#nonfatyogurt

4554 posts

TOP POSTS

Good morning!!
Another good day starts with a fruitful breakfast
#kiwi #raspberry #driedblueberries #nonfatyogurt #chiaseed

Craving these.. Just have to get my lazy ass to the supermarket to buy yoghurt .. and to defrost the freezer..😅 #nonfatyogurt #treat #foodie

Our classic ORIGINAL. #farmfresh #skimmilk and #nonfatyogurt create a truly addicting combo and the base for all our Flavors Its #homemade #frozenyogurt at its simple best !! Try a sample!!

Berry Yogurt Bowl

最近迷上了希臘優格~加上蜂蜜跟水果好好吃啊~雖然無糖優格真的好酸⋯#greekyogurt #mango #pineapple #plainyogurt #nonfatyogurt

MOST RECENT

おはようございます!
楽しんだ週末の後の月曜日〜。
仕事ワクワクします。
*
朝ごはん:無脂肪ヨーグルト、キウイ、チアシード、カカオニブ、ココナッツシュガー
昼ごはん: @b_concept_japan さんのインスタで見た鶏ハムを作ってみました。
おやつ:ゆで卵🥚。卵白を小腹が空いた時に頂きます。
一日の食事のメニューは大体朝考えて、そこから食べるようにしてます。そうすると無駄食いが減ります。
ただ、メニュー見ていただくとわかると思いますが、ケトにするか、低GIにするか、なかなか決められない私です。。
今朝の体脂肪率16.9%
#fitfam#fitgirl#leanbody#bodymake#diet#breakfast#nonfatyogurt#kiwi#chiaseed#cacaonibs#coconutsugar#lunch#breastchicken#ham#snacks#boiledegg#wearewhatweeat#腹筋女子#筋トレ女子#オンライン食事コーチング#ダイエット#ボディメイク#体脂肪率16#自炊#筋トレ女子ごはん#筋トレ会計士女子#公認会計士#成功する経営者はストイック

Начитавшись интернета и включив фантазию русского человека сделала себе #пптортик из #малина. Лаваша тут нет , с творогом такая же ситуация - не едят они такое . Зато есть #flatbread - лепёшка тонкая для пиццы или тако . Купила из трёх злаков . Творога не нашла , но нашла #ricottafresca , на мой взгляд обычный творожный сыр , классический , ну и малина . Она тут круглогодично. , отличается лишь размерами .Сейчас крупная , а зимой чуть помельче. Получилось. 2 куска на 343 ккал / 31 у/10 ж/ 17 б . Все просто , смешала #рикотта с #nonfatyogurt , промазала лепёшку , разрезанную на 4 части . На первый слой добавила ягод , ну и сверху ягоды . Поставила в холодильник на часок . Навела порядок в доме . Достала , разрезала и ....вкуснотища !!!! #170калорийоднапорция #пп#пптортик #пптортиксмалиной #межсезонье #зожификация #бешенаясушка16 #бешенаясушка #нашивпуэрторико #русскиевамерике #ппеда

Ligeros, deliciosos, refrescantes... Así son nuestros SMOOTHIES!!! Con qué frutas pedirás el tuyo? 😋🍦🍓🍍🍃
#pinkberry #smoothies #nonfatmilk #nonfatyogurt #freshfruits #light #refreshing #delicious #tastethedifference #happyweekend

やっと金曜日。週末、がっつりトレーニングできるの楽しみです!!
今日、仕事の後にとあるパーソナルジムでカウンセリング受けて来ました。また、パーソナルトレーナーをつけようと思います。で、恥を忍んで私がBBJにでるためにはどうしたら良いか聞いてみました!!そしたら、BBJは華奢な人との戦いなので、体脂肪率を維持して今より7キロ近く体重を落とさないといけないと言われました。43キロなんて見たことない数字です。そこまで減ったら人生変わるか、干からびるか。笑
#fitgirl#leanbody#fitfam#wearewhatweeat#lambsteak#dinner#breastchicken#lunch#nonfatyogurt#breakfast#nonfatmilk#starbucks#cappuchino#snack#筋トレ女子#腹筋女子#ラム肉#カルニチン#自炊#成功する経営者はストイック#筋トレ女子会計士#公認会計士#オンライン食事コーチング#体脂肪率17

@kyun_ny さんが沖縄美浜のパーティーランドで動画を撮影してくださいました👏
.
作り方もわかりやすくってとってもkawaii💕動画なのでシェアさせていただきます🙏🌟 🍉🍉ARIGATO‼️🍉🍉
.
.
#アメリカンビレッジ #パーティーランド #盛り放題 #ヨーグルトム #ヨーカフェ #ヨーグルト専門店 #日本初 #セルフスタイル #セルフ #おいしいヘルシー #ローカロリー #ヨーグルトアイス #ヘルシーデザート #おなかにやさしい #低脂肪 #無脂肪 #乳酸菌 #YoCafe #YogurTom #FroyoLove #FrozenYogurt #HealthyYogurt #LowFatYogurt #NonFatYogurt

【Yo Cafe パーティーランド心斎橋店】臨時休業のお知らせ⚠️
.
平素は心斎橋店をご利用いただきありがとうございます。
.
 誠に急ではございますが、2017年8月16日(水)は諸事情により終日休業とさせていただきます。
.
ご来店の際はご注意くださいませ。(美浜店は通常営業しております)
.
.
.
#パーティーランド #フロヨ #ヨーグルトム #ヨーカフェ #ヨーグルト専門店 #日本初 #おいしいヘルシー #ローカロリー #フローズンヨーグルト #ヨーグルトアイス #ヘルシーデザート #おなかにやさしい #低脂肪 #無脂肪 #乳酸菌 #心斎橋 #Partyland #YoCafe #YogurTom #FroyoLove #FrozenYogurt #YogurtCafe #HealthyYogurt #LowFatYogurt #NonFatYogurt #LacticAcid #Shinsaibashi

Most Popular Instagram Hashtags