#neuesich

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Kleiner Snack am Abend ganz ohne Brot, denn mittlerweile beleg ich ja alles. Diesmal gabs Paprika mit Frischkäse bestrichen und als Belag Lachs, Lauch und Tomate.
I Love it

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Mal wieder ein kleines Update: morgen bin ich genau 8 Wochen post op Arme. Mir gehts wunderbar. Natürlich ist es vom Gefühl her noch nicht wie vorher. Aber es klappt alles wieder super. 👍 allerdings muss ich gestehen, dass ich im Moment ganz schlecht über meinen Körper denke. Dass wir eben die Fotos gemacht haben, hilft mir sehr. Ich muss mein neues ich einfach öfter sehen um mir selbst klar zustellen, dass ich nicht mehr das bin, was ich auf den oberen Bildern war... alles wird gut Mädels!! Macht weiter! Oder wie sagt Casper in seinem Lied so schön: „keine Angst! Denn alles war wir war‘n ist morgen vielleicht schon egal... ...denn das was du jetzt bist, ist nicht was du für immer sein willst!“ #lipödem #lipödemkannmichmal #lipödemisteinarschloch #lipoedema #liposuktion #medplast #lipödembaldbinichdichlos #neuesleben #neuesich

Can't believe how much i've changed🙈 i always wore a XL in those pants now i bought my first S😍😍😍 i'm so happy that i decided to change my life i eat much more than before but i'm feeling so much better and stronger💪 today was my first shopping tour without crying in the fitting rooms🙈😅
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Bei uns vereinen sich exzellentes Fachwissen und faire Konditionen.💰Auf unserer Homepage finden Sie eine ausführliche Übersicht über die Kosten einer Haartransplantation. Link hierzu in der Biographie.
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Nein, das ist keine Pizza. 😝 aber auf jeden Fall (fast) genauso lecker.
Das Omelett macht satt, geht schnell und bietet eine gute Proteinquelle. Ich esse es super gerne abends mit verschiedenem Gemüse.

Mein Rezept: - 1 Paprika
- 1/2 Zucchini
- 50 gr magere Schinkenwürfel - 2 Eier
- 30 gr Feta - verschiedene Gewürze, hier: Oregano
Ich habe erst das Gemüse angebraten, nach 5 Minuten kam der Schinken mit in die Pfanne. Nach weiteren 5-7 Minuten habe ich die gequirlten Eier in die Pfanne gegeben, die Feta Würfel mit darauf verteilt und das Ei für circa 10 Minuten im Ofen stocken lassen.
Et voila - super einfach und super lecker.
Ich wandel das Rezept auch gern ab und verwende Blattspinat, Kichererbsen und Mozzarella.

Was esst ihr gerne am Abend?
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👓 #neuesich

Wenn du in der Vergangenheit lebst, wirst du niemals deine Zukunft nach deinen eigenen Träumen und Wünschen gestalten können. Wofür entscheidest du dich, für die Vergangenheit oder für deine Zukunft?
- Dein Ilja "Mr. Change" Grzeskowitz

BODY MISSION
Alle Diäten schon ausprobiert? Nichts hat geholfen? Jetzt gibt es die Lösung:
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#wiegetag 🤗

Nicht viel, aber ich halte mein Gewicht und das, obwohl ich oft Mist gegessen habe 🙈 Habe mich aber auch fast (bis auf Samstag auf Sonntag) täglich an das Fasten gehalten 💪

Ab September möchte ich mich nur noch alle 2 Wochen wiegen und der Zahl auf der Waage nicht mehr so viel Aufmerksamkeit schenken, sondern eher nach meinem Körpergefühl gehen 😊
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Werde die beste Version deiner selbst! 👸🤴 •


Für jeden Menschen bedeutet das etwas anderes. Du musst deinen eigenen Weg finden 🛣: Fange an Bücher 📚 über Persönlichkeitentwicklung zu lesen, gehe ins Fitnessstudio 🏃‍♂️🏋️‍♀️. Es gibt so viele Möglichkeiten. ✔



Tue einfach das, was dich nach vorne bringt, was dich wachsen lässt! 🔝 •


Und wenn du den Sinn in deinem Leben gefunden hast, wirst du unendlich viel Antrieb 🔥 haben und andere Menschen damit anstecken. ❇😍 •


Mache es einfach! 💪🏻
Wenn ich das kann, kannst du das auch! 👬👭
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dailychrissi
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| 15.08.18 | *Anzeige | Size Zero | Woche 2 |
T a g 10 - Frühstückszeit
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*wegen Nennung/selbstgekauft

Das Wetter ist bei uns heute eher durchwachsen ☁️🌥☁️. Daher gibt es mal kein Bild von SommerSonneStrand, sondern einen Blick auf meinen Teller: vegan 🌱 und lecker 😋

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