#nutricaoclinica

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#Repost @nutrisdobem with @get_repost
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exto da #nutrisdobem @oliviapodesta – A intervenção nutricional, seja ela qual for, é de extrema importância no paciente oncológico, principalmente de forma precoce, seja qual for a forma de tratamento, cirúrgico, quimioterápico ou radioterapia.
A cirurgia pode ser uma das principais estratégias curativas, mas tem suas consequências, como complicações associadas a desnutrição, inflamação e supressão do sistema imune.
A desnutrição diminui tanto a resposta imunológica mediada por células, quanto a resposta humoral, aumentando assim, o risco de infecções e dificultando a cicatrização de feridas.
Energia e nitrogênio, por si só, não podem reduzir o processo inflamatório característico e, excessivo, do pós-operatório, tampouco o estresse oxidativo e o comprometimento imunológico. Para modular esta resposta pós-operatória, nutrientes específicos com efeitos metabólicos são utilizados, aumentando o balanço nitrogenado e a síntese proteica, principalmente a combinação de arginina, ômega-3, nucleotídeos, glutamina, taurina, vitaminas do tipo A,E e C, beta caroteno e elementos traços como zinco e selênio que podem modular esta inflamação e a resposta imune, reduzindo infecções, complicações pós-operatórias e de cicatrização e o tempo de permanência hospitalar.
A intervenção de forma rápida e eficaz no paciente oncológico é respaldada em consensos amplamente reconhecidos e recomendados, antes e após a cirurgia, favorece a recuperação do paciente.
Fique atendo a este paciente! Mostre a importância da nutrição e faça a diferença neste cuidado!
Fonte: Baiocchi, et al. Aspectos Nutricionais em Oncologia. Rio de Janeiro: Atheneu, 2018.
#comidadeverdade #nutricaobaseadaemevidencias #nutricaoclinica #imunologia #nutricaooncologica

Waffle sabor pão de mel 🍯💛

📝 Receita {cs - colh sopa, cb- colh sobremesa, cc - colh chá, cf - colh café}

👉🏻 1 ovo + 1 cs cheia farinha de grão de bico + 1 cs cheia farinha de amêndoas + 1 cb cacau em pó + 1 cs água + 1 cb xilitol + 1 cb mel + 1 cc de mix de especiarias em pó (canela, gengibre e cravo) + 1 cf fermento.

👩🏼‍🍳 Vá misturando os ingredientes aos poucos, na ordem acima, até ficar uma massa homogênea e despeje na máquina de waffle untada e aquecida 😋

Tenham um lindo dia! 🙌🏻☀️✨

#waffle #waffles #wafflenutriclaricecruz #wafflepaodemel #paodemel #receitas #receitasfit #receitasaudavel #semgluten #semleite #nutricao #equilibrio #nutriclaricecruz #nutricaoesportiva #nutricaoclinica

Você sabia que o coentro tem inúmeros benefícios para a saúde e é rico em nutrientes, como fibras, ferro, tiamina, zinco, ácido fólico, fósforo e vitamina k? Além disso, ele tem um grande aroma e sabor que grita o verão! Coentro pode aumentar a produção de ácidos digestivos, o que pode ajudar a estimular o intestino para mover os resíduos para fora. Escute o cidade for life na @radiocidadejf todos os dias as 7h20 e as 17h20 com o oferecimento da @trackfieldjf, @ultrimagemjf imagemjf informação de qualidade sempre!
#receitassaudaveis #dicasdamary #integral #integralizando #integralvoceporinteiro #saude #nutricao #nutricaoclinica #nutricaoesportiva #saúde

exto da #nutrisdobem @oliviapodesta – A intervenção nutricional, seja ela qual for, é de extrema importância no paciente oncológico, principalmente de forma precoce, seja qual for a forma de tratamento, cirúrgico, quimioterápico ou radioterapia.
A cirurgia pode ser uma das principais estratégias curativas, mas tem suas consequências, como complicações associadas a desnutrição, inflamação e supressão do sistema imune.
A desnutrição diminui tanto a resposta imunológica mediada por células, quanto a resposta humoral, aumentando assim, o risco de infecções e dificultando a cicatrização de feridas.
Energia e nitrogênio, por si só, não podem reduzir o processo inflamatório característico e, excessivo, do pós-operatório, tampouco o estresse oxidativo e o comprometimento imunológico. Para modular esta resposta pós-operatória, nutrientes específicos com efeitos metabólicos são utilizados, aumentando o balanço nitrogenado e a síntese proteica, principalmente a combinação de arginina, ômega-3, nucleotídeos, glutamina, taurina, vitaminas do tipo A,E e C, beta caroteno e elementos traços como zinco e selênio que podem modular esta inflamação e a resposta imune, reduzindo infecções, complicações pós-operatórias e de cicatrização e o tempo de permanência hospitalar.
A intervenção de forma rápida e eficaz no paciente oncológico é respaldada em consensos amplamente reconhecidos e recomendados, antes e após a cirurgia, favorece a recuperação do paciente.
Fique atendo a este paciente! Mostre a importância da nutrição e faça a diferença neste cuidado!
Fonte: Baiocchi, et al. Aspectos Nutricionais em Oncologia. Rio de Janeiro: Atheneu, 2018.
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O pós-parto é uma etapa em que geralmente muitas mulheres se esquecem de ficar atentas com a qualidade do que estão comendo, por estarem mais preocupadas com a nova rotina de cuidados com o bebê.
Durante esta fase é preciso ter cuidado com o que se come, pois os nutrientes também chegarão até ao bebê, através do leite materno.
Um exemplo é o aparecimento de cólicas no bebê que mama no peito devido à alimentação da mãe.
A sua alimentação deve ser baseada em refeições preparadas com alimentos naturais.
Dois nutrientes são extremamente importantes para a saúde da mãe e do bebê nesse período pós-parto: o ferro e o cálcio.
E a produção de leite materno obriga seu organismo a consumir muita água para desenvolver esse alimento para o bebê. Por esse motivo, a ingestão de água é muito importante no período pós-parto. Além de garantir a hidratação do seu próprio organismo, se você aumenta o consumo de água diariamente também ajuda a aumentar a produção de leite.

Recomenda-se que, assim como o bebê tem que comer a cada 3 horas, a mãe também se alimente desta forma, quando está amamentando.

Para que o bebê seja bem nutrido, a mãe que amamenta deve comer de tudo um pouco, variando ao máximo a sua alimentação.

#nutricaoclinica
#nutricionistamaternoinfantil
#posparto #nutricao
#Nutricionista #puerperio #gestante #mamaedeprimeiraviagem #mames #nutricaonagestacao

Alô Goiânia... em breve juntos.. #Repost @profjosehenrique (@get_repost)
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Pessoal de Goiânia. Não percam o evento de inauguração da pós graduação em nutrição clínica e esportiva do @iepgpos . Aula inaugural com o excelente professor @nutriedureis , nutricionista esportivo de excelência. #nutricaoclinica #nutricaoesportiva #posgraduacao #sportsnutrition #suplementos #clinicalnutrition @welma04 @pollyanajallile @iepgpos @gabi.miron @nutrifranco

✔Neste domingo, 20/05/2018, a Clínica Médica Conquista Saude, @clinicamedicaconquistasaude, promoveu a terceira ação social de levar saude aos bairros. ✔Desta vez, o evento ocorreu no Alto Maron e foi uma benção! ✔Outras ações estão por vim! ✔Fico feliz em poder contribuir, com um pouco de conhecimento/orientações, em prol do povo que tanto necessita de um pouco da atenção dos profissionais da saúde 🙏
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#lifestyle #need #performance #força #dietas #importante #essential #medidacerta #nutrition #instagram #nutricionista #profissãocomamor💕dedicação #saudeebemestar #dica #mtb #amominhaprofissao #qualidadedevida #dor #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #speed #nutricaoeficiente #coaching #reumatologia #clinica #terapia #vida #vidasaudavel #alimentacaosaudavel

