[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#nvrq

189 posts

TOP POSTS

To uda za duże... To cellulit... To pośladki za małe.😣 Znasz to? 🤔 Ciągłe narzekanie, że coś jest z nami nie tak. Wiem, chcemy być idealne. Dążymy do perfekcji.👠 Ale czy gonitwa za pięknem zewnętrznym ma sens? Pewnie jakiś ma... Ale zrozumiałam jedno! Znalazłam sposób na zostanie perfekcyjną! Wiecie jaki? Zostałam perfekcyjną w akceptowaniu swoich imperfekcji. One znikają, gdy na twarzy rysuje się szerszy uśmiech, 😀 a siłownia... Siłownia to tylko sport. 🏋️‍♀️ Sport który faktycznie może zmienić wszystko, lecz potrzebuje czasu. Zaufajcie jej. A może bardziej... Pokochajmy ten proces? Pokochajmy siebie?
#WEARETEAMNATURAL #NVRQ

🇵🇱 Często pytacie: "Czy ona fizycznie istnieje?" Tak. Istnieje. 2014 był moim debiutem na scenie IFBB PRO. Wpisałem się w historii polskiego sportu sylwetkowego jako pierwszy i jedyny zawodnik kategorii physique, który podpisał kontrakt zawodowy z ligą pro.
Czy to koniec mojej historii? Czy już więcej nie mogę zrobić?
Nie wiem. Ale wiem, że w 2017 roku karta pro z moim nazwiskiem została wybita raz jeszcze.

#ludziemówiąokreowaniunaszejprzyszłościmyodrazutworzymyhistorię #WEARETEAMNATURAL #NEVERQUITAESTHETICS #NVRQ

Na początku trochę się Go bałam i niezbyt pewnie czułam się wyrażając swoją opinie, ale po ostatniej rozmowie mogę uczciwie powiedzieć, że po wyjaśnieniu niektórych niedopowiedzeń i sprzeczności to super człowiek z ogromem wiedzy, dziękuję @pawelgluchowski za naukę😊 Życzę smacznego i bezpiecznego powrotu do domu, do zobaczenia😊
#NVRQ #TEAMNATURAL

I'm gonna carry this shit 💪🔥💪#gym #deadlift #workhard #nvrq #WEARETEAMNATURAL

Arm day zaliczony była fajna pompa 😄💪 #armday #neverquitaesthetics #weareteamnatural #nvrq

#NVRQ #TM 🐗🐗🐻

MOST RECENT

Work hard in silence,
Let success make the noise.

No to biegnę.

#summershredding #motivation #weareteamnatural #dothethings #dowhathavetobedone #nvrq #summer #gym #l4l

To uda za duże... To cellulit... To pośladki za małe.😣 Znasz to? 🤔 Ciągłe narzekanie, że coś jest z nami nie tak. Wiem, chcemy być idealne. Dążymy do perfekcji.👠 Ale czy gonitwa za pięknem zewnętrznym ma sens? Pewnie jakiś ma... Ale zrozumiałam jedno! Znalazłam sposób na zostanie perfekcyjną! Wiecie jaki? Zostałam perfekcyjną w akceptowaniu swoich imperfekcji. One znikają, gdy na twarzy rysuje się szerszy uśmiech, 😀 a siłownia... Siłownia to tylko sport. 🏋️‍♀️ Sport który faktycznie może zmienić wszystko, lecz potrzebuje czasu. Zaufajcie jej. A może bardziej... Pokochajmy ten proces? Pokochajmy siebie?
#WEARETEAMNATURAL #NVRQ

🇺🇸Work your hands to the bones. 🇵🇱"Pracuj rękami aż do kości..." Życzenia się spełniają a na marzenia trzeba zapracować.🏋 #WEARETEAMNATURAL #życzenia#marzenia#spełniają#cieżka#praca#popłaca#siad#85kg#RoadTo100kg#NVRQ
@marioifbbpro 💪 @czerwonepaznokcieinsta 💅

