#myproteinit

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La fatica perseverante e la continua applicazione sono il cibo del mio spirito,quando comincerò a riposare e a rallentare il mio lavoro,allora cessero' anche di vivere. @myproteinit #myprotein #myproteinit #training #fitness #strenght #body #bodybuilding #me #instagood #instagram

Ormai il #CF716 è la mia seconda casa qui a Bracciano 😂😂
Oggi qualche #CleanAndJerk dopo tre mesi without #Barbell e un po' di propedeutica per fare qualche #MuscleUp decente 😅😅
Negli ultimi mesi ho camminato con il freno a mano un po' tirato [...] ma adesso sto tornando davvero con più voglia di prima 💙💪🏻 nuovi inizi, nuova vita, nuove passioni!
Un grazie speciale a quel pozzo di energia di @giuliamazzetto e a tutte quelle persone che ogni giorno nonostante studio, lavoro e impegni vari fanno sentire la loro presenza senza inventare scuse del cazzo ❤
#snatch#cat77kg#crossfit#crossfitter#powerlifting#cleanandjerk#xenios#xeniositalia#xeniosusa#gjav#myprotein#myproteinit#prozis#prozisitalia #unbrokenaddiction #lacertosus#fitness#fitboy#bodybuilding#fitness#fitaddict#fitaddicted#rome#roma#sollvamentopesi#pesisticaolimpica#rogue

#COLAZIONE ✴️Buongiorno🙆 e Buona vigilia di ferragosto 🏖️E da una postazione diversa ma con lo stesso stomaco di sempre, sta mattina coccola in #lowcarbs dopo mezzo metro in 2, di #pizza #speck e #mascarpone 🐷 di ieri sera ➕ il #gelato più buono di tutta la mia vita 💖 Di cui sta sera, ovviamente farò doppietta 🤔🐽 Ecco perché preferisco ridurre al minimo i carbo del resto della giornata e magari I grassi degli spuntini 😬 Mantenendo in linea di massima i miei macros,🍲e concedendomi qualche giorno di vacanza da mfp e dal cellulare in generale 💦il tutto con equilibrio e( inaspetta 😯) spensieratezza @francesca.pascuzzo docet 🤓😘 perciò.. ➡️#crema di#albume con#dolcificante cotta in microonde con #banana frullata nell'impasto coperta da #cremina al#cacaoamaro e topping di #mandorle a lamelle e #burro di #anacardi #crunchy #myproteinit
Una coccola a cui non riesco a rinunciare nemmeno in vacanza ❗❗❗
Sarà perché adoro il mio stile di vita e nutrirmi in modo sano e gustoso😏 ❕❓ #breakfast
#vacancy #healthyfood #healthychoice #giardininaxos #tuttialmare #stiledivita
#leggera #relax #buongiornocosi

Healthy Guinness: fruit extract with impact whey proteins by @myproteinit: carbs and proteins to start the day 💪🏻

SQUAT REVISIONATO - Focus sul non far avanzare le spalle in discesa. - Manovra di valsava assente o ridotta all'osso. -Profondità ridotta al minimo (almeno la prima ripetizione). Ci sono ancora alcune smussature ma direi che il 90% di quello che vedete lo porteró in gara tecnicamente parlando.

Ora stiamo entrando nella fase intensiva per cui ci sarà poco spazio ai cambiamenti.

In video 4x3 con 208 kg 83% laterale e 3/4.

Giuseppe Gargiulo ha stilato 4 settimane di programmazione in cui saranno previsti dei P.R. con carichi oltre i 220 kg.😱 #fipl #ipf #powerlifting #powerlifter #training #muscle #crossfit #fitness #naturalbodybuilding #wellness #passion #strong #coach  #strenght #myproteinit #squatass #legday #fipe #squat #benchpress #deadlift #powerbuilding #allenamento #sbd #rawpowerlifting #benkpress #markløft #knebøy #styrkeløft #bodybuilding

Fuel your ambition

Anche stamattina niente colazione, mi sono addormentata tardissimo e stamattina ho dormito un po’.. shake solito con latte di riso + gli integratori di myprotein! Per info sui prodotti scrivetemi in direct #healthyfood #diet #dieta #thermopure #naturalmojo #cappuccino #tic #healthymeal #healthyfood #proteine #protein #myprotein #myproteinit #vitamine #vitamins

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