#niedoczynnosctarczycy

178 posts

TOP POSTS

A na obiad.... może nie wygląda ale smakuje Najlepsze every danie jakie mąż gotuje 🍲 chiński makaron warzywa kurczak mniami... palce lizać #obiad #niedoczynnosctarczycy #hasimoto

Praca dietetyka to nie tylko siedzenie przed komputerem i układanie jadłospisów jak idzie...
To przede wszystkim POMOC, nie tylko aby osiągnąć wymarzony rozmiar, czy cyfry na wadze.
Dobry Dietetyk przede wszystkim podchodzi do pacjenta indywidualnie. Co raz więcej słyszy się, że choroby tj Insulinooporność, Niedoczynność tarczycy, Hashimoto, PCOS, łuszczyca, Cukrzyca I,II i inne to codzienność. Codzienność również w mojej pracy. Lekarzowi leki przypisać łatwo- leczymy objawy, nie przyczynę choroby... Nie bez powodu mówi się, że "Jedzenie ma znaczenie. Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem. "
Hipokrates (460-370 p.n.e.).. Zobaccie jak dawno temu o tym była mowa, a dzisiaj? Leki, na to leki, na to też leki. A gdzie podstawa ? Przecież to podstawa podstaw- to co jemy, tak później wyglądamy i chorujemy.
Podnoszenie insuliny przetworzoną żywnością, mutacje genowe, rozwalenie jelit (o! Jelito drażliwe kolejną "chorobą"), wzmożona autoagresja w organizmie, choroby autoimmunologiczne to tego następstwo :(
PATRZCIE NA TO CO JECIE!
A jeśli już coś dolega lub chcecie zacząć o siebie dbać zapraszam na konsultacje. To już mój "chleb powszedni" i skutek jest taki, że zbilansowana dobra dieta pozwoli wyprowadzić PRZEDE WSZYSTKIM TWOJE ZDROWIE NA PROSTĄ. Polepszenie samopoczucia, wyników Badań labolatoryjnych, polepszenie się ogólnego stanu zdrowia, odzyskanie chęci do życia. Utrata kilogramów i ogromnej ilości centymetrów w obwodach to często tylko skutek uboczny <3
Dietetyk już nie tylko odchudza, widzę, że dietetyk po prostu leczy :)
Zapraszam na konsultacje w Ostrorogu i Czarnkowie
tel. 797382829
lub on-line 797382829
mam jeszcze wolne terminy na sierpień.
A od września - jak dobrze pójdzie Gabinet Stacjonarny również w Szamotułach w ramach nowego projektu Akademia Nowoczesnej Dietetyki:) Trzymajcie kciuki ! <3
Zdjęcie z zajęć praktycznych z prof.Abdala
#dietetyk #diet #dieta #healthy #fit #czarnkow #szamotuly #ostrorog #zdrowie #niedoczynnosctarczycy #hashimoto #dietetyka #aniafit #dieta #healthy #fit #czarnkow #pct #szamotuly #szamo #dieta #healthy #fit #fitfood #foodie #instafit #instafoodie #fit #healthy #fitness #aniawachowiak #czarnkow

TYLEEE DESZCZUU ☔️☔️.
Leze od rana i się byczę. Dodałam przed chwilka artykuł o amalgamatach i metalach ciężkich w chorobach autoimmunologicznych/hormonalnych, warto zerknąć - link w bio.
Tymczasem co robicie w takie dni? Zastanawiam się czy nie pojechać do kina na "Piraci z Karaibow" był ktoś juz ? ⭐️ •••
Sooo rainy in Poland ☔️ I stayed in bed and just uploaded a post about amalgam and heavy metals and its correlation with Hashimoto and other autoimmune/hormonal problems. Check it out if you have one/had one removed 👌🏻and now I am wondering what to do in the middle of the forest when it rains - thinking od driving to the cinema and finally seeing Pirates of the Carabeeans - have anyone saw it already?
#medycynaalternatywna #functionamedicine #naturopathy #holistic #holisticliving #rain #rainyday #bed #lazy #blogger #bloger #amalgam #hashimoto #niedoczynnosctarczycy #weganizm #wege #weganka #polishvegan #vegan #veganism #alternativemedicine #mercurytoxicity #merucry

