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#nucleodedançacarolinacox

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Aquele sonho que nos motiva sempre!
#babyballerina #babyclass #nucleodedançacarolinacox

Bem vinda Carolina Cox!
Nova coreogragia de Sergio Marshall para o Ballet Redenção está linda. Rumo ao Gala Ballet!
#balletredencao
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Ballet Redenção e Núcleo de Dança no GALA BALLET
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Triste não é fazer uma aula ruim, não fazer um ensaio bom, errar na apresentação. Triste é estender a malha ou o collant no varal para secar todas as gotas de suor de anos de dedicação, guardar a sapatilha junto com os sapatos que ficaram fora de moda e você não usa mais, e ir esquecendo aos poucos o som do piano...
Falam que sonhar é de graça, mas na verdade custa caro, ainda mais no país em que vivemos onde dança é vista apenas como hobby, e tudo que envolve a mesma, sapatilhas, collant e afins são de custo alto. E muitos que não conseguem pagar acabam pagando mais caro ainda por não continuarem fazendo o que amam.
E como todos os pássaros quebram as asas param de voar, bailarino quando quebra os pés ou ocorre algum acidente similar, também param de voar.
Mas alma de bailarino é grande demais para ficar presa em um corpo, corpo de bailarino é inquieto demais para ficar em cima de uma cama. O problema é que a dor do machucado nunca vai ser maior que a dor de não ouvir mais os aplausos, a música preferida de todos os artistas, pois é cantada por diversas mãos, e nestas há uma veia ligada ao coração, transmitido toda emoção sentida.
É há muito talento parado pelas esquinas, em clínicas, escritórios. Que para mim, bailarino, só deveria parar para fazer balance.
E o relógio não conta apenas até oito como todos estão acostumado, ele é até rápido demais, às vezes não dando espaço para arrependimento.
Nunca deixem que seus olhos, os quais foram feitos para refletir os holofotes e o brilho dos tutus, apagarem. Só quando os holofotes do palco apagarem e as cortinas fecharem, mas não quando você fechar a sua cortina e acabar com o seu espetáculo chamado vida, porque ele não tem mais de uma temporada.
— Lucas Splint

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O Núcleo de Dança Carolina Cox promove, entre os dias 22 e 27 de janeiro de 2018 seu I Curso de Verão de Ballet Clássico, na cidade de Teresópolis!
As inscrições estão abertas a partir de hoje!

Informações e inscrições através do e-mail:
nucleodedancacarolinacox@gmail.com
Vagas limitadas!
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Amigos, alunos, famílias!
Está chegando o momento de subirmos ao palco e dividirmos com vocês nossa arte, nossa dedicação, nossos sacrifícios e superações e nosso amor pela dança!
Agradecemos de coração a parceria e presença de todos, e também aos artistas Ísis Soares @isixsoaress , bailarina convidada, e Thiago Cota, violinista convidado, que virão trazer ainda mais beleza ao espetáculo!
A bailarina Ísis foi gentilmente cedida pela São Paulo Companhia de Dança, com direção de Inês Bogéa
O violinista Thiago foi gentilmente cedido pelo Restaurante Viva Itália
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... Exemplificando, por isso é que os brinquedos educativos indicam a idade própria para a criança manejá-los, ou seja, uma criança de 3 anos não pode executar movimentos finos, como por exemplo enfiar uma linha na agulha. Portanto, é impossível exigir que uma criança fique na ponta dos pesou faça movimentos finos de Ballet Clássico fora de sua época.
O sustentar sobre as pontas não é somente uma evolução técnica, mas também uma adaptação do corpo a uma nova forma de equilíbrio, com a fortificação de ossos, tendões, ligamentos e músculos.
Para tanto, alguns exercícios são indicados para fortificar e preparar o corpo para o uso das pontas: - Demi-plié em qualquer posição, o mais profundo possível e sem despregar o pé do piso. Praticá-los de forma lenta e rápida. - Meia Ponta o mais alto possível, descendo e subindo - Toda a variedade de frappés, tendus e todo exercício que contribua para proporcionar o arco do pé.
O primeiro tempo de uso de sapatilhas de pontas deve ser medido e curto , realizando-se unicamente na barra os exercícios mais rudimentares (as duas mãos na barra): releves em distintas posições, pequenos demi-pliés, etc. igualmente ao passar para o centro, da o tempo necessário para introduzir passos que requeiram equilíbrio e força sobre a perna.
A primeira bailarina a usar sapatilhas de ponta foi Marie Taglione em 1826, em Viena." Fontes:
Livro “Dançar e Sonhar – A Didática do Ballet Infantil” &
http://www.dicasdedanca.com.br/dicas-de-ballet-sapatilhas-de-ponta-a-hora-certa-para-professores.html

#nucleodedanca #nucleodedança #nucleodedançacarolinacox #balletcomresponsabilidade #balletcomqualidade #pointetechnique #pointeshoes #ballet #mundobailarinistico

O Núcleo de Dança Carolina Cox é uma escola de dança localizada na cidade de Teresópolis, região serrana do Rio de Janeiro, com direção de Carolina Cox e Sergio Marshall!
Se você quiser conhecer mais do nosso trabalho, equipe e metodologia de ensino, entre em contato com a gente!
Cursos, coaching, ensaios, montagens coreográficas, festivais. Venha fazer parte dessa escola, ou leve nossa qualidade até você!
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Nosso professor Sergio Marshall ministrando aula de Ballet Clássico Intermediário no Concurso Internacional Latinoamérica Danza, em Posadas/Argentina, no último sábado, 11/11!

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Nosso professor Sergio Marshall com Ana Botafogo @anabotafogo após Giselle!
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Lembrança linda! Parte da história da dança clássica no Brasil e fundamental para o Núcleo de Dança Carolina Cox!
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Nosso professor Sergio Marshall já está a caminho de mais um festival Internacional!
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May you all have a great week of classes and rehearsal!
Uma excelente semana de aulas e ensaios para todos!
#repost @marachok
Wonderful pointe work!

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