Niby krótkie wakacje ale wcale tu nie odpoczywam. 🤸🏼‍♀️ Łapię piach w palce i cisnę dalej z treningami. 🏋️‍♀️ Za kilka dni wracamy z @marioifbbpro nad morze. Tym razem już przyjedziemy do Was. 🚅 HANGOUT TEAMNATURAL SOPOT 2017 będziecie ? Dajcie koniecznie znać. 😃 Może w tym roku padnie rekord? 💥 #WEARETEAMNATURAL #NVRQ #HANGOUTEAMNATURAL

#idontgiveafuck❌
Ludzie i tak będą pieprzyć, więc co Ci zależy?🤔 #NVRQ @marioifbbpro plan accepted😎 #family
#WEARETEAMNATURAL

Karolek"Monster"szczęśliwa👧🏻 Koszulka po treningu💦🤷🏻‍♀️#WEARETEAMNATURAL #NVRQ #sunnyday #positivevibes #happygirl #powerlifting

🇵🇱 Dla niektórych jest to OBSESJA. 👨🏽‍💻 Ludzie czują "pompę", "dojazd", "palenie"... 🔥 Ja widzę wykresy, objętość, statystki! 📈 Niektórzy nazwą to obsesją na punkcie liczb. Ja nazwałbym to obsesją na punkcie PROGRESU. Tak prowadzę moich podopiecznych. Tak prowadzę Karolinę. Tak prowadzę też i siebie. Notujcie Wasz progres. Dostrzegajcie trendy. Weryfikujcie założenia bloków treningowych. Bo na pewnym etapie rozwoju "pogoń za pompą" i subiektywne odczucia treningowe to znacznie za mało by nadal się rozwijać. #WEARETEAMNATURAL #NEVERQUITAESTHETICS #NVRQ #doyouevenscience #progressnotperfection #potreningu #motywacja #naturalbodybuilding #3dmj

"W siłowni generalnie dostrzegam dwie grupy ludzi. Radosnych i ponurych. Wiecie czym się różnią? Ci pierwsi uprawiają sport, a Ci drudzy przychodzą, bo chcą dobrze wyglądać" @marioifbbpro @czerwonepaznokcieinsta #teamnatural #gym #hatersgonnahate #hardwork #neverquit #poland #photooftheday #laynenorton #fitness #physiotherapy #instaday #instagood #weareteamnatural #NVRQ

Mariusz kłamca‼️
Ludzie go obrażają. Poniżają. Zarzucają mu sztuczność. Ja jestem z nim na co dzień, 24h/7. I mam jedno marzenie... Chciałabym żebyście zobaczyli jakim jest człowiekiem naprawdę. Jego uśmiech, przemyślenia, wypowiedziane w internecie słowa, to tylko wersja DEMO. Mariusz na żywo nie jest taki, jakim go widzicie w social media. Jest lepszym. Dużo lepszym człowiekiem.
#WEARETEAMNATURAL #NVRQ

Spójrz w te oczy! 👁Co widzisz? Pewnie nic... ❌A powiedzieć ci co ja widzę? Wiedzę w nich ogień.🔥 Ogień który płonie... Płonie dla marzeń, które spełnią się tylko wtedy, gdy włożymy w nie wystarczająco dużo czasu ⏱ i ciężkiej pracy. #NVRQ.NEVER #WEARETEAMNATURAL @marioifbbpro @czerwonepaznokcieinsta

Śniadanka czas🍴w kółko to samo😂 ale co ja poradzę kiedy owocki🍓🍌+jajka🥚 tak uzależniają w tym okresie nie mam ochoty na nic innego❤️ tygodniowy plan wykonany a wiec przez resztę niedzieli odpoczywanko 👌🏻 miłego dnia😊☀️ #me #poland #polishgirl #girl #breakfast #goodmorning #smile #omlette #protein #yogurt #vanilla #raspberry #blueberry #carrot #eggs #eat #healthy #goodfood #positive #motivation #strong #bodybuilding #love #nvrq #happy #hardwork #l4l #instahappy #instahealth #instagood

Gdy na początku ludziom mówiłem głośno o moich marzeniach było to dla nich głupie, wręcz śmiesznie... Ale wszystko co na końcu zamyka ludzkie usta na początku wydawało się być głupie i śmieszne. #WEARETEAMNATURAL #NVRQ #NEVERQUITAESTHETICS #motywacja #potreningu #marzenia #s2k #s2000

Most Popular Instagram Hashtags