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#nutricional

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🔹PRODUTOS FALSOS SAUDÁVEIS🔹
Pra você que acha que está sendo saudável evitando bolachas recheadas escolhendo uma opção melhor: 🖐🏽 Comparando o nutricional da Nesfit com o da Passatempo: são quase iguais em açúcar e carboidratos 😱🍪🍫
Cuidado ao comprar industrializados!! Existem muitos produtos que se dizem integrais e não são.
Quando estávamos no cursinho e não dedicávamos tempo para pensar na nossa alimentação, sempre optávamos por esses alimentos pensando estar fazendo a melhor escolha.. Então fica a dica para não sermos enganados pelos industrializados❗️😮
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#nesfit #fitness #fitnessmotivation #fitlife #fitlifestyle #lifestyle #passatempo #bolacha #nutricional #clubehealtylife #heaIthyforever #twins #sistersfit #eatclean #foodstyle #industrialfood #healthylife #informações #aminhamelhorversao #reeducaçãoalimentar

🙋🏻Buenas tardes a todos!!!!
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👉🏻Hablemos del post entrenamiento... que conviene, consumir proteinas 🍳🍖🍗o hidratos de carbono🍲🍜🍝?
👉🏻Qué creen ustedes?
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❌IMPOSIBLE generalizar, ya que esto dependera de:
✔️el tipo de actividad que hayas realizado
✔️la intensidad
✔️el volumen de entrenamiento
✔️el consumo de alimentos previo al entrenamiento
✔️el consumo de macronutrientes a lo largo del día
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☝🏻👉🏻Por lo tanto es incorrecto GENERALIZAR, no podemos caer en reduccionismos, y hablar de un solo principio nutritivo, ni siquiera de cantidades! ❌🤚🏻no acepten recomendaciones de nadie que no haya estudiado su forma, habito, y consumo de nutrientes habitual!
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☝🏻De hecho, en general, solo se habla de las proteínas, como único principio nutritivo importante pero también es tan importante el aporte grasas, SI escucharon bien, de buena calidad pero el aporte de ellas y los hidratos de carbono. 👉🏻Otro error, ante la falta de energía, en general se recomienda tomar cosas que tranquilamente se pueden obtener de los alimentos, o no son necesarios o quizás sea el otro el problema... por ello, siempre sean críticos, consulten e infórmense, luego en base a ello decidir. -
Y ustedes que dudas tienen? Comentenme abajo! 👇🏻👇🏻y lo analizamos!!
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😘Que tengan un excelente fin de jornada de miércoles!!! -
#nutri #nutrición #nutricional #nutricionista #paciente #pacientes #post #entrenamiento #entrenandofuerte #entrenar #rendimiento #deporte #ejercicio #rendimiento #rendirsejamas #actividadfisica #energy #energia #buenas #buenosdias #buenosaires #fit #fitness #carbohidratos #proteina

Buenísimos días #mundo ☀️
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Me levanto emocionada por todo lo que está pasando a mi alrededor 😍
Como sabeis hoy es día de seguimientos con mi gente y en mis stories 🔝 entenderéis por qué estoy tan feliz 💚
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Agradecida con mi vida 💕

Con la energía que me ando, podría alcanzar una estrella ✨
Los guerreros conocemos el dolor, por eso cuando nos caemos nos levantamos con más fuerza 💪🍎 Te deseo que esa fortaleza que existe en tu corazón, te ayude a lograr cualquiera que sea tu meta personal .
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#coach #nutricional #fitness #motivation #sinlimites #mentefuerte #corazon #guerrero #abs #alimentos #saludables #fit #fitmom #fitnessgirl #soyunguerrero

Una porción de Slender Blend te aporta:
#infografia #ProteinWorldMx #información #nutricional

