[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#nosugarclub

1009 posts

TOP POSTS

Bu harika şey ne mi? Cok basit bir ara ögün.. 1 elmayi rendeleyip, tarçın ile tavada biraz pisiriyorsunuz. Biraz da cevizleri tavada çeviriyorsunuz. Kaseye ev yapimi yogurt koyup uzerine tarcinli elmalar ve cevizleri koyuyorsunuz.. Afiyet olsun😉 #instafood #nosugar #nosugarclub #sugarfree #vejeteryan #vegeterian #saglikliyasam #evyapımıyoğurt #homemadeyoghurt #dogaltarifler

Tüm sevimsizliğimle(çünkü PMS) günaydın kahvesine beklerim.......... 😒 #butfirstcoffee #nosugarclub

Kajulu ve Yulaflı Minik Kurabiyeler🍩🍴💯
✔️2 olgun #muz
✔️2 sb #yulaf
✔️3 yk #kakao
✔️1 yk #keçiboynuzu özü
✔️Üzeri için 1 çb çiğ #kaju
Muzları ezici yardımıyla püre haline getirin🍌🍌 Kaju hariç tüm malzemeyi üzerine ekleyin ve bütünleşene kadar karıştırın. Buzdolabında 15 dakika bekletin ve bir tatlı kaşığı yardımıyla pişirme kağıdı serdiğiniz tepsiye küçük toplar halinde yerleştirin👍 Kajuları parçalayın🔪, üzerlerine yerleştirin ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında 15 dakika pişirin🔥 Kahve ya da sütle süper ikili olmaya aday ☕️🍩🍴👌 İşlenmiş şekere hiç ihtiyacınız yok! 💯 *
#nosugarclub #şekersiz #yağsız #nosugar #sugarfree #eatclean #cleaneating #healthy #fitfam #fitbody #saglik #saglikliyasam #oatmeal #cookies #baker #bakery #istanbul

#Repost @saglikla_yasayalim (@get_repost)
・・・
Harika cok saglikli sekersiz organik çikolata tarifi.. Yedigim en güzel çikolata oldu. Tarifi @beriloymak tan aldim: 50gram #kakaoyağı ni benmari usulu eritin. Icine 50 gr #hindistanceviziyagi ekleyin ve onu da eritin. Sonra icine cay kasiginin ucu ile tuz, 1 tatli kasigi #vanilyaözütü , 80gr kakao( ben organik ham kakao koydum), 65gr bal (pekmez, agave surubu, vs de olur) ekleyin ve karisim homojen pürüssüz olunca bir borcamin icine yagli kagit koyup ustune dokün. Ben icine ve ustune badem, findik, #gojiberry , #chiatohumu ve mandalina kurusu koydum. 30dk kadar sogumasini bekleyip buzdolabina alin ve orda da 30dk bekledikten sonra cikolataniz hazir. Dogal oldugu icin cabuk eriyor, disarda birakmamaya ozen gosterin. Afiyet olsun.. #dogalcikolata #sekersizlezzetler #sekersiztarifler #nosugar #nosugarclub #dogaltarifler #instagood #homemadechocolate #sugarfreechocolate #temizbeslenme #eatclean

healthy snacks attack; almond-banana bar. no sugar, gluten-dairy free, non-fat. the perfect moist🍌

Betella poğaçası 😍#nosugar #sugarfree #nosugarclub #betella

New video is up! With no sugar! And it's so delicious. No sugar club rocks!
Bu harika tarif için @nosugarclub vee @betella_ teşekkürler ^_^ #nosugarclub

#cyberfoodiee #gloobyfood #gulunsectikleri

Dunya icin kucuk benim icin inanilmaz buyuk bi karar! Uzun zamandir dusunuyorum sanirim artik vakti geldi. Bagimliliklardan kurtulmak icin yeterli sure olan 21 gun hayatimda hic seker olmadan yasamak istiyorum! Ilk 21 sonunda vucudumda hissettiklerime gore karar vermek istiyorum ne yapacagima. Cuma basliyorum, varmi deneyen, tavsiye verebilecek olan?
#nosugar #nosugarclub #nosugarfor21days #firs21days

MOST RECENT

healthy snacks attack; almond-banana bar. no sugar, gluten-dairy free, non-fat. the perfect moist🍌

