[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#nuibad

104 posts

TOP POSTS

Hjemmetræning vol. 1👊🏼💪🏼👍🏼 først sjipning, dernæst armbøjninger og maveøvelser. Har prøvet at løbe på min ankel for første gang og det gik super godt. Så naboerne fik set mit smukke løb frem og tilbage på vænget både med og uden håndvægte👊🏼 #godmandag #søstræning11majtil12juni15 #hjemmetræning #nuibad

Er vågnet tidligt i dag, så stod op lavet morgenmad tænd starinlys og vækkede min kære mor der tilgengæld sov rigtig længe <3
#dejligmorgen#stilleogroligt#såklartilgæster#mavenerfyldt#nuibad#

Når man ikke kan komme afsted til træning, må det laves derhjemme 😀
Begge drenge sov kl 19 Idag, så jeg hoppede i træningstøjet og tændte for YouTube . Her fandt jeg mit ynglings program ( morgengymnastik DR3 ) jeg har kørt baller og mave programmet x 2 og sluttede med den kære Peter med noget interval træning 😆
Min krop skriger af lykke 😍
#noexcuses #doit #workout #weightloss #vægttab #ingenvejtilbage #Nuerdetnu #formigselv #forminebørn #squatbutt #like #hephep #morgengymnastik #omAftnen #nuiBad

Efter løbetur....
#såsmadret #nuibad #kæftjeglugter 😂😂😂

Dagens træning overstået 👏😱💪 #hergårdetgodt #weekend #TFW #trainingforwarriors #fitnessClassic #nuibad

MOST RECENT

LØBEUGE 11 - DAG 3
Alt for meget snot i kraniet til at kalde det en fornøjelse. Men jeg luntede lige så stille rundt en halv time... med mit nye pandebånd og løbevest med reflekser - i NEON!! #morgenløberen #morgenløb #løbetur #købeglæde #snotikraniet #lunterluntafsted #nuibad #stædigasfuck #trætteben #engodstartpådagen #hyggetur #torsdagspep #neongul #huskreflekserne #semig #forsvindforkølelse #runnershigh

Morning runs in the Sun are quite alright as well (but really hot!!) 🏃‍♀️☀️😅 #runner #sundmor #karinab #fitfam #fitmom #morningrun #run #løb #runhappy #bbgmoms #træning #personligtræner #varmt #nuibad #tiltrængt

Ifølge dagens program stod det på 30km opvarmning derefter 4x12 km tempo kørsel på lufthavnsrunden og stille rul hjem, direkte i løbeskoene til 7km i godt tempo . Det var lidt hårdt på cyklen de sidste par omgange men holdt tempoet , løbeturen var overraskende nem 😉 .

Jeg startede min dag i #oticonGYM med en times træning 😅💪🏼💦 jeg var ikke helt så oplagt som jeg kunne have håbet så det blev en mere rolig træning end planlagt, hvilket jo heller ikke gør noget 😉 god dag skønne folkens 😍 #shapeupbootcamp #anjathymogensen #morgentræning #træning #elskerdet #svedpåpanden #fan #minsundhed #sundlivsstil #mitliv #fitfamdk #lidtræt #menjeggjordedet #nuibad #ogsåkalderspecialet

Så blev torsdagens træning klaret! 💪❤ #sh'bam #sundhedscenterbornholm #træning #energi #nuibad #bagefterlidtsnack

Sådan her ser man ud, når man har været ude og ride i to timer, i sne, hagl regn og solskin 😅😳❄️🌦☔️💨 #avmitlår #avmitfjæs #nejdeterikkekønt #nuibad #hest #ridning #vinter #sne #kulde #lørdag #godenergi

På magisk vis lykkes det Frede at sparke mig op kl 5:35 så jeg kunne cykle med ham da han skulle afsted og derved stå i fitness kl 6:24 🙈 nu er jeg hjemme igen efter en stille men god træning, dejlig morgen stille og ingen mennesker i fitness... Da jeg desværre lider af overproduktion af insulin (omvendt diabetes plejer jeg at sige) så kan jeg få ekstremt lavt blodsukker efter træning og taber jeg også meget af det, jeg er i forvejen i den lave ende af BMI skalaen så jeg så helst holde og aller helst op i vægt, så jeg får altid lige et ekstra skud kulhydrat efter fitness og gymnastik 👍 så holder vægten og jeg undgår insulin chok 😂 hvilket er helt okay 😁 #kylhydrat #morgen #tidligmorgen #fitness #shake #omvendtdiabetes #diabetes3sigerjeg #etlægeligtmysterium #haderdet #mendetherhjælper #nuibad

Efter en meget hård ben træning, skulle der laves noget let til aftensmad. Så det blev pasta i kødsovs med en lækker salat ved siden af. Nu er madpakken lavet og morgenmaden forberedt til i morgen, så jeg vil smutte i bad og så i seng med min skyr😴💪🏼 #bentræning#ekstrahårdt#deblevtæsket#nuibad#såiseng#fitmedak#ervedatvænnemig#tilaltdenmad#1,7kgsmidt#3ugeskalhavemeregas

Sen, ja virkelig sen, aftensmad. 🙈 Men, efter en lang arbejdsdag, var det helt perfekt med en omgang heat mobility i @thewolfpackgym.dk Elsker varmen og hvad den gør ved mig når jeg træner. 🙌🏼 Tak @iben_rask 😉 #motion #fitmum #stronger #theheat #mobility #styrke #thewolfpackgym #østerbro #senaftensmad #frugt #vitaminer #mandler #chiafrø #grape #melon #æbler #friskefigner #gulerødder #minmavejubler #nuibad #ogsågodnat

At komme hjem til et rengjort køkken og en lille kærlighedserklæring efter en lang dag på arbejdet med forældreinformationsaften - tror at jeg smelter 😍❤️
#kærlighedserklæring #h&;j #fantastiskkæreste #hamskaljeggiftesmed #jesper #lovenote #declarationoflove #love #surprice #cleankitchen #køkkenrengøring #nuibad

Dagens træning overstået 👏😱💪 #hergårdetgodt #weekend #TFW #trainingforwarriors #fitnessClassic #nuibad

Rekord tid 👏🏼😁
En for bedring på 25 sekunder pr kilometer 🇩🇰 #aftentur #baremigtid #6,85km #jegerglad #endeligfikjegtagetmigsammen #endelig #jeghardetgodtnu #nyrute #nuibad #ogsåiseng #jobbetkalderimorgen #tidligtisengmedmig #minebensyrre 🤘🏼😂🤘🏼🇩🇰

Efter en lang pause, uden fitness og løb, er det vildt rart og komme igang igen, og det fik meget bedre end forventet 😃👍🏻
#ladmigkommeigang #mangler20kg #mitmål #forminfamilie #forlaura #detheleernemmere #22kiloervæk #barerestenvillegåvækafsigselv #komnu #altsidderligepåmavsen #dejligsol #skønaften #nuibad #sefilmmedskat #laurasover #morogfarhyggeomlidt #goaftendanmark ☀️🌳🌻

Konfirmation kl.12. Men stod tidligt op og svingede penslen lidt først for at give badeværelset anden gang. Mangler nu kun køkkenet og gangen. Men det må vente til imorgen🙃😝#konfirmation#konfirmationsenere#tidligtopforatmale#Harkunfåetenlillesmulemalingpåmigselv😝 #altandeterheldigvishavnetpåvæggenesomdetskulle
#næstenfærdig#makeover#manglerkuntorumnu#malerhjerne#opfriskningaflejligheden#silkeborg#glædermigtilatværefærdig#malemalemale#nuibad#

Efter 5K løbetur gør det sig nu godt med et bad 💦
Jeg synes at det er så vildt, at jeg for 3. gang på en uge nu har løbet 5K uden stop 💪🏼
______________________________________
#troedealdrigatdetskulleske #haraltidkunløbetudtilminbil #5k #5km #wuhuu #ersåskidestoltafmigselv #nuibad #badeværelse #meraki #rummeligtdk #godstartpåenmandag #nyuge #ferie #bathroom #bad #homesickblog #badrum

Torsdags fri! = Bakterie udrydning af lejligheden, efter kyssesygen, forkølelse og influenza har været på besøg! #overskud #rengøringsmorgen #smutpomfrit #endeligblevdetgjort #jubii #nuibad

Er vågnet tidligt i dag, så stod op lavet morgenmad tænd starinlys og vækkede min kære mor der tilgengæld sov rigtig længe <3
#dejligmorgen#stilleogroligt#såklartilgæster#mavenerfyldt#nuibad#

Er der nogle der har spist suppe?! 🍵👶🏼 #mariemaløjsa #suppedag #nuibad

Most Popular Instagram Hashtags