[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#needlediet_gubanoff

324 posts

TOP POSTS

Для тех, кто думает, что я люблю баловать всякими дрючками только себя... Отнюдь....Вот сегодня готовила параллельно, и себе, любимой👸, и бойфренду👨, чуть менее любимому 😁. Ему - #рис #🍚с бараниной (рис, лук, чеснок, морковь, баранина лопатка, свежесмолотый черный перец, сушеный сельдерей (надеюсь, не заметит в общей вкусноте 😆), сумах, чикен масала (типа карри) , соевый соус. Всё это на рафинированном подсолнечном масле. Себе - та же баранина, грибы вешенки, лук, чеснок, соевый топпинг, сумах, тот же сельдерей и перец плюс 1 ч.л.нераф.рыжикового масла. Бгг 😂 прям #баттл получился! #пп против #непп 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
#себеппмужунепп #люблюнас
#себялюблюбольше #ппобед #🍄 #баранина #грибы #типаплов #риссмясом #зожеда #зожбалдеж #чтовкуснее #себеимужуготовлюотдельно #питаемсяпоразномуноодинакововкусно #needlediet_gubanoff #foodfettish #foodism #foodporn #foodpic #kitchen #cooking #rice #mushrooms #mutton

#ппкексы #🍪на #завтра . Конечно, #пп - понятие условное, у каждого оно свое, со своими аспектами и ньюансами. Например, чистый рафинированный сахар как таковой я не добавляю, но, для разнообразия, помимо натуральных сахарозамов, сухофруктов и просто сладких фруктов иногда добавляю 1 ст.л или 10-15 г сахаросодержащих сладостей. 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠
Ингредиенты : перемолотые овсяные отруби 2 ст.л., рисовая ц/з мука 1 ст.л, разрыхлитель Творопыш 1 ч.л, творог мягкий 0% 125 г, йогурт натуральный 1,5% ~100г, щепотка соли, сухая мята, мускатный орех, анис, 1ч.л.лимонного сока. Вишенка - это привезенные заботливой племянницей из Туниса мятный лукум пара кусочков и 7 шт.засахаренных орешков #😋
💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠
#нямням #ппдесерт
#ппмаффины🍪 #вкусняшка #люблюпридумыватьппрецепты #некакувсех #ястройнею #люблюсебя #жирубой #мирдолжензнатьчтояготовлю #готовлюслюбовью #ппзавтрак #needlediet_gubanoff #yummy #instayummy #instabreakfast #healthydiet #healthybreakfast #maffins #cakes #fatout #cookingwithlove #follows #instalike

#ппобед .... #пппирог с #тофу .... Ингредиенты: тофу с шампиньонами 150г, сыр 35% 55г, овсяные отруби 1 ст.л, кукурузная мука 1ст.л, йогурт греческий натуральный 2% 140г, молоко 1, 5% ≈80 мл, кефир 1% ≈ 60 мл, масло топлёное ГХИ 2 ч.л, сухие укроп, петрушка, молотая паприка, шаренасоль, гранулированный чеснок, сероводородная соль 😙 #пп #зож #рецептотбалды #фудфото #ппрецепты #самаготовлюсамаем #диетический #пирог #сырныйпирог #пальчикиоближешь #нямням😋 #сытно #needlediet_gubanoff #cake #tofu #healthyfood #healthydinner #instagoodfood #cooking #veganpie #kitchen #eating #healthyinstafood #tofupie #pie #cheesepie #omnomnom

#ппобед на завтра...#тыква и #креветки .... моя тыква не закончится никогда 😏😖#ппрецепт был выкопан из недр интернета... с небольшим апгрейдом в виде масла гхи (1ч.л. ) и слегка затюнингован соево-бальзамическим топпингом (1ч.л. ), также в составе блюда лук-шалот, чеснок, куркума, зира, имбирь, свежий и молотый, 25г плавленного сыра 25%...И #домашнийхлеб ... ингредиенты: овсяные отруби , молоко 0, 5%, 1 куриное яйцо, разрыхлитель, кукурузный крахмал, базилик, кориандр, зира, кунжутное масло 2 ч.л, семена чиа и чёрного кунжута, 20г тертого твёрдого сыра 40% (Аргентина) #ппеда #зожеда #люблюпожрать #фотоеды #фудпорн #фудфото #фудфотография #фудблоггер #четвергрыбныйдень #морепродукты #ястройнею #стройнеюмедленноноверно #домашнийхлебушек #needlediet_gubanoff #foodism #foodporn #foodphotography #instafood #seafood #pumpkin #healthylunch #tasty😋 #🍤 #🍞 #shrimps