#dicadanutri 🔝💯de alguns alimentos que dvem fazer parte do nosso cardápio cotidiano, principalmente agora, 🤔 por estarem na safra, o que os torna mais nutritivos, mais saborosos e mais baratos 😊🤗. Apro veitem🙌, pratiquem essa idéia 💡e não se esqueçam, quanto mais colorida for a refeição, mais nutritiva ela será 😃💪👊💖
#SelmaGoriniNutri #dicadodia #informacao #safra #tanasafra #frutas #feira #alimentosorganicos #dietavegetariana #vegans #natural#lowcarb #alimentacaosausavel #comidadeverdade #saude #vidasaudavel #ortomolecular #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #nutricaointeligente #healthforall #healthyfood

A forma como escolhemos nos alimentar tem um impacto (negativo) muito grande no meio ambiente. Quanto mais embalagens e mais plásticos protegendo ou transportando nossa comida, mais lixo geramos, mais plástico poluindo os oceanos, matando os animais e (microplástico) retornando pra nós através da água e do sal. Comprar mais nas feiras, dos pequenos produtores, levar a própria sacola, de material lavável, diminuir o consumo de todo tipo de industrializado e de comida pronta, cozinhar mais, dispensar canudos, pratos e talheres de plástico...tudo isso ajuda a diminuir o nosso lixo e contribui com o meio ambiente. Pensem nisso e não apenas no sabor e na composição nutricional dos alimentos! #nutricionistajulianacrucinsky #nutricaoclinica #nutricaofuncional #sustentabilidade #alimentaçãosaudável #alimentacaoeconsciencia #savetheplanet #comidadeverdade #comidasaudavel #comidaecologica #protejaanatureza

Nossa profissão é regulamentada e nossa atividade é privativa, ou seja, SOMENTE a nós cabe nossas atribuições. Simples assim. Em qualquer área de atuação.
Então, a blogueira, o educador físico, o médico, o psicólogo, coach ou qualquer outro está cometendo exercício ilegal da profissão ao meter sua colherinha onde somente nós estudamos e estamos aptos e legalmente capacitados a atuar.

#Repost @crn2nutri (@get_repost)
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Na próxima quinta-feira, 24/05, às 10 horas, será realizada uma audiência pública na Comissão de Seguridade Social e Família da Câmara dos Deputados, para discutir o exercício ilegal da profissão de nutricionista.
Saiba mais: https://goo.gl/yTvwyL

#valorizacaodonutricionista #nutricao #cfn #nutricionistasunidos #etica #crn #lei #nutricao #nutricaoesportiva #nutricaomaternoinfantil #nutricaofuncional #nutricaoeestetica #nutricaoclinica #uan

"Roubei" e compartilhei (com autorização) rs da paciente querida @suzanvieira_ !❤
"Cadê o nosso próprio tempo"?
⬆️ tempo de cuidar da gente ⬆️ alimentação saudável ⬆️atividade física ⬆️equilibrio ⬆️ mais saúde
E os resultados virão! Parabéns @suzanvieira_ pela determinação e resultado!❤ #pracima👐

#nutricaoclinica #nutricaoesportiva #nutrialineciconi #nutricaosemterrorismo #alimentacaosaudavel #focoemvoce #foconoseuobjetivo #maissaude #maisviver #nutrition #diet #comidadeverdade

Vamos dar a chance do coitado do pão se explicar para todas as pessoas que adoram dizer “ISSO NÃO PODE” porque viram alguém dizendo 👇⠀

