#neuesich

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Great memory of my South Africa trip two weeks ago 😊🇻🇺

Jetzt geht es einfach nur müde, platt und fertig nach Hause und glaube bis Jahresende wird sich das nicht ändern
#neuesich

》Entscheide heute wer du morgen sein willst.

In wenigen Wochen ist das Jahr 2018 schon wieder vorüber. Grund genug, um sich endlich Gedanken bezüglich der guten Vorsätze für das neue Jahr zu machen oder? So denken wahrscheinlich viele von uns. Aber warum solltest du darauf warten, dass endlich der 1. Januar auf deinem Kalender steht?! Jeder Tag ist wie der Beginn eines neuen Lebens 💫 Wenn dir also heute etwas auffällt, was du gerne verändern oder ausprobieren möchtest, dann nimm' es sofort in Angriff & feier' schon morgen dein neues Ich! Du musst nicht darauf warten, bis ein neuer Monat oder gar ein neues Jahr angebrochen ist, um endlich das zu tun, was du tun willst!
Wer wirst du morgen sein?

Um 13 Uhr kommt ein #10faktenübermich online!

Wer dabei ist lässt ein ❤ da!! *Danke an die vielen lieben Worte von euch! Ich freue mich über jeden einzelnen sehr 😍❤ ________________________________________
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VOICES |2018 ist nun bald vorbei und es war ein großartiges und veränderndes Jahr für mich und ich möchte dich an ein paar Rückmeldungen der Teilnehmer meiner Workshops vergangenen Jahres teilhaben lassen. Heute berichtet @niezie1980 von ihrer Erfahrung in meinem Tagesworkshop "Reise durch die Chakren":
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"Fabelhaft, wunderbar, achtsam, liebevoll.... das sind erst ein paar Worte, die Kims Arbeit beschreiben. Kim ist eine einfühlsame, empathische, fröhliche Frau, mit dem Herz am rechten Fleck. All dies lässt sie in ihre Arbeit einfließen, das ist deutlich zu spüren und so gelingt es ihr, Dich mit auf ihre Reise zu nehmen. Ich kann ihre Workshops jedem wärmstens ans Herz legen. Es öffnet das Herz und bringt Klarheit. Ich zum Beispiel habe im Chakrenworkshop für mich erkannt, dass Tanzen und auch Singen viel positives mit meinem Körper/Emotionen macht. Seitdem habe ich Bauchtanz für mich entdeckt und es macht mir riesigen Spaß. Danke Kim, ohne Dich hätte ich diese Erkenntnis jetzt nicht"

Danke dir für deine warmen Worte @niezie1980 ! Es ist auch mir eine Freude dich zu kennen und ich freue mich, dass wir noch immer in so regem Kontakt stehen.
Hast Du auch schon mal an einem Chakrenworkshop oder -coaching teilgnommen? Hast du mal Lust dazu?
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Soo eingelegtes rotkraut das lassen wir noch paar tage ziehen und dann ist es fertig 😁
Rezept
1 rotkohl
1teeglas wasser
1/2 glas trauben essig
Saft einer halben zitrone
Salz
Habe das rotkraut in dünne scheiben geschnitten gewaschen und mit reichlich salz eingerieben dann in einmachglâser gefüllt wasser essig zitonensaft mischen und dazu geben und den deckel zu machen so muss es paar tage ziehen 😊😋 #selfmade#selfmadequeen
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Um Schritte zu sammeln gegen @kleine_dicke_hummel
Läuft man mal eben 6 km ( 3 hin 3 zurück) zum Aldi um sich ne neue winterjacke zu kaufen
Die 20 kg weniger merkt man dann doch 😍
Alte Jacke passt nicht mehr dabei ist sie so schön warm
#schrittezählen #abnehmen #neuesich

Taja ihr Lieben so kann es gehen das Oberteil ist noch ganz neu habe es damals bei Aldi mitgenommen gedacht passt du bald rein im Schrank vergessen und nun ist es schon zu groß
#neuesich

Meine selfmade marmalade aus quitten da die nachfrage sehr gross war hier das rezept 😊

5 kilo quitten
1.5 kilo zucker
4 nelken
1liter wasser
Saft einer halben zitrone
Zubereitung:
Habe die quitten entsteint und die kerne nicht wegwerfen die brauchen wir noch 😊
Dann die quitten in kleine würfeln schneiden in ein topf rein und mit wasser auffüllen zucker hinzufügen und köcheln lassen
Nachdem es köchelt die kerne in ein teebeutel füllen und dazu geben (es hilft das ganze zu festigen) nachdem alles köchelt saft der zitrone hinzufügen und nelken dazu geben (habe sie auch in ein teebeutel reingemacht) und immer rühren nach ca 5 min den beutel mit nelken rausnehmen sonst wird es sehr stark vom geschmack
Das ganze noch immer rühren und kochen ihr werdet sehen das die farbe sich ändert wird rosig wenns soweit ist in gläser abfüllen und zumachen ich dreh die glâser immer auf den kopf und lasse es so auskühlen dann ist es fertig 🙂

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Die Sicherheit unserer Patienten 1⃣ steht noch vor dem ästhetischen Ergebnis und Komfort an erster Stelle. Wir haben alle wichtigen Kriterien miteinander verbunden.

Moderne Schönheitschirurgie mit der Sicherheit eines Krankenhauses ist unsere Maxime.✔ #privatpraxisdrstettner #Lebensgefühl #MeinNeuesIch #DrStettner #SchönKlinik
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Möchtest du zu den Gewinnern gehören❓
Dann lerne mit konstanter Veränderung umzugehen.
- Dein Ilja

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Die nackte Wahrheit.
Ich habe es mir mittlerweile angewöhnt, mich morgens nach dem aufstehen und dem ersten Toilettengang zu wiegen.
Ich bin gespannt was die Waage in Zukunft sagen wird. Ich werde mich jeden Tag wiegen. Bis jetzt ist es mein Plan, euch mein Gewicht wöchentlich mitzuteilen. Schreibt mir gerne mal ob euch das reicht oder ob ihr tägliche Updates lieber habt.
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