#nutricaodivertida

145 posts

TOP POSTS

🙌🏻 Já que estamos falando em férias escolares e dicas de alimentação, que tal levar seu filho para cozinha hoje e fazer um muffin de banana❓❓Olha que fácil e saudável para o lanche da tarde 😋😋
👉🏻2 bananas
👉🏻1 ovo
👉🏻2 colheres (sobremesa) de óleo de coco
👉🏻2 colheres (sobremesa) de açúcar mascavo ou demerara
👉🏻1 colher (sopa) de mel
👉🏻2 colheres (sopa) de leite de coco
👉🏻1 xícara (chá) de mix de ingredientes secos: castanhas e aveia {passadas no processador}
👉🏻¼ xícara (chá) de farinha de arroz
👉🏻1 colher (chá) de fermento em pó
👉🏻Gotas de 🍫amargo.
📍Bata no liquidificador uma banana, o ovo, o óleo de coco, o açúcar mascavo, o leite de coco e o mel. 📍Misture esse creme com o mix de ingredientes secos e a farinha de arroz. 📍Coloque uma pitada de canela e o fermento químico em pó. 📍No final, coloque a outra banana picada e as gotas de 🍫 amargo. Leve em forminhas de muffin e asse por 20 minutos.
Bom apetite❣️😘 e ótimo final de semana ☀️ #dicasNutrioffice #feriasescolares #criancanacozinha #nutricaodivertida #muffindebanana

Hoje tem a última consulta domiciliar com um pequeno que não come lá tantas coisas (ou não comia). Hoje a consulta vai ser um pouco diferente do que os outros encontros que tivemos.. E vai ter também bolo de banana, pão de queijo nutritivo e bolinho de legumes 😊 Espero que ele se divirta mais tarde, porque todos os preparativos já estão prontos! 👍 #nutricaoinfantil #nutriinfantil #nutricaodivertida #alimentacaoinfantil

❤Novidade para meus pequeninos 😇
#nutricaodivertida #nutriinfantil #vemqueanutriajuda

Lanchinho da tarde 16hrs

nozes + castanha + maçā + suco detox (suco misto de chá, maçā, hotelā, limāo, couve...) Orçamento: R$11

#lancheintermediario
#nutricaodivertida
#organico

❄️☃️ Nas férias escolares de inverno, a animação da criançada muda toda rotina. 🙌🏻 Horários, brincadeiras, alimentação. ☝🏻 A #dica é manter esse período com disciplina, e promover educação alimentar até mesmo nos momentos livres 👉🏻👉🏻Já pensou em ir para a cozinha com seu filho e deixa-lo preparar o café da manhã❓❓Coloque 🍎🍏🍓na mesa picadas, um pote de plástico com granola caseira e potinhos de iogurtes e deixe que ele faça a sua tigela de cereal ✔️Isso vale para o bolo da tarde 👉🏻deixe eles colocarem os ingredientes na batedeira 😍Você vai ver como fica divertida a refeição e como os pequenos ficam felizes de por a mão na massa❣️❣️
#dicasNutrioffice #feriasescolares #criancanacozinha #nutricaodivertida

MOST RECENT

🙌🏻 Já que estamos falando em férias escolares e dicas de alimentação, que tal levar seu filho para cozinha hoje e fazer um muffin de banana❓❓Olha que fácil e saudável para o lanche da tarde 😋😋
👉🏻2 bananas
👉🏻1 ovo
👉🏻2 colheres (sobremesa) de óleo de coco
👉🏻2 colheres (sobremesa) de açúcar mascavo ou demerara
👉🏻1 colher (sopa) de mel
👉🏻2 colheres (sopa) de leite de coco
👉🏻1 xícara (chá) de mix de ingredientes secos: castanhas e aveia {passadas no processador}
👉🏻¼ xícara (chá) de farinha de arroz
👉🏻1 colher (chá) de fermento em pó
👉🏻Gotas de 🍫amargo.
📍Bata no liquidificador uma banana, o ovo, o óleo de coco, o açúcar mascavo, o leite de coco e o mel. 📍Misture esse creme com o mix de ingredientes secos e a farinha de arroz. 📍Coloque uma pitada de canela e o fermento químico em pó. 📍No final, coloque a outra banana picada e as gotas de 🍫 amargo. Leve em forminhas de muffin e asse por 20 minutos.
Bom apetite❣️😘 e ótimo final de semana ☀️ #dicasNutrioffice #feriasescolares #criancanacozinha #nutricaodivertida #muffindebanana

❄️☃️ Nas férias escolares de inverno, a animação da criançada muda toda rotina. 🙌🏻 Horários, brincadeiras, alimentação. ☝🏻 A #dica é manter esse período com disciplina, e promover educação alimentar até mesmo nos momentos livres 👉🏻👉🏻Já pensou em ir para a cozinha com seu filho e deixa-lo preparar o café da manhã❓❓Coloque 🍎🍏🍓na mesa picadas, um pote de plástico com granola caseira e potinhos de iogurtes e deixe que ele faça a sua tigela de cereal ✔️Isso vale para o bolo da tarde 👉🏻deixe eles colocarem os ingredientes na batedeira 😍Você vai ver como fica divertida a refeição e como os pequenos ficam felizes de por a mão na massa❣️❣️
#dicasNutrioffice #feriasescolares #criancanacozinha #nutricaodivertida

Mais um pedacinho do Planner 🗒📅 que vai ficando pronto aos pouquinhos! .
Gente, está ficando muito lindo e super funcional. 😍😎🤗
.
Motivação vai funcionar em alta, para quem seguir tudo direitinho nele... E com certeza vai conseguir alcançar os objetivos! 😉
.
Em breve posto mais sobre ele...

Most Popular Instagram Hashtags