Салатец на #ппзавтрак ... Кстати сказать, очищенные креветки используются в готовке намного экономичнее. Главное, выбрать правильные, лучше брать большие, королевские или хххл, они всегда упругие и вроде бы приличные на вкус, я их ещё 1-2 минуты подвариваю с перцем горошком и лавриком, 50г в 100-150 мл воды #ппсалат 200г из айсберга, томата, огурца, болгарского перца, 1ч.л. заправки для салата "итальянский букет" плюс чутка соевого топпинга #полезныйзавтрак #креветки #незаинстаграмилнепоел #тыточтотыешь #естьчтобыжить #житьчтобыесть #ппеда #зожеда #фудпорн #фудфото #фотоеды #вкусноипросто #вкусноиполезно #завтракнаскоруюруку #человекконтейнер #needlediet_gubanoff #salad #healthyeating #healthybreakfast #healthyfoodshare #healthyfood #tasty😋 #foodporn #eatatwork #foodism #shrimps

#ппеда на завтра... #рецептотбалды и #импровизация ... На #ппзавтрак , нет, не панкейки, потому как, выглядят как самые настоящие #блинчики ... Ингредиенты изощренные 👌: смесь отрубей, 2 ст.л. (рисовые, пшеничные, овсяные, гречневые, льняные), молоко 0, 5% ≈200 мл, #тофу 50г, сыр 40% Гойя 30г, зелёный лук ≈ 40г, соль, 2 перепелиных яйца, 2ч.л. нерафинир.подсолн. масла. На #ппужин #😋 #вкусняшка : #имбирноепеченье с шоколадной крошкой и чёрной смородиной. Ингредиенты тоже в моём репертуаре: овсяные отруби (в прошлой жизни я наверное была🐎), смесь вышеперечисленных отрубей, рисовая ц/з мука, в ст.л. (2: 1: 1), 3 перепелиных яйца, йогурт термостатный б/с 1, 5% ≈130г, мёд 2 ч.л., разрыхлитель 0, 5 ч.л., сырая какао-паста ≈30г, сушёная смородина ≈30г, апельсиновая и лимонная цедра, сок лайма, молотый имбирь, корица, мускатный орех, свежесмолотая гвоздика, бадьян, корица.... пипец, накатала 📝😚 #вкусноиполезно #вкусности #мирдолжензнатьчтояготовлю #фудпорн #фудфото #готовимдома #люблюсебя #балуюсебя #зожеда #needlediet_gubanoff #healthybreakfast #healthyfoodshare #healthyfood #healthysupper #tasty #delicious #omnom #tofu #pancakes #biscuit

#тыквенный #пппирог... вообще, изначально, планировались масленичные панкейки, но, первый блин вышел комом, поэтому не стала рисковать... в составе примерно : пюрированная тыква 200г, овсяные отруби 2ст.л, кукурузная мука 2 ст.л, кукурузный крахмал 1/2 ст.л, 1яйцо куриное, творог мягкий 0%, 125г, кунжут 2 ч.л, собственноручно смолотые корица, бадьян, гвоздика, просто молотые по щепотке мускатный орех, имбирь, кардамон, мята мёд 2 ч.л. , кефир 1% 150 мл, молоко 1, 5% 70 мл, разрыхлитель Творопыш 1ч.л, кунжутное масло 2 ч.л. #тыквенныйпирог #ппеда #зожеда #фудпорн #фудфото #фотографируюеду #надеюсьвкусно #кулинарю #рецептотбалды #рецептпп #полезнаяеда #здороваяеда #праздникизакончились #завтранаработу #сновапп #pie #healthydelicious #healthypie #foodporn #foodpic #foodblogging #healthyfood #healthydiet #tasty😋 #withcoffee #pumpkinpie #needlediet_gubanoff

