#oneplete

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Picked up this beauty today at the Drake's store!! #ambrosinapoli #bespoketrousers #oneplete #madeinnapoli #hanadmadetrousers

#乃木坂 #ランチ #oneplete
乃木坂迷い込んだ〜〜

Japanese 'Inari-sushi' plate.
枝豆のいなり寿司で久しぶりの和食プレート。
サラダと茹で野菜と、ニラの卵焼きと焼き鮭、キャロットラペ。美味しかったですよ!
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プレートはTREE&TRUNK @treeandtrunk の27cmプレートです。ワンプレートにもいい感じ!
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#とりあえず野菜食 #ワンプレート #和ンプレート #いなり寿司 #寿司 #sushi #inari #inarisushi #鮭定食
#温野菜 #アスパラ #oneplete


美女まみれの
Sunday Morningの後は、
美味しいものまみれの
パワーランチを。
レモンクリームのパスタ激ウマ😄 #ランチ #パワーランチ
#ナポリンチョ #oneplete

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#乃木坂 #ランチ #oneplete
乃木坂迷い込んだ〜〜

☆2017.04.10☆


Today's breakfast🍴


1・・・娘の好物♡
豆乳入りフレンチトーストで
朝ごはん🎶

2・・・息子の入学式へ
武道館は、桜満開でした🌸

3・・・甘えん坊の箱入り息子(シュナウザー3ヶ月男の子)と主人
やや強めに抱っこするので、窒息寸前です😆💦


#japanesefood #oneplete #cafelatte #frenchtoast #sakura #schnauzer #breakfast #morning #yummy #cotta #zarahome #arabia #ワンプレート朝ごはん #さくら #シュナウザー #カフェラテ #フレンチトースト #ごちそうさまでした

☆2017.04.06☆


Today's breakfast🍴


ささみとチーズのクルクル巻きで和ンプレート朝ごはん🎶
我が家の箱入り息子(シュナウザー三ヶ月)にクンクン~鳴かれて目が覚めました( ఠ_ఠ )お腹が空いていたようです💦


☆ささみ、チーズ、海苔のクルクル巻き揚げ
☆エビ🍤、れんこんの塩コショウ炒め
☆紫芋、アスパラの黒ゴマ和え
☆花型にしたつもりの玉子焼き😆💦
☆リーフレタス、トマトのサラダ
☆雑穀米塩おにぎり ホワイトセロリの葉のせ
☆枝豆入りオイルおにぎり 桜の塩漬けのせ
☆ワカメと卵の中華風スープ
☆小岩井ヨーグルト、いちご🍓、ブルーベリー、シリアル、ハチミツのせ
☆緑茶


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☆2017.04.05☆


Today's breakfast🍴


暖かな朝(*Ü*)ノ"☀
とり天で和ンプレート朝ごはん🎶
庭で咲いたスイセンと・・・
春の香りいっぱい~🍃🌸🐝🌸🍃


☆とり天、かぼちゃ天
☆おからのニョッキ トマトソース和え
☆リーフレタス、ブロッコリーのサラダ
☆クルクルチーズ&ちくわ巻き
☆菜花のおひたし
☆タラコ入り玉子焼き
☆雑穀米のおにぎり(桜の塩漬け、ごま昆布のせ)
☆わかめ、手毬ふ、小ネギの味噌汁
☆小岩井ヨーグルト、バナナ、ブルーベリー、チアシード入りハチミツのせ
☆緑茶
☆ライオンコーヒー


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☆2017.04.02☆

・Today's breakfast🍴


唐揚げ和ンプレートで朝ごはん🎶
今夜から息子は、大学の寮へ・・・
あっという間の春休みでした。
新たなスタート☆。.:*・゜
ラグビーに勉強に全力で頑張れ!!


☆鳥唐揚げ
☆紫芋塩ゆで
☆リーフレタス、サニーレタス、ロマネスコのサラダ
☆野沢菜漬、たくあん
☆雑穀米おにぎり 塩こぶのせ、たらのこのせおにぎり
☆レンコンのきんぴら
☆厚焼き玉子
☆おぼろ豆腐 生姜、ねぎのせ
☆大根の味噌汁 紅梅花麸、小ネギ
☆カスピ海ヨーグルト、キウイ、ブルーベリー、シリアルのせ
☆緑茶


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☆2017.03.31☆


Today's breakfast🍴


肉じゃが和ンプレートで朝ごはん🎶
3月最終日となりました・・・
我が家の箱入り息子(シュナウザー三ヶ月男の子)は、獣医さんに診察して頂き、おかげ様で復活しました😊🍀
ペットショップから来て早々に、遊ばせ過ぎて環境に慣れず、ストレスだったようです💦😉
後少しゲージの中に入れておいて見守ります・・・🌱


☆新じゃがの肉じゃが
☆リーフレタス、プチトマトのサラダ
☆菜花と春菊の胡麻和え
☆ちくわ、ピーマン、塩こぶゴマ油炒め
☆卵焼き
☆べったら漬
☆青菜、雑穀米のおにぎり
☆トックスープ、卵、ホワイトセロりの葉入り
☆カスピ海ヨーグルト、いちご🍓、ブルーベリー、チアシード入りハチミツのせ
☆緑茶


