#newnvrsk

42 posts

MOST RECENT

🌳Врикшасана - поза дерева.
Врикша - дерево.
Асана - положение тела.
Еще эту асану называют Бхагиратхасаной – «позой Бхагиратхи» - великого царя. По одной из легенд, он долго стоял на одной ноге, чтобы получить у Шивы разрешение опустить священную реку Ганг с небес на землю. Эта поза символизирует подвижничество Бхагиратхи. Она учит нас придерживаться намеченному пути, несмотря ни на какие препятствия. Суть этого изречения в том, чтобы предпринять искреннее усилие. ☝Техника: - встаньте в Тадасану, - положите стопу правой ноги на внутреннюю поверхность левого бедра
пальцы ног направьте вниз, - колено правой ноги отводите вправо, раскрывая таким образом лучше тазобедренный сустав, - руки сложите в намасте перед грудью, либо поднимите и вытяните их вверх, - тянитесь макушкой вверх, вытягивая позвоночник. ☝Эффекты: - улучшает способность удерживать равновесие, - улучшает память, умение концентрироваться, - укрепляет лодыжки и колени, мышцы ног, - улучшает осанку, - при регулярной практике устраняется плоскостопие. ☝Противопоказания: - травмы коленей, бедер
Фото @eyemaxi

#nvrsk_news #нврск #novorossiysk #novoross #allnvrsk #typicalnvrsk #yoga #yoganvrsk #Новороссийск #йогавэфире #йога #йогачеллендж #эфир #йогавновороссийске #новороссийскйога #yogini #lovenvrsk #mensyoga #yogin #силаигибкость #nvrsk #allnvrsk #yogalove #здравыйобразжизни #зож #newnvrsk #nvrskphoto #typical_nvrsk

Друзья, в наличие остался красивый серо-бирюзовый коврик "Аштанга" профессиональной серии. 👍 Идеальный мат для самых суровых и силовых практик: липкий, износостойкий и толстый. Прекрасно амортизирует и держит тело в самых сложных асанах.💪 Этот коврик будет надежным спутником, помощником и опорой. Цена 5250р.
Изготовлен из ПВХ.

Размер: 185 х 66 см
Толщина: 5,5 мм
Вес: 3,2 кг.
#yoga #yoganvrsk #Новороссийск #йогавэфире #йога #йога_в_эфире #эфир #йогавновороссийске #новороссийск_йога #йогановороссийск #йога_центр #lovenvrsk #центр_йоги #коврикидляйоги #nvrsk #allnvrsk #новоросc #здравыйобразжизни #newnvrsk #nvrskphoto #typical_nvrsk

Практика "Стройное тело" проходит в пн., ср., пт. в 17.00. Меняя себя в лучшую сторону, вы меняете и окружающий мир! Приходите на занятия! Первое - без оплаты! Будем рады вас видеть!
#yoga #yoganvrsk #Новороссийск #йогавэфире #йога #йога_в_эфире #эфир #йогавновороссийске #новороссийск_йога #йогановороссийск #йога_центр #lovenvrsk #центр_йоги #здоровая_спина #сила_и_гибкость #nvrsk #allnvrsk #новоросc #здравыйобразжизни #зож #newnvrsk #nvrskphoto #typical_nvrsk

Приглашаем 11 марта в 19:00 на вечер живой космической музыки ханга в исполнении Виталика IVA.
Виталик Иванов – музыкант-перкуссионист и путешественник из города Заполярный Мурманской области, известен в мире музыки как Виталий IVA.
Сегодня и завтра можно приобрести билеты за 400 р, с 8 марта стоимость билета 500 р.
Телефон для приобретения билетов 89189731366 (Татьяна).
Место проведения концерта:
Центр йоги "Эфир", Новороссийск, ул Пионерская 2Г (район Самолёта), 3 этаж.
☝Вход в зал на концерт:
в носках, без алкоголя и еды. Дети 7+ (соблюдение тишины во время концерта). Телефоны в беззвучном режиме.
Если есть возможность, возьмите пожалуйста коврик и плед. Формат: йога зал.
До встречи в "Эфире"! 🙏
#концерт #концертханг #музыкавновороссийске #эфир #медитация #погружение #ханг #концертвновороссийске #ханг_вновороссийске #yoga #yoganvrsk #Новороссийск #йогавэфире #йога #йога_в_эфире #эфир #йогавновороссийске #новороссийск_йога #йога_центр #lovenvrsk #центр_йоги #nvrsk #allnvrsk #новоросc #зож #newnvrsk #nvrskphoto

Замело немного❄️#снег#allnvrsk🌊novoross#nvrskphoto#newnvrsk

Друзья, наше расписание расширилось и стало еще более удобным для Вас. С завтрашнего дня у нас добавления. Наш новый, талантливый инструктор Яна будет вести практики "Статическая гибкость" и "Йога для начинающих". Ждем Вас в йога центре "Эфир")))). #yoga #yoganvrsk #Новороссийск #йогавэфире #йога #йога_в_эфире #эфир #йогавновороссийске #новороссийск_йога #йога_центр #lovenvrsk #центр_йоги #здоровая_спина #сила_и_гибкость #nvrsk #allnvrsk #новоросc #здравыйобразжизни #зож #newnvrsk #nvrskphoto #typical_nvrsk #расписание #добавления

Йога означает дисциплину ума и тела. Она не предназначена для какого-то замкнутого круга. Практические занятия йогой не означают, что человек должен стать отшельником и жить уединенно в горах. Это самый обыкновенный человек, живущий нормальной жизнью. Для занятий йогой не имеет значения ни профессия, ни классовая принадлежность, ни религия, ни возраст. В йоге нет ничего мистического, она не является религиозным верованием или обрядом. Цель ее - последовательно развивать такие качества организма, которые позволяют понять действительность и утвердить самосознание, поддерживая здоровое функционирование мозга и психики. Этого можно достичь последовательно, проходя по различным ступеням йоги, известным под названием восьмеричного пути. #yoga #yoganvrsk #Новороссийск #йогавэфире #йога #йога_в_эфире #эфир #йогавновороссийске #новороссийск_йога #йога_центр #lovenvrsk #центр_йоги #здоровая_спина #сила_и_гибкость #nvrsk #allnvrsk #новоросc #здравыйобразжизни #зож #newnvrsk

Совсем близко новый год !наступает католическое роджество , чудесные праздники
#новогодняясказка #новыйгод2017 #новыйгод #зима #зимниечудеса #happynewyear #happynew2017 #crismans #cristmas #снегурочка #снежнаякоролева #декабрь #nvrsk #anapa #newnvrsk

Создание сайтов в Новороссийске от 8000 руб. Закажи свой сайт сегодня!

#новоросс #Новороссйск #nvrsk #seonvrsk #seo #allnvrsk #newnvrsk #site #созданиесайтов #сайт #сайттащит

Most Popular Instagram Hashtags