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#natación

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If you know a competent swimmer you trust, it will help a lot to have them in the water with you. We call them a swimming ‘buddy'. .
Having a buddy in the water with you is reassuring. They can remind you of what you need to be doing and they can point out where you are making good progress with your stroke technique. They can also hold you in specific positions whilst you get a feel for them.
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Thoughts 🤔

Acá estoy de nuevo con ustedes contándoles un poco más de este reto. Gracias de corazón por cada uno de esos mensajes, son una recarga de energía y motivación para no detenerme en mi sueño. Fue duro, fue difícil, pero fue posible, así como todo lo que ustedes también sueñan, no se detengan.

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Enhorabuena Tiburón!!!! 10 km swim in Menorca
Hoy la cabeza no tiraba pero aún así #rendirse no es una opción
11 de la general en un tiempo de 2:33 seguimos sumando 💪💪
Un placer volver a compartir momentos con @fsantisteve ganas de volver a darte otro achuchon!! Enhorabuena también pececillo
#swim
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Para ella, el agua helada es una pasión 😱⛄ #hielo #natación #record #explora #artico

Premio #Munoz14 Mejor Nadadora🏅a Tamara Frías Molina 👌🏽🏊🏼‍♀️
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Atleta yo???? Recuerdo el primer día que llegué a la piscina de San Tomé , con aquellas ganas de hacer algo diferente porque ya el gym me aburría; echándole pichón en el entrenamiento diario le fui agarrando el gusto a nadar... aún pienso en la tortura que fue lograr mis primeros 50 metros: tragué agua parejo, no podía respirar, no salía del carril 1 ( la pared era más confiable que yo)...Así comenzó esta aventura que hoy celebro con orgullo, mis primeros 3K en AGUAS ABIERTAS Playa San Luis! Gracias a Dios y a Todos los que fueron partícipes de esta alegría con sus mensajes de apoyo, en especial a mi coach @vicenteali2 por Creer en mí, antes que yo creyera en mí, eres un crack! Postdata: Que tal me queda el morado??? jajaja #natación #pool #573 #AguasAbiertas #cumana #Venezuela #gracias

Pura gente buena ❤
Aguante natación UACh ❤🏊❤







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Hoy el turno fue de papi...❤🌊🏊 #clases #natación

Con la participación de 60 asistentes concluyó el Seminario - Taller: El Entrenador Deportivo "Liderazgo y Personalidad", organizado por la Federación Deportiva Nacional del Ecuador 👏
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Tenemos en claro que para un deportista, el consumo de hidratos de carbono y proteínas es esencial. Las semillas de girasol ocupan un lugar central en la alimentación que todo deportista debe tener en cuenta. Entérate de sus #beneficios .

Para leer el #articulo Ingresa a www.zonasportfitness.com sección #Noticias y danos #like.
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Buen trabajo equipo #TeamEstado #SegurosDelEstado #Natación 🏊🏻

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Con mi Hermanito Hector Luis ☺😃 #fotografia #juanandresphotograph #natación #graciasdios

Es bueno coincidir con personas que vibren en tu misma sintonía y tenga como uno de sus principios de vida aportar a otros.
Esta vez creamos esta imagen junto a @renatoprono
Y al hablarlo entendimos que evidentemente la alegría debe formar parte de nosotros como un Estado permanente. No debemos limitarlo a situacopnes, personas o metas. Deben disfruta los procesos.
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Comenzo la semana y comenzo el deporte, que mejor que la natación
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Que esperas para matricularte💙 #natación #vidasana

Emanuel en su competencia..#natación Gracias Dios.. Súper orgullosa de ni Príncipe

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#replay .
#Waterpolo 🎬📹 . | Cto. #Cadete Masculino . @fmn_oficial 2016/2017 | .
¡CAMPEONES! .
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¡TÚ puedes! .
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