#olot

MOST RECENT

Being prepared is cool as shh x Travel Kit x Nothing but net x a whole pack of x @rolling_bouqes

Iglesia Parroquial Sant Joan de Les Fonts.
Bonito edificio de aspecto medieval y bonito paisaje a su alrededor.
.
.
#iglesia #església #church #eclecticismo #escapadarural #trip #travel #viajar #Instatrip #travelgram #viajar #SantJoandelesFonts #Olot #LaGarrotxa #Girona #Gerona #Spain #Europe

No deixis mai de fer-me el petó de bon dia quan marxes i jo dormo, ni de posar-me el pijama quan estic cansada, ni d’ensenyar-me el cul cada vegada que t’aixeques a fer el sopar, ni de cuidar-me com una princesa, ni de plorar de riure amb mi, ni de fer-me feliç dia sí i dia també❣️🍀 @quimlb
#17 #love #couple #landscape #olot #elmeuquimito

Poc a poc vaig incorporant el mindfulness a la meva vida diària, aquest espai d'atenció a l'experiència del moment present amb curiositat oberta i amb una disposició d'estar amb allò que succeeix. Un espai d'amabilitat cap a tu i per a tu👌💟⠀
.⠀
És una practica que a consulta he recomanat molt. Quan hi ha dificultat per poder gaudir, quan hi ha una desconnexió del cos perquè l'atenció està a pensaments com "i si no li agrada", "i si no ho faig prou bé"...⛔️ Necessitem connectar i estar atents a nosaltres per poder deixar-nos anar i gaudir.⠀
.⠀
I també ens ajuda en l'autoestima. Com diu Dra. Shauna Shapito (professora i psicòloga clínica experta en mindfulness) el que practiques, creix més fort. 📈Per lo bo i per lo no tan bo. Perquè si practiques el judici, cada dia et sentiràs més jutjada. Però si practiques l'atenció amable cap a tu mateixa, això creixerà més fort dins teu. Us convido a que mireu la seva TEDx Talks: "The power of Mindfulness"⏯️🔝⠀
.⠀
#mindfulness #atencióplena #aquíyahora #creixementpersonal #crecimientoemocional #inteligenciaemocional #autoestima #autoconeixement #psicologia #teràpiaindividual #terapiaonline #girona #olot

Per SANT LLUC també estem al vostre servei #racodelafont #cafeteria #enterepans #sucs #amanides #olot #sastres #garrotxa

Saps el que és una Variocooking?👨‍🍳👩‍🍳
Ahir vam tornar a fer una demostració gratuïta de totes les possibilitats que ens ofereix aquest aparell.
Pollastre rostit🍗, llenties estofades🥣, la pasta de les croquetes🍛, bullir espaguetis 🍝, arròs 🍚 i poder utilitzar de planxa sense barrejar gustos 🥩🐟
Estàs interessat? En farem més, si vols informació, ens podeu contactar al email: info@dosserveis.com 📧
#dosserveis #hostaleria #olot #garrotxa #variocooking #rational #cuina

‪Unes imatges de Montgat que demostren que ens han obligat a superar-nos 💪🏻: les fortes pluges han passat factura i han obligat a fer treballs extres als nostres operaris.

Quan la teva passió no te fronteres #spinningspain #spinning #olot #precor #garrotxa #gimnasespai #passion

MIERCOLES 5 DE DICIEMBRE (víspera de festivo)

@laryover EN CONCIERTO
SALA UNIVERS GIRONA (camp de les lloses #8 c.p 17005)

COMPRA DE ENTRADAS Y RESERVAS V.I.P 671128686

#salt #girona #bañolas #figueres #olot #vic #sils #empuriabrava #playadearo #blanes #lloretdemar #palafrugell #palamos #santfeliudeguixolls #santacolomadefarners #cassadelaselva #startit

We can stop for second x Let’s indulge in some elevation x @rolling_bouqes at the OPL

Estem acabant de polir el nostre “Barça-Inter” particular...
Entrepà de porchetta amb parmesà i provolone!!👌
T’apuntes als “planaxats”? Amb amics, amb família... #olot #futbol #carnisseriaplanagumà #carnissers #entrepans

Som-hi! Ja gairebé tenim l'OUTLET a tocar!
A partir de demà dijous i fins dissabte ens trobaràs al C/Anglès 15 d’Olot, de 09:30 a 14:00h i de 16:00 a 20:00h.
#olot #outlet #marcelinus #descomptes

Most Popular Instagram Hashtags