#nevernotswimming

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La dernière fois je me plaignais du courant, du fond obscur et de ma hantise des méduses.
Aujourd’hui j’ai retrouvé le chlore parisien, un petit bassin de 25m, le slalom et les esquives de ciseaux de brasse..
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Autant dire que je me languis de ma prochaine session en eau libre ! 🏊🏻‍♀️
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Séance de reprise. 1800m. 34’. #backtoswimming
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#Swimming #Imoveme #ASICSFrontRunner #Swimbikerun #Prepamarathon #maratonvalencia #triathlon #swimmer

Naturterapi med rørhatte indigo Carl Johan imellem fra fantastisk svampejagt i Asserbo plantage #vildmedvilje #svampejagt #vildebølgerdukkert #asserboplantage #nevernotswimming #familieninaturterapi #fødselsdag

Training with the right technique means going faster and having a blast while open water swimming thanks to the tips given by @guy_hemmerlin during a swim camp in Cassis 🏊🏻‍♀️💙 #swimright #nevernotswimming #openwaterswimming #openwaterswimmer #ows #newwaveswimbuoy #bebrightbeseennewwave #lakeswimming #water #tritraining #trilife #triathlon #swimcamp #nager #natation #eaulibre #fitmom #sportlife #nature

Good morning! 🚦
Rinvägen 05.55
#nevernotswimming

Zin in zondag! Dan loop ik de Meppel City Run 4 Engelse Mijl ✌️Maar zaterdag eerst de Nationale Masters Club Meet in Alphen a/d Rijn 🏊🏻‍♀️ #running #nevernotrunning #swimming #nevernotswimming #meppelcityrun #roadtorotterdammarathon #instarunners #stravarun #runninggirls #halvemarathoneindhoven #fitgirls

Retour au bassin ce soir pour une bonne heure de natation 🏊🏼‍♀️ En ce moment je me concentre surtout sur la respiration pour être la plus à l'aise possible le jour J ✨
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Ce soir j'avais envie de vous parler de... lunettes, et de vous partager quelques conseils pour bien les choisir/entretenir 🤓(car un triathlon avec de l'eau dans un oeil et de la buée dans l'autre, je peux vous dire que c’est long, très long 😅 #monpremiertriathlon)
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Après une énième paire chez Décathlon qui prenait la buée au bout de 2 séances, j'ai décidé d'investir dans une bonne paire et je me suis rendue dans une boutique Speedo à Londres (marque conseillée par le club où j'avais pris des cours en eau libre).
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Après les avoir toutes essayées (même les models enfants... #nocomment), aucunes n'étaient adaptées à la morphologie de mon visage (la vendeuse m'a dit que ma seule option était un masque - genre je vais faire un ironman trop classe avec un masque 😂) Finalement c’est chez Michael Phelps que j'ai trouvé la paire idéale (adaptée à mon visage chelou 🙈)
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🔹 Conseils pour choisir ses lunettes :
▫️ La lunette doit vous arriver en dessous du sourcil et ne pas l'inclure (sinon c'est ça qui risque de vous causer une arrivée d'eau)
▫️ Pour être sûr qu'elles vous vont bien, vous devez pouvoir mettre les lunettes uniquement devant (sans l'élastique autour de la tête) et elles doivent tenir toute seule
▫️ Si vous nagez en extérieur, choisissez des verres teintés !
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🔹 Conseils d’entretien :
▫️ Pour éviter les rayures, rangez toujours les lunettes dans leur étui
▫️ Les lunettes sont par défaut traitées anti-buée; pour conserver ce pouvoir, il ne faut surtout pas mettre ses doigts ou frotter l'intérieur de la lunette
▫️ Pour les nettoyer, on les laisse tremper dans de l'eau chaude savonneuse
▫️ Si tout le traitement anti-bué est parti, il existe des sprays pour les traiter de nouveau
👉🏼 Option cheap : un bon cracha dans ses lunettes est tout aussi radical 😂 Désolée maman, je sais que je t’ai choqué à la plage cet été !
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▶️ Je sais qu’on est nombreux à galérer pour trouver la paire idéale alors n’hésitez pas à nous partager vos coups de cœur en la matière (ou astuce entretien) ✨

Letztes Training im Freibad für dieses Jahr 😢 schwimmen im Regen - gibts eigentlich was schöneres??? 😍

Still a happy face because of this great event last sunday @swimtofightcancerstichtsevecht 🙌🙌🙌



Iedereen super bedankt voor alle donaties!! De teller is gestopt bij het prachtige bedrag van €4605,-! Trots op iedereen die hier een steentje aan bijgedragen heeft 💕💕💕💕
#lovelifefightcancer 👊
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#love #life #fight #cancer #proud #swimming #devecht #nevernotswimming #charity #family #friends #sisters #goals #beatthis
#wave #whileswimming #enjoythemoment #livelifetothefullest #youonlyliveonce 🍀
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🎥@tomvendrig

Ce soir c’était pas le lac Salagou (☹️) mais le retour à la piscine municipale pour un petit échauffement avant de retourner nager en eau libre demain 🐠
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Au programme, focus sur les différents types de respiration pour anticiper au mieux la natation en mer (et les possibles vaguelettes) :
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▫️ 600m respiration en 3 temps
▫️ 300m respiration en 4 temps côté droit
▫️ 300m respiration en 4 temps côté gauche
▫️ 300m respiration en 5 temps
👉🏼 Même si on a tous un coté préféré, on oubli pas de bosser les deux de façon homogène 🤓 C’est pas vous qui choisirez le sens du courant lors d’une course 🙈
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(En vrai j’avais pour objectif de faire minimum 2000m mais mercredi j’ai fait une séance de musculation haut du corps - ça faisait bien longtemps et je le sens encore passer 😅 pas vraiment de force alors j’ai écourté pour me préserver pour ma sortie en eau libre demain) Bon week-end ✨
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#swimbikerun #swimfortri #prepatriatlon #sportmotivation #triathlete #triathlongoals #swimming #ironmantraining #3athlonlife #nevernotswimming #trigirl #livetotri #roadtohalfironman #trilikeagirl #athletesunfiltered #triathlicious #fitspo

Bei schönem Wetter kann jeder schwimmen 😜 hab mich schon mal aufs Wochenende vorbereitet, wenn das Wasser mal wieder wärmer als die Luft sein wird beim @challengewalchsee

Eerste openwater training is een feit! Een beetje wind en een beetje koud, wel heel gezellig. En dit alles om geld op te halen voor onderzoek naar ALS. Een grille ziekte waar we nu nog te weinig vanaf weten. Link om te doneren in bio.
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They told us to stick to the rivers and the lakes we were used to...
No riding yesterday. It was fine.
#nevernotswimming #partybrand #crazysexycool

Can you spot the mountain otter in flight?
@kylebkelley #nevernotswimming

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