#nikemepatrocina

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Sem filtro, tipo blogueirinha fit porém gorda kkk tô tentando, fé no pai que a gordura sai 🙏🏻🙌🏼😂 #nikemepatrocina

2/21 ✔ . Foto do Café da manhã/Jantar. Acabei esquecendo de tirar as fotos, mas as demais alimentações foram:
Lanche da manhã: torradas com café.
Almoço: carne cozida com salada de pepino.
Lanche da tarde: Um Danone. .
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#21diasfocada #foco #foconadieta #lowcarb #vidasaudavel #nikemepatrocina #adidasmenota

Uma foto clichê antes de ir 🏋🏻‍♀️
#MundoFit #LifeStyle #MiamiStyle #ILoveGym #NikeMePatrocina

A'mar’

#NikeMePatrocina nunca te pedi nada! KK

Aquele frio na barriga quando o moço do correio chega e você vê que é seu tênis da Nike 😀😀😀😱😱😱 deu até vontade de treinar!!!! Vou estrear agora mesmo!!!! #nike #maisumpracolecao #amonike #nikemepatrocina

Uma linda garota propaganda. Pic by:@reis.lucas_w 💙 #nikesponsorsme #nikemepatrocina #nike

#nikemepatrocina Kkkk! Pratiquem exercícios recomendo muito! ♡

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🔼 Tarefa do dia! :
Dia*
*Meta semanal: Semana sem sucos artificiais. Sem miojo cru (que eu sei que faz um mal danado, mas que é um dos meus vícios mais forte)
*Alimentação sendo muito bem planejada e cuidada.
Noite.*
1. Nota 9
2. Ter dito não. Autoconfiança. Superação de manias alimentares.
3. Disciplina alimentar. Superação nos exercícios. Sair da zona de conforto.
4. Pelo meu amor próprio. Minha determinação. E a mim mesma por me permitir encarar este desafio.
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#21diasfocada #foco #foconadieta #lowcarb #vidasaudavel #nikemepatrocina

2/21 ✔ . Foto do Café da manhã/Jantar. Acabei esquecendo de tirar as fotos, mas as demais alimentações foram:
Lanche da manhã: torradas com café.
Almoço: carne cozida com salada de pepino.
Lanche da tarde: Um Danone. .
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#21diasfocada #foco #foconadieta #lowcarb #vidasaudavel #nikemepatrocina #adidasmenota

Aquela turma padrão, de segunda, às 21h, com chuva, frio e um coach que vc respeita! 👟💪🏽🏋🏽‍♀️#metcon #nikemetcon #teamjorgeleal #ntc #niketraining #crossfit #workout #nikemepatrocina #projetovida #nutriness #hardcoreladies #crosstraining #treinamentofuncional #conditioning

; 1/21 ✔ sobre a jantar de hj, confesso que não estavam com muitas fome por isso explica a quantidade de comida no prato . Não foi aquele cardápio recheado e bonito, mais ta valendo 🍛.
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🔼1-Nota 8.
🔼2- *Superar vontades. *Determinação. *Foco.
🔼3- *Motivação própria.
* força de vontade ao dobro.
* disciplina alimentar.
🔼4- * Pela força da família. * Apoio em dobro do meu namorado. * E a mim mesma por me permitir mais uma vez me superar.
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#21diasfocada #foco #foconadieta #lowcarb #vidasaudavel #nikemepatrocina #adidasmenota

A'mar’

#NikeMePatrocina nunca te pedi nada! KK

No estiloo ❤👶😍
#Nikemepatrocina #Bernardo #Estilosodatia 😂❤

Tranquilão no azeite.... #FocaNoOuro #NikeMePatrocina

Estilo é pra poucos, né fioo! xD
#nikemepatrocina #becomecontrata

Amo saltos, amo futebol(mas quebro a canela de todo mundo) que quiser me contratar não aceito cachê com menos de 2,00(o cachê é baixo mas ja da pra comprar o pão kkkk)
#nikemepatrocina

a japa é ela e o olho que não abre é o meu. #nikemepatrocina 👯

Just do it...
#NikeMePatrocina

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