Ilustración: @antoalams
🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀🎀 🎀 🎀 🎀 🎀
PREVENCION 👉 SALUD
Una alimentación rica en frutas, vegetales, granos y cereales integrales en combinación a un BAJO consumo de grasas saturadas 👉 carnes rojas, embutidos, mantecas y frituras!!! Constituyen un pilar fundamental en la prevención de diversos tipos de cáncer.
#LosAntioxidantes presentes en alimentos frescos y ciertos #Superfoods, juegan un papel PROTECTOR de defensa en contra de radicales libres y agentes tóxicos generadores de daño y envejecimiento celular. 📌 Aprende a comer de forma equilibrada con #BalanceyEquilibrioNutricional No hay alimento que por si sólo sea capaz de aportar TODOS los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento orgánico y celular.
📌 Eleva tu consumo de frutas y vegetales FRESCAS. Consume al menos 🖐 raciones al día.
📌 Elige cereales integrales y modera el consumo de harinas y alimentos procesados o refinados.
📌 Modera/Limita el consumo de alimentos ahumados, a la brasa o a la parrilla. Ya que durante su cocción se generan grandes cantidades de compuestos cancerígenos.
📌 Modera el consumo de grasas saturadas presentes en lácteos enteros, carnes rojas, salchichas y otros embutidos.
📌 Cuida las raciones.
📌 ACTIVATE, evita el sedentarismo.
⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠
#ParaTratamiento
📌 Alimentate e hidratate aunque resulte difícil hacerlo intentalo, opta por porciones pequeñas y levanta del ánimo.
📌 Combina sabores y olores, emplea especias naturales, carbos complejos, proteínas de calidad y grasas saludables.
📌 Toma tus comidas preferidas el día que no tengas tratamiento, así evitas sensación de rechazó.
📌 Evita alimentos muy azucarados.
📌 Hidtatate adecuadamente.
📌 Realiza alguna actividad que te agrade, ejercitate a intensidad moderada, #NoDecaígas #TuPuedes.
Ganale la batalla al cáncer cuida tu salud y de los tuyos.
#balanceyequili #nutricional #luchacontraelcancerdemama #octubre #nocancer

A la hora de comer sano y rico, no dudo en hacer mis pedidos a @demeterfit 👈
te ofrece las mejores viandas saludables 💪
#Asesoramiento #nutricional
Envíos sin cargo, zona centro y alrededores 🙆

MOST RECENT

Toda crisis tiene 3 cosas: una solucion, un final y una oportunidad para reinventarnos y crecer.
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Si eres emprendedor uno de los ingredientes fundamentales no solo es adaptarte a los cambios sino REINVENTARSE! .
Hoy compartiendo con este team de productores aprendiendo típs en conversaciones con los top patrocinio de nuestra región! .
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¿Te gusta la coliflor? Descubre próximamente todas las recetas que tenemos para ti y el cuidado de tu cuerpo. #salud #healthyfood #HealthyLife #nutricional #nutricion #live #love #verduras

Treino de hoje... concluído com sucesso
📌 5km de 🏃 #corrida ( +10min na esteira)
📌 50 minutos de 💪 #musculação ( Nesse primeiro momento sempre malho membros superiores e inferiores).
E os resultados 📊 já estão aparecendo.
Vamos que Vamos💪
No início de novembro terei o retorno #nutricional e uma nova avaliação física para saber os resultados obtidos.
E lógico, irei postar para vocês.😊
Beijo e Boa noite!!! 🌃
Ahh☝️... amanhã tem mais.🤗
P.s.: E essa cara de destruída 😂😂😂
#corpoemevolucaomitre#secar #alimentacaosaudavel#deteminacao#foconoobjetivo #foconadieta #vaiqueda #runner #run #corrida #dietasemsofrer #dieta #dietaflexivel #comidasaudavel #comidadeverdade #emagrecer #nutri #suplementos #suplementaçao #serfit #fitness #vidafitness #definicaocorporal #comida#qualidadedevidasempre #rumoaos60kg #5km #baixartempo

Sua pele precisará durar por toda a sua vida. Por isso, você deve cuidar dela o quanto puder.
A maquiagem é muito linda, mas mais bonita mesmo é uma pele bem cuidada.

#ClinicaLauraMafra #Caruaru #Toritama #Elasticidade #Estética #Promocao #FiltroSolar #ResultadosInteligentes #GorduraLocalizada #TratamentosCorporais #Qualidade #MaisResultados #ComboRedux #Nutricional #estética #saúde #estéticacorporal #esteticafacial #VemVerao

*spoiler*

Terça-feira às 11:00hrs vou liberar um vídeo exclusivo no canal apresentando à vocês e comentando sobre a Palatinose (o carbo do momento), que me foi recomendado pela minha nutri @karinapl_nutri, agora que estamos no plano nutricional para hipertrofia!

Informação importante (que acabei esquecendo de citar no vídeo, confesso): quando vocês forem comprar a Palatinose (se houver a indicação para que você utilize-a) é essencial que ele tenha esse selo (imagem ao lado, é só arrastar a tela). Assim você garante uma isomaltulose legítima e de qualidade, ok?

Aguardo vocês no canal na terça-feira para dar aquela força compartilhando e chovendo like, hein!

Aproveitando, é muito importante que vocês avaliem o vídeo (e sei que muita gente esquece) porque isso me mostra que vocês estão realmente gostando do conteúdo (para eu produzir mais desse tipo) e também para me manter motivada a continuar com esse meu projeto! Além de ajudar na divulgação do vídeo para o canal crescer cada vez mais!

To esperando você e sua galera, beleza? Acessa lá no youtube: s2fitnessblog (link do blog na bio com todas as minhas redes sociais)

@performancenutritionoficial
#s2fitnessblog #fitness #fit #dieta #receita #nutri #nutricional #nutrição #nutriçãoesportiva #nutricionista #palatinose #isomaltulose #carbo #carboidrato #beterraba #indiceglicemico #baixoindiceglicemico #IG #baixoIG #youtubebr #performancenutrition

GRACO en compromiso con su equipo de trabajo hoy tuvo su segunda sesión de #RETO60 donde después de un tema de exposición y una actividad complementaria. Tomamos peso, talla y festejamos sus avances🎉🎈.
Gracias GRACO por elegir cuidar su salud a través de una correcta alimentación.
🍃Niveles de energía óptimo.
🍃Mayor rendimiento en sus actividades diarias.
🍃Menos problemas gastrointestinales.
🍃Menos ausencias laborales por enfermedades comunes. 🍃Mejor actitud.
🍃Aumenta tu autoestima.
🍃Reduce ansiedad.
🍃Elimina gastritis, colitis, estreñimiento.
🍃Aprende qué y cuánto debes comer.
Y tú, ¿Qué esperas?
Visito cualquier centro de trabajo en Culiacán📌.
#empresasaludable #bienestar #nutriciónempresarial #comerico #comesano #healthy #healthyfood #cooking #disciplina #educación #nutricional #GRACO #Culiacan

Não tem satisfação melhor do que saber que o nosso doce AMOROSO agradou aos nossos clientes... Gratidão @marcelo.haddad pela encomenda, ficamos muito felizes em saber que vc gostô 😉
E vc que acompanha o nosso perfil já encomendou? Demore não, demolhÔ 😋
#demolhocomidaartesanal #naodemoledemolhe #zerocolesterol #raw #doces #zeroadicaodeacucar #sugarfree #amendoim #abicab #tamara #semlactose #nutricional #proteico #estilodevida #energia #malhacao #treino #proteina #humaita #healthyfood #larica #rj #brasil

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"La atención plena o mindfulness permite ver que no hay resultados positivos o negativos. Hay uno A, B, C, D o más, y cada uno con sus desafíos y oportunidades".
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#coaching #salud #medico #nutricional #health #empoderar #paciente #metas #genetica #dna #adn #nutrigenetica #motivacion #confianza #ecoaching #ecoh #ecohweb #mexico #cdmx #educacion #ecoaching #ehealth #mindfulness #mindfulnesscoach #mindfulnesstraining

Con la energía que me ando, podría alcanzar una estrella ✨
Los guerreros conocemos el dolor, por eso cuando nos caemos nos levantamos con más fuerza 💪🍎 Te deseo que esa fortaleza que existe en tu corazón, te ayude a lograr cualquiera que sea tu meta personal .
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#nitromeal es la bebida #proteica que siempre estuviste esperando, impactante contenido #nutricional nunca antes visto en una bebida envasada: 20 gramos #proteína, 4 gramos #carbohidratos, 2 gramos #grasas, #vitaminas #d #b1 #b2 #b3 #b6 #b12, #ácidofolico, #calcio, #hierro, #fósforo, #zinc.. Además de tanta #cafeína como la contenida en tres tazas de #café.. Consumelo 15 minutos antes de entrenar, sus resultados te sorprenderán.. Gracias @it3_integral_training
#nutrición #crossfit

Hoy toco mi batido de chocolate 🍫 y galleta con crema para el almuerzo, cuando no tenes ganas de cocinar nada como mi batido, rápido,fácil de preparar y qlo mejor nutritivo y saludable.
Y vos como vas con tus comidas?
Te sentís bien con tu forma de nutrirte?
Te sientes lleno de energía?
Haber te gusta como te ves?
Si la mayoría de tus respuestas son NO‼️‼️ contáctanos soy asesor de bienestar y te tengo una solución Que me resultó.
@excer_infinite @excer_infinite @excer_infinite
#batido #nutricional #almuerzo #sano #rapido #practico #herbalife #paraunavidamejor #oficina #atodaspartes #nutritivo #food #healthylifestyle #coach #nutritional #lifestyle

Em três dias, você vai conhecer os caminhos para obter resultados autêncitos em sua vida.
- Transforme seu olhar sobre os alimentos
- Amplifique as conexões neurais
- Mova-se, na caminhada e na vida
- Use a arte para o autoconhecimento
Quem estará com a gente: . Clarice Libânio - Antropóloga . Vanessa Mazochi - Nutricionista . Otávio Grossi - Filósofo . Marina Dias - Educadora Física
Saiba mais: (31) 3657-8435 / (31) 99421-6465 / (31) 99821-6867

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