[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#onceben

547 posts

TOP POSTS

Sarı saçlarımı özlediysem.. #ikisene #onceben #zamannecabukgeciyor

KONUYU BİLİYORSUN ALLAH'IM
ÇOK ŞÜKÜR..👆👆👆👆👆☝☝☝☝☝☝🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 #onceben #oncesaglik #gerisibos #herseybos #coksukurbinsukur 😉

Önce gözün almayabilir ama yola çıkmak için hep bir cesaret gerek. Geçmişe bakıp bakıp güzel anılar biriktirmek istiyorsam eğer o cesareti hiç kaybetmem... Hayat, yaşamak için var ve aslında önce kendine yaşatmak için 💪🏼 Yolun uzun olduğundan önce ne zaman biteceğini bilmediğimizi düşünürsek yaşamak için de bir çok nedenimiz olduğunu hatırlayabiliriz... Hayatının şampiyonu önce sen ol 🙋🏻 #hayat #yasamakgerek #onceben #guzelanilarbiriktir #yoluzun #yasamayabak #maraton #vodafonemaraton #run 🏃🏻‍♀️

#canavar #derseyetismecabalari #onceben #zirve
Dersemi gidiyoz grand prixemi belli değil 😁😂😂 Birdaha şunun farı yapılı olsun öyle binecem halla alla ya yoksa binmem ha haberiniz olsun😂😂
Arabayla cirit atmayi biliyonuz😂😂

Birkaç aydır ben neden yokum... çok uzun süredir kendimi kaybettiğimi düşünüyorum. 2 sene evvel bir ne istiyorum diye sorduğumda o kadar uzaktaydım ki isteklerimden. Bu sene de öyle geçti. Ben bunu mu istiyorum diye sorduğumda gene merkezimin kaçtığını fark ettim. Hayatım sezonda o kadar yoğun oluyor ki hayat bana ne getirirse onu yaşıyorum. Bu yaz buna karar verme zamanımdı. Ve son tatilimde karşıma devamlı bu kayalardan çıktı. Bundan sonra hayatımda "denge" olacak. Ne çok çalışacağım ne yatacağım, hep isteklerimi önüme koyup onlar için kendimi hirpalamadan ilerleyeceğim. Ve her sene olduğu gibi büyümeye devam edeceğim... kendimden çok başkalarına yol açmayacağım, kendimden çok başkalarını uçurmayacağım, önce kendim uçacağım ki değer verdiklerimi ve değer gördüklerimi de yukarı alayım... o zaman hayatıma dengeyi çağırıyorum... 💙💙💙💙💙💙💙
#denge #maythedengewithyou #deniz #onceben #hayallerim #isteklerim

"Hiçbirşeyi değiştiremiyorsan, kendini değiştireceksin. Yanlış şeyler hayal edip, beklemektir en büyük hayal kırıklığı... Kırılan hayallerini derhal değiştirecek ve asla kimsenin bir daha umudunu ve hayalini kırmasına müsade etmeyeceksin." #benimhayatim #benimhayallerim #benimsecimlerim #onceben #mutlulukicimizde #mutsuzedenler #mutsuzolur

YABAN ÇOCUKLARIN
ŞOK EDİCİ GERÇEK HİKAYELERİ❗️
2•OXANA MALAYA
Ukrayna (1991)
Oxana,1991 yılında bir köpek kulübesinde köpeklerle yaşarken bulundu.Bulunduğunda 8 yaşındaydı ve 6 yıldır köpeklerle yaşıyordu. Ebeveynleri alkolikti ve 1 gece onu kapının önüne bırakmışlardı.3 yaşındaydı.Görünüşe göre,sürünerek çiftlik kulübesine gitmiş, melez köpekler tarafından hayatı kurtarılıp, korunmuştu. Bulunduğunda,bir insandan çok köpek gibi davranıyordu.2 ayağa ve 2 eli üzerinde yürüyor,dili dışarda dolaşıyor, dişlerini gösterip havlıyordu. İnsanlarla iletişimi nerdeyse hiç yoktu;bu yüzden sadece 'evet' 'hayır' diyebiliyordu.
Sosyal ve sözel becerileri öğrenmek için gördüğü,yoğun tedavi ve terapi sayesinde, sadece 5 yaşındaki bir çocuğun düzeyine gelebilmiştir.Oxana şimdi 30 yaşında ve Odessa'da bir klinikte bakıcılarının gözetiminde,hastanenin çiftlik hayvanları ile ilgileniyor.
Kaynak:Boredpanda.com
GanoExcel is Ganoderma 👍🏻☕️
👉🏻@ganostagram👈🏻
ANTALYA &AFYON&UŞAK&ESKİŞEHİR📍🇹🇷
#ganodermalucidum #reishi #mucizemantar #bagisiklikguclendirme #hücreyenileme #diyabet #kilo #tansiyon #kanser #dermatoloji #tumor #koah #sedef #arastirin #okuyun #vazgecersenkaybedersin #cahilcahilkonusma #zirvezordur #okuadamol #aslangibikadinim #onceben #akliyokfikrivar #kendinicin #kitapokuyun #tarafsiz #cahilkalma #oxanamalaya #odessa #ukraine #feralchilderen