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☆2017.03.30☆


Today's breakfast🍴


娘のリクエストのエッグベネディクトで朝ごはん🌺
昨夜は、箱入り息子のお腹の具合いが悪くて心配で、ソファで一夜を過ごしました・・・
これから、病院へ行ってきます。


☆手作りイングリッシュマフィン
☆アボカド、ベーコン、ポーチドエッグ
☆トマト、ベーコン、ポーチドエッグオランデーズソース付き
☆リーフレタス
☆トマトのポタージュ
☆ライオンコーヒー
☆いちご🍓、キウイ


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☆2017.03.29☆


Today's breakfast🍴


金目鯛の蒲鉾で和ンプレート朝ごはん🎶


☆金目鯛の蒲鉾
☆ジャーマンポテト
☆リーフレタス、紫キャベツ、人参のサラダ
☆ロースハム
☆ネギ入り卵焼き
☆大学芋
☆おぼろ昆布、五色ぶぶあられのおにぎり
☆しらす&大根おろし
☆コンソメスープ
☆緑茶
☆カスピ海ヨーグルト、リンゴ🍎、ブルーベリー、シリアル、チアシード入り蜂蜜のせ


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☆2017.03.28☆


Today's breakfast🍴


暖かな朝ですね(*Ü*)ノ"☀
焼肉和ンプレート朝ごはん🎶
息子飯のため、
朝から少しヘビーです😬
ちなみに息子の分量は、
このプレートの二倍です💪


☆頂きものの高級牛肉✨焼肉で💕
☆リーフレタスと紫玉ネギ、プチトマトのサラダ
☆菜花のお浸し
☆雑穀米のおにぎり(ごま昆布、南高梅)
☆メロほほ肉の西京焼き
☆だし巻き玉子
☆豆乳入りクラムチャウダー
☆小岩井生乳ヨーグルト、いちご🍓、ブルーベリー、シリアル、ハチミツのせ
☆緑茶


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☆2017.03.27☆


Today's breakfast🍴


春の雨☔
今朝も和ンプレートで朝ごはん🎶
家族が増えて何だかソワソワしてしまい早朝から目が覚めて、16年前の娘の授乳期を思い出しました・・・💕


☆リーフレタスのサラダ
☆ロマネスコ、ブロッコリー、エビ🍤、パプリカのオリーブオイルで塩コショウ痛め
☆新ジャガ&明太子のマヨあえ
☆豚コマの唐揚げ
☆きゅうり、人参のぬか漬(妹特製)
☆塩おにぎり、梅入りゆかりのおにぎり
桜の塩漬けのせ
☆卵焼き
☆生わかめ、卵の中華スープ
☆緑茶
☆小岩井生乳ヨーグルト、いちご🍓、キウイのせ


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☆2017.03.24☆


Today's breakfast🍴


暖かな朝ですね(*Ü*)ノ"☀
和ンプレートで朝ごはん🎶


☆牛肉、エリンギ、かき菜炒め
☆リーフレタス、紫キャベツ、プチトマトのサラダ
☆ベビーホタテの甘辛煮 韓国風🇰🇷
☆ネギ入り卵焼き
☆小岩井生乳ヨーグルト、キウイ、ブルーベリー、ハチミツのせ
☆緑茶
☆紫芋と新ジャガのポタージュ
☆花おすしの素でピンク色手毬寿司、雑穀米ご飯のおにぎり 菜花のせ


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☆2017.03.23☆


Today's breakfast🍴


今日は、可愛い姪っ子の小学校卒業式✿“ヽ(´︶`*)ノ”✿

ハンバーグ和ンプレートで朝ごはん🎶
娘の好きな豆乳入りクラムチャウダーとともに♡


☆和風ハンバーグ、エリンギソテー、大根おろしのせ
☆わさび菜、ピンクグレープフルーツのサラダ
☆さつま芋塩茹
☆パプリカマリネ
☆ひょうたん型卵焼き(maimaimai_kumakoさんの動画より💕)
☆明太子&黒ゴマ、ぶぶあられの塩おにぎり
☆菜花のおひたし
☆豆乳、油揚げ、キャベツ、アサリ入りクラムチャウダー
☆小岩井生乳ヨーグルト、いちご🍓、ブルーベリー、シリアルのせ
☆緑茶
☆ライオンコーヒー


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☆2017.03.21☆


Today's breakfast🍴


とり天の和ンプレートで朝ごはん🎶


☆とり天、茄子天
☆いんげんの胡麻和え
☆もち麦ご飯のおにぎり(ぶぶアラレ、枝豆、桜の塩漬けのせ)
☆れんこんのきんぴら
☆茹で紫芋
☆トマト、シソの中華風マリネ
☆サニーレタス、スナップエンドウのサラダ
☆たらのこ入り卵焼き
☆あおさ、小ネギの味噌汁
☆ライオンコーヒー
☆小岩井生乳ヨーグルト(いちご🍓、バナナ、シリアルのせ)
☆緑茶


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☆2017.03.19☆


Today's breakfast🍴


天むす🍤で
和ンプレート朝ごはん🎶


☆天むす🍤
☆たい焼き型 卵焼き✨✨✨(キャンドゥでゲットしました!!)
☆菜花のお浸し
☆レンコンの天ぷら
☆蒸しさつまいも
☆クルクルちくわ(梅、しそ巻き)
☆リーフレタス、わさび菜、サニーレタス、プチトマト、紫キャベツ、人参のサラダ
☆ブロッコリーと新ジャガのポタージュ
☆緑茶
☆小岩井ヨーグルト、キウイ、ブルーベリー、シリアルのせ



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