Racuchy z mąki kukurydzianej. #racuchy#hashimoto #niedoczynnosctarczycy #borówka panipanismithwkuchni.blogspot.com

Rajd dietetyki klinicznej, prowadzony przez dr Katarzynę Kowalcze, zaliczony. ;) Razem z @zosia_odzywia jesteśmy w pełni usatysfakcjonowane.❤❤❤ #pcos #akademiadietetyki #dieta #dietapcos #niedoczynnosctarczycy #akademiadk

Chorowanie na Hashimoto oraz towarzyszącą jej chorobę jaką jest insulinooporność zaczyna zbierać żniwo. Pierwszy trymestr ciąży przeszliśmy z Radkiem wzorowo, tsh w normie a cukier lepszy niż przed zajściem w ciąże. Niestety od niedawna moje dziecię zawołało o więcej hormonów dla siebie- przez co wszystkie moje wyniki poleciały na łeb na szyję. Profilaktycznie mamy pilnować diety i mierzyć poziomy cukru we krwi po posiłku. No cóż od jutra wszystkie ręce na pokład i Błaszczyki się dietują prosimy o nie podsuwanie nam czekoladek, ciasteczek i innych pysznych acz zakazanych nam rzeczy #obserwacja #insulinoopornosc #cukrzycaciążowa #glukometr #dietanamniestraszna #mamawdwupaku #rodzew2017 #polishgirl #hashimoto #hashimatka #niedoczynnosctarczycy #walczymy #bedziemyzdrowi #momtobe #pregnancydiabetes

"Rezygnujemy z dążenia do marzeń, bo nie wierzymy, że jesteśmy w stanie je osiągnąć..." A co jeśli Ci powiem, że też mi się nie chce, że nie mam siły, że czasem Hashi daje mi w kość, że też mam dzieci i obowiązki, że może mam więcej lat niż Ty, że też zaczynałam i się poddawałam, że jestem człowiekiem i mogę mieć problemy i gorsze dni? Co jeśli Ci powiem, że pomimo tego wstaję rano i zasuwam na trening, pilnuję tego co jem, regularnie się badam, uśmiecham się i powtarzam sobie, że robię to dla NICH, bo ich kocham i chcę być z nimi jak najdłużej? No i robię to też dla siebie! Dla satysfakcji, dobrego wyglądu, samopoczucia i zdrowia❤🙋‍♀️
.
.
.
#polishgirl #polskadziewczyna #goodtime #trening #strongwomen #stronggirl #bestrong #hashimoto #niedoczynnosctarczycy #motivation #passion #fitstyle #fitdiet #fitfreek #jemzdrowo #girlpower #inspiration #healthyliving #fitnesslife #gymfreek #formasamasieniezrobi #happylife #healthdiet #workhard #zdrowystylzycia #gymflow #cleandiet

MOST RECENT

TYLEEE DESZCZUU ☔️☔️.
Leze od rana i się byczę. Dodałam przed chwilka artykuł o amalgamatach i metalach ciężkich w chorobach autoimmunologicznych/hormonalnych, warto zerknąć - link w bio.
Tymczasem co robicie w takie dni? Zastanawiam się czy nie pojechać do kina na "Piraci z Karaibow" był ktoś juz ? ⭐️ •••
Sooo rainy in Poland ☔️ I stayed in bed and just uploaded a post about amalgam and heavy metals and its correlation with Hashimoto and other autoimmune/hormonal problems. Check it out if you have one/had one removed 👌🏻and now I am wondering what to do in the middle of the forest when it rains - thinking od driving to the cinema and finally seeing Pirates of the Carabeeans - have anyone saw it already?
#medycynaalternatywna #functionamedicine #naturopathy #holistic #holisticliving #rain #rainyday #bed #lazy #blogger #bloger #amalgam #hashimoto #niedoczynnosctarczycy #weganizm #wege #weganka #polishvegan #vegan #veganism #alternativemedicine #mercurytoxicity #merucry