MOST RECENT

Dengeli beslenmenin ilk adımı, salatanın bir ana yemek olabileceğini kabul etmektir.

Öğle yemeği/hafif geçiştirmek istediğiniz akşamlar için harika bir salata:
Marul.Domates.Salatalik.Biber.MISIR.TON BALIGI.SUZME PEYNIR.KRUTON (Fırınlanmış Lavas/Tam bugday ekmegi parcaları/Hazır kepekli Galeta, vs.).Yarım limon.Az zeytinyağ.Tuz.
#dengelibeslenme #saglikliyasam #sagliklibeslenme #sagliklivucut #sagliklihayat #sağlıyaşamprojesi #sağlıklıhayat #sağlıklıvücut #sağlıklıbeslenme #spor #egzersiz #kiloverme #kiloalma #sağlık #önceben #onceben #denge #instago #instapic #instadaily #instagramania #instagood #filter #filter #healthyeating #healthyliving #salata #hedef55kg #salads #breakingbad #heisengerg guiding my salad.

Önce gözün almayabilir ama yola çıkmak için hep bir cesaret gerek. Geçmişe bakıp bakıp güzel anılar biriktirmek istiyorsam eğer o cesareti hiç kaybetmem... Hayat, yaşamak için var ve aslında önce kendine yaşatmak için 💪🏼 Yolun uzun olduğundan önce ne zaman biteceğini bilmediğimizi düşünürsek yaşamak için de bir çok nedenimiz olduğunu hatırlayabiliriz... Hayatının şampiyonu önce sen ol 🙋🏻 #hayat #yasamakgerek #onceben #guzelanilarbiriktir #yoluzun #yasamayabak #maraton #vodafonemaraton #run 🏃🏻‍♀️

Bu hayatta kimse kimseye birşey yapmaz herkes kendine yapar ne yaparsa.🙌
Bazen danışanlarım yemek yemeğe vaktim yok diyince anlam veremiyorum.Evet öğün aksayabilir ya da atlanabilir ama akşama kadar kendinizi aç bırakmayın❎‼️
Siz çok değerlisiniz kendinize önem verin.Önce siz iyi olun ki çevrenize o zaman yardım edersiniz😉😎 🎶
🎶
🎶
#kisiselgelisim #degerlisiniz #onceben #hayattanbesleniyorum #diyetisyennaileganioglu
#beslenmevediyetdanismamerkezi
#onlinediyet #diyetklinik #diyetofis

#canavar #derseyetismecabalari #onceben #zirve
Dersemi gidiyoz grand prixemi belli değil 😁😂😂 Birdaha şunun farı yapılı olsun öyle binecem halla alla ya yoksa binmem ha haberiniz olsun😂😂
Arabayla cirit atmayi biliyonuz😂😂

En başta sindirime yardımcı olan bakteriler açısından zengin olan kefir hem probiyotik oluşu hem de bulundurduğu vitaminler ile sağlığa katkısı saymakla bitmiyor 😊 Özellikle kendiniz üretimini yapabilirseniz benim gibi sanırım tadına da doyum olmaz 👌🏻 Günler sonra spora gitmiş olmanın da verdiği huzur ile akşam yemeği salata ve kefir ile hazırlanır 👍🏻 #aksamyemegi #salata #kefir #hareketsart #harekeret #erteleme #durma #ihmaletme #onceben #saglik #saglikolsun

