#odzywianie

MOST RECENT

BOGATA W BIAŁKO PIECZONA OWSIANKA SERNIKOWA Z TRUSKAWKAMI 🍓❤️😋 Dziś na śniadanie ponownie pieczona owsianka! Tym razem postawiłam na truskawki 🍓❤️ Do masy dodałam też białko o smaku truskawka-sernik z @bodypak.pl dzięki czemu była nie tylko smaczniejsza ,ale też bardziej pożywna! 💪🏻
Jeśli macie na nią ochotę, przepis znajdziecie kilka zdjęć wstecz 🤓
Smacznego! 😘
~~~~~~~~ ~~~~~~~~ ~~~~~~~~ ~~~~~~~~
#breakfast #śniadanie #zdroweodżywianie #odzywianie #wiemcojem #fitjestgit #przepis #recipe #fitrecipes #odżywki #zdrowie #dieta #dietetycznie #slodkiesniadanie #pieczonaowsianka #oatmeal #fruit #strawberry #lovefood #foodie #foodstagram #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipes #fitgirl #foodporn

Natalia Bobowik z @mojdietetyk poprowadziła u nas czat o diecie przy refluksie + napisała super tekst (polecamy! link w naszym bio) ➡ W diecie refluksowej ważne są dobre nawyki – zaleca się kwadrans przed każdym posiłkiem wypijać szklankę przegotowanej lub mineralnej wody, po posiłku należy unikać pozycji leżącej, schylania się oraz aktywności fizycznej ➡ Słodycze nie są wskazane przy refluksie żołądkowo-przełykowym. Mogą przyczyniać się do uczucia zgagi, dlatego należy ograniczyć ich ilość w diecie. ➡ DAJ ZNAĆ, jakie masz metody na zgagę
______________________________
#aptelinepl #edukacjazdrowotna #ciekawostkidietetycznenakazdydzien #zgaga #bezcukru #jelita #odzywianie #zdrowie #zdroweodżywianie #zdrowienatalerzu #zdrowo #warzywa #owoce #zdrowojem #zdrowejedzenie #refluks #naturalnelekarstwo #żołądek #cynamon #majeranek #banany #brokuły #kasza #gruszki #brzoskwinie #mango #melon #bazylia

Łapcie zdjęcie jednej z moich ulubionych przekąsek 😍

Oblaty light czyli cienkie pyszne wafle oraz sok z ananasa 😋

#zdrowejedzenie #zdrowo #fitprzekaska #fitsnack #wegetarianizm #oblatyśląskie #polishgirl #fitgirl #ananas #pineapple #omnomnom #snack #gettingfit #fitstagram #igers #photooftheday #blog #jedzenie #odzywianie

W każdym wieku możesz zacząć 😁💚💪 pracujemy w 97Państwach
📥 napisz i zapytaj o cenę programu
#wiek #to #tylko #liczba #metamorfoza #efekt #Swiat #zaufaj #profesjonalistom #odzywianie #odchudzanie #energia #sila #moc #koniec #ze #starymi #nawykami #napisz

W każdym wieku możesz zacząć 😁💚💪 pracujemy w 97Państwach
📥 napisz i zapytaj o cenę programu
#wiek #to #tylko #liczba #metamorfoza #efekt #Swiat #zaufaj #profesjonalistom #odzywianie #odchudzanie #energia #sila #moc #koniec #ze #starymi #nawykami #napisz

Dziś przylatuje z Polski moja kochana córcia na panieński mojej drugiej córci więc cieszę się ogromnie👏🏻😃 Spędzimy ze sobą napewno cudne chwile😊❤️ a zabawa będzie do rana😬🤪 Nie mogę się doczekać😊 Ale teraz moje pudełeczka a w nich wątróbka z cebulką i jabłkiem z orzeszkami pini, kurczak pieczony z mozzarellą i zupka kalafiorowa z brukselką👌
#fit#diet#food#instafood#homemade#healthyfood #healthylifestyle #healthy #healthychoice #lunchbox #dietbox#foodbox#jedzenie#czystamicha #zdrowo#zdrowejedzenie#zdrowojem#domowe#dobreodzywianie #odzywianie #odchudzanie#wiemcojem#dieta#dietapudelkowa

W inteligentnej kolekcji dającej niesamowite rezultaty jest Skwalan, uzyskany z oliwek i zawierający kwasy tłuszczowe omega-3 i -6, dzięki właściwościom nawilżającym obudowuje naturalną barierę lipidową skóry, a jednocześnie nawilża, chroni i odżywia cerę, nadając jej miękki i gładki wygląd oraz zdrowy blask.
Wyciąg z lucerny o którym pisałam wspomaga nawilżenie skóry, przez co przyczynia się do poprawy jej wyglądu pod względem kondycji, koloru oraz jędrności. Dodatkowo zmniejsza widoczność drobnych i głębszych zmarszczek.
Wyciąg z cykori wspomaga kolagen poprzez nawilżanie i przyczynia się do poprawy ogólnego wyglądu cery.
Olejek z rokitnika zwyczajnego, posiadający silne właściwości przeciwutleniające, wspomaga nawilżanie, przez co przyczynia się do nadania skórze jędrnego i gładkiego wyglądu.
.
.
.
.
.
#kosmetologradzi #olej #nawilżenie #nawodnienie #antyaging #bezuczuleń #zioła #zdrowaskora #beztoksyn
#crueltyfree #bezgmo #wegańskie #kosmetykiwegańskie #kosmetykinaturalne #medycynanaturalna #odzywianie #zdrowieznatury #zdrowesuplementy #healthycosmetics #food #healthyfood #blogerka #hello #wegańskie #inspiracja #nauka #lekarz #dietetyka

Vanilla blueberries tapioca pudding. One of my favorite desserts. Tastet good with almonds milk and different fruits.
1/4 cup of tapioca
2 cup of milk
vanilla
cook slowly until it thickens, add fruits
....
Waniliowo jagodowy budyń z tapioki. Jeden z moich ulubionych deserów ostatnio. Smakuje pysznie z mlekiem migdałowym lub kokosowym i różnymi owocami.
1/4 szklanki tapioki
2 szklanki mleka
wanilia
gotować powoli aż zgęstnieje, dodać owoce
.... #dessert #deser #lecker #yummy #healthy #fitfood #fit #food #foodphoto #healthyfood #fitness #gym #healthyeat #tapioca #tapioka #pudding #tapiocapudding #gesund #zdrowo #gesundessen #healthy #nutrition #odzywianie #vanilla #jagody #blueberries #berries

Cześć wszystkim😍😄 Na wieczór zostawiam Was z tym oto 8 cudem świata💖🌍 Omlet z twarożkiem (twaróg chudy+skyr+sos 0kcal @allnutrition.pl ), suszonymi śliwkami, kokosem i masłem orzechowym @sklep.sfd 💘💘💘

OMLET 🙄
30g odzywki bialkowej
1 jajko
15g mąki
1/2 lyzeczki proszku do pieczenia
Ok 60ml mleka
Wszystko miksujemy i smażymy na patelni z odrobiną tluszczu pod przykryciem😁🤗😇
#omlet #omlecik #omlecior #healthyfoodporn #czystamicha #healthylife #kolacja #sport #potreningu #fitfood #zdroweodzywianie #odzywianie #sliwki #smazymy #allnutrition #sfd #healthymind #protein #jedzonko #healthyone #foodbyme #sniadanie #twarog #pysznie #wiemcojem #zdrowebomoje #przepis  #dieta #diet #fitrecipe

Most Popular Instagram Hashtags