[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#nvrsk

326828 posts

TOP POSTS

Фото @serega_nvrsk99
✔Отмечайте Ваши публикации нашим хештегом #ALLNVRSK и их увидит #Весь_Новороссийск #Новороссийск #Novorossiysk #Новоросс #Novoross #нврск #nvrsk
🔴Условия размещения ➡@all_price

Пост от @n_lashin
После того, как Блошиный рынок перенесли в Пионерскую Рощу, роща превратилась в свалку! Остановитесь!
.
@nvrsk_news Новостная лента города-героя Новороссийск.
#nvrsk_news #новороссийск #новоросс #нврск #novorossiysk #novoross #nvrsk #lovenvrsk #allnvrsk #typicalnvrsk

Чулки - неотъемлемая часть эротического образа, хотя женщины активно используют их и в повседневной жизни. Надев такой аксессуар под платье или деловой костюм, даже самая строгая деловая леди будет чувствовать себя сексуальной и игривой. Чулочки присутствуют практически в каждом наборе эротической одежды, поскольку все мужчины теряют от них голову. От 300 р.

Привет, друзья!😉 🙏
Делюсь с вами личным опытом в развитии гибкости, который получил не только на себе, но и наблюдая за практикующими! Я по прежнему уверен, что основной причиной закрепощенного тела является некачественное питание, но речь пойдет о другом... Как работа нервной системы связана с углублением в асанах?
Всем нам известно, что при растяжке мышцы, на которые мы воздействуем, должны быть максимально расслаблены. Конечно, можно хорошенько себя погонять, мышцы устанут, и на их легче будет воздействовать. Но есть еще один немаловажный момент, который необходимо учитывать при растяжении – работа нашей нервной системы. Большинство практикующих почти ничего о ней не знают. Конечно, это не простой и обширный раздел анатомии, и углубляться в тонкости мы не будем, но несколько слов сказать необходимо. Рассмотрим только вегетативную нервную систему, основной функцией которой является обеспечение деятельности внутренних органов. Именно от этой системы зависит то, на сколько человек может быть расслабленным или закрепощенным, в том числе и в асанах.
Вегетативная нервная система состоит из симпатического отдела и парасимпатического, они оказывают противоположные влияния на наши органы.
СНС (симпатическая нервная система) – это система "аварийной ситуации" и тревоги. Активизируя эту нервную систему, у человека повышается ЧСС (частота сердечных сокращений), сужается большинство кровеносных сосудов, зрачки расширяются, глаза ведут себя неспокойно, мышцы на лице напрягаются, кровяное давление увеличивается, мыслительный процесс усиливается (мыслей становится много, они быстро сменяют друг друга), работа ЖКТ замедляется, амплитуда дыхания уменьшается, а частота увеличивается. Человек с активной СНС готов сражаться, ругаться, защищаться, бежать, выживать в экстренных ситуациях, но никак не растягиваться.
ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ⤵⤵⤵ #йогапрактика #yogachallenge #novorossiysk #allnvrsk #хатхайога #yoga #yoganvrsk #Новороссийск #йогавэфире #йога #йогачеллендж #yogapractice #всебросьийога #новороссийскйога #mens_yoga #yogaeveryday #lovenvrsk #mensyoga #yogin #веганство #nvrsk #asana #yogalove #йогакраснодар #сыроедение #йогакаждыйдень #nvrskphoto #йогавезде

С добрым утром ⚓️

Собственникам арестованных земель в Мысхако новороссийские чиновники разрешили провести митинг.
Мероприятие пройдет 30 сентября с 12 до 14 часов на площади перед Домом культуры в селе Мысхако.
Напомним, что организаторы просили провести митинг на площади перед зданием администрации Новороссийска, но им в этом было отказано. Изначально предложили Октябрьскую площадь.
Со слов управляющей делами администрации, Надежды Галкиной, связано это исключительно с общим планом городских мероприятий. Даже интересно, какое же мероприятие пройдет 30 сентября перед зданием администрации города? Поживем, увидим.
Но властям же не безразличны проблемы жителей, поэтому пошли на компромисс и обсудили различные варианты. В результате переговоров, решили проводить в Мысхако.
На митинг приглашаются все желающие.
#новороссийск #мысхако #новости #происшествия #блокнот #nvrsk #news