#Repost @nutricaosemterror ・ . .
Oi. Eu sou o pão. Geralmente sou o terror da vida de muitas pessoas. Elas me acham vilão por ter carboidrato refinado, por não ser integral, por ter glúten e blá blá blá...
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Tem os que gostam de mim mas nem me olham, porque de tanto ouvirem falar coisas péssimas, me excluíram totalmente da vida deles.
Mas olha, eu não sou um terror, e eu não tenho poder pra engordar ninguém! .
Mas as pessoas se prendem muito a regras, se baseiam na opinião alheia e acabam me vendo como um vilão que vai causar um grande mal.
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Eu tenho a mesma quantidade de calorias de 2 pães de forma integrais.
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👉 Tenho o índice glicêmico menor que o da tapioca.
👉 E quando tu decidir me deixar fazer parte de uma refeição sua, se puder me recheie! Eu amo ser recheado! Eu fico tão melhor com ovo, frango, carne, queijo... As proteínas vão ajudar a diminuir a minha carga glicêmica, e retardar a chegada do açúcar no sangue.
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E por favor não passe margarina em mim, eu não gosto dela e tu também não deveria gostar, passe manteiga, me comer quentinho com manteiga de vez em quando não vai estragar tua vida 😬
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Enfim. Eu sou só um pão. As vezes injustiçado como tantos outros por aí, mas me usar na tua alimentação da forma adequada, nas quantidades adequadas, sem descontrole e exageros não vai te matar amigo!
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Eu sei que existem melhores opções do que eu. Mas se tu também gosta de mim, qual o problema? Sou eu?
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Não! O problema é a falta de informação, a falta de bom senso, o terrorismo disfarçado de nutrição...
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🚫 Então se tu é celíaco, não me coma de jeito nenhum.
🚫 Se não gosta de mim, tu não é obrigado a comer...
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Agora se é saudável e gosta de mim, me adeque a tua vida da melhor forma, e seja feliz, sem restrições.
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Beijos!.
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Ass: Pão 🍞 .
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#nutricaoclinica #nutricaoncológica #nutricaosaudavel #nutricaofuncional #nutrition #nutricaoeficiente #Nutricionista #campos #rj #comidadeverdade #ViverBem #viversaudavel #TeamJessicaXavierNutri #MarqueSuaConsultaJa #consulta22997782480

Essa é uma dúvida muito comum de muitos pacientes ao entrar em meu consultório.
A maioria deles falam que o objetivo deles é muito simples: “Quero crescer secando!” 🙄
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Em alguns casos (em específico) é sim possível ganhar massa muscular e perder gordura ao mesmo tempo, porém, é um processo muito mais difícil e que depende de inúmeros fatores.
Normalmente o paciente terá que escolher qual é seu objetivo primordial naquele momento e focar nele.
É muito comum encontrar pacientes homens, com um aspecto mais inchado e percentual de gordura um pouco elevado, querendo ganhar mais peso e crescer cada vez mais e mais. 🧐
E também recebo muitas mulheres com baixo peso e baixo percentual de gordura querendo perder mais e mais peso, porque ficam incomodadas com aquela gordurinha extra que quase não é notável para a maioria. 🧐
Nesse caso é de extrema importância que o nutricionista seja bem sincero com o seu paciente e defina claramente seu objetivo.
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Resumindo: Não adianta crescer em cima de gordura, se sentir bem de camisa apertada e se sentir mal sem camisa de frente para o espelho.
Se o cara se encontra com o percentual de gordura mais elevado e sem traços de definição aparentes, é bem mais interessante tirar esse excesso de gordura para posteriormente trabalhar no aumento de massa muscular.
E no caso das mulheres, não adianta reduzir de maneira excessiva seu percentual para ficar à mostra os seus gominhos, se isso pode acabar interferindo no seu humor, na sua libido e também na sua produção hormonal normal.
A melhor escolha nesse caso é focar no ganho de massa e tentar preservar ao máximo sua definição muscular.
Você deve focar sempre em sua prioridade no momento ao invés de querer tudo ao mesmo tempo!

