#myogenix_ir

MOST RECENT

.
✅ گلوتامین مايوژنيكس،ریکاوری بدون مرز!
• ٥ گرم گلوتامین میکرونایز با خلوص ١٠٠ درصد
• ترمیم و توسعه بافت عضلانی
• جلوگیری از تخریب عضلات
• پشتیبانی از سطوح هورمون رشد و تستوسترون
•افزایش رشد توده ماهیچه ها به وسیله افزایش سنتز گلوتامین
•بالا برنده هورمون رشد در ماهیچه ها
•کمک به افزایش تمرکز و تقویت سیستم ایمنی بدن
در بسته بندى ٤٠٠ گرمى براى استفاده در مدت زمان بيشتر!
قيمت ١٤٠ هزار تومان
.
👌 مشاوره
👌 پشتیبانی
👌خرید
📲09120747135
☎02186016713
.
#مکملهای_اورجینال #مایوژنیکس #حجم #بدنسازی #گینر #وزن #تناسب_اندام #تغذيه #کراتین #گلوتامین #وی #ورزش
#myogenix #myogenix_ir #adpsport #bodybuilding #mrolympia2015

✅ گلوتامین مايوژنيكس،ریکاوری بدون مرز!
• ٥ گرم گلوتامین میکرونایز با خلوص ١٠٠ درصد
• ترمیم و توسعه بافت عضلانی
• جلوگیری از تخریب عضلات
• پشتیبانی از سطوح هورمون رشد و تستوسترون
•افزایش رشد توده ماهیچه ها به وسیله افزایش سنتز گلوتامین
•بالا برنده هورمون رشد در ماهیچه ها
•کمک به افزایش تمرکز و تقویت سیستم ایمنی بدن
در بسته بندى ٤٠٠ گرمى براى استفاده در مدت زمان بيشتر!
قيمت ١٤٠ هزار تومان
.
👌 مشاوره
👌 پشتیبانی
👌خرید
📲09120747135
☎02186016713
.
#مکملهای_اورجینال #مایوژنیکس #حجم #بدنسازی #گینر #وزن #تناسب_اندام #تغذيه #کراتین #گلوتامین #وی #ورزش
#myogenix #myogenix_ir #adpsport #bodybuilding #mrolympia2015

💥به تاخير انداختن خستگي و افزايش قدرت 💥ميكرونايز با خلوص ٩٩.٩درصد 💥بازيابي بي وقفه ذخاير انرژي ATP
💥افزايش سنتز پروتئين و گيلكوژن
💥افزايش حجم و توسعه عضلات 🔥در بسته بندى ٤٠٠ گرمى براى استفاده در مدت زمان بيشتر!
👌قيمت ۷۰ هزار تومان
....
👈 مشاوره
👈 پشتیبانی
👈 فروش
📲 09120747135
📲09381967631
☎️02186016713
....
#مکملهای_اورجینال #مایوژنیکس #حجم #بدنسازی #گینر #وزن #تناسب_اندام #تغذيه #کراتین #گلوتامین
#myogenix #myogenix_ir #adpsport #bodybuilding #mrolympia2015

✨(تعداد محدود)✨
‎افترشاک،گینر بدون لاکتوز .
‎نسبت 60 به 40 از کربوهیدرات چندگانه و پروتئین وی خالص بکار رفته در مایولین، شامل 91 گرم کربوهیدرات، 51 گرم پروتئین خالص و 13 گرم اسید چرب ضروری، با مجموع 680 کالري!
‎✅ایده آل ترین ترکیب برای افزایش وزن و چگالی عضلانی
‎✅51 گرم پروتئین خالص از مایولین
‎✅91 گرم کربوهیدرات پیچیده
‎✅13 گرم اسید چرب ضروری
‎✅به همراه کراتین، گلوتامین و BCAA
‎✅ترکیبی از آنتی اکسیدان های قدرتمند
‎✅آنزیم های هضم با صفر گرم لاکتوز
🇺🇸تولید و بسته بندی امریکا
‎👌 با بسته بندی 2550 گرم در طعم های وانیل و شکلات
‎👈قیمت: 245 هزار تومان ==============================
.
#مکملهای_اورجینال #مایوژنیکس #حجم #بدنسازی #گینر #وزن #تناسب_اندام #تغذيه #کراتین #گلوتامین #وی #ورزش #پمپ #آرژنین
#myogenix #myogenix_ir #adpsport #bodybuilding #mrolympia
@myogenix

