#ocrfamilly

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Sprint Valmorel
6km 
1000D+ 
20 obstacles
Vague OPEN

Je craignais le froid et le dénivelé.

Je n'ai pas ressenti le 1er sauf lors du passage dans le ruisseau gelé.
Le froid a tellement brulé mes pieds qu'après coup dans la neige il faisait chaud.

J'ai beaucoup marché à cause du 2ème.

J'ai échoué sur 4 obstacles:
- le traverse wall
- la poutre avec le sac de sable
- la slack line
- le monkey bar

Malgré ma détermination et après un essai presque réussi je n'ai pas pu retenter ma chance sur le slippery wall gelé
pour cause de main tendue par un galant spartiate...😍 Quelques burpees donc, une grosse frustration au niveau du format vraiment trop court...😜 Course très technique, courir dans la neige c'est un peu comme courir dans le sable et les descentes sur plaques de verglas c'etait assez folklorique😂 et le D+😲 Résultats: 
Overall 303/1268
Female 18/362
Age 2/25

Encore une merveilleuse course, un challenge de plus, bravo à tous les spartiates présents. Tout le monde prend cher sur ces courses et j'admire le courage de tous. BRAVO 😍

ET je n'attends qu'une chose c'est la prochaine bien sûr 😉 ce sera encore un format spécial sinon ça ne m'intéresse plus 😁😁😁 Rdv en février 😉 😘
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J'adore la montagne, ça vous l'apprennez peut être.
J'adore la Spartan Race, ça vous le saviez déjà 😁

Aujourd'hui pour ma 4ème Spartan j'étais à Valmorel et c'était le Combo parfait 🤗🤗
Je suis refaite.

Le soleil, la neige, les obstacles, les glissades, les chutes, le ruisseau gelé, les potes et le paysage à couper le souffle... Et cette médaille 😍 Pow Pow Pow de la bombe BB😊

On a pas fait la Sprint à Valmorel nous ?? 😍

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Spartan Race Amsterdam 🇳🇱 • Super: 17,5km - 1h55
• Playground: sand dune & forest
• 3rd for this race 🤘🏼😜
Never give up, work always ends up paying
Merci à @naturo_sport, @polecryo et @be_kind_fr de nous accompagner dans notre quotidien sportif
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Immersion au coeur de notre binôme ➡ de nos débuts à nos podiums en passant par nos entraînements... toujours ensemble ❤ Merci @intersportfr pour cette mise en lumière 😊
Vidéo complète ⬇et dans ma bio
https://youtu.be/A9eniKn-XXo
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💥Spartan Race Jablines J+1💥
Bien loin du classement espéré... la Beast de Barcelone de samedi dernier a laissé des traces 😕
Mais l'essentiel est ailleurs : heureuse d'avoir partagé cette journée avec toute l'#ocrfamilly.
Tellement fière de ma Team @wild_runner_paris 💛 et surtout de @fbmlighting pour son 1er podium en France tant mérité 😊
➡ To be continued
📷 @lifeisajump @spartan_nomad 😍
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Mais derrière toute cette réussite il y a beaucoup de belles rencontres sportives......! -les copains de la #teamviolet et de toute la #nrcfamilly
-les copines de la #teampaupiettes -les fous de la #teamdubaï -les machines de la #teambarjot
-les irréductibles de la @tr1beocrteam -les partenaires @polecryo et @healthfit.fr -toute l'équipe @reebokfr et en particulier @marionlafleche -tout nos généreux #kisskissbankers -ma #partnerincrime @schlumpfe92 et toute la famille
-et avant tout, les bienfaiteurs de la salle @r2bastille (ceux qu'on ne voit pas mais qui se reconnaîtrons) coach @vincentdibenedetto et tout les adhérents (qui se reconnaîtrons aussi)! 😊😊😊😊
À tous MERCI
Et passez un merveilleux réveillon!!!!
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#OCR #ocrfamilly #spartanrace #burpees #speedrun #runfaster #sportaddict #r2bastille #friends #newyear #cestlheuredubilan

⚡️🌟 Samedi c'est OCR challenge ! 🌟⚡️ Merci Joffrey Belloy d'avoir organisé un énorme circuit basé principalement sur le grip, parfait pour mes objectifs perso, je me suis senti dans mon élément 🙌🏽😇
Un grand nombre de participants, de l'ambiance, des encouragements, de la combativité, du grand R2 quoi😀
Au top de retrouver les copains/copines 🙌🏽 #ocr #challenge #r2bastille #ocrfamilly #r2family #wod #training #grip #run #skierg #rameur #barcross #parcours #ropeclimb #burpees #wallclimb #hardtraining #staystrong #stayfocus #spartanrace #ocrfrance #frinds #brother #loveit #lifestyle #motivation #fitnesslife #sportaddict #thankscoachs #UBM

Week-end de folie en prévision !!
Pour la dernière de l'année des spartans
Au programme Beast le samedi 20km+ 25 obstacles.
Et Super élite le dimanche 12km+ 20 obstacles.
Hâte de courir face à moi même et aussi retrouvée toute la grande famille OCR ainsi que de nouvelle rencontre.
#spartan #spartanrace #spartanracecastellet #ocr #ocrfamilly #aroo38 #lasouffrancedevientunplaisir

Week-end #SpartanRace #Morzine ... Tout d'abord merci A @spartan_race_france pour les parcours digne des parcours #spartanraceUS où , comme le rappel très bien le Maitre #coachSpartanSGX @jdispartan , le 1er obstacle est la course . D'où le nom "course" A obstacle ... Le week-end aura ete A l'image de la meteo : magnifique mais aussi malheureux ... Une grande pensée pour Mon Padawan @junyfromont qui finira 5ème de là sprint mais avec l'astragale fracture 😱... Et le coach Ben C est "moins pire"même si aujourd'hui le mode locomotion unipodal est privilégié 😂😂... D'ailleurs le titre de cette photo aurait très bien pu être :"Jusqu'ici TOUT va bien , enfin 60 burpees qd meme 😂😂".... Mais il ya eu tellement de positif: mon Bourricot qui se remet doucement mais sûrement ... Voir ou revoir toute la #ocrfamilly quel kiffe , vous êtes tous adorable et je sais aujourd'hui pourquoi l'ocr en France est début d'une grande belle aventure . C était un plaisir de TOUS vous croiser à très vite (même si je suis decu QUE @Jordan tienne pas c'est promesse 😂😂😂... Avoir intégré et fait la connaissance des #spartanLion.... Bref NE RETENIR QUE LE POSITIF ET LES ÉCHANGES de ce week-end ... Maintenant place au stage #vitaliteprestige de #sportetvitalite a @courchevel_officiel au magnifique Hotel @le_chabichou #myoffice pour toute la semaine ... #riennestjamaistoutnoir #positiveattitude #coachseb #spartanrace #lamontagnecavousgagne #partage #spartan #spartansgx #sejourremiseenforme @inov8_france #inov8 #xtalon212

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