На тренировке,как и в жизни: меньше слов-больше дела☝🏼😤 Всем хорошей пятницы😉 #fitness #fitzone #nvrsk #sport #тренировка #спорт #новороссийск #деньног #ягодицы #попа #ноги

MOST RECENT

Доброе воскресное утро, наши хорошие! А у нас море-море самых разных детских шапочек из трикотажа, тонкой шерсти, с хлопковой или флисовой подкладой, с помпонами и без них..... для мальчиков и девочек 0+ ❤️Все подобрано с любовью к вам ❤️

#Repost @cake_shop_novorossiysk
・・・
Мастер-класс по росписи пряников от @ yirina0802 💜💜💜
✔️Технология приготовления пряничного теста ✔️Особенности выпечки пряничных заготовок ✔️Приготовление нескольких видов айсинга
✔️Техника нанесения и переноса любого рисунка на пряник
✔️Основные правила и нюансы нанесения айсинга на пряник
✔️Прорисовка мелких деталей
✔️Тонирование
✔️Правильная просушка айсинга ✔️Приготовление пряничных топперов для торта
✔️Упаковка и декорирование подарочных
коробок
✔️Инфо по поставщикам
💜КАЖДЫЙ УЧАСТНИК СДЕЛАЕТ НЕСКОЛЬКО ВИДОВ ПРЯНИКОВ и заберёт их с собой
💜Пишите в Direct, WhatsApp, Viber. Номер в шапке профиля 💜

Светлого и радостного воскресенья ☕️😉 на улице заметно похолодало))) но главное погода в доме 😊пусть у вас всегда светит солнце и греет любовь 💖 #доброеутро #новороссийск #like4like #goodmorning #likeforlike #instalife #tagforlikes #healthylife #instagood #lovenvrsk
#novoross_today
#novorosslive
#nicenvrsk
#allnvrsk
#gorodnovorossysk
#nvrsk
#nvrsk_life
#nvrsk_news
#nvrsk_online

Конкурс #мисскрылья продолжается и эволюционировал в сентябре ☝🏼😉
Для участия вам нужно:
🍀быть подписанным на @krylya_abrau и @beautystudio_angel_nvrsk
🍀 сделать красивое фото в #крыльяабрау
🍀отметить на нем 5х друзей
1⃣е место 🏆получает номер стандарт на 2х с правом посещением спа комплекса в любой день с пн. по чт. 🤗
2⃣место -окрашивание красителем #Tigi от студии красоты Ангел @beautystudio_angel_nvrsk
3⃣место - маникюр+педикюр или наращивание ногтей!

Жюри тот же состав - официанты и бармены Крыльев. Итоги 1го числа. Удачи! #novoross #nvrsk #lovenvrsk #allnvrsk #новороссийск #ново #новоросс #крр #краснодар #krd #фотографнасвадьбу #rnd #novorossiysk #тамада #ведущийнасвадьбу #свадебныйфотограф #выезднаярегистрация #ростов #ставрополь #tvoykrasnodar #сделалпредложение #ивент #эвент #свадьбановороссийск #rostov #местодлясвадьбы Больше фото и видео тут: @krylya_hotel @krylya_spa @krylya_abrau

Бусы и браслет из кожи, речного жемчуга, пирита и черного матового оникса "Divine beast" - свободное сочетание органики и неорганики, символ единства живого и мертвого, женского и мужского, света и тьмы. Мир состоит из противоположностей и противоречий, и, одновременно, не существует без их единства. Символ этих украшений- единство. Объединение разноименных зарядов в единое мощное целое. И да пребудет с тобой гармония. серебряная фурнитура 925 пробы. #кожа #жемчуг #матовыйоникс #мировойбренд #бусы #колье #бусыизкожи #кожаныебраслеты #ярмаркамастеров #magic #магическиеукрашения #spaceandrose #handmade #jewelery #уникальныйдизайн #уникальныйподарок #сделанослюбовью #сделаноруками #дизайнерскиеукрашения #унисекс #бренд #амулет #оберег #новороссийск #nvrsk #краснодар #сочи #москва #санктпетербург #минимализм