✨(تعداد محدود)✨
‎افترشاک،گینر بدون لاکتوز .
‎نسبت 60 به 40 از کربوهیدرات چندگانه و پروتئین وی خالص بکار رفته در مایولین، شامل 91 گرم کربوهیدرات، 51 گرم پروتئین خالص و 13 گرم اسید چرب ضروری، با مجموع 680 کالري!
‎✅ایده آل ترین ترکیب برای افزایش وزن و چگالی عضلانی
‎✅51 گرم پروتئین خالص از مایولین
‎✅91 گرم کربوهیدرات پیچیده
‎✅13 گرم اسید چرب ضروری
‎✅به همراه کراتین، گلوتامین و BCAA
‎✅ترکیبی از آنتی اکسیدان های قدرتمند
‎✅آنزیم های هضم با صفر گرم لاکتوز
🇺🇸تولید و بسته بندی امریکا
‎👌 با بسته بندی 2550 گرم در طعم های وانیل و شکلات
‎👈قیمت: 245 هزار تومان ==============================
@myogenix.ir
@myogenix
‎👈 مشاوره
‎👈 پشتیبانی
‎👈 فروش
📲 09120747135
.
#مکملهای_اورجینال #مایوژنیکس #حجم #بدنسازی #گینر #وزن #تناسب_اندام #تغذيه #کراتین #گلوتامین #وی #ورزش #پمپ #آرژنین
#myogenix #myogenix_ir #adpsport #bodybuilding #mrolympia2015
@myogenix

✨(تعداد محدود)✨
‎افترشاک،گینر بدون لاکتوز .
‎نسبت 60 به 40 از کربوهیدرات چندگانه و پروتئین وی خالص بکار رفته در مایولین، شامل 91 گرم کربوهیدرات، 51 گرم پروتئین خالص و 13 گرم اسید چرب ضروری، با مجموع 680 کالري!
‎✅ایده آل ترین ترکیب برای افزایش وزن و چگالی عضلانی
‎✅51 گرم پروتئین خالص از مایولین
‎✅91 گرم کربوهیدرات پیچیده
‎✅13 گرم اسید چرب ضروری
‎✅به همراه کراتین، گلوتامین و BCAA
‎✅ترکیبی از آنتی اکسیدان های قدرتمند
‎✅آنزیم های هضم با صفر گرم لاکتوز
🇺🇸تولید و بسته بندی امریکا
‎👌 با بسته بندی 2550 گرم در طعم های وانیل و شکلات
‎👈قیمت: 245 هزار تومان ==============================
@myogenix.ir
@myogenix
‎👈 مشاوره
‎👈 پشتیبانی
‎👈 فروش
📲 09120747135
.
#مکملهای_اورجینال #مایوژنیکس #حجم #بدنسازی #گینر #وزن #تناسب_اندام #تغذيه #کراتین #گلوتامین #وی #ورزش #پمپ #آرژنین
#myogenix #myogenix_ir #adpsport #bodybuilding #mrolympia2015
@myogenix

MYOLEAN 100%
(Whey Protein)
💥غني از آمينواسيدهاي شاخه اي ( BCAA 9,6g )
💥حاوي تمامي آمينواسيد ضروري و غير ضروري (مجموعا 20 گرم EAAs )
💥الکتروليتها ( سيديم(نمک دريا) و پتاسيم)
💥پودر و روغن بذر کتان (BeneFat)
💥ميکس سريع،طعم بي نظير،هضم آسان. 🛍با بسته بندی 2270 گرمی به💸قیمت 350 هزار تومان.
@myogenix
.
#مکملهای_اورجینال #مایوژنیکس #حجم #بدنسازی #گینر #وزن #تناسب_اندام #تغذيه #وی #ورزش
#myogenix #myogenix_ir #adpsport #bodybuilding
✨لطفا براي اطلاع از آخرين اخبار و تخفيفات در كانال تلگرام ما عضو شويد .
لنيك تلگرام در بيو .
https://t.me/myogenix

✨(تعداد محدود)✨
‎افترشاک،گینر بدون لاکتوز .
‎نسبت 60 به 40 از کربوهیدرات چندگانه و پروتئین وی خالص بکار رفته در مایولین، شامل 91 گرم کربوهیدرات، 51 گرم پروتئین خالص و 13 گرم اسید چرب ضروری، با مجموع 680 کالري!
‎✅ایده آل ترین ترکیب برای افزایش وزن و چگالی عضلانی
‎✅51 گرم پروتئین خالص از مایولین
‎✅91 گرم کربوهیدرات پیچیده
‎✅13 گرم اسید چرب ضروری
‎✅به همراه کراتین، گلوتامین و BCAA
‎✅ترکیبی از آنتی اکسیدان های قدرتمند
‎✅آنزیم های هضم با صفر گرم لاکتوز
🇺🇸تولید و بسته بندی امریکا
‎👌 با بسته بندی 2550 گرم در طعم های وانیل و شکلات
‎👈قیمت: 245 هزار تومان ==============================
@myogenix.ir
@myogenix
‎👈 مشاوره
‎👈 پشتیبانی
‎👈 فروش
📲 09120747135
.
#مکملهای_اورجینال #مایوژنیکس #حجم #بدنسازی #گینر #وزن #تناسب_اندام #تغذيه #کراتین #گلوتامین #وی #ورزش #پمپ #آرژنین
#myogenix #myogenix_ir #adpsport #bodybuilding #mrolympia2015
@myogenix

