#natacionconaletas

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Relevo 4*200 sf. medalla de plata para Venezuela #palmira2017 #finswimming #vamosxmas #panamericano #natacionconaletas

Recordando parte de la práctica de nuestro 1er Curso de Monitores y Entrenadores de Natación con Aletas Nivel 1 Sportsub realizado de manera presencial en Los Salias, Miranda, Venezuela en Febrero 2016 organizado con @caciqueros @aletasdemiranda y @casaucv video cortesía de @juan_expo #sportsub #natacionconaletas #nadosub #sersubacuatico

Hoy comienzas una fase final de una etapa increíble! Los JUEGOS BOLIVARIANOS DE PLAYA 2016, ya estas en CHILE!! Eres VENEZUELA!!! Y Eres mi orgullo... Recuerda cada entrenamiento juntos, cada sesión que saliamos Mega cansados hoy se ven reflejadas en logro! Bien valió la pena y lo seguira valiendo acompañarte en todo!!! Te amo novia hermosa para mi eres CAMPEONA! @mariannyantonelli
#NatacionConAletas #AguasAbiertas #Venezuela #iquique2016

Ready for it? -1 🔜⏳🏊💪🌊 #CCEE17 #Natacionconaletas

XXXI Campeonato España Natacion con aletas #jaked en Pamplona #natacionconaletas #campeonatodeespaña

I Chequeo Nacional de Natación con Aletas Venezuela 2017. 3, 4 y 5 de febrero. Piscina Los Salias, San Antonio de los Altos #sersubacuatico #natacionconaletas #nadosub #sersubacuatico #venezuela
http://www.sportalsub.net/blog/i-chequeo-de-natacion-con-aletas-venezuela-2017/

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Recordando uno de los mejores Cursos organizados por nuestro club @caciqueros en esta oportunidad de la mano del profesor @miguelsportsub y la organización en conjunto con @casaucv y @aletasdemiranda porque lo bueno hay que recordarlo @Regrann from @Regrann from @miguelsportsub - Recordando parte de la práctica de nuestro 1er Curso de Monitores y Entrenadores de Natación con Aletas Nivel 1 Sportsub realizado de manera presencial en Los Salias, Miranda, Venezuela en Febrero 2016 organizado con @caciqueros @aletasdemiranda y @casaucv video cortesía de @juan_expo #sportsub #natacionconaletas #nadosub #sersubacuatico - #regrann #sportsub #natacionconaletas #nadosub #sersubacuatico - #regrann #apnea #spearfishing #speargun #swimming #swim #freedive #dive #beach #SomosCaciqueros #playa #happy #natacionconaleta #natacion

Recordando parte de la práctica de nuestro 1er Curso de Monitores y Entrenadores de Natación con Aletas Nivel 1 Sportsub realizado de manera presencial en Los Salias, Miranda, Venezuela en Febrero 2016 organizado con @caciqueros @aletasdemiranda y @casaucv video cortesía de @juan_expo #sportsub #natacionconaletas #nadosub #sersubacuatico

Compartiendo con estos buenos amigos @diego10portilla10 @josep_o y Oscar Portilla de nuestros recordados equipos de #natacionconaletas y #rugbysubacuatico #NutriasUCV y @casaucv #sersubacuatico

Después de unos añitos juntos otra vez #amoverelculo #blonde #barcelona #natacionconaletas #medi #unica💧

Ready for it? -1 🔜⏳🏊💪🌊 #CCEE17 #Natacionconaletas

#tbt Exhibición de #natacionconaletas y #rugbysubacuatico en el Centro Italo Venezolano en Caracas con @casaucv y @galiciarugbysub promovida por @sportalsub e Invitados por el amigo @michelsalgado69 año 2013 y parece que fue ayer. Sin embargo muchas cosas han cambiado desde entonces, pero seguimos comprometidos con #sersubacuatico

LeblonFins bodysurfing finswimming training session at Botafogo F.C. We all use LeblonFins as our primary gear, in order to increase core and legs work as well to acquire better streamlined body position. Every session Is highly demanding. As the old master Carlson Gracie used to say, if you´re training hard, you 'll fight easy. Welcome to the team @batmanp5! #救命 #人命救助 #救生员 #救命 #bodysurf #bodysurfing #surfdepeito #bodysurfer #leblonfins #oceanswimming #natacaobotafogo #botafogooficial #finswimmingcmas #finswimmerspirit #finswimming_ #finswimmermagazine #finswimmerlife #natacionconaletas #natacion #swimfast #corestrength #dryland #drylandtraining #swimtrainer #swimtraining #tritraining #swimworkout #swimbikerun

Today LeblonFins bodysurfing / finswimming team warm up was 20 x 50 meters drill with Ankle Weights and iron plates. By adding ankle weights and iron plates we add a greater amount of resistance with each kick. Instantly we feel abdominal and back muscles being worked harder to maintain forward momentum.

After warming up comes the technical bodysurfing training (spinner maneuvers, etc.). Parachutes, elastic strings, medicine balls and anything else that can add more fun in the training program its welcome. If you have any suggestion, please leave a comment. 🙏😊💪🏊#bodysurf #bodysurfing #surfdepeito #bodysurfer #leblonfins #oceanswimming #natacaobotafogo #botafogooficial #botafogo #finswimmingcmas #finswimmers #finswimmerspirit #finswimming_#champseo #finswimmermagazine #finswimmerlife #natacionconaletas #natacion #swimfast #corestrength #dryland #drylandtraining #swimtrainer #swimtraining #tritraining #swimworkout #swimbikerun

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