Bu harika şey ne mi? Cok basit bir ara ögün.. 1 elmayi rendeleyip, tarçın ile tavada biraz pisiriyorsunuz. Biraz da cevizleri tavada çeviriyorsunuz. Kaseye ev yapimi yogurt koyup uzerine tarcinli elmalar ve cevizleri koyuyorsunuz.. Afiyet olsun😉 #instafood #nosugar #nosugarclub #sugarfree #vejeteryan #vegeterian #saglikliyasam #evyapımıyoğurt #homemadeyoghurt #dogaltarifler

fırsat buldukça kendi ekmeğimi yapardım ama bu tarif ekmekte çığır açarcasına lezzetli 😁👌🏼 #tambuğday #homemadebread #wholewheat 🍞#nosugarclub 👏🏻

Tüm sevimsizliğimle(çünkü PMS) günaydın kahvesine beklerim.......... 😒 #butfirstcoffee #nosugarclub

#Repost @saglikla_yasayalim (@get_repost)
・・・
Harika cok saglikli sekersiz organik çikolata tarifi.. Yedigim en güzel çikolata oldu. Tarifi @beriloymak tan aldim: 50gram #kakaoyağı ni benmari usulu eritin. Icine 50 gr #hindistanceviziyagi ekleyin ve onu da eritin. Sonra icine cay kasiginin ucu ile tuz, 1 tatli kasigi #vanilyaözütü , 80gr kakao( ben organik ham kakao koydum), 65gr bal (pekmez, agave surubu, vs de olur) ekleyin ve karisim homojen pürüssüz olunca bir borcamin icine yagli kagit koyup ustune dokün. Ben icine ve ustune badem, findik, #gojiberry , #chiatohumu ve mandalina kurusu koydum. 30dk kadar sogumasini bekleyip buzdolabina alin ve orda da 30dk bekledikten sonra cikolataniz hazir. Dogal oldugu icin cabuk eriyor, disarda birakmamaya ozen gosterin. Afiyet olsun.. #dogalcikolata #sekersizlezzetler #sekersiztarifler #nosugar #nosugarclub #dogaltarifler #instagood #homemadechocolate #sugarfreechocolate #temizbeslenme #eatclean

#Repost @saglikla_yasayalim (@get_repost)
・・・
Sekersiz Fit Amaranth helvasini deneyin derim, tadi neredeyse birebir irmik helvasi ile ayni, sadece daha saglikli. Glutensiz ve sekersiz. Tarif: ✔️1 su bardagi #amaranth tohumu
✔️1.5 su bardagi kaynamis su
✔️5 yemek kasigi ögutulmus #dutkurusu ✔️1 paket dolmalik fistik
✔️1 çay kasigi #muskat rendesi
✔️2 yemek kasigi organik tereyagi ve biraz zeytinyagi
1 gece onceden amaranthlari kaynar suda islatin. Sabah geriye kalan suyla kisik ateste kaynatin ve suyunu cekmesini saglayin. Sonra sicakken icine seker yerine gececek dut kurusunu ekleyin ve karistirin. Bir tavada fistiklari biraz kavurup karisima ekleyin, muskati da ekleyin:) sogumadan da yiyebilirsiniz, ben oyle yaptim:) tarifi @glutensiz_kesifler den almistim:) afiyet olsun.. #fittatli #glutensizbeslenme #amaranthhelvasi #nosugar #nosugarclub #sekersiz #glutensiztatlı #dogaltarifler #sagliklitatli

Günaydın🎊
Bu obur ve minnoş bünyemde en sevdiğim huyum tatlı şeylerden pek hoşlanmamam. Bu kadar yemeye meraklıyken üstüne bi de tatlı merakım olsa 200 kilo olurdum herhalde. Ancak ben ne kadar tatlıdan uzak bir insansam, kocam da benim tam tersim tatlı delisi. Elimden geldiğince tatlıdan uzak tutmaya çalışsam da kahvaltılarda "bir reçel yol mu" serzenişini bol bol duyuyorum. O yüzden geçenlerde daldığım mutfağa ve diğerlerine göre daha masum bir reçel yaptım.
1 büyük şeftaliyi küp küp doğradım. Ardından tavaya aldım ve 1 yemek kaşığı bal, yarım çay bardağı su ekledim. Suyu kendini çekip karamelize hale gelene kadar pişirdim. Sonuç tatlı ve lezzetli oldu. Kimler deneyecek bu sağlıklı reçeli? Fotoğrafı kaydedin de göreyim kaç kişisiniz?
#norefinedsugar #nosugar #sugarfreelife #sugarfree #nosugaradded #nosugarclub #hafifyemeli #sagliklibeslenme #saglikliyasam #diyetgünlüğü #diyetgunlugu #diyetkardesligi #diyetkardeşliği #eeeeeats #foodgawker#buzzfeast #yahoofood #f52grams #igfood