.
پرخوری و دردسرهایش!
کدام بدنساز هست که عاشق حجیم تر شدن نباشد؟! در دنیای بدنسازی همه بدنبال افزایش سایز عضلات و بهبود کیفیت آنها هستند؛ در وهله اول بدنساز با افزایش کالری دریافتی موجبات افزایش حجم را برای بدن مهیا می کند. این افزایش کالری موجب ساخت و رشد عضلات در طول زمان می شود.
اما اشتباه رایج بیشتر بدنسازان افزایش حجم غذای دریافتی بدون در نظر گرفتن افزایش بیش از حد کالری در طی روز می باشند.
کالری بیش از حد به ساده ترین روش ممکن به صورت چربی در بدن ذخیره می شود.
چربی دشمن شماره یک بدنسازان بشمار می آید. زمانی که ذخایر چربی بدن بواسطه پرخوری افزایش می یابد، افت کیفیت عضلات به همراه افزایش سریع وزن را در پی خواهد داشت. در این زمان بدنساز چاره ای جز اضافه کردن تمرینات طاقت فرسای هوازی به همراه رژیم غذایی سخت برای رهایی از این توده انباشته شده در بدن برایش باقی نمی ماند.
بهترین شیوه نظارت بر دریافت مواد مغذی (پروتئین،کربوهیدرات،چربی) نسبت به سوخت و ساز بدن است.
با این راهکار افزایش حجم عضلات با کمترین درصد چربی در بدن اتفاق می افتد.
...
✅ مشاوره
✅ پشتيبانى
✅ فروش
📲09120747135 ...
#مکملهای_اورجینال #مایوژنیکس #حجم #بدنسازی #گینر #وزن #تناسب_اندام #تغذيه #کراتین #گلوتامین #وی #ورزش #پمپ #آرژنین
#myogenix #myogenix_ir #adpsport #bodybuilding #mrolympia2015
@myogenix @myogenix.ir

.
🔥تمرين با نهايت شدت!
کراتين به طور طبيعي در بدن يافت ميشود،بدن انسان کراتين را به صورت فسفو کراتين در عضلات ذخيره مي کند.بدن قادر است آن را از آمينواسيدهاي آرژنين،گليسين و متونين توليد کند. نود و پنج درصد ذخاير کراتين بدن در عضلات اسکلتي قرار دارد. انرژي لازم جهت انقباض عضلات از طريق آدنوزين تري فسفات (ATP) تامين مي شود.ATP بايد در سراسر تمرينات شديد بازسازي شود. در دسترس بودن کراتين به اين بازسازي کمک مي کند. همچنين با مصرف کراتين بدن آب را به داخل سلول ها مي کشاند و نتيجه آن چيزي به جزء گسترش عضلات نيست.
کراتين همچنين با افزايش کارايي، به تاخير انداختن خستگي، افزايش قدرت، شرايط لازم جهت دستيابي به تمرينات سخت را فراهم مي کند. کراتين با اشباع سلول هاي عضلاني به اضافه کردن توده عضلاني خالص و سوزاندن چربي به طور همزمان کمک مي کند. يکي ديگر از مزاياي کليدي کراتين افزايش سنتز پروتئين و تحريک رشد عضلاني مي باشد.
کراتین مايوژنيکس با افزايش پتانسيل انرژي، حجم عضلاني و افزايش سنتز پروتئين و گليکوژن مي تواند عملکرد ورزشي را به بالاترين مقدار افزايش داده و با تاخير در بروز خستگي، مي تواند دستاوردهاي بيشتري را به همراه داشته باشد.
کراتین مايوژنيکس همچنين با افزايش توانايي و استقامت عضلاني به انجام تمرينات سخت و طولاني کمک مي کند.
🔥در بسته بندى ٤٠٠ گرمى براى استفاده در مدت زمان بيشتر!
👌قيمت ۷۰ هزار تومان
....
@myogenix.ir
@myogenix
👈 مشاوره
👈 پشتیبانی
👈 فروش
📲 09120747135
📲09381967631
☎️02186016713
....
#مکملهای_اورجینال #مایوژنیکس #حجم #بدنسازی #گینر #وزن #تناسب_اندام #تغذيه #کراتین #گلوتامین #وی #ورزش #تخفیف #عیدانه #
#myogenix #myogenix_ir #adpsport #bodybuilding #mrolympia2015 #off

.
ورزش های قدرتی و استقامتی با توجه به نوع ، شدت و مدت زمان تمرینات باعث تخریب عضلات و افت کارایی ورزشکار می شوند. کسب موفقیت در این رشته های ورزشی مستلزم برنامه ریزی دقیق در جهت ریکاوری هرچه سریعتر عضلات و کسب آمادگی لازم در کوتاه ترین زمان ممکن می باشد.
انتخاب و استفاده از مکمل ها از رایج ترین روش های دقیق و حساب شده برای دستیابی به این هدف می باشد.

این قسمت: نوشیدنی سرشار از آمینواسیدهای ضروری
تمامی ورزشکاران به اهمیت آمینو اسیدها در زمان های قبل،حین و بعد از تمرین واقف اند.
آمینواسیدها در هر مرحله وظایف خود را در جهت ارتقاء تمرینات و دستیابی به اهداف از پیش تعیین شده به خوبی انجام می دهند.
👌در وعده قبل از تمرین با افزایش سنتز پروتئین و تامین کربوهیدرات های مورد نیاز برای تامین انرژی لازم برای انجام تمