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#oleodecoco

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Hj vou retomar o tema do “óleo de coco” por conta dos vários pedidos feitos por vcs. Falarei de uma maneira mais geral, assim indico a todos que busquem pela hashtag #DrBarakatOC e, assim, conferiram diversos posts que já fiz abordando o assunto.

O óleo de coco é colocado como “uma febre do momento”, o que é uma inverdade, até porque seu consumo já existe há milhares de ano. E, este “tom afirmativo”, de que “não traz benefícios e ainda pode fazer mal”, pode em lugar de esclarecer gerar um desserviço à população. A ciência evolui, verdades tidas como absolutas hoje, são revistas. Se agora o óleo de coco foi para a “berlinda”, outrora quem ocupou esta posição por anos foi gordura saturada(1), já absolvida do banco dos réus.

Existem dois tipos do óleo de coco, um feito a partir do coco seco e, outro, do fruto fresco, que não passa por altas temperaturas ou processos químicos na extração, um diferenciador se comparado com a maioria dos óleos vegetais. Ele é composto por triglicerídeos de cadeia média (ou ácidos graxos de cadeia média), especialmente o ácido láurico, que são gorduras saturadas benéficas a saúde!
Desde a polpa a água de coco têm várias propriedades medicinais como: bactericida, fungicida, antiviral, antiparasitária, antidermatofítica, antioxidante, hipoglicêmica, hepatoprotetora e imunoestimulante[2]. E o óleo de coco virgem (VCO) preserva todos estes benefícios. Estudo dizem que o óleo de coco pode ser um bom aliado da saúde cardiovascular, ajudando na redução do colesterol LDL e o aumento do HDL[3]. Além de nutritivo, o óleo de coco é considerado um alimento funcional[4]. Seus altos níveis de ácidos graxos de cadeia média (MCFA), os únicos que são facilmente absorvidos e metabolizados pelo fígado e podem ser convertidos em cetonas. Corpos cetônicos são uma importante fonte de energia alternativa no cérebro. E ainda é rico em fibra dietética, vitaminas e minerais. Entretanto, notavelmente, a evidência está crescendo para apoiar o conceito de que o coco pode ser benéfico no tratamento da obesidade, dislipidemia, LDL elevado, resistência à insulina e hipertensão[4]. Enfim, pesquisem, testem e tirem suas próprias conclusões!

Óleo de Coco Extravirgem Copra: cuidado natural para os seus cabelos! 🥥💚
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Dica da @karinabacchi Oi people! respondendo a pergunta de vcs de como eu uso o óleo de coco @copra_alimentos nos cabelos segue minha dica !
Uso de 2 formas :
*misturando algumas gotas na minha máscara de hidratação para potencializar o resultado e dar mais brilho .
* como pré shampoo : passo o óleo nos cabelos secos ( eu evito a raiz ) deixo o óleo agir por no mínimo 30 minutos ( ótimo enquanto realizamos tarefas em casa 👌🏻😁 ) às vezes deixo horas ... e depois lavo os cabelos normalmente com shampoo e condicionador! O cabelo fica lindo e brilhante! E vc? Como usa seu óleo de coco nos cabelos? #euusocopra #dicakarinabacchi #oleodecoco

Chegou novidade aí meu amores 👏🏻💖
A @garotananovin e a @krinadecavalo lançaram um produtinho novo:
O incrível condicionador com óleo de côco que além do seu cheiro divino o mesmo também auxilia no crescimento capilar ❤️
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Agora você pode ter a linha completa!
🔸Shampoo Bomba 🔸Condicionador 🔸 suplemento vitamínico 🔸tônico
Tão esperado o que? Vão lá no site deles correndo comprar esses incríveis produtos 😘
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Site: www.nanoviahair.com.br
#hair #oleodecoco #garotananovin #nanovina #cabeloshidratados #cuidevocetambem #bomdia 🍃

🔴Paciente entra no seu consultório e a primeira coisa que diz é: haaaa fica tranquila doutora que eu uso o óleo de canola. Ótimo para o coração neh? Enfim, essa hora da desespero. Por que muitos colegas médicos, nutricionistas e especialista estão caindo na mesma armadilha que o próprio paciente. E sem estudar a fundo sobre ele, estão indicando sem o menor medo. O que vocês precisam saber aqui é o que realmente é o óleo de canola. E decidirem por si próprio se vale a pena pagar CARO para se gerar uma doença?!!😫😫😫😫😫. E mais uma vez ponto para indústria alimentícia ! 😡
ℹ️Canola é uma sigla que significa "Canadian Low Oil Acid" e provém da Colza, uma planta que é utilizada, também, para a produção de gases letais. A canola sequer é um vegetal, esse óleo é produzido, processado e exportado pelo Canadá. Através de lobby, o governo canadense fez com que o FDA classificasse a canola como “GRAS” (Considerado seguro em geral). Essa manobra fez com que os testes de qualidade de longo termo não fossem realizados, contribuindo para que a farsa persista até os dias de hoje. E olha que quando você fala isso para alguém que defende o óleo de canola, eles são defensores até o fim. Mais infelizmente não sabem o que é realmente o óleo de canola! 😓
O óleo de colza é muito utilizado como substrato de óleos lubrificantes, sabões e combustíveis, sendo considerado venenoso para coisas vivas. COMO ASSIM??? Ele é um excelente óleo usado como repelente de pragas em jardins. Este poder tóxico é dado pela alta quantidade de ácido erúcico contido no óleo.
Não indico o uso deste óleo na sua alimentação, se nem os animais estão orientados a fazer uso, nos humanos usamos?Óleo caro neh?? Poise, que te prejudica de uma forma silenciosa! Óleo de coco, só indico o uso deste para cozinha e mil outras coisas que ele traz inúmeros benefícios. #dranatalymello #nutriendocrinologia #medicina #nutrologia #abran #longevidade #ginecologiafuncional #oleodecoco #oleodecanola #bemestar #saude #vida #bemestareequilibriovital

Semeie a Paz, Amor, compreensão. Mas trate com firmeza quem te trata com desprezo. Ser gentil não é ser capacho, nem saco de pancadas!
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E pra hoje só Energia Positiva.
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☕️ BPC and Love 🖤.
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#paleodelicia #bpc #cafe #cafezinho #bulletproofcoffee #bulletproofcoffee #cafebrasil #coffeetime #energia #energiapositiva #xicaradecafe #oleodecoco #mctoil #manteigaghee #ghee #fastnoel #crossfitbrasil #crossfitsampa #piracicaba #americana #limeira #dietacetogenica #dietapaleo #jejumintermitente #bichoeplanta #secabarriga

Tem bastante gente pedindo para ver a barriguinha da grávida. Na verdade, o que temos é um barrigão! Entrei no quinto mês de gestação e agora os cuidados para evitar as estrias são essenciais! Como eu já contei pra vocês, tenho um sério problema de enxaqueca, então óleo de amêndoas seria inviável pra mim, devido ao cheiro. Os cremes próprios para estrias em gestantes são beeeem caros, além de muitos depoimentos que colocam à prova sua eficiência. Então eu li sobre o poder do óleo de coco. Aproveitei esse kit maravilhoso da @copra_alimentos que ganhei no @encontrodeblogueirossp e comecei a usar. O resultado até agora tem me agradado muito. Pele altamente hidratada e nenhuma estria nova até o momento. E vocês, para quê usam o óleo de coco? #Casadíssima #blog #instablog #ebspidenatal #gastronomiaanhanguera #copraalimentos

OOoooi minhas cheirosassssss ❤ acho que esse é post mais fofinho que ja fiz e trabalhoso tbm 😂 ( ajudem a tia aqui nos likes ). Sabe quando vc esta em casa e tem o dia todo livre? Bora fazer um spa day mulher! Bora cuidar de tudo, rosto, corpo, cabelo, tudo! Salva esse post e faz as receitinhas que é sucesso ❤

#OleoDeCoco @dr_eduardonunes ✅Mais uma matéria sensacionalista e com um quê de "terrorismo nutricional" invadiu hoje os principais noticiários do país.
✅E o "terrível vilão" foi mais uma vez o ÓLEO DE COCO 🌴 🤔E afinal ele é o VILÃO ou o MOCINHO 👉🏻Pra tornar a história que é longa , mais curta vou resumir aqui para vocês. 🔹A AHA (American Heart Association) fez um artigo de revisão onde nele se encontram uma série de recomendações dietéticas para diminuição e prevenção de eventos cardiovasculares. 🔹Mas na mídia brasileira apenas o ÓLEO DE COCO 🌴 levou as capas das manchetes. 🔹No artigo foi pedido cautela no consumo de gorduras saturadas, como o óleo de coco e gorduras de origem animal e também de carboidratos simples como açúcares e farinha branca por exemplo.
🔹Mas nas manchetes de hoje não vi nenhuma emissora ou site falar sobre os riscos do excesso de CARBOIDRATOS SIMPLES e AÇÚCARES . Estes sim um dos principais causadores das patologias e doenças metabólicas que levam à alterações do perfil lipídico que podem levar à eventos cardiovasculares adversos. Muito pior até mesmo que a GORDURA INGERIDA NA DIETA, salvo raras exceções.
🔹O Óleo de Coco é sim uma gordura SATURADA , e SIM deve ser usado com cautela ,ainda mais em DIETAS tradicionais com excesso de carboidratos. O uso do óleo de coco é claro deve ser sem exageros, como para tudo em saúde e alimentação mais importante e o EQUILÍBRIO. 🔹Mas ao mesmo tempo o óleo de coco é também um TRIGLICERÍDEO DE CADEIA MÉDIA e pode ser usado diretamente como FONTE DE ENERGIA CELULAR. 🔹Ou seja, usado de forma consciente e sem EXAGEROS e aliado a uma dieta equilibrada é muito mais fácil ele ser usado diretamente como fonte de energia do que entrar em processos metabólicos e bioquímicos que podem em uma via final levar a uma piora do perfil lipídico. 🔹Isso sem falar ainda em outros benefícios para a saúde que o seu uso racional pode trazer como: efeito anti-inflamatório,
melhora da imunidade, auxiliar na perda de peso, auxiliar na digestão entre outros.
🔹Não se deixem levar por esse terrorismo nutricional que a mídia fez hoje com o óleo de coco, o segredo é sempre o EQUILÍBRIO, sem exageros. @dr_eduardonunes

Amores, quem me acompanha há mais tempo sabe que gosto de usar #oleodecoco 🥥 pra remover a oleosidade da pele - sim, você não leu errado hahaha! Isso acontece porque o óleo de coco que você coloca na pele vai se “misturar” com o óleo natural da sua pele e, quando você remover o óleo de coco, sua oleosidade vai junto, sacou? ❤️ Passo a passo de como eu faço:
🥥 Primeiro pego óleo de coco, vou colocando em um algodão e aplicando no rosto (usei o óleo de coco da @embelleze porque adoro ele e acho esse potinho mais pratico kkkk)
🥥 Logo em seguida já pego um algodão limpo pra retirar esse óleo de coco da pele - sim gente, eu não espero muito tempo, não durmo com o óleo, nada disso kkk. Passou, tirou! Ele age bem rápido e minha pele é bem oleosa, então não precisa deixar muito tempo pros óleos se misturarem e a técnica fazer efeito
🥥 Logo em seguida já venho lavando o rosto com sabonete específico para pele oleosa (eu uso esse da @larocheposaybr mas já usei com sabonete normal e também funcionou) para retirar qualquer excesso de oleosidade que tenha sobrado
O resultado é de pele sequinha, mas não ressecada, sabe? O que eu mais gosto dessa técnica é que o óleo de coco tira a oleosidade mas mantém a hidratação da minha pele (o que é muito importante, é sempre bom lembrar que óleo e hidratação são coisas diferentes 😍) . Além disso, ele ajuda a tratar qualquer espinha que tenha surgido, já que o óleo de coco também tem propriedades anti-inflamatórias ❤️ Eu falo que esse óleo é muito amor hahaha!
Faço essa técnica há pelo menos um ano e amo! Alguém já testou? Ah, aproveitando: fiz esse vídeo no @flipagram.brasil um aplicativo bem fácil de usar, e estou postando vários outros vídeos por lá, se quiser me seguir o perfil é @marivasconi ❤️ #oleodecoco #skincareroutine #oleosidade #flipagrambrasil

MOST RECENT

DESCRIÇÃO

#Esfoliante corporal que esfolia a pele e removem as células mortas, deixando-a suave e hidratada, respeitando e preservando as barreiras naturais da pele, acalma e previne o ressecamento.

Ingredientes Ativos e Benefícios:

Óleo de coco: amacia e hidrata a pele.Óleo de Semente de Uva: estimula o crescimento de novas células e ainda reduz parte dos danos causados pelos radicais livres.Óleo de Aloe Vera: é #hidratante e #calmante para a pele.Sal Marinho: remove as impurezas e células mortas.

Pode ser aplicado em qualquer tipo de pele e em todo o corpo.
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Mais um resultado incrível da nossa Escova Progressiva! Ela é 100%orgânica, livre do uso de formol! @assishair além de ser um excelente profissional agora com nossos produtos de excelência!!!! Cadastre-se vc também e compre tudo com 50%de desconto!!!! #adlux #cosmeticosprofissionais  #linhamanutencao #sejaumafranqueada #descontoparafranqueados #vemparaadlux #matizadorespoderosos #linhadetok #progressivasemformol #ox #argilabranca #coloracao #therapyhair #podescolorante #bleachdust #magicgradualsmooth #oleodecoco #linhabarbearia #sucessogarantido #qualidadequevocemerece #beleza #extratosnaturaisdaamazonia  #nanotecnologia #facaseucadastro

Neste Natal o Papai Noel motiva a #sustentabilidade, #naturalidade e #ecologicamente correto. Para os cabelos a motivação é a mesma:
#aurabotanica veio com essa pegada pra além de agradar o Papai Noel , ainda deixa seus cabelos macios, brilhantes, soltos, leve e radiante e com uma #fragrância incrível.
Seu #bainmicellaire(shampoo) sem #silicone #sempetrolato #semsulfato #semconservantes deixa seus cabelos limpos e íntegros.
E o #Soinfundamental (tratamento condicionante) completa o gestual com famoso #deslisacabelo, Ambos contêm os delicados ativos naturais: #oleodecoco #argandomarrocos
Um luxo de Natal com kerastase de presente pra você!!!!
#kerastasebrasil #expertk #segredosdesalao #tratamentok

MCT Brain Octane é um óleo de coco ultra concentrado no seu componente mais nobre: o Ácido Caprílico👌🏻. Para se ter uma ideia, são necessários cerca de 10 litros de óleo de coco puro, de cultivo orgânico (no país de origem) e sustentável para a produção de 1 litro de MCT Brain Octane🙀.Ou seja, uma colher de sopa de MCT Brain Octane Oil contém pelo menos 10 vezes a quantidade de Ácido Caprílico (C8) de uma colher de sopa de óleo de coco👏🏻. Por isso mesmo o MCT Brain Octane é uma fonte energética na sua forma mais pura e de aproveitamento imediato pelo corpo, fornecendo energia para os músculos 💪🏻 e atuando na formação de corpos cetônicos que, por sua vez, servem de combustível para o cérebro.

Porque ele é simplesmente o MCT Oil mais puro e potente que há, o único com 100% de Ácido Caprílico🏆! Aprecie e energize-se⚡️! #mctoil #oleodecoco #brainoctane #bulletproof #ácidocaprílico #mundoverdepiracicaba #piracicaba

Foca nesses componentes do shampoo @jbabybr 💖💖💖 isso que é shampoo hidratante .. #hair #love #oleodecoco #cronogramacapilar

📣📣📣 ATENÇÃO 📣📣📣 Quinta-feira 14 de Dezembro vou participar do NOSSO PROGRAMA na @rittvcomercial RIT TV. Vou falar dos benefícios do Coco e seus derivados. Quem puder assistir o programa será exibido a partir das 14h05 nos canais 138 (OI TV), 131 (CLARO TV), 12 (NET SP), 40.1 (UHF - TV ABERTA), 235 (VIVO), 03 (SKY). #nutricao #nutricionista #nutricaoesportiva #dieta #saude #wellness #saudabilidade #equilibrio #bemestar #oleodecoco #farinhadecoco #aguadecoco #açucardecoco #coco

O pré treino que eu amo ❤️ #batatadoce #canela #oleodecoco #cafezinho

Esse teste vai ser demorado, mas espero que funcione. Já testei co-wash, mas depois da umectação ainda não. Na teoria seria:
1 - Umectar com algum óleo, não podendo ser aqueles de farmácia e perfumarias, podendo ser a noturna;
2 - Condicionar... com condicionador hahaha Deixar por no mínimo 10 minutos agindo sem tirar o óleo;
3 - Co-wash
Vamos ver amanhã porque a umectação já tá no cabelo já 😂😂 #umectacaocapilar #umectação #oleodecoco #hair #cabelocacheadocurto #cachos #cowash #hidratação #cuidados

Amanhã, quinta e sexta pela manhã estarei com fornadas do bolo super fofis de chocolate! 🍫🍫😋😋
👏👏👏
Aquele favorito, um dos primeiros do site, que faço sempre por aqui e já postei várias vezes.😉 Pode pedir o seu até quinta-feira, faço pra você levar no mesmo dia.🙌
Lembrando que minhas receitas são:
#semgluten
#semlactose
#semaçucarbranco
#semsoja
#semamidodemilhotransgênico
#semaluminio (do fermento químico)

Para dar lugar a outros ingredientes nutritivos:
#oleodecoco
#açucarmascavo
#sementedelinhaça
#farinhadecoco
#farinhadebananaverde
#cacau100%

Aproveite essa delícia!
😘😘

Ainda não começou o projeto #rapunzelbrilhosa porque não tem óleo de coco? Seus problemas acabaram! 35% off no Óleo de Coco Soul Carioca, da Sou Dessas! Esse produto tem mil funções e não tem aquele cheiro que te deixa parecendo um beijinho! hahahaha #cabelopoints #ondas #cacheadas #cronogramacapilar #oleodecoco #desconto #blackfriday #transicaocapilar #cabelopoo

O Óleo de Coco ativa o metabolismo e a tireóide e, por conta disso, facilita a perda de peso e reduz os depósitos de gordura.

Assim, se torna um excelente alimento para quem pratica esportes, pois libera energia com rapidez e melhora a performance!

#oleodecoco #oleodecococulinario #oleodecoconatural#oleodecocoextravirgem #esporte

Aquela refeição que tu respeita
2 medidores de whey PROTEKITA da @procorpsoficial + 4 colheres de sopa de aveia 💪🏻😬 + 2 banana esmagas é um pouco de água mexe um pouco e toca pra dentro kkkk
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Uma ótima maneira de deixar a hora do banho ainda mais saudável é utilizar o sabonete de óleo de coco, que você mesmo pode fazer. Essa semana estaremos postando aqui como! 😉

Os óleos que penetram nos fios são aqueles cujos ácidos graxos são majoritariamente saturados ou monoinsaturados.

Eles são ideais para reposição de lipídios perdidos pelo CMC, uma espécie de liga presente no interior dos cabelos cuja composição contém gorduras.³
Podem ser usados misturados em máscaras de tratamento na etapa de nutrição do cronograma capilar, pois aumentarão a carga de lipídios no interior dos fios.

São também estes óleos (ricos em ácidos gráxos saturados e monoinsaturados) que devem ser buscados em composições de máscaras para a etapa nutritiva do cronograma.

Por último, mas nem de longe menos importante, estes são os óleos perfeitos para técnica de Umectação, onde os cabelos são cobertos por óleo vegetal por longos períodos.

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🌴😇💚 Mais um resultado ES-PE-TA-CU-LAR da nossa xodózinho, Progressiva Vick Angel Organic Blend 0% Formol 💚😇🌴 Alisando 100%, com muita sedosidade, brilho e hidratando muito os cabelos.
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Venha sentir na pele essa MARAVILHA do óleo de coco!!! #fisiodermatofuncional #pelesaudavel #oleodecoco

Produção de hj👊💪💪👏🙏🙏🙏
Hora de deixar eles descansando para o melhor Óleo de Coco Extravirgem vir... Produzido a frio!
Essa produção vai toda para a @feirinhawave nos dias 20 e 21 de dezembro!
100% Artesanal
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AVISO:

Em breve, muito em breve terá publicação nova e quando chegarmos em 250 seguidores terá uma surpresa para vocês, então fiquem de olho aqui no nosso Instagram, curtam, comentem e compartilhem muito com os amigos e com as amigas. Beijinhos 😍😘 #ProjetoRapunzel #CabeloDeRainha #Cabelolongo #CabeloLindo #CresceCabelo #Rapunzel #RapunzelHair #CabelosLongos #ÓleoDeCoco #OleoDeCoco #Pocahontas #Cabelo #Hair #ProjetoPocahontas #CronogramaCapilar #CabeloNaCintura #CabeloCacheado #CabeloLiso #CabeloCrespo #CrepoDivino #SolteSeyCabelo #CabeloOndulado #Cabelão #Cachos #CabeloLindo #ReceitaCaseira #ReceitasCaseiras #SolteSeuCabelo #ProjetoRapunzel2016 #ProjetoRapunzel2017

Olá pessoal!
Nesse vídeo eu trouxe uma hidratação rápida e potente com o creme de tratamento Óleo de Coco da Novex @embelleze.
Espero que gostem 🌸

Visite o meu canal no YouTube. Link no perfil ❤️

Pense em um óleo Maravigold, é esse.
Óleo 100% vegetal e VEGANO
Quem me conhece sabe que adoro um produto VEGANO.
Esse óleo é extravirgem, é rico em ácido laurico, não é hidrogenado nem refinado, prensado a frio, e fonte de tcm(triglicerídeo de cadeia média).
E p quem nunca usou óleo de coco prensado, saiba que ele na temperatura abaixo de 25°c ele se solidifica e para voltar ao estado líquido é só aquecer a quantidade q for usar ou deixá-lo na temperatura ambiente.
*Dica da Deppeca: se vc sofre de caspa o óleo de coco é um super aliado em combater as caspas e a seborreia.
Se vc é que nem eu sofre com os lábios secos e despelando, use o óleo de coco nos lábios antes de dormir ou a cada vez q perceber q seus lábios estão secos que ele ficará hidratados e macios.
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@nana_modah_lojavirtual

Abacate 🥑 e especiarias: açafrão, gengibre, páprica, Pimenta 🌶 do reino e fumaça em pó. Não preciso de mais nada!!! ❤️❤️❤️❤️🙏🏻Hummm! ❤️️❤️️❤️️O Projeto dura o ano todo! Project lasts the year all ! #saúde #healthy #health #healthyfood #buonappetito #healthylife #vidasaudavel #saudável #brazil #bonnapetit #reallife #vidasaudavel #vidasaudavelsempre #oleodecoco #coconutoil #gratidao #grateful #lacfree #salad #vegetarian #vegetariano #salad #salada #saladeira #dinnertime #multigraos #organicfood #coconutmilk #fumaçaempó #abacate #avocado

❎FOTO NÃO OFICIAL ❎

sorteio de;
1 máscara alisena manteiga da muriel ↪Brindes
1 D_pantenol
1 sachê de óleo de coco 🥥
Para ganhar o brinde é super fácil , faça divulgações pelo menos 1 vez na semana no seu storie e me marque enquanto rolar o sorteio
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➡As regras são :
Curtir a foto ofical no ig @mikel_dicas
➡seguir os igs;
@mikel_dicas
@cabelosdeuses
@rapunzelyes
@fios_de_princesa
@amigapocahontas
@bella_rapunzell
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✅Marque três amigas(o) nos comentários .
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❌Não vale marca perfis fakes,famosos ou lojas . nos iremos analizar todas as regras . Pode comentar quantas vezes quiser.
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✅O perfil deverá está desbloqueado no dia do sorteio (pode ser feito a qualquer hora do dia )
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✅O ganhador tem ate 24hrs para entra em contato comigo , após o sorteio.

Início do sorteio :23/11
Termino do sorteio:15/12
O sorteio é de nível nacional

Boa sorte 🍀
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Kit com body splash, hidratante #oleodecoco #manteigadekarite #vitaminae
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Por que consumir óleo de coco?
#TEAMINOVE #AlimentacaoSaudavel #OleoDeCoco

Você provavelmente sabe que o óleo de coco faz bem para saúde. Mas vamos desvendar um pouco desses benefícios.
O óleo de coco é uma gordura saturada de cadeia média (ácidos láurico, cáprico e caprílico) que são transformados em monocaprina e monolaurina. Substâncias estas que são antifúngicas, antibacterianas e antivirais muito fortes, combatendo várias doenças como gripes,candidíase, herpes, micoses, dermatites e HIV.
47% do óleo de coco é de acido láurico, mesma substância encontrada no leite materno em concentrações de 17%.
Sim, o óleo de coco emagrece. Esses ácidos graxos não podem ser acumulados como gordura no nosso corpo e possuem propriedades termogênicas. Além disso, ele aumenta o hdl ( colesterol bom ) e ajuda na redução do ldl ( colesterol ruim ). #TiposDeOleoDeCoco
Quais são os tipos de óleo de coco?
O óleo possui 3 classificações nas prateleiras dos mercados: virgem, extra virgem e sem sabor.
Basicamente as diferenças se encontram na parte extraída do coco.
- O virgem é obtido a partir da polpa (parte branca ) ainda recoberta pela película que se separa do endocarpo. - O extra virgem é obtido a partir da polpa totalmente sem película.
- O óleo sem sabor é obtido a partir da polpa deixada para secar em condições ambientes, e que devido a presença de contaminantes precisa passar por um processo de refino, alvejamento e desodorização. O problema é que com isso ele perde parte de suas propriedades que fazem bem a saúde. Ainda assim é excelente para uso em contato com o fogo.

#FOOD #Saudavel #FicaGrande #treinamento #treino #treinador #coach #muscle #musculacao #strong #stronger #workout #workoutfit #gym #traning #train #lifestyle #fitness

O café com óleo de coco é uma bebida criada pelo americano Dave Asprey, um investidor do Vale do Silício. Sua ideia era desenvolver algo que proporcionasse mais energia e atenção, colaborando para que as pessoas pudessem ser boas em tudo. O bulletproof coffee, nome original da bebida é composto por manteiga e óleo de coco, mas aqui no Brasil vem ganhando fama apenas com o café e óleo de coco.
Café com óleo de coco: para que serve
Além de saboroso, o bulletproof coffee beneficios diversos pode oferecer para a saúde. Confira as propriedades dos seus ingredientes:

Café: é fonte de cafeína, uma substância capaz de estimular o sistema nervoso, aumentando o estado de alerta. O café colabora para o aumento do desempenho esportivo ao retardar o tempo até o cansaço e promover mais energia e disposição. Também melhora o foco e a concentração e tem ação termogênica, estimulando a queima de gordura. Além disso, disponibiliza mais ácidos graxos livres (gordura) para serem queimados, com isso, poupa o estoque de glicogênio no músculo.

Óleo de coco: extraído da polpa do coco, o óleo de coco é fonte de gorduras saturadas na forma de triglicerídeos de cadeia média (TCM), que são rapidamente absorvidas pelo organismo – o que gera energia e evita o acúmulo de gordura.  O óleo de coco ajuda a reduzir o colesterol LDL e aumentar o HDL, tem ação anti-inflamatória, ajuda a fortalecer o sistema imunológico e promove a sensação de saciedade.

Café com Óleo de Coco: como tomar?

A bebida pode ser consumida no pré-treino café da manhã ou lanches intermediários, como forma de contribuir para a saciedade e estado de alerta. Apesar de todos os seus benefícios, o café com óleo de coco deve ser consumido com moderação e, de preferência, com a orientação de um nutricionista.
#OleoDeCoco #Fazendafreigalvao

Óleo de coco

Possui diversas propriedades que podem ajudar no bom funcionamento do corpo e organismo e também na saúde da pele e cabelos. Confira alguns deles:
Suporte ao sistema Imune:
Graças ao seu poder antiviral, antifúngico e propriedades bacterianas, o óleo de coco pode ajudar no combate de doenças. Se você está lutando contra qualquer tipo de vírus ou infecção, tente tomar o óleo de coco virgem.
Saúde Cardiovascular:
Embora o óleo de coco seja uma gordura saturada, vários estudos indicam que sua ingestão não tem efeitos adversos sobre o coração. Pelo contrário, ele tem o poder de reduzir o risco de níveis elevados de colesterol e de ataque cardíaco.
Perda de peso:
Mesmo que o óleo de coco seja um tipo de gordura, ele realmente pode te ajudar a perder peso. Por ele conter ácidos graxos de cadeia média, em vez de ácidos graxos de cadeia longa como alguns outros óleos comumente usados, o corpo utiliza o óleo de coco para a energia e não armazena gordura. Desta forma, ele ajuda a aumentar o metabolismo, sendo considerado um alimento termogênico.

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LEIAM COM TODA ATENÇÃO
DICA BOA E EM CONTA
O óleo de coco tem inúmeros benefícios para o cabelo. Rico em vitamina E e ácidos graxos, ele é um poderoso hidratante que age na porção interna do fio, reconstruindo-o e fortalecendo-o. Ideal para cabelos secos e sem vida, o óleo é capaz de proporcionar brilho e maciez às madeixas, se usado da maneira correta.

1 – PENETRA NO EIXO DO CABELO
Á maioria dos óleos, não penetram no eixo do cabelo apenas hidratam a superfície, mais por penetrar melhor nos fios o óleo de coco é o favorito para quem precisa de UMIDADE NO CABELO, lembram do post sobre porosidade? Pois é o óleo de coco pode ajudar bastante!

Aplique sobre o cabelo seco, deixe agir por no mínimo quatro horas, se preferir pode usar da noite para o dia. Se quiser acelerar o processo basta adicionar calor, uma toalha molhada e quente ou usar uma touca plastica.
Como moramos em um lugar quente a touca plastica super funciona, fica a dica!

2 – SUAVIZA O CABELO SECO
Sabe quando você passa a mão no seu cabelo e os fios nunca se realinham? ficam sempre com aspecto “arrepiado” duro? Pois é ele precisa de suavidade, aquele toque de seda que vemos muito em propagandas de shampoo.

Para resgatar essa suavidade não é fácil, você precisa de um hidratante diário, aplique uma pequena (eu disse pequena) nada de ensebar o cabelo haha, basta uma pequena quantidade de óleo de coco nas extremidades e partes mais secas, evite a raiz.
3 – SELA AS ESCAMAS DOS FIOS
Ele envolve o fio com uma camada protetora, protegendo dos agentes externos e da umidade, melhorando o frizz e protegendo o seu cabelo. Melhora também a aparência das pontas duplas.
Após a sua hidratação de costume, aplique no seu cabelo o óleo de coco e deixe secar, vai manter a sua hidratação por mais tempo. Mantendo o cabelo mais maleável e macio.

4 – BRILHO AOS FIOS
Exatamente por penetrar e selar os fios, com as escamas fechadas e alinhadas o brilho do cabelo aumenta.
Adicione algumas gotas de óleo de coco no seu leve-in ou creme de pentear diário.
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Olá meninas, hoje a receitinha é de NUTRIÇÃO. .
VAMOS PRECISAR DE :
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📍1 cenoura .
📍1/2 copo de água .
📍1 colher de azeite OU óleo de coco.
📍máscara hidratante ou nutritiva.
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MODO DE PREPARO:
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Pega a cenoura, corte em rodelas e coloque no liquidificador com a água e bata..
Depois coe o líquido da cenoura 🥕 e fique apenas com a aguinha. E coloque em um recipiente misture com a máscara e a colher do azeite/ óleo de coco.
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Lave o cabelo com shampoo. E depois passe a mistura, deixe agir por 30 minutos e depois condicione!!
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Resultado : cabelo super brilhoso e MUITO MACIO. Eu amei muitoooo vou fzr sempre.
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Acho que loiras podem fazer, creio q usando apenas algumas vezes não altera a cor, façam o teste da mecha. Mas vale muito a pena testar. Bjsss ❤️ .
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#CabelaoComAVih
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Quando você quer fazer uma hidratação, mas ela precisa de óleo de coco e você que óleo natural!
Vamos lá fazer, né. 😍😍😍❤ #oleodecoco #cacheados #cacheadasim #cacheadasbr

Que tal um biscoitinho de goma de tapioca saudável para o lanche ? 😉☕️😋
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INGREDIENTES
• 500g de goma de tapioca;
• 200g de farinha de arroz integral;
• 250g de açúcar de coco;
• 1 pitada de sal;
• 5 colheres (sopa) de óleo de coco;
• 2 ovos;
• 1 colher (sopa) de extrato de baunilha.
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.PREPARO
.Misture a goma de tapioca, a farinha de arroz integral, o açúcar de coco e o sal;
.Acrescente o óleo de coco e misture até que forme uma farofa;
.Adicione os ovos e amasse bem. Deixe a massa descansar durante alguns minutos;
.Faça os biscoitos no formato que quiser e leve ao forno até que comecem a ficar dourados 😋
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E você, já acrescentou os produtos Coco Puríssimo na sua receita? .
🌴COCO PURÍSSIMO - PRODUÇÃO ARTESANAL, 100% NATURAL🌴
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receita: natue.com.br

www.floractive.com.br seja bem vinda ao mundo de prestígio, encanto e empreendedorismo da Rainha das Festas TchaKa 💜👑

Já faz quase 2 meses que decidi ter meus cachinhos de volta, fiz meu big shop e resolvi iniciar meu cronograma capilar,li muito sobre,pesquisei,e ai coloquei em pratica,sai pra comprar os produtos,fui testando pra vê qual agradava mais meu cabelo,e foram esses os escolhidos do momento 💓 •SEDA• COCRIAÇÕES|Efeito fitagem|Cachos definidos,shampoo sem sal e condicionador*325ml
•NAZCA•ORIGEM|Hidratação intensiva Óleo de coco|Sem sal,sem corante,age em 3min*1kg
•SALON LINE• #TODECACHO MAIONESE CAPILAR Light|Uma nutrição turbinada,curvaturas: 2,3,4 ABC(cacheados,crespos e crespíssimos) Sem Silicone, sulfato,parabenos,petrolato e óleo mineral*500g
•SALON LINE professional•|Queratina Líquida| Tratamento profundo,sem enxágue,proteção e reestruturação, pós relaxamento, alisamento e escova progressiva. Nano regeneração e Óleo de macadâmia.*300ml
Se quiserem posso fazer uma resenha de cada um deles. Ou posso te ajudar a criar um cronograma capilar também Sem cobrar nada! 😉😘
Obs: Não ganho nada pra isso. Kkkkk
#cronogramacapilar #hidrataçao #reconstruçao #nutriçao #oleodecoco #queratina #cabelo #cuidados #beleza #transiçaocapilar #shampoo #condicionador #todecacho #seda #salonline #nazca #dicas #blog #dicasdebeleza

Esse e o PRE-POO melhor da vida!
Eu sinceramente não vi ninguém fazendo kkk Mas alguém ja deve ter feito..
Próximo post é o resultado!!
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Sigam: @_instablogdathaay @rapunzel.ruiva
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OLEO DE COCO o superalimento que emagrece e rejuvenesce 🥥
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O óleo de coco se transformou no queridinho do mundo fitness. Presente em 99% dos planos alimentares, por todas as suas propriedades, pode ser considerado um superalimento. O oléo é extraído da fruta coco. Existem dois tipos: o refinado e o extravirgem. O refinado, feito a partir do coco seco e o extravirgem obtido do coco fresco, extraído até 48 horas após a colheita. O óleo de coco é rico em vários nutrientes, principalmente em triglicerideos de cadeia média (TCM), e não de cadeia longa, como normalmente encontramos nos alimentos. Por isso, eles são mais bem absorvidos pelo corpo, principalmente no fígado, sendo logo convertidos em energia e não se acumulando em forma de gordura no corpo.
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BENEFÍCIOS
✔Ajuda a emagrecer pois aumenta a oxidação da gordura, ou seja, sua quebra e o consequente uso dessa gordura como energia;
✔Acelera o metabolismo;
✔Aumenta o volume de massa magra o que gera mais consumo de energia;
✔Melhora a imunidade devido ao ácido láurico e o ácido cáprico;
✔Promove saciedade;
✔Evita prisão de ventre;
✔Melhora a elasticidade da pele;
✔Combate o envelhecimento precoce;
✔Melhora a função cerebral;
✔Combate as infecções;
✔Reduz gordura visceral;
✔Ajuda a saúde óssea;
✔Alivia os sintomas da artrite.
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⚠ATENÇÃO mesmo sendo tão benéfico o óleo de coco não deixa de ser uma fonte de gordura e deve ser consumido de forma moderada. Para saber mais sobre uso e receitas desse poderoso alimento, procure seu Médico Nutrólogo ou Nutricionista. 👨🏼‍⚕
#coco #oleodecoco #diet #dieta #emagrecimento #emagrecer #saude #saúde #vidasaudavel #qualidadedevida #bemestar #nutricao #fit #fitness #nutrologo #nutrologia #drklevisonnutrologo #clinicalecorps #maranhao #ma #saoluis #slz

Ontem dormi com umectação de óleo de coco e óleo de rícino e hoje lavei com shampoo e condicionador da @lolacosmetics e finalizei com casulao e capicilin .... Vamos ver quando secar.... #cacheadaemtransição #cachosxliso #transicaocapilar #cacheadas #cachos #capicilin #casulão #umectacao #oleodecoco #oleodericinio #meuCabeloMinhaVida #meucachominhavida #lolacosmetics

Aquele #prato que te enche de #orgulho 😊 ##arrozdecouveflor temperado com #alho e #acafraodaterra, #ervilha com #curry, #couve verde com #cebola, #carnemoida com #especiarias 😍 tudo feito com #oleodecoco 💗 #tudodelicioso

• Queridinhos do momento •
Shampoo e condicionador tresemmé baixo poo óleo e água de coco.
Shampoo: transparente, cheiroso, faz boa espuma e não resseca o cabelo.
Condicionador: ótima consciência, supeeeer cheiroso, deixa os fios macios, sem frizz, brilhoso.
Esses dois juntos são TDB!
Ótimo para a transição, porquê promete revitalizar a beleza natural do cabelo, promessa comprida!
#transiçaocapilar #tresemmé #oleodecoco #tresemmébaixopoo

#Repost @doutorbarakat (@get_repost)
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O óleo de coco é colocado como “uma febre do momento”, o que é uma inverdade, até porque seu consumo já existe há milhares de ano. E, este “tom afirmativo”, de que “não traz benefícios e ainda pode fazer mal”, pode em lugar de esclarecer gerar um desserviço à população. A ciência evolui, verdades tidas como absolutas hoje, são revistas. Se agora o óleo de coco foi para a “berlinda”, outrora quem ocupou esta posição por anos foi gordura saturada(1), já absolvida do banco dos réus.

Existem dois tipos do óleo de coco, um feito a partir do coco seco e, outro, do fruto fresco, que não passa por altas temperaturas ou processos químicos na extração, um diferenciador se comparado com a maioria dos óleos vegetais. Ele é composto por triglicerídeos de cadeia média (ou ácidos graxos de cadeia média), especialmente o ácido láurico, que são gorduras saturadas benéficas a saúde!
Desde a polpa a água de coco têm várias propriedades medicinais como: bactericida, fungicida, antiviral, antiparasitária, antidermatofítica, antioxidante, hipoglicêmica, hepatoprotetora e imunoestimulante[2]. E o óleo de coco virgem (VCO) preserva todos estes benefícios. Estudo dizem que o óleo de coco pode ser um bom aliado da saúde cardiovascular, ajudando na redução do colesterol LDL e o aumento do HDL[3]. Além de nutritivo, o óleo de coco é considerado um alimento funcional[4]. Seus altos níveis de ácidos graxos de cadeia média (MCFA), os únicos que são facilmente absorvidos e metabolizados pelo fígado e podem ser convertidos em cetonas. Corpos cetônicos são uma importante fonte de energia alternativa no cérebro. E ainda é rico em fibra dietética, vitaminas e minerais. Entretanto, notavelmente, a evidência está crescendo para apoiar o conceito de que o coco pode ser benéfico no tratamento da obesidade, dislipidemia, LDL elevado, resistência à insulina e hipertensão[4]. #drbarakat #oleodecoco #nutricao #mitoseverdades

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