Praca dietetyka to nie tylko siedzenie przed komputerem i układanie jadłospisów jak idzie...
To przede wszystkim POMOC, nie tylko aby osiągnąć wymarzony rozmiar, czy cyfry na wadze.
Dobry Dietetyk przede wszystkim podchodzi do pacjenta indywidualnie. Co raz więcej słyszy się, że choroby tj Insulinooporność, Niedoczynność tarczycy, Hashimoto, PCOS, łuszczyca, Cukrzyca I,II i inne to codzienność. Codzienność również w mojej pracy. Lekarzowi leki przypisać łatwo- leczymy objawy, nie przyczynę choroby... Nie bez powodu mówi się, że "Jedzenie ma znaczenie. Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem. "
Hipokrates (460-370 p.n.e.).. Zobaccie jak dawno temu o tym była mowa, a dzisiaj? Leki, na to leki, na to też leki. A gdzie podstawa ? Przecież to podstawa podstaw- to co jemy, tak później wyglądamy i chorujemy.
Podnoszenie insuliny przetworzoną żywnością, mutacje genowe, rozwalenie jelit (o! Jelito drażliwe kolejną "chorobą"), wzmożona autoagresja w organizmie, choroby autoimmunologiczne to tego następstwo :(
PATRZCIE NA TO CO JECIE!
A jeśli już coś dolega lub chcecie zacząć o siebie dbać zapraszam na konsultacje. To już mój "chleb powszedni" i skutek jest taki, że zbilansowana dobra dieta pozwoli wyprowadzić PRZEDE WSZYSTKIM TWOJE ZDROWIE NA PROSTĄ. Polepszenie samopoczucia, wyników Badań labolatoryjnych, polepszenie się ogólnego stanu zdrowia, odzyskanie chęci do życia. Utrata kilogramów i ogromnej ilości centymetrów w obwodach to często tylko skutek uboczny <3
Dietetyk już nie tylko odchudza, widzę, że dietetyk po prostu leczy :)
Zapraszam na konsultacje w Ostrorogu i Czarnkowie
tel. 797382829
lub on-line 797382829
mam jeszcze wolne terminy na sierpień.
A od września - jak dobrze pójdzie Gabinet Stacjonarny również w Szamotułach w ramach nowego projektu Akademia Nowoczesnej Dietetyki:) Trzymajcie kciuki ! <3
Zdjęcie z zajęć praktycznych z prof.Abdala
#dietetyk #diet #dieta #healthy #fit #czarnkow #szamotuly #ostrorog #zdrowie #niedoczynnosctarczycy #hashimoto #dietetyka #aniafit #dieta #healthy #fit #czarnkow #pct #szamotuly #szamo #dieta #healthy #fit #fitfood #foodie #instafit #instafoodie #fit #healthy #fitness #aniawachowiak #czarnkow

Racuchy z mąki kukurydzianej. #racuchy#hashimoto #niedoczynnosctarczycy #borówka panipanismithwkuchni.blogspot.com

...ciało może więcej, niż podpowiada umysł...nawet, kiedy tarczyca daje popalić...wszyscy z niedoczynnością i Hashimoto zrozumieją to najlepiej😊 walczę, szukam, nie daję się tej brzmiącej jak nazwa japońskiego producenta opon przypadłości😁miłego wieczoru😊 #biegam #running #run #jogging #biegambolubie #fitness #trening #motivation #cel #nie #zwariować #fit #active #strong #healthy #zdrowie #legs #photooftheday #polishwoman #blonde #ladyinblack #positive #vibes #bieg #endorfiny #cardio#Hashimoto #hypothyroidism #hashimotos #niedoczynnosctarczycy