Бусы и браслет из кожи, речного жемчуга, пирита и черного матового оникса "Divine beast" - свободное сочетание органики и неорганики, символ единства живого и мертвого, женского и мужского, света и тьмы. Мир состоит из противоположностей и противоречий, и, одновременно, не существует без их единства. Символ этих украшений- единство. Объединение разноименных зарядов в единое мощное целое. И да пребудет с тобой гармония. серебряная фурнитура 925 пробы. #кожа #жемчуг #матовыйоникс #мировойбренд #бусы #колье #бусыизкожи #кожаныебраслеты #ярмаркамастеров #magic #магическиеукрашения #spaceandrose #handmade #jewelery #уникальныйдизайн #уникальныйподарок #сделанослюбовью #сделаноруками #дизайнерскиеукрашения #унисекс #бренд #амулет #оберег #новороссийск #nvrsk #краснодар #сочи #москва #санктпетербург #минимализм

Бусы и браслет из кожи, речного жемчуга, пирита и черного матового оникса "Divine beast" - свободное сочетание органики и неорганики, символ единства живого и мертвого, женского и мужского, света и тьмы. Мир состоит из противоположностей и противоречий, и, одновременно, не существует без их единства. Символ этих украшений- единство. Объединение разноименных зарядов в единое мощное целое. И да пребудет с тобой гармония. серебряная фурнитура 925 пробы. #кожа #жемчуг #матовыйоникс #мировойбренд #бусы #колье #бусыизкожи #кожаныебраслеты #ярмаркамастеров #magic #магическиеукрашения #spaceandrose #handmade #jewelery #уникальныйдизайн #уникальныйподарок #сделанослюбовью #сделаноруками #дизайнерскиеукрашения #унисекс #бренд #амулет #оберег #новороссийск #nvrsk #краснодар #сочи #москва #санктпетербург #минимализм

Уголок нетронутой природы 🌳🌿☘в центре города! Нам там очень понравилось. Свежий улов черноморских мидий🐚...ммм плюс хорошая компания 👌 это все что нужно для классного отдыха.
#отдыхаем #nvrsk #осень #сентябрь #природа #отпуск #путешествие  #море  #инста #селфи #like #cool #live #blacksea #follow #instagirl #instagood #insta #инстаграм #лайк  #beautiful #girl #instagramers #beautifulgirl #followme #me #like4like

Обожаю подставлять людей😂😂🤦🏻‍♂️ @_imontego
Time: 02:50
#131 #этоюг #panoramarestobar #sea #осеннийсезон #nvrsk #newday #night #новороссийск #южане #party

Малоизвестный дольменный комплекс, практически в черте г. Новороссийск (с.Васильевка), датируется 3000 лет до н.э. Замечательное место, прокатились по нашим горам, отдохнули, доставили огромное удовольствие #личностиобремененныедетством сделали для себя настоящее открытие и все это произошло под долгожданный дождь с ветром и понижением температуры🏔🚙🌮😋😋😋😋 #дольмены #новороссийск #черноеморе #nvrsk #nvrsk_photo #nataliiastarova #lovenvrsk #горы #лучшегормогутбытьтолькогоры #лето2017 #лучшеелето #blacksea #nvrskphoto #мобифото #мобильноефото#Новороссийск #novorosphoto #allnvrsk #tipicalnvrsk #lovenvrsk #весь_новороссийск #novorosslive #novoross_today #новороссийскмойгород #новоросс #фото #like #follow #mynvrsk #majornvrsk #черноеморе

Не только детки любят мультяшных героев ! 🤗😍😇 #фотоселфи #новороссийск #nvrsk #тролли

Most Popular Instagram Hashtags