MOST RECENT

Для тех, кто думает, что я люблю баловать всякими дрючками только себя... Отнюдь....Вот сегодня готовила параллельно, и себе, любимой👸, и бойфренду👨, чуть менее любимому 😁. Ему - #рис #🍚с бараниной (рис, лук, чеснок, морковь, баранина лопатка, свежесмолотый черный перец, сушеный сельдерей (надеюсь, не заметит в общей вкусноте 😆), сумах, чикен масала (типа карри) , соевый соус. Всё это на рафинированном подсолнечном масле. Себе - та же баранина, грибы вешенки, лук, чеснок, соевый топпинг, сумах, тот же сельдерей и перец плюс 1 ч.л.нераф.рыжикового масла. Бгг 😂 прям #баттл получился! #пп против #непп 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
#себеппмужунепп #люблюнас
#себялюблюбольше #ппобед #🍄 #баранина #грибы #типаплов #риссмясом #зожеда #зожбалдеж #чтовкуснее #себеимужуготовлюотдельно #питаемсяпоразномуноодинакововкусно #needlediet_gubanoff #foodfettish #foodism #foodporn #foodpic #kitchen #cooking #rice #mushrooms #mutton

Сырное #🧀 #пппеченье #🍪 на #ппзавтрак на #вторник ============================
Ингредиенты : овсяные отруби 1 ст.л, кунжутная ц/з мука 1 ст.л, смесь отрубей 1 ст.л, кукурузный крахмал 0,5 ст.л, 1 куриное яйцо, щепотка розовой соли, чёрный кунжут, тыквенные семечки, тофу 50г, сыр 20% 50г, кунжутное масло 1 ч.л, не помню, добавляла или нет прованские травы 🤔, всё собираю на автомате 😁
============================
#печенье #печенько #печеньки🍪 #сырноепеченье #тофу #нямням #наверноевкусно #люблюпридумыватьппрецепты #рецептпп #кулинарю #когданельзяобычноепеченье #нетерпитсяпопробовать #фудфото #фудизм #needlediet_gubanoff #biscuit #cheesebiscuit #galette #omnom #yum😋 #tofu #tuesday #healthydiet #healthybreakfast #foodism

#ппкексы #🍪на #завтра . Конечно, #пп - понятие условное, у каждого оно свое, со своими аспектами и ньюансами. Например, чистый рафинированный сахар как таковой я не добавляю, но, для разнообразия, помимо натуральных сахарозамов, сухофруктов и просто сладких фруктов иногда добавляю 1 ст.л или 10-15 г сахаросодержащих сладостей. 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠
Ингредиенты : перемолотые овсяные отруби 2 ст.л., рисовая ц/з мука 1 ст.л, разрыхлитель Творопыш 1 ч.л, творог мягкий 0% 125 г, йогурт натуральный 1,5% ~100г, щепотка соли, сухая мята, мускатный орех, анис, 1ч.л.лимонного сока. Вишенка - это привезенные заботливой племянницей из Туниса мятный лукум пара кусочков и 7 шт.засахаренных орешков #😋
💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠
#нямням #ппдесерт
#ппмаффины🍪 #вкусняшка #люблюпридумыватьппрецепты #некакувсех #ястройнею #люблюсебя #жирубой #мирдолжензнатьчтояготовлю #готовлюслюбовью #ппзавтрак #needlediet_gubanoff #yummy #instayummy #instabreakfast #healthydiet #healthybreakfast #maffins #cakes #fatout #cookingwithlove #follows #instalike

