#nikeコーデ

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〜2018年4月24日〜
どこか遠くに出かけにいきたい!
#NIKEコーデ
#NIKE
#JORDAN

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皆さんこんばんわ!
staff今村です🐷🌺
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NIKEカジュアルシリーズで
ワンピースが入荷いたしました🎽

お色が二色で黒とネイビーになります!
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人気シューズ👟エアマックス95
と合わせると可愛さの上に
更にかっこよさも出て
おススメです°.*\( ˆoˆ )/*.°
NIKEファッションが好きな方は是非
ご試着だけでも足を運んで見てください☺️🌸
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[NIKE WEMENS メッシュドレス]
893678-010.451
¥8,000+tax
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[AIR MAX 95 OG]
307960-109
¥17,000+tax
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皆様のご来店
心よりお待ちしております✩⃛
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振り休で子供達休みなので朝活🏀お出かけ〜😎✨#nikeコーデ#親子スタイル

今日は地元のアウトレットへエイジとぶらっと🚶

スタバでいつもの『モカフラペ』買ったけど今日はラッキー✌
ホイップ乗らないのにstaffミスで乗せてるから黙って戴きました😋
もうメニューに載ってないからあんまり頼む人居ないんだろうね😆

アウトレットでフィッシュ&チップスを食べて、前に気になってたSANTA CRUZ❌NewEraのTshirtが安かったから購入👕

帰ってきて、家の近所のゲーセンでスクイーズGet👍
姪っ子にあげよっと😁

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肩トレdayでした
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靴 おNEW✨#airmaxtavas
外履きにするか悩み中
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ALL NIKE コーデ
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課題のサイドレイズ。
毎回で申し訳ないけど、Sトレーナーに
付いてもらいながら
@nori.kin 様アドバイスの元で😅
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「座ってやったらいいんじゃない?」
そうしたら、肩だけに集中できる👌
重さも軽め軽めで、フォーム重視!!
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アドバイスありがとうございます😊
うん、徐々にやっていきます
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そして、先週からのパン祭り帰りなだけに脂肪もお土産としてついてきた
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筋肉はウェイト始めて最初の1年くらいしかつかないらしく、なかなかそこからは増えないとの事。おそらく脂肪だけは永遠に増えてく。
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加齢変化に負けたくない💪🏼後ろ姿に歳が出る
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2018.04/20 花音さんを見送ってから愛車で #こども動物自然公園 #🚴‍♀️ #東松山市 #息子とデート #💑 #お弁当 #飲み物 #持参 #節約 #笑 #gapkids #nike #nikeコーデ #koe #キャップ #スニーカー #パーカー #スウェットパンツ #3歳 #男の子ママ 最近ポーズがいっちょまえ😎✨ ヤギにエサを奪れたり、転んだり相変わらず激しすぎました😂🙌#大東文化大学 の前の坂キッツ〜😵‼️笑 #ロードバイク いやいや!ママチャリです🙋‍♀️#物見山公園

今日は12㎞。
10㎞快調走と2㎞ダウンjog。

青木公園にて。

コースのカーブのせいでしょうか?
左足にマメが。

痛いです。

ちなみに靴はニューヨーク。

Instagram用にジャンプして撮ってみました🎵 #ランニング#running#run#paceup#ジョギング#jogging#快調走#走る#トレーニング#training#練習#ダイエット#diet#NIKE#nikeコーデ #swoosh #bigswhoosh #スウッシュ#ナイキ#ナイキアノラック#anorak #nikeanrkjacket #airmax95#airmax

そんな飲まなかったけど、昨日は楽しませて貰いました☺お疲れ様です(^_-)-☆
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楽しすぎてみんなと写真撮り忘れた😠
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酒って怖いなあ😱😱😱(笑)
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#楽しかった#下館人#酒飲み#明野人2人#こーたんとのツーショット#お揃いの帽子#NAKAGAWA#NAKAGAWAさん#NIKE#NIKEコーデ

ノスタルジアな雰囲気を出してみました。

店長と西川口1番街。

約15年前は西川口もNK流でギラギラしていたのですが、今ではこのゴールデンタイムでも寂れた様子です。

レトロな雰囲気をどうぞ。 ※本日こちらの西川口一番街の画像提示で生ビールサービス※

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ジムに行けてないのでチューブトレーニング😎

hair&eyelash
i.n.g- total beauty
【アイエヌジートータルビューティ】

大阪市東成区東中本2-13-13

TEL06-4308-4485

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