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Cette image annonce notre rendez-vous mensuel : KESQUETUMANGESAMIDI, notre roman-photo d’une recette préparée et présentée dans notre STORY. Rendez-vous demain pour la découvrir, mais nous sommes curieux de savoir : qu’avez-vous envie de préparer avec ces aliments ? #naturhouse #naturhousenancy #naturhouseetmoi #mangersainementetsefaireplaisir #mangersain #nutrition #dietetique #repassainetéquilibré #repas #nancy #nancyville #regiongrandest #lorraine #france #nancymacity #nancymaville

Si on regarde le calendrier, nous sommes “déjà” le 6 janvier. Alors profitons du week-end pour s’accorder un petit plaisir et goûter à la traditionnelle galette des rois. Chaque année, c’est la même question : est-ce que nous aurons la chance d’avoir la fève pour porter la couronne ? À votre avis, on est bien parti pour cette année ? #naturhouse #naturhouseetmoi #naturhousemethode #naturhouse_nancy #nancyville #villedenancy #sportsante #nancytourisme #epiphanie #galettedesrois #galette #weekend #food

Une dernière (ou pas 🤣) publication de "grosse" 🤣🤣 Mon homme qui m'a fait une surprise pour le jour de l'an, une suite avec jacuzzi dans la chambre ect ect je vous passe les détails mais je ne vous cache pas que malgrès la beauté hors normes de la chambre, le plateau repas du soir était juste inoubliable ..... Fois gras Maison confiture de figues Maison tapenade Maison confit d'oignons Maison, compté pain d'épices Maison ect ect ect j'en bave encore !!! De la charcuterie d'un autre monde (et pourtant j'en ai manger en pagaille jusqu'ici) mais vraiment chapeau aux personnes qui font sa.. Et le plateau petit déjeuner aussi malheur quel régal !! Comment voulez vous aussi que je réussisse à reprendre une alimentation saine facilement !!! C'est si bon de se faire plaisir sans regarder ...... Mais je suis sur d'une chose c'est que c'est encore meilleur de se sentir bien dans son corps 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 Alors demain rdv chez la diététicienne #naturhouse et on va se rebouster c'est sur 💪🏼💪🏼 #naturhouseetmoi #avantapresregime #healthyfood #healthy #healty #plateaurepas #cesttropbon #hum #cesttoutregime #oupas #haha #onlacherien #oncontinue #avantapres #reequilibragealimentaire #regimeuse #regime #instagram #instagood #instafood #faitmaison #pesée #passioncuisine #ideerepas #naturhouseetmoi

Petit déjeuner de l'hôtel, on oubli pas la fiole magique #naturhouse 🤣 et on reste resonnable .. C'est parti pour encore 5h de route direction ---> Poitiers futuroscope ❤️ #naturhouse #avantapresregime #repriseenmain #naturhouseetmoi #healtyfood #healt #healtylife #petitdejeuner #pesée #chocolatchaud #tartine #confiture #jusdorange #compotedepomme #bonnejournee #vacances #onlacherien #oncontinue #hum #yeah

Contente mais pas fier car je n'ai pas manger grand chose cette semaine donc je m'attendé quand même à une perte de poids, peut-être pas autant car sur le peu de repas qu'il y a eu, j'ai fais 3 repas pas équilibrer dutout ... Fonc ce n'est pas grace à mes efforts mais on va dire grâce à ma rupture mdr je rigole mais j'ai envie de pleurer enfin bon.. Je suis en vacances ce soir je part au futuroscope je pence être moins présente pendant une semaine mais j'essaierais de l'entre tout de même ! Bon vacances à celles qui le sont comme moi 😜 et bon courage aux autres, et BONNES FÊTES A TOUT LE MONDE ♥️ #pesée #avantapresregime #repriseenmain #naturhouse #naturhouseetmoi #reequilibragealimentaire #regimeuse #regime #yeah #pertedepoids #vacances #healtyfood #healty #healtylife #avantapresregime #avantapres #contente #oncontinue #onlacherien #instagram

Ce soir on fini tous les reste pour les grosses courses du samedi :) donc : côtes de porc, poêlé de courgettes et champignons, et on fini les beignets d'aubergine du début de semaine 😝❤️ #bonappetit #repasdusoir #naturhouseetmoi #naturhouse #courgette #champignons #aubergine #cotedeporc #onfinitlesrestes #bonnesoiree #hum #bienmanger #bienetre #healthyfood #instagood #instagram #healtylife #regimeuse #repriseenmain #reequilibragealimentaire #regimenaturhouse #avantapresregime #ohyeahh