Dzień dobry 😄
W sumie to z ogłoszeń parafialnych będzie tyle że #lecimydalej 😂😂😂 Moja teściowa waży mniej ode mnie. Wczoraj ją skomplementowalam ,bo kobitka fajnie wygląda , a ona czy mam wagę ? No jak nie jak tak. Na własne oczy👀 widziałam co widziałam . Nie mała różnica 😜Super . Więc się biorę w garść " po gościach " 😉😜 Chciałabym jeszcze napisać o mojej dzialeczce ,na którą się już tydzień wybieram i móc Wam się pochwalić różami ,yukka, warzywami ...ale jedynie napisać mogę że pada ☔ , znowu ....pada 😔🌧🌧🌧
Ale będą ogórki 😊
#sniadanie#sniadaniebt#brekfast#morning#niedoczynnosctarczycy#wagastoi#alekiedysschudne#walcze#dieta#weightloss#jaja#eggs#eier#chilli#mikssalat#dressing#pomidor#slonecznik#sonnenblumenkerne#ziola#herbst#instafood#healthyfood#healthychoice#pornfood#yummy#lecker

Dzień dobry kochani 😄
Zastanawiałam się czy pisać podsumowanie ..jak w sumie nie bardzo jest co podsumowywać...no ale spróbuję,bo jest u mnie spore grono osób , które wierzą w moją przemianę 😘
Zacznę od maja.od najwyższej wagi 78.2jaką ujrzałam to dziś 77.1 "ihaaa" 😂. A dalej talia-3 , pas-2, biodra-2 cyc -1cm. Więc coś jednak chudnę między praniem , sprzątaniem , placem zabaw , działką, spacerami ,i nic nierobieniem jako mama na etacie 😂😂😂. Jeśli chodzi o jakiekolwiek ćw to wygląda to tak że nie wygląda.nie będę się dodatkowo w**iac i w nocy odpalać maty jak M. wraca późno .tak bywa na obiad ,ale ma dużo zobowiązań wobec nas , których się podjął że Sam zrobi ,więc tak jakby dalej go nie było.wiem ,że niedługo finisz ,uspokoi się co nieco i będę mogła choćby zaplanować jakikolwiek trening ,bo uprzedzając niektóre pytania , w domu z nimi🚹🚺 nie da się. Ostatnio Ala zamalowala całe biurko zamiast kartki 🙈🙈🙈. No a jeśli chodzi o dietę..to jem jak jem, to co lubię to co mogę przy niedoczynnośći i pomału... Brakuje asertywności jeszcze .. jeszcze trochę ,na spotkaniach itp.ale też wszystkim nieraz nie opłaca się tłumaczyć .No i co . trzymajcie za mnie kciuki ✊ tak jak ja trzymam kciuki ✊ za Was. W kupie siła 💪💪💪.#damyrade Życzę miłego dzionka .... już dalej przemilcze 🌧
#dieta#weightlos#waga#odchudzanie#sniadanie#brekfast#morning#twarog#chlebziarnisty#warzywadokazdegoposilku#mamanadiecie#niedoczynnosctarczycy

😜 ktoś powie zem gruba...ze z cycem.. a ja mam to gdzieś bo jestem po prostu fajna kobieta..a jak się komuś nie podoba to niech zamknie oczy i nie ogląda 😜____je suis comme je suis...ronde, chiante et je râle souvent donc si t'en as mal de me regarde et me supporte ferme les yeux à la fois la bouche aussi et vas ailleurs 😜 #zyciezniedoczynnoscia #niedoczynnosctarczycy #hyperthyroïdiedemerde #hyperthyroidie #moi #selfie #ronde #lavieestbelle #kragloscisasexi #curves #plussize #curvesarebeautiful #idziemywtango #partytime

Takie wiadomości dodają skrzydeł 😍 Złożoność współistniejących chorób skutecznie przeszkadzała w dążeniu do celu, ale wspólnymi siłami dałyśmy radę :D
✔ Nie pokonały nas policystyczne jajniki, insulinooporność, niedoczynność tarczycy i kilka nietolerancji pokarmowych. 💡Pamietaj, że kiedy znasz swojego wroga, łatwiej z nim walczyć.
✔Nie poddawaj się chorobie, tylko rób wszystko, co w Twojej mocy, aby zmienić to, na co masz wpływ.
✔Uwierz w siebie i wiedz, że możesz naprawdę dużo jeśli tylko chcesz!
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
#dietetykpłock #postepy #io #pcos #niedoczynnosctarczycy #etinghealthy #zdrowo #smacznie #motywacja #dontgiveup

#worldthyroidday2017, #hashimoto, #thyroid, #graves, #hypothyroid , #niedoczynnosctarczycy, #www.pytamdoktora.pl
Dzisiaj Światowy Dzień Tarczycy.
Życzenia najlepszej opieki endokrynologicznej dla wszystkich Chorych z chorobą Hashimoto, Gravesa, guzkami, przed i po operacji oraz przed i po jodzie, zyczy zespół PytamDoktora.

Diagnoza: niedoczynność tarczycy i Hashimoto
Diagnosis : Hypothyroidism and Hashimoto

#iwannabefitagain #iwannabefit #polishmum #polishgirl #hashimoto #hypothyroidism #niedoczynnosctarczycy #why

Cudowna pogoda i moje terapeutyczne wręcz miejsce, gdzie szczególnie lubię być sama, czyli wał nad Wisłą...mam szczęście mieszkać blisko tej przepięknej okolicy☺ Nawet zakupy nie doładują tak pozytywną energią, jak kontakt z naturą i ze słońcem.

Dziś wycieczka rowerowa pt. "tyjemy wolniej" sponsorowana przez #hashimoto #niedoczynnosctarczycy i kolejną nowość, #hiperinsulinemia 😐 juhuu cóż za idealny mix

#rower #wycieczkarowerowa #wisła #słońce #wałnadwisłą #wiosna #maj #tycie

"Rezygnujemy z dążenia do marzeń, bo nie wierzymy, że jesteśmy w stanie je osiągnąć..." A co jeśli Ci powiem, że też mi się nie chce, że nie mam siły, że czasem Hashi daje mi w kość, że też mam dzieci i obowiązki, że może mam więcej lat niż Ty, że też zaczynałam i się poddawałam, że jestem człowiekiem i mogę mieć problemy i gorsze dni? Co jeśli Ci powiem, że pomimo tego wstaję rano i zasuwam na trening, pilnuję tego co jem, regularnie się badam, uśmiecham się i powtarzam sobie, że robię to dla NICH, bo ich kocham i chcę być z nimi jak najdłużej? No i robię to też dla siebie! Dla satysfakcji, dobrego wyglądu, samopoczucia i zdrowia❤🙋‍♀️
.
.
.
#polishgirl #polskadziewczyna #goodtime #trening #strongwomen #stronggirl #bestrong #hashimoto #niedoczynnosctarczycy #motivation #passion #fitstyle #fitdiet #fitfreek #jemzdrowo #girlpower #inspiration #healthyliving #fitnesslife #gymfreek #formasamasieniezrobi #happylife #healthdiet #workhard #zdrowystylzycia #gymflow #cleandiet

Wybawienie z @iherb w końcu nadeszło. Sklep z genialnym, zdrowym asortymentem w niskich cenach, ale paczki stamtąd często giną, co również ostatnio i mnie spotkało.
Probiotyk, witaminka C, betaina z pepsyną i pasta do zębów bez fluoru, czyli niezbędnik przy #hashimoto i #niedoczynnosctarczycy
Za to chipsy kokosowe Dang i herbatki Yogi polecam każdemu😍

#iherb #suplementy #health #betaine #yogi #now

Most Popular Instagram Hashtags