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#newyorkgymreynosa

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Excelente viernes para todos bien provecho .
Unas tostadas de carne molida con aguacate ,sopa de verduras y un jugo natural de piña. Yeaaaaa

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Empezaremos el entrenamiento de Box a partir del lunes a quemar calorías a mil por hora .

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Esta semana empezamos a trabajar fuerza y recistencia con las SRX como le digo yo, que es steel resistance xtrem jajajaja excelente inicio de semana nos vemos mañana Yes Sir!!!!

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Excelente entrenamiento fuerza y recistencia Yes Sir!!!

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Miércoles de circuito una parte de lo que tendremos hoy en nuestro entrenamiento Yes Sir!!!!!

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Algunos ejercicios de la clase de hoy miercoles.

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Dándole con todo este día jueves ya casi viernes.
Si quieres verte mejor y tener condición sólo tienes que cambiar de hábitos y uno es el hacer ejercicio y cuidar tu alimentación.
Excelente jueves

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Algo del entrenamiento del viernes Yes Sir!!!!

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Un vídeo más de la semana pasada ,
Así es como quemamos calorías al 100 % .
Yes Sir !!!

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Objetivos logrados en tan solo 4 meses de entrenamiento felicidades vamos por más Yes Sir!!! Quien dice que no se puede

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Entrenamiento del día jueves 10 tabatas cumplidos a 18,000ft Día a día mejorando Yes Sir!!!

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Entrenamiento del lunes con Todo el poder, nueva piel para entrenar y gorra .
18,000ft 5 tabatas de 10

#gym #fitness #strong #ilovegym #gymadict #workout #coachtraining #ismylife #ilovelife #nicepic #trainingmask #tabatas #hardcoretraining #newyorkgymreynosa Entrenamiento del sábado para cerrar la semana Con todo.
15,000ft 10 tabatas completos

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Entrenamiento del jueves Con tasa la actitud, prueba superada 10 tabatas a 15,000ft Yes Sir!!!!!!

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Entrenamiento viernes terminando 10 tabatas a 12,000ft próxima semana aumentamos Yes Sir!!!!

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Entrenamiento MONSTER Training clase de las 6pm a 7pm.
Logró cumplido 10 tabatas a 12,000 ft

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Excelente miércoles ombligo de semana cometido cumplido 9 tabatas de 10 con elevación a 9,000 fi de altura. Yes Sir!!!!

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Empezando la semana Con un entrenamiento MONSTER con la máscara a 9,000 pies de altura , 6 tabatas logrados de 9.

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Entrenamieto de hoy, 8 tabatas la meta son 10 en esta semana a 6,000 Ft de altura Yes Sir!!!!!

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Excelente miércoles y así festejamos a las mujeres en NEW YORK GYM REYNOSA muchas felicidades.

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Excelente entrenamiento el de hoy jueves con olor a viernes.
Yes Sir!!!!

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