CHOQUÉE !!!!!!! Dans ma tête jetait sur d'avoir rien perdu voir même pris 300 ou 400 gramme !!! Je suis la plus heureuuuuuuuuuse !!!!! ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ #naturhouseetmoi #naturhouse #regimeuse #regimenaturhouse #instagood #instafood #instalike #healthyfood #healtylife #healthy #pesée #avantapresregime #motivation #reequilibragealimentaire #alimentationsaine

Un Vendredi matin pas motivant, savoir que tu a ta pesée a 9h30 mais que tu n'a rien perdu voir tu a pris quelque gramme ... 😣 On va essayer de se remotiver, et continuer à perdre, au moins cette semaine .... La semaine Noël/Jour de l'an ne comptera pas car je ne me priverais pas c'est pour cela que j'aimerais perdre le maximum jusqu'ici histoire d'avoir un peu de marge si je reprend 1 ou 2 kilos pour les fêtes ... #naturhouseetmoi #naturhouse #petitdejeuner #hum #bonnejournée #jourdepesee #mandarine #caféaulait #onlacherien #regimeuse #regimenaturhouse #reequilibragealimentaire #repriseenmain #healtyfood #healtylife #mangersain #mangermieux #mangersainement

Résultat de ma pesée chez moi ce matin, j'ai rien perdu, forcément c'est le résultat d'une semaine de démotivation. Demain la pesée officielle à Natur house, donc je ne me fais pas de film... 😣😣😣 #naturhouseetmoi #naturhouse #pesée #reequilibragealimentaire #regimeuse #repriseenmain #demotivation #cestdur #cestpasfacile #resterforte #onlacherien 👊🏼

Tout petit déjeuner ce matin .. Un peu blasé depuis hier, c'est pas évident, j'ai atteint 76kg donc -10kg. Sa fesait des années que je n'avais pas fait 76kg, Ducou je sais pas pourquoi sa me fais sa mais j'ai l'impression que c'est bon je n'arriverais pas à en perdre + alors qu'il m'en reste encore 10.... Mais bon il ne faut rien lâcher .... Bonne journée tout le monde 💪🏼 #regimeuse #regimenaturhouse #regime #reequilibragealimentaire #apprendreabienmanger #naturhouse #naturhouseetmoi #pesée #avantapres #chocolatchaud #jusdepomme #complementalimentaire #cestpasfacile #onlachepas #onlacherien #oncontinue #etreforte #moelleuxchocolat #bonnejournée #petitdejeuner

Bon appétit 😬😬 Steak haché, ratatouille maison et beignets d'aubergine Light ❤️❤️ #naturhouseetmoi #naturhouse #regimeuse #repriseenmain #reequilibragealimentaire #healtyfood #healtylife #healty #bonappetit #hum #repasdumidi #instagood #instaregimeuse

Repas pour Mardi et Mercredi 😬 Ratatouille Maison, Beignets d'aubergines "light", et pour les protéines le midi ce sera viande rouge et pour le soir viande blanche (côte de porc sur la photo). Oui viande viande viande car je ne mange pas de poisson 😣. Il y a tout sur ma story 😘 Bonne semaine ❤️❤️ #naturhouseetmoi #naturhouse #repas #repriseenmain #courgette #carotte #ratatouille #viande #reequilibragealimentaire #regimeuse #regimenaturhouse #pesée #avantapresregime #beignets #cesttropbon #hum #recette #healty #healthyfood #healtylife

Beignets d'aubergines light. J'ai tout filmer étapes par étapes dans ma story (ma première insta story d'ailleurs 😜) Faites moi signe si sa vous a plu et pour celles qui veulent la recette laisser un petit commentaire !! #naturhouseetmoi #naturhouse #cuisiner #aubergine #beignets #light #healtyfood #healty #healthylife #mangersain #mangermieux #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #onlacherien #jaimecuisiner

Je met toujours tout sur snapchat car je n'ai jamais trouver les insta story utile mais c'est vrai que depuis que j'ai créer cet insta qui concerne le regime, j'aimerais vous faire partager mes recette toute simple car j'adore cuisiner ... 😬 #naturhouseetmoi #naturhouse #recette #recettehealthy #recettelight #recettesaine #recettedujour #instagramer #instagood #instafood #instagramm #motivation #alimentation #alimentationequilibree #alimentationsaine #repas #jattendvosavis #healthyfood #healty #healtylife

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