Hayâtimda ilk kez şahit olduğum tuhaf bir cami yapısı burası Ankara kizilaydaki yüksel camii. Öğrendiğime göre çok eskiymiş. Yüksel caminin Diğer camiler gibi bir binası yok minare de göremedim. Üstelik diğer camilere merdivenle çıkılır bu cami yerin oldukça altında merdivenlerle inliyor. Adına tezat bir yapısı var. Maalesef cemaati de pek az idi.
Fotoğraflar arasında gezinirken görünce bu resmi... hep umduğumuz ve hasretle yaad ettiğimiz eski bayramlar geldi Aklıma nedense.

Eski bayramlarda değil de tıpkı bu camideki tezatlık gibi mesele yeni insanlarda miydi acaba?
Aradığımız eski bayramlar değil de eski insanlar, onların sıcaklığı samimiyeti, almadan vermeyi bilişi miydi acaba diye düşündüm. Caminin ismindeki tezatlık gibi "once ben once ben" derken, yükseliyoruz diye alçaliyor olabilir miyiz ki?
Neyse gece gece daldım düşüncelere yine
Kurban Bayramınız mübarek olsun.
Kurbanlarımiz Allah katında makbul olsun inşaallah. Amin.
#cami #kizilay #ankara #bayram #eskibayramlar #eskiinsanlar #onceben #biz #sen #bayram #arefe #kurbanbayrami

Spordan geldiysen ve alman gereken ilaçların varsa birşeyler yemek zorundasın demektir 👊🏻 Spor sonrası yorgunluktan yenemeyen bir tabak bişeyler bu akşamın yemeği 😊 Hindi fümenin arasına kinoa serpiştiriyoruz ve biraz baharat,yanına karpuz ve peynir 👌🏻 Spor sonrası beslenmeye dikkat 💪🏼 #aksamyemegi #bitmeyen #tabak #hindifume #karpuz #peynir #oncesaglik #onceben #dikkatet

Bana şunların lafını yapmayın yaaa😂 @yasemoz88
Yine yazdirdiniz benim olumlu bakış açısı yanımı :) Şaka şaka o değil de bu ay kitap ve DVD film çarpması sonucu beynimin lobları yandı.Bu arada lob demişken bunlar beyinde bir oda olarak düşünürsek ses,koku,karar verme,atağa geçme ,yetenekler ,ayrım yapmak ve denge gibi işlevleri var. Bende okuduğum kitapların altını çizerek öğreniyorum .Birde YouTube de çok güzel paylaşımlar var bayıldım bu hafta çok güzel geçti :) Bi durum dikkatimi çekti..Hep duyarız, bir laf vardır ya "sen bana bir adım gelsen ben sana koşarım." Yok yaaa👊 Aslaaaa..Böyle mantıksız ve saçma bi varsayım olamaz.sen adimla gel ben kosayim ,belki duserim dizim de kanar sakatlanirim senin için demi?sanki değer !!Böyle boş bir yanılgı var mı ya?Aile de ,iş te ,arkadaş çevrenizde yada eşinizde yada sevgilinizde.Kimseye size verilen ilginin fazlasını vermeyin.Çok şükür benim bu yönde bir hatam oldu 2 yıl önce ve atlattım 😂 işte onlar da bize kalan dersler ve tecrübeler..sevildiğiniz kadar sevin.Size kendinizi iyi hissettirmeyen arkadaslarinizdan hatta ailenizden bile yeri gelince uzaklaşın.İyi geceler.🙆Ha birde radikal kararları severim bazen hayatınızda güzel ve mantıklı kararlar verin bence değer 💭💫
#kisiselgelisim#gelisim#olumlubakis#benimdusuncelerim#benimmakalem#koseyazim#hayatabakisacim#degervermek#sevgili#isortami#aile#sevgi#anlasmak#saygi#hosgoru#zaman#beyin#nlp#kararvermek#olumludusun#photo#intagram#hayatatutunmak#benci#ben#onceben#tanrim#sendengitmek#gitmek#iyigeceler

Most Popular Instagram Hashtags