#noexcuse

MOST RECENT

Freeletics Bodyweight
-Week 26 Day 2-
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Earlier today
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Active Warmup
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12 reps Sprawls
20 reps Burpees
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3/5 Morpheus (Standard)
-3 Scaled series-
X reps Pushups
Y reps Lunges
Z reps Jumping Jacks
S1 : X = 05 / Y = 10 / Z = 20
S2 : X = 07 / Y = 15 / Z = 30
S3 : X = 10 / Y = 20 / Z = 40
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Stretching
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#asics #asicsfrontrunner #imoveme #morelife #asicsfrontrunnerfrance #dontrunfly #freeletics #freeathlete #freeathlet #teamcv12 #freeleticsteamcv12 #crossfit #fitness #getfit #noexcuse #kalenji #kalenjiwear #optimumnutrition #runkeeper #10kburpees2018 #nevergiveup #nopainnogain #gym #workout #tr1beparis #tr1beocrteam #freeleticscommunity #fitnesspark #spartanfreeathlete #spartanrace

N’essayez pas de devenir une personne de réussite, mais plutôt une personne de valeur. 👋👋

🌟 Photography Devanshu Gupta
myself✅💯🏆 National level I IM Run Bhoomi main physics#mr India camp #mr Indore Mr MP gold 12💪 hard work never fail God blesses shared everyone😎👈☝
#DifficultRoadsOftenLeadsToBeautifulDestinations🌟
#BelieveToAchieve #ConditionGame #SuperDry #PowerPack #BestToCome 👊
#NoExcuse #NoDaysOff #TrainHard #NeverGiveUp #FightYourFear
#EvolutionSportsNutrition # #Athlete #DefyYourLimits
#Teamrais#EGym #GymShark #Gymlife #GymJunkie #IronAddict 💪
#ShreddedGains #Shredd

🌟 Photography Devanshu Gupta
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➖ Bottom Line | I Can Cope
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#survivalist

Belive in yourself always 👈💪!!
#imsimonedetomax

#MOTIVATIONMONDAY🔥 Guten Abend! Wettkampfdiät ist vorbei, Ziele wurden erreicht... und jetzt?! Planlos durchs Leben laufen? Nein! Neue Ziele sind gesteckt... 🎯 und das lege ich auch euch ans Herz: Hört nie auf, euch weiterzuentwickeln und neue Ziele zu setzen! 😊💯 Das Leben ist ein ständiger Lernprozess.. nutze die Zeit, lerne, entwickle dich weiter und werde die beste Version von dir selbst 💎. Auf dem Weg dorthin, solltest du allerdings eines nicht vergessen: auch mal das Leben zu genießen und die Seele baumeln zu lassen, denn sonst verfolgst du irgendwann einfach nur noch verbissen deine Ziele und die schönen Momente des Lebens werden immer weniger. 💯% FOKUS – 💯% DEDICATION – TU ES FÜR DICH! Ich wünsche euch noch einen schönen Abend, eure Lisa!😊
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Alle Motivationsposts findest du unter dem Hashtag: #sparkyourfire🔥
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#persönlichkeitsentwicklung #erfolg #ziele #träume

☀ H E L L O ☀

Aujourd'hui, je vous partage une #recette que ma maman m'a envoyé ce matin 😍 Un smoothie complètement original et bon pour la santé ! ➡ Ingrédients ✌️ 1 avocat 🥑 ✌️ Une poignée d’épinards frais ✌️ 8 glaçons ❄ ✌️ 350 ml de jus d’ananas frais 🍍 ✌️ 2 kiwis 🥝
Mettez le tout dans un mixeur assez puissant pour briser les glaçons.
Vérifiez la consistance : si le smoothie est trop épais, ajoutez un peu d’eau puis mélangez à nouveau.
C’est prêt ! 😁 ➡ Ce #smoothie contient les meilleurs super-aliments au monde : l’épinard et l’avocat !

#summerbodychallenge #clubw #healthylife #goodvibes #noexcuse

No more excuses, no more “what if’s”. Today’s the day to take your health in your own hands and push play 💪🏼

Best cheerleading team ever! 💪👨‍👧‍👧👍 #pain #stretch #dayoff #noexcuse #bestdaugthersever #garmin #fenix5 #onrunning #airpegasus

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