Сегодняшний #ппзавтрак . Все мы подвержены приступам тщеславия и хвастовства. Кто жопой, кто цветами, кто интеллектом, кто связями с публичными персонами. Я в числе тех, кто хвастается, в основном, жратвой. Как ни называй это качество, но, это так, можно завуалировать высокопарым глубинным смыслом, конечно, но, суть такова😺. Делать на этом маленький инстаграммный бизнес не позволяет лень, наверное, в первую очередь, а также другие хлопоты, интересы и где -то даже какие-то проблемы. #сегодня хвастаюсь #ппсалат , поистине достойным мишленовской 💫😽
📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎
📍#теплыйсалат , ингредиенты : айсберг, огурец, перепелиные яйца, тертый сыр 20%, одна, Карл, одна!!!! шляпища белого #🍄, жареного на масле ГХИ, чуть-чуть розовой соли. Заправка : чеснок, сок лайма, соевый топпинг на бальзам.уксусе, оливковая паста (попадаются даже рубленные половинки оливок) , соевый соус Киккоман. 📍#треска 🐟(фольга, уорчестерский соус, майоран). 📍Овсяные отруби. 📍Свежесваренный кофе ☕ с молоком🍼 0,5%.
📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎
#грибнойсалат #теплыйппсалат #воскресныйзавтрак #вкуснотища #омномном #люблюсебябаловать #мишлен #гурман #ресторандома #изыск #салатизбелыхгрибов #королевскийсалат #needlediet_gubanoff #sundaybreakfast #healthysalad #wormsalad #healthybreakfast #mushroomsalad #omnom #yum😋 #gurme #iloveeating #foodfettish #foodism

#ппсалат на #ппобед #😋 #🍴
------------------------------------------------------------------------------ 📌 Ингредиенты : айсберг, шпинат, руккола #🌱, базилик, томат #🍎, чёрный кунжут, тыквенные семечки, голень индейки (фольга, прованские травы, свежесмолотый черный перец), оливковая паста (брусчетта) ----------------------------------------------------------------------------
#мирдолжензнатьчтояем #мирдолжензнатьчтояготовлю #незаинстаграмилнепоел #салат #обед #вкусноиполезно #готовлюслюбовью #самаготовлюсамаем #обеднаработе #люблюторчатьнакухне #няма #здороваяеда #needlediet_gubanoff #omnoms #yum😋 #tastyfood #tasty😋 #healthysalad #healthyfood #healthylunch #salad #worldmustknowwhatieat #cookingathomeeatingatwork #cookingram

#ппсалат на #завтра на #ппобед . Ингредиенты : 📌#овощи 200г: листья айсберга, шпинат🌱, 🍎, огурец, обжаренные на 0,5 ч. л.раф.подс.м (смазываю кисточкой) баклажан 🍆и грунтовый перец. 📌Филе #треска ~ 100г (фольга, уорчестерский соус). 📌Соус : паста из оливок, вяленых томатов, паприки , феты и др. плюс йогурт натуральный 1,5% 100г, розовая соль, свежесмолотый перец. #пп #ппеда #зожеда #рецептотбалды #рецептпп #люблюпридумыватьппрецепты #фудпорн #фудфото #готовимдома #вкусно #емнаработе #рыбныйдень #рыбныйсалат #needlediet_gubanoff #healthysalad #healthydiet #healthylunch #fishday #fishsalad #yummy #🐟

#ппкексы на #завтра на #завтрак . Ингредиенты : овсяные отруби 2 ст.л, смесь отрубей 2 ст.л, черемуховая мука 0,5 ст.л, амарантовая мука 0,5 с.л, варенье из одуванчиков 1 ст.л, разрыхлитель Творопыш 1 ч.л, творог мягкий 0% 125 г, йогурт натуральный 1,5% 100г, сушеные финики 4 шт, курага 3 шт, горсть ягод годжи, щепотка розовой соли, 1,5 ч.л.свежесмолотой пряной смеси: корица, бадьян, гвоздика, кардамон, 1 куриное яйцо. #пп #ппеда #фотоеды #фудфото #фудпорн #фудизм #сладенькое #омномном #ямми #😋 #зожеда #ппмаффины🍪 #рецептпп #рецептотбалды #люблюпридумыватьппрецепты #needlediet_gubanoff #healthydiet #healthybreakfast #instafood #delicious #tasty😋 #sweet #omnomnom #yum😋 #healthyfoodshare #foodism #foodpic

#ппобед на #завтра . #морепродукты 150г, овощи 200г: лук, чеснок, томаты, шпинат, сушеный сельдерей, 1 ч.л.раф.подс.м, сыр 20% 25г, уорчестерский соус, розовая соль, свежесмолотый черный перец. #морскойкоктейль покупала в Ашане, развесной, стандартный в принципе, кроме одного ингредиента! Сначала подумала, что это имитация креветок из сурими, но, на крабовые палочки оказалось не похоже по вкусу...может быть, это раковые шейки ?! Или это креветки такие на самом деле?! 🤔 Либо это королевские или тигровые сурими 😁 #ппеда #зожеда #пэпэ #ппшка #наработебудетвонятьрыбой😁 #еданаработе #готовлюдомаемнаработе #готовимдома #жратьнадоменьше #гораздажрать #нямка #😋 #полезнаяеда #порноеда #фудизм #needlediet_gubanoff #healthydiet #healthylunch #healtyfood #goodfood #instafood #seafood #omnom #yummy #follow4follow #followforfollow

#ппсэндвич 2шт на #завтра на #ппзавтрак . На подсушенный отрубной домашний хлеб - лист айсберга, шпинат, отбитый молоточком кусочек свинины 2*25 г, в прованских травах, жареной на 0,5 ч.л.раф.подс.м, дольки томата. Сверху на хлеб 1 ч.л. пасты из оливок, вяленых томатов, сладкого перца, феты, оливкого масла и чего то там еще по мелочи ...#сэндвичи #вкусноиполезно #правильныйбутерброд #вкуснотища #люблюпожрать #правильныйзавтрак #ппеда #зожеда #фотоеды #фудпорн #😋 #омномном #фоллоу #мояличнаядиета #завтракнаработе #needlediet_gubanoff #sandvich #healthydiet #healthybreakfast #yum😋 #iloveeating #eatatwork #tomorrow #cooking #foodfettish #foodism #foodporn

#ппрацион 📝на #сегодня --------------------------------------------------------------------------------📌 #ппзавтрак : #ппсалат 200г из розовых 🍎, айсберга, рукколы 🌱, базилика, семян чиа, бальзамика, 1 ч.л.нераф.оливкового м, голени индейки 50г, предварительно замаринованной в соевым соусе КМ б/с, свежесмолотом перце, прованских травах (фольга, черный ☕ ----------------------------------------------------
📌#ппобед : тот же #овощнойсалат , но, без индейки, 200г. Тушеная на 1 ч.л.раф.подс.м. #куринаяпечень (субпродукт) 150г, с луком, чесноком, свежесмолотым перцем, натуральным йогуртом б/с 1,5% . Плюс пшеничные отруби. Чай оолонг.
------------------------------------------------------------------------------
📌 типа #ппужин, он же #ппполдник. Нектарин. В течение дня - облепиховый #ппкомпот 0,5 мл, кстати, раз мне нра все кислое и несладкое, не добавляла даже подсластитель. И так 👍. Также стараюсь в течение дня выпивать хотя бы 1 л чистой воды. #пп #янапп #зожеда #ппеда #нивчемсебенеотказываю #люблюпожрать #ппменю #дневникпитания #емнаработе #человекконтейнер #сконтейнеромпожизни #жрувтригорла #держитеменясемеро #полезнаяеда #правильнаяеда #needlediet_gubanoff

И о хлебе насущном #🍞 #ппхлеб . Ингредиенты : овсяные #отруби 3 ст.л, смесь отрубей: овсяные, льняные, пшеничные, рисовые, гречишные 2 ст.л, пшеничные отруби 2 ст.л, кефир 1% ~ 300 мл, 1 яйцо, сушеный майоран, сельдерей, #тыквенныесемечки . #пп #ппхлебушек #домашнийхлеб #полезнаяеда #клетчатка #здороваяеда #мирдолжензнатьчтояготовлю #зожеда #фудпорн #фудфото #ястройнею #хлеб #needlediet_gubanoff #healthydiet #healthyfood #healthyeating #bread #healthybread #nofat #fatout #lowfat #foodism #foodporn #pumpkinseeds #bran #breadfrombran

