Recidivantes: períodos de melhora e/ou piora;
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3. Inflamatória: causa inflamação erosiva, destrutiva de articulações e orgãos;
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🔸Fisioterapia:
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#Repost @scientia_europa (@get_repost)
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- Em um estudo conduzido pelo cientista Tim Griffin, Ph.D., pesquisadores descobriram que a composição de carboidratos das dietas aumenta o risco de osteoartrite em ratos de laboratório - mesmo quando os animais não diferem em peso. "Sabemos que o aumento da gordura corporal eleva o risco, mas não avaliamos tanto como a própria dieta afeta o risco da doença", disse Griffin. "Essas descobertas nos dão novas pistas de que pode haver efeitos dietéticos significativos ligados ao aumento do risco de OA, mesmo na ausência de obesidade". A osteoartrite, ou OA, é a forma + comum de artrite e a forma + disseminada de incapacidade no país, afetando quase 27 milhões de pessoas nos EUA. Ocorre quando a cartilagem que amortece os ossos nas articulações se rompe e se desgasta, fazendo com q ossos esfreguem um contra o outro.

Vários fatores podem aumentar o risco, incluindo trabalhos físicos de alto impacto, lesões anteriores nas articulações, idade e genética, mas o peso corporal extra está entre os contribuidores + comprovados.

A obesidade é um dos fatores mais importantes para o desenvolvimento de doenças na #articulação do #joelho. No entanto, as estratégias terapêuticas para prevenir ou tratar a OA associada à obesidade são limitadas por causa da incerteza sobre a causa da doença.

P/ estudar como exatamente a #obesidade contribui para a #osteoartrite, Griffin e seu #laboratório colocaram grupos de ratos em diferentes dietas ricas em gordura. No entanto, ao longo do tempo, eles observaram que a composição de #carboidratos da dieta controle com baixo teor de #gordura dos roedores era suficiente para alterar suas chances de desenvolver OA. 🔥Os principais culpados: fibra e #açúcar.

Em particular, a equipe descobriu que mudar a quantidade de sacarose - açúcar de mesa - e #fibra na dieta alterava a patologia da OA nos roedores. A dieta rica em #sacarose aumentou os sinais de inflamação das articulações, enquanto a dieta rica em fibras causou alterações nos genes da cartilagem e nas vias celulares de resposta ao estresse.

O estudo envolveu ratos, mas descobertas podem ter implicações humanas.

O colágeno é produzido por células do corpo chamadas fibroblastos, de acordo com as necessidades do organismo.
O colágeno só traz benefícios quando utilizado por via oral.

A diferença entre o colágeno hidrolisado e a gelatina é que o colágeno hidrolisado dissolve-se em água tornando fácil a digestão e absorção, bem como a produção de colágeno pelo organismo. A característica mais importante do colágeno hidrolisado é a
prevalência da glicina e prolina em sua composição.
Esses aminoácidos são essenciais para a estabilidade e a regeneração das cartilagens.

A síntese de colágeno tipo I também desempenha importante papel na diferenciação osteoblástica, melhorando
a densidade mineral óssea, o conteúdo mineral ósseo e o aumento da quantidade de colágeno tipo I na matriz óssea.

O colágeno hidrolisado tem função terapêutica positiva na osteoporose e osteoartrite, com potencial aumento da densidade mineral óssea, efeito protetor da cartilagem articular e principalmente no alívio sintomático em quadros de dor.

É um suplemento muito interessante para praticantes de atividadedes físicas e idosos, para reparo das articulações e também no tratamento de osteoporose e osteoartrite.

#colágeno #gelatina #osteoporose #artrose #dor #inflamação #saúde #proteina #pele #medicina #osteoartrite #idoso #atletas

@Regrann from @scientia_europa - - Em um estudo conduzido pelo cientista Tim Griffin, Ph.D., pesquisadores descobriram que a composição de carboidratos das dietas aumenta o risco de osteoartrite em ratos de laboratório - mesmo quando os animais não diferem em peso. "Sabemos que o aumento da gordura corporal eleva o risco, mas não avaliamos tanto como a própria dieta afeta o risco da doença", disse Griffin. "Essas descobertas nos dão novas pistas de que pode haver efeitos dietéticos significativos ligados ao aumento do risco de OA, mesmo na ausência de obesidade". A osteoartrite, ou OA, é a forma + comum de artrite e a forma + disseminada de incapacidade no país, afetando quase 27 milhões de pessoas nos EUA. Ocorre quando a cartilagem que amortece os ossos nas articulações se rompe e se desgasta, fazendo com q ossos esfreguem um contra o outro.

Vários fatores podem aumentar o risco, incluindo trabalhos físicos de alto impacto, lesões anteriores nas articulações, idade e genética, mas o peso corporal extra está entre os contribuidores + comprovados.

A obesidade é um dos fatores mais importantes para o desenvolvimento de doenças na #articulação do #joelho. No entanto, as estratégias terapêuticas para prevenir ou tratar a OA associada à obesidade são limitadas por causa da incerteza sobre a causa da doença.

P/ estudar como exatamente a #obesidade contribui para a #osteoartrite, Griffin e seu #laboratório colocaram grupos de ratos em diferentes dietas ricas em gordura. No entanto, ao longo do tempo, eles observaram que a composição de #carboidratos da dieta controle com baixo teor de #gordura dos roedores era suficiente para alterar suas chances de desenvolver OA. 🔥Os principais culpados: fibra e #açúcar.

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O estudo envolveu ratos, mas descobertas podem ter implicações humanas.

- Em um estudo conduzido pelo cientista Tim Griffin, Ph.D., pesquisadores descobriram que a composição de carboidratos das dietas aumenta o risco de osteoartrite em ratos de laboratório - mesmo quando os animais não diferem em peso. "Sabemos que o aumento da gordura corporal eleva o risco, mas não avaliamos tanto como a própria dieta afeta o risco da doença", disse Griffin. "Essas descobertas nos dão novas pistas de que pode haver efeitos dietéticos significativos ligados ao aumento do risco de OA, mesmo na ausência de obesidade". A osteoartrite, ou OA, é a forma + comum de artrite e a forma + disseminada de incapacidade no país, afetando quase 27 milhões de pessoas nos EUA. Ocorre quando a cartilagem que amortece os ossos nas articulações se rompe e se desgasta, fazendo com q ossos esfreguem um contra o outro.

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A obesidade é um dos fatores mais importantes para o desenvolvimento de doenças na #articulação do #joelho. No entanto, as estratégias terapêuticas para prevenir ou tratar a OA associada à obesidade são limitadas por causa da incerteza sobre a causa da doença.

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O estudo envolveu ratos, mas descobertas podem ter implicações humanas.

#Repost @urbafisio
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O quadril é a articulação que liga a coxa, ou o fêmur – nosso osso mais longo e pesado –, à bacia. Assim como qualquer outra articulação do corpo que seja responsável por parte de nossa sustentação ou faça bastante movimento, o quadril é uma região delicada e que está sujeita a muitas lesões. Por isso, é importante destacar que apesar das lesões na região serem comuns, elas também podem ser muito graves.
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A dor no quadril pode acontecer por uma série de motivos, podendo ser causada por alterações ósseas, acidentes traumáticos e impactos de qualquer gravidade, mas nem sempre está necessariamente ligada ao quadril ou apenas a ele. A dor no quadril pode se originar de um problema na coluna, por exemplo, e, em alguns casos, se estender também para a coluna, para a coxa ou ainda a virilha. Também é bastante comum a dor no quadril que irradia para a perna, além das demais partes já citadas.
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Apesar de poder ser sentida por qualquer pessoa, inclusive crianças, a dor no quadril costuma aparecer com mais frequência após os 40 anos e em mulheres – no segundo caso, as dores também podem estar ligadas ao período menstrual ou à gravidez, em gestantes. Além disso, pessoas que praticam esportes de alto impacto podem, da mesma forma, estar mais suscetíveis ao sintoma e correrem mais risco de sofrer uma lesão.
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A dor no quadril pode ter diferentes origens, causas, localizações e pode ser pontual, duradoura, espontânea ou até só perceptível na realização de algum movimento, como andar, sentar ou correr. Em qualquer que seja o caso, é recomendável a procura por um médico ortopedista especialista em quadril, principalmente quando as dores são muito fortes, impossibilitam o paciente de se movimentar de alguma maneira, são recorrentes ou duram por pelo menos um mês.
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Agende já a sua avaliação pelo telefone (12) 99145-3781 e deixe a @urbafisio cuidar de você e de sua família. .
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