#onseremuelacouane

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I Pesée de la semaine I
Malgré la semaine vraiment moyenne, le week-end chez les grands-parents a être obligée de finir les plats : j'ai perdu un peu 🎉. Maintenant il faudrait que je repasse la vitesse supérieure, que je reprenne le sport, que je me remotive.
Je vais essayer d'être plus présente 😳
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En ce moment, c'est dur de se motiver. Parce qu'il fait nuit, parce qu'il fait froid, parce qu'il faut se changer, parce que parce que parce que #ouaisjaidessupersarguments
Mais finalement, ça fait toujours du bien de se remuer les fesses 😁😎💪 Du coup, vous avez droit à ma trombine d'après run tout sourire 😄
2eme sortie pour le #dubndidukt2017 il va falloir que je compte les km ... Vous avez réussi à trouver la motiv pour faire un peu de sport aujourd'hui ? Souvent le plus difficile, c'est de mettre la tenue 😉
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I Déjeuner I

Jambon fumé & ses crudités
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Spätzle gratinées au Munster
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Meringue glacée
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Un festin dans cette auberge où l'ambiance chaleureuse et la bonne cuisine de terroir font bon ménage 👍🍴 c'est toujours un plaisir de venir.
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MOST RECENT

De jolis cils grâce au mascara 3D de chez Younique 😍
Se sentir jolie avec ou sans maquillage, s'aimer, avoir envie de se transformer chaque jour selon l'humeur 😁
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Serait-ce un baby biathlon? 🤔
En tout cas, je suis partie en vélo 🚴🏼‍♀️ de Chambé, et par la voie verte sud j'ai rejoint le lac Saint André 😍
C'est super bien fléché et très pratique ! Ensuite, j'ai fait un mini trail dans les vignes au dessus du lac 💕 J'aurai pu courir plus, mais je pensais qu'il y avait plus d'itinéraires indiqués, c'était pas hyper clair alors je suis redescendue au lac.
Ohlala, cette vue les copains ... c'est magique ici, je suis in love de la Savoie 😍☀️ Petite pensée pour @jeff.trailrunning : j'ai ramassé des pots de compote vides sur le trajet... 😤 #ilyadesgensquisontdesgroscrados
Mon chéri m'a rejoint avec le pique-nique, c'était juste PAR-FAIT 👌
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I Dîner I

Œufs à la coque
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Un peu plus équilibré mais c'est pas encore ça. Ça aura pas été des vacances diététiques ! 😥 j'ai pas encore suffisamment de volonté...
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Mais je ne l'avoue pas vaincue pour autant. On recule pour mieux sauter comme on dit. 💪
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I Déjeuner I

Jambon fumé & ses crudités
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Spätzle gratinées au Munster
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Meringue glacée
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Un festin dans cette auberge où l'ambiance chaleureuse et la bonne cuisine de terroir font bon ménage 👍🍴 c'est toujours un plaisir de venir.
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I Déjeuner I

Chili con carne
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Ce matin, baguette et fromage, avant d'aller faire des travaux dans la maison de mon père. J'ai poncé des poutres, j'avais de la poussière de bois plein les cheveux 😅
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I Goûter I

1 orange, 2 kiwis, un peu de mousse a l'ananas & un peu de chocolat noir
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Gourmand mais pas mauvais pour mes grosses fesses 😉😁
Cependant je suis vraiment pas énergique aujourd'hui, une vraie dormiole
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I Déjeuner I

Saucisse blanche au fromage, salade à la viande & taboulé
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Aujourd'hui, je me reprend, ça suffit les excès 🙅 je me sens toute ballonnée d'avoir mangé un peu n'importe quoi ces derniers jours. J'ai préféré ne pas me peser, on verra a la fin des vacances 😊
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I Déjeuner I

Barbecue
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Aujourd'hui j'ai rien contrôlé du tout c'était n'importe quoi... 😧 j'ai honte de moi, j'ai repris toutes mes mauvaises habitudes en deux temps trois mouvements...
Demain c'est diète sans déconner, je suis en train de ruiner tous mes efforts...
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I Dîner I

Slim body shake de Women's Best
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Alors que tout le monde mangeaient pizza et glace ce soir, j'ai tenu bon et bu ma mixtouille (si si ce mot est homologué 😂) . c'est dur de résister mais je me dis que ce que je ne mange pas la maintenant, je pourrais le manger demain, en tant et en heure. La nourriture sera toujours là, elle ne va pas s'évaporer. Il faut que je lutte. Que j'arrête de tout engloutir de stress. En plus demain c'est l'anniversaire de la soeur donc je compte bien en profiter 😉 on a pas tous les jours 18 ans.
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I Déjeuner I

Salade de pomme de terre & deux œufs durs
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Petit pique-nique entre les travaux dans la nouvelle maison 😀 bien sympa
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