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#oss

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Open the guard and pass for a quick choke with black belt world champion @jamespuopolo. Go train. #jiujitsu #jiujitsumag #jiujitsulifestyle #bjj #bjjlifestyle #brazilianjiujitsu #tutorial #technique #howto #video #gentleartmedia #oss

Clube Carlson Gracie Copacabana
Parabéns Vanessinha!!
No Primeiro campeonato, conquista o Cinturão...
Aluna de Kick Boxing e Muay Thai do Mestre João Rodrigo.
www.clubecarlsongracie.com.br
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2nd place in my weight class and absolute. Thank you team and all competitors 💪🏽✨🤪#supportwomensbjj #bjj #nogi #jitschicks #womenwhoroll #oss #silver #love #jiujitsu #oregonsubmissionshowdown #oregon #martialarts #10thplanet #10pgp #10p4life

#Repost @rilion_gracie_ba (@get_repost)
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Além de outros benefícios que o JIU JITSU proporciona, os treinos exigem grande esforço físico com um gasto calórico muito alto, podendo chegar de 700 a 1500 calorias em uma hora de aula!!!!!
O que vc está esperando?
Venha treinar com a gente !!!!
rga #riliongracieacademy #gracieelite #gjj #bjj #riliongraciefeiradesantana #tottireis #sonhos #dreams #brazilianjiujitsu #jiujitsuparacriancas #jiujitsufeminino #jiujitsumasculino #jiujitsuparatodos #jiujitsilifestyle #thismylife #legacy #oss

@Regranned from @kick.obesitys.butt - Still trying to find my mantra for the week and came across this. I like it and it speaks to me. I especially like the line, " Nobody is going to come and save you. You've got to save yourself". It's a double edged sword. It means that no one can stop you but no one can do it for you either. The bad news is it's all up to you and the great news is it's all up to you. #nogutsnoglory #saveyourself #beyourownhero #eatinghealthy #weightwatcherscanada #weightwatchers #bjj #oss #bjjgirls #jiujuitsu #yoga #weights #eatinghealthy #vbg #verticalbandedgastroplasty #wlssurgery #weightloss #fatloss #weightlossjourney #weightlosstransformation #weightlossmotivation #weightlossstory #fattofit #fat2fit #fuckobesity #fightingobesity #fitfam #wlscommunity #wlscrew #wlsfood #fatloss #walkingforweightloss #fitfam

Congratulations to Habrok Sponsored Athelete Max @maxruderman 2nd Position at 2017 Nogi Worlds.
Every step brings you close to Victory
Do More Be More
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Congratulations second time Nogi World Champion 2017 & 2016.
Habrok Sponsored Athelete Josh Hinger claims his second No-Gi World title, this time at Middleweight.

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J T is Cooler than a fan!!!ADCC Champion!!BlackBelts#IBJJF#Warriors#Oss

CONGRATULATIONS - O PORTAL PE NO COMBATE parabeniza o @danielswbjj pela conquista do segundo lugar no Campeonato Mundial de NO-GI.
Parabéns Daniel pelo excelente resultado. #Oss 👏👏👊👊🏆🏆 #pe_no_combate #jiujitsu #pernambuco #jiujitsufamily #artesuave #artesuavequebraossos #brazilianjiujitsu #bjj #bjjpe #blackbelt #oss #repost @danielswbjj
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🇧🇷Sem historia triste 🇺🇸No sad story! I had 3 tough matches finished in second place at @ibjjf No Gi Worlds 🌎🥈I want to thank you everyone who supports my journey 🙏🏼 the lord and creator, family, bjj professors, friends, teammates, students and my sponsors @vulkanfightco #vulkanfightco @vulkanbrasil #vulkanbrasil @grit_mouthguards #gritmouthguards @diamondmma #diamondmma @numale @tortuga_soap @brookfieldchiropractic #brookfieldchiropractic @cryofitmilwaukee #cryofitmilwaukee @wisconsinathleticclub #wac I love ❤️ you all!#OnTheNextOne #IBJJF #GM @gutenmelo #CarlsonGracie @carlsongracie #Roufusport @roufusport #WanderleyJiuJitsu @pe_no_combate #california #anaheim #brazilianjiujitsu #bjj #jiujitsu #cbjj

Agora pai e filho de azul
#Oss
#brotacampeão
#jiujitsu

🇧🇷
" Primeiro, esse será meu lugar." 🇺🇸
" First, this will be my place. "

#outshock #teeey #first #decathlonfr @interalpha_decathlon #oss #artesuave @outshock_decathlon_russia #jiujitsu #primeiro

CONGRATULATIONS - O Pernambucano @diegosemnocao
Mandou super bem, e conquistou o terceiro lugar no Campeonato Mundial de NO-GI.
Parabéns Brother por esse excelente resultado. #Oss 👏👏👊👊🏆🏆 #pe_no_combate #jiujitsu #pernambuco #jiujitsufamily #artesuave #artesuavequebraossos #brazilianjiujitsu #bjj #bjjpe #blackbelt #oss
#repost @diegosemnocao
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💯👊🏻🇧🇷 Terceiro colocado no Campeonato Mundial Sem Kimono. Ontem lutei o absoluto dei meu melhor mas me lesionei e decidi abrir mão das quartas de finais já que eu tinha duas lutas na categoria no dia seguinte. Infelizmente não deu pra dar meu 100% hoje. Mas assim termina o ano 2017. Mal posso esperar pra ficar 100% e esperar 2018. Vamos chocar o mundo 🙏🏻 🇺🇸 Third Place in the World’s NOGI. Yesterday i competed the open class , I give my 100% but I got hurt. Because this I thought better don’t compete the quarterfinals. Today I couldn’t give my 100%. I can’t wait for 2018. Let's shock the world. 🥋 @senorkimonos 👤 @atletacampeao 👤 @mayra_ramosk 💪🏻 @reflexperformance
💪🏻 @stretchtherapypasadena ❄️ @auroracryospa 💚 @zrca_arcadia_pasadena
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Aquí con @alejandrochaca y @miguelcanessac terminando Treino de medio día. Jajaja Sorry por la foto jajajja #bjj #bjjlifestyle #bjjfreestyle #bjjlove #allianceecuador #alliancebjj #oss #gye #guayaquil #ecuador

Só tenho a agradecer a deus por fazer parte desta família. OSS!
#saude #prosperidade #2017
#familiakjj #jiujitsulifestyle #jiujitsu #oss

CONGRATULATIONS - Queremos aqui parabenizar o mais novo faixa preta Pernambucano, o @aloysiofalcao é delegado da policia civil, e atualmente reside no estado do Rio de Janeiro, e nesse final de semana conquistou a tão sonhada faixa preta de Jiu Jitsu.
Parabéns Aloysio por essa importante conquista, Deus continue abençoando. #Oss 👏👏👊👊 #pe_no_combate #jiujitsu #pernambuco #jiujitsufamily #artesuave #artesuavequebraossos #brazilianjiujitsu #bjj #bjjpe #blackbelt #oss #repost @aloysiofalcao
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FAIXA PRETA DE JIU JITSU. Depois de 10 anos praticando esta arte que molda meu caráter a cada dia, tive a honra de receber a faixa preta do mestre Felipe Cobra e demais professores da Nova Geração, junto com o Mestre Claudio Afonso, coordenador de jiu-jitsu da Polícia Civil. Só tenho a agradecer a Deus por me dar saúde e oportunidade de viver este momento tão esperado... Obrigado a todos que fizeram parte da minha trajetória até aqui... são tantos nomes que prefiro não citar pra não esquecer de alguém! Muito honrado em ter a chance de lutar contra os melhores do mundo, tudo que eu mais sonhava desde quando comecei a treinar... Tenho certeza que com meu Deus à frente de tudo, chegarei aonde ele tem guardado pra mim! Oss #blackbelt #novageracao #pcerj #jiujitsu

Congrats Alex! BLACKBELT open weight champion! Proud of you brother! #shoyoroll #bjj #jiujitsu #blackbelt #mikyoriggsjiujitsu #bjjlifestyle #jiujitsulifestyle #loyalty #honor #strength #oss

“Sonhe, apesar das ilusões. Caminhe, apesar dos obstáculos. Lute, apesar das barreiras e, acima de tudo, acredite em você mesmo.” #MuayThai #Oss

Isso não é sobre quem é o melhor... Mas... Isso é sobre ser melhor todos os dias... 👊
This not about who is the better... But... This is about be better everyday. 👊

#bjj #jiujitsu #bjjlifestyle #brazilianjiujitsu #jiujitsulifestyle #bjjlife #oss #artesuave #martialarts #jiujitsu4life #motivation #bjjeveryday #bjjwhitebelt #tatame #fight #artesuavejiujitsu #tattoo #tattoolove #tatuagem #instagood #brazil #picoftheday #photooftheday #photo #photography #photographer

What an amazing night with my 10th Planet Lombard family!! It was an amazing honor to have received my Grey/Black from @omarocasio10p and @mrpeters80! Love you guys! It was extra special to have been promoted alongside my teammates who continue to make me better! Congrats to my all my teammates who were promoted!! Love you guys!! Oh yeah, my dad received his Blue belt too, but no one cares about that... 😄😄 #10thPlanetLombard #10thPlanetJiuJitsu #Team10 #10wo #TeamX #10thPlanetKids #10thPlanetKidz #10PKidz #10PKids #10thPlanetLombard #10pkids #NoGiNoProblem #NoGi #JiuJitsu #WorkHard #KidsJiuJitsu #KidsBJJ #BJJKids #Chingon #BJJAthlete #Jiujiteiro #OSS #ChicagoBJJ #Grappler #Hypnotik #HypnotikBrand #DrillersMakeKillers

“It’s not enough to have only one response to a position. You need at least two or three.” - @tankjiujitsu
I can always count on Sherman for quality feedback after a roll. Always positive and insightful, his words usually keep me thinking about a position or a frame for days.
Our last roll was no different.

Billy Joe Saunders issues challenge to Gennady Golovkin
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Now fight me, because we’ll be seeing a different story. You’ll be punching fresh air,’ Billy Joe Saunders tells Gennady Golovkin
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‘Precisamos ensinar à próxima geração de crianças, a partir do primeiro dia, que eles são responsáveis por suas vidas.’ #cta #ctasanantonio #proudwhitebelt #bjjgirls #marrentasbjj #jiujitsu #bjj #brazilianjiujitsu #oss #caioterrabjj #caioterraassociation #deusfight #ibjjf #bjjkids #blackbelt #bjjwoman #ladiesbjj #bjjwomen_ #tatame4girls

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