#nutricao #guilhermemoraisnutri #nutriçaoesportiva #nutricaoclinica #qualidadedevida

#Rensta #Repost: @nutri_raabe via @renstapp ···
“ Só pra reforçar, listo acima alguns “alimentos” que acabam sabotando a sua alimentação/dieta! Tenham cuidado com as “armadilhas” que podem prejudicar o seu resultado/objetivo final. Opte por fazer um omelete recheado com proteínas ou uma crepioca no lugar de comer alimentos industrializados como coxinhas fritas. Prefira o pão integral. Substitua o sal branco pelo sal de ervas 🌿 faça suco verde batido com gelo para substituir refrigerantes 🥤 e utilize bastante canela (pode ser em cima de uma fruta como sobremesa) nas refeições para evitar os doces! Gostaram das dicas?! #dicadanutri #celulites #alimentosindustrializados #alimentosprocesados #cuidado #dieta #comidadeverdade #nutricaofuncional #nutricaoestetica #nutricaoclinica #nutricaoesportiva #raabeseabranutricionista #marquesuaconsulta #vempromeutime #tmj👊🏼

Vamos falar de Candidíase?
Uma doença bastante comum entre as mulheres, causada pelo desequilíbrio do fungo Candida Albicans. Esse desequilíbrio que leva uma baixa na imunidade, pode ser decorrente de uma simples gripe, ma alimentação, stress e uso recorrente de medicamentos (antibióticos, laxante e corticoide). Nesta caso a alimentação tem papel fundamental no combate ao fungo. Pois alguns alimentos, como os ricos em açúcar propiciam o PH ácido, no qual o fungo necessita para se desenvolver. Assim no tratamento da candidíase devemos evitar doces, balas, refrigerantes, sucos industrializados e carboidratos refinados. Preferindo os alimentos quem levam grãos integrais nas preparações e sempre de olho no índice glicêmico do alimentos.
Massas que levam fermento biológico na preparação(pizza e pães), queijo gorgonzola, vinagre, vinho e cerveja por serem alimentos que são fermentados pela ação de fungos, também devem ser evitados. Os produtos em conserva, embutidos e todos os cogumelos não devem ser consumidos quando a Candidíase entrar em cena pois, estimulam o crescimento fúngico.
No entanto, existem alimentos que não devem faltar na dieta anti candidíase como, orégano, cebola, alecrim, tomilho e alho, por serem antifúngicos. Os probióticos também tem um papel importante pois, podem ser utilizados para reorganizar a flora intestinal enquanto, os prebioticos ajudam a nutrir as bactérias benéficas no intestino.
Assim uma alimentação balanceada rica em vegetais folhosos, legumes, peixe, frutas frescas, frango orgânico pode ter um papel decisivo no combate a Candidíase.
Procure um nutricionista para adequar a sua alimentação e potencializar os resultados do tratamento ginecológico.
Agendamento:
Nutricon: 32464215/ 996060534
Sogastro: 21090431/ 981118941
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Primeiro dia do I Simpósio Multidisciplinar de Cirurgia Bariátrica e Metabólica da Região Sul. O evento foi um sucesso, estava lotado e a Sanavita @sanavitaoficial presente com amostras, e nossa mesa com produtos para exposição. MUITOS PEDIRAM MEU CONTATO NO EVENTO E EU ESTAVA SEM CARTÃO, VOU DEIXAR AQUI NO INSTA 📲☎️📞41-99948-4030📱 #sanavita #simposio #simposiomultidisciplinar #cirurgiabariatrica #cirurgiabariatricaemetabolica #congresso #nutricao #atualizacao #medicina #nutricionista #nutricaoclinica #mundoverde #meltassostyle #universidadepositivo #nutrientes #curitiba #glutamina #bariatrica #nutricionistamelissatasso #colagenohidrolisado #colageno #wheyprotein #atualizacaocientifica #ciencia #saude #emagrecer #qualidadedevida #prevencao #bemestar #lifestyle
PONTOS DE VENDA SANAVITA @vitalizeloja @nhnutri @mundoverdecabral @mundoverdemercadoteca @mundoverdeshoppingestacao @mundoverdechampagnat @sanavitaoficial
Melissa Tasso- Nutricionista Sanavita Curitiba.
www.sanavita.com.br

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