Kahvenin yanında illa ki bir şey arayanlardan mısınız?? Ben bu bara bayıldıımm 💜💜😍 Çikolataya, bisküvilere kaptırmak yerine ilave şekersiz atıştırmalıklar hem kan şekerinizi dengeler hem de tatlı isteğinizi bastırır. ✔

#healthysnack #filtrekahve #starbucks #nosugar #nosugarclub #fitalldays #eatingshow #eatwell #eathealthylivehealthy #coffeelover #coffeeaddict

Şekersiz beslenmede birinci gün 🍴Kahvaltımdan helvayı ve şekerli çayı çıkarmak beni üzdü 🍻Ekmek zaten yemiyordum o yüzden o pek etkilemedi.Bu arada that sugar film kesinlikle izlenmesi gereken bir belgesel. Çok etkilendim. #şekersiz10gün #nosugar #nosugarclub #diyet #day1 #diyetteyiz #diyetkardeşligi #diyethesaplaritakiplesiyor #sadeceinan #kahvaltı #breakfast #like4like #food

BADEM DOLGULU, ÇİKOLATALI HURMALAR hem evde atistirmalik hem de gelen misafirlere ikram etmek icin cok saglikli ikramlik oldu. Once hurmalari yikadim ve suyunun süzülüp kurumasini bekledim. Cekirdeklerini cikararak iclerine birer badem yerlestirdim ve dolaba kaldirdim. 2- 3 saat dolapta bekledi soğudular. Ayri bir kapta hurma miktarima gore goz karari hindistan cevizi yagi ve 2 kasik kadar kakaoyu karistirdim. Yumurta surme fircasi ile tabakta tek sira dizili hurmalarin uzerine sürdüm. Hurmalar soguk oldugu icin hemen dondular. O nedenle hemen arkalarini da çevirip o kisimlara da kakao sürdüm. Tekrar dolaba koydum. Harika oldular 👍😊🌹🌺
✡⚘✡⚘✡⚘✡
#diyet #fit #fittarifler #diyetteyim #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetteyiz #kiloverme #zayıflama #healtylifestyle #healtyliving #benimsofram #benimmutfağım #sagliklisecimler #sağlıkvediyet #healtyfood #healty #diyetgunlugu #yemek #sagliklibeslenme #saglikli #saglikliyasam #iyibesleniyihisset #nosugarclub #sekeribirakanlarkulübü #nosugar #hurma #cikolata #atistirmalik

Evde olduğum icin gunduz bu herkesin bildiği BİŞİ leri yaptim. Arada boyle kacamaklarim da olmuyor degil ama bu tur seyleri az yaptigim icin pek el becerim ve pratigim de olusmuyor. Bu kez guzel kabardi. Hamurunu ekmek yapma makinasinda mayalandirdigim icin fazla ortalik batmadi. Tam bugday unu kullandim, zeytinyaginda kizarttim. Yag kizgin olursa, fazla yag cekmiyor. Kizim bu tür hamur islerini onaylamıyor ve bana "bunu da paylaş bakalim" dedi. Paylasmayacagimi düşünerek 😊. Ece' cigim bak paylastim iste.😙
Bu arada Hac Bayraminiz mübarek olsun. Sevgiyle kalin..🌺🌹❤🤗 ✡✡✡✡✡✡
#diyet #fit #fittarifler #diyetteyim #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetteyiz #kiloverme #zayıflama #healtylifestyle #healtyliving #benimsofram #benimmutfağım #sagliklisecimler #sağlıkvediyet #healtyfood #healty #diyetgunlugu #yemek #sagliklibeslenme #saglikli #saglikliyasam #iyibesleniyihisset #nosugarclub #sekeribirakanlarkulübü #nosugar

Most Popular Instagram Hashtags