Когда балдеешь в предвкушении😻😽 😇
----------------------------------------------
Лисичково-тофуЕННЫЙ🍄🧀 😁#пппирог на #завтра на #ппобед . Из чего это сделано🛠: отруби овсяные, кефир 1%, разведенное СОМ, #тофу с маслинами, турецкие маслины, сыр 15%, лисички, розовая соль, свежесмолотый черный перец, красный лук, разрыхлитель .
--------------------------------------------------
#пп #типапп #типаппшница #вкусно #няманяма #оуе #предвкушение #зожеда #фудпорн #фудфото #фудизм #интуитивноправильноепитание #мояличнаядиета #люблювкуснопожрать #грибнойпирог #рецептпп #рецептотбалды #needlediet_gubanoff #healthylunch #healthypie #mushroompie #tofu #healthyeating #healthyfood #foodism #foodphoto

#ппменю на #завтра 📌#ппзавтрак . Сливовый #пппирог . Ингредиенты : овсяные отруби 2 ст.л, пшеничные отруби 1 ст.л, амарантовая мука 0,5 ст.л, черемуховая мука 0,5 ст.л, 1 домашнее яйцо, творог 0,2% 100г, йогурт натуральный 1,8% 125 г, 1 ч.л.варенья из одуванчиков, 1 ч.л.меда, 2 ч.л.ксилитола, апельсиновая цедра, мускатный орех, разрыхлитель, анис, кефир 1%, сливы 200г. Для украшения - кокосовая стружка, корица, гранатовый соус. 📌#ппобед . #треска ~ 100г (хотя надо 150), жареная на 0,5ч.л.раф.подс.м, свежесмолотый черный перец , соевый топпинг. Помидоры 200г и несколько турецких маслинок. 📌 Вместо гранулированных отрубей на обед и др. приемы пищи #пппанкейки . Ингредиенты : овсяные 4 ст.л и пшеничные 2 ст.л отруби, кунжутная и кукурузная мука по 1 ст.л, 3 перепелиных яйца, кефир 1%, чёрный кунжут и семена чиа, 2 ч.л.масла грецкого ореха. Получилось ~ 6 порций. #пп #янапп #диета #моядиета #мирдолжензнатьчтояем #люблюготовитьижрать #люблюповеселиться #готовлюслюбовьюксебе #нямням #кулинарныелайфхаки #некакувсех #стряпаю #извращаюсь #needlediet_gubanoff #menu #foodoftheday #healthyfood #fish #pie #pancakes #worldmustknowwhatieat #yum😋

#ппменю на #сегодня . Как похолодало, так все как из -под палки делается 🙄 или под дулом 🔫. Заставляю себя, а так хоцца пойти в мак🍔🍟 или нажраться 🍕, выпить🍺или 🍷, на крайняк 🍱🍣🍤, но, я не могу обойтись парой-тройкой, мне ж надо кг сожрать и на 🛋 переваривать 😋☺...Но Остапа может понести, поэтому, по совету нашего Димона, держусь 😁💪🤘
---------------------------------------------------
📌#ппзавтрак : тофу с шампиньонами 50г на 0,5 ч.л.раф.подс.м, сверху сыр 25г 15%, огурцы, помидоры 200г, черный кофе и пшеничные отруби. 📌#ппобед : #интерпретация #фаршированныеперцы, только не фаршем, а мелкорубленной говядиной, предварительно замаринованной в бальзам.уксусе, уорчестерском соусе, прованских трава и свежесмолотом перце. Когда у перцев обрезала "крышечку", её мелко порезала и к мясу. Сверху прикрыла кусочком 🍎. В фольгу и в духовочку! Уже в контейнере добавила соевый топпинг. Плюс тот же огурец с помидором и отрубями. 📌#ппполдник - дачные сливы 200г и в течение дня 📌#ппкомпот из черной и красной смородины, не добавляла даже сахарозам! #пп #правильнаяеда #натуральнаяеда #интуитивноправильноепитание #зож #мояличнаядиета #диетакакобразжизни #вкусноипросто #вкусноиполезно #мирдолжензнатьчтояготовлю #незаинстаграмилнепоел #ппрацион #люблюпожрать #пищеваязависимость #борюсьссобой #needlediet_gubanoff #healthyeating #healthymenu #foodism #foodfettish #foodporn #healthyfoodshare

#меню на #завтра ... #ппзавтрак : 50г тушеной говядины (лук-шалот, чеснок, соевый соус, свежесмолотый черный перец , сальса, натуральный йогурт 1,5%, 0,5 ч.л.раф.подс.м) , соседкины огурцы 200г. #ппобед : #пппирог (тофу с шампиньонами 150г, сыр 15% 50г, турецкие маслины 4шт, овсяные отруби 1 ст.л, смесь отрубей 1ст.л, кукурузная мука 1 ст.л, натуральный йогурт 1,5% 100г, кефир 1% 100г, петрушка , масло ГХИ 1 ч.л.) #правильнаяеда #полезнаяеда #простоиполезно #простоивкусно #люблюпожрать #люблюготовить #еданаработе #зожеда #фотоеды #фудизм #стряпуха #кулинарю #needlediet_gubanoff #healthyeating #healthybreakfast #healthydinner #healthyfood #likeeat #foodism #healthyfoodporn #healthypie #meatandvegetables #cooking #eatatwork #instafood

Мой #ппзавтрак на #завтра ...#ппсырники (творог 0,2% 100г, 2 перепелиных яйца, 2 ч.л.ксилитола, щепотка соли, 3 ч.л.отрубной смеси: гречишные, рисовые, овсяные, пшеничные, ржаные, 2 ч.л.рисовой муки) с #годжи 80г и гранатовым турецким соусом #наршараб . Жарила на 1 ч.л.масла ГХИ. Еще будут сливы. #пп #ипп #интуитивноправильноепитание #моядиета #мояличнаядиета #диетакакобразжизни #вкусняшка😋 #вкусненько #нямочка #😋 #некакувсех #омномном #фотоеды #фудфото #фудизм #needlediet_gubanoff #healthybreakfast #healthyfoodshare #delicious #cottagecheese #foodporn #ilikeeat #yummy #omnom

Мой #сегодня #ппзавтрак . #мидии 50г, лук, 🍎, петрушка, чеснок 200г, 1 ч.л.раф.подс.м, 2 ч.л.уорчестерского соуса, соевый топпинг, свежесмолотый черный перец, тертый сырный продукт 20% 20г, 1 домашнее яйцо. #пп #янадиете #моядиета #пэпэ #ипп #морепродукты #стройнею #люблювкуснопожрать #тыточтотыешь #тыешьточтовкусно #вкусноипросто😊 #нямням #плотныйзавтрак #healthyeating #healthybreakfast #healthyfoodshare #foodism #foodporn #seafood #needlediet_gubanoff #yum😋 #followme #sundaybreakfast #fatoff #fatgoout #worchershiresauce #mussels

Мой #ппобед на #завтра ... #горбуша 150г, запеченная в фольге, с сушеной петрушкой, черной солью, уочерстерским соусом. На #гарнир обжаренная на 1ч.л. рыжикового масла #цветнаякапуста 200г. Соевый топпинг, 1 ч.л.соуса песто. #пп #янадиете #янапп #вкусноиполезно #люблюповеселитьсяособеннопожрать #люблюготовить #рыба #здороваяеда #ешьистройней #фотоеды #фудпорн #фудизм #fish #vegetable #healthyeating #healthylunch #foodporn #foodpic #cooking #foodizm #lovecooking #cauliflower #Iloveeating #goodfood #needlediet_gubanoff

#ппобед на #сегодня ... #теплыйсалат #😋 ✳ингредиенты : обжаренный #кальмар 150г , с луком на 2 ч.л.раф.подс.м, сладким перцем рамиро (или как-то так) . Помидор, огурец, айсберг, всего #овощи 200г плюс ржаные отруби (великолепная замена 🍞) #ппеда #ппсалат #ипп #моядиета #люблюпожрать #саматолстеюсамастройнею #люблюпридумыватьппрецепты #стройностьзалогздоровья #незаинстаграмилнепоел #субботнийобед #healthyeating #healthyfood #foodpic #foodporn #foodism #vegetable #healthysalad #squid #yummy #omnom #cooking #iloveit #iloveeating #needlediet_gubanoff

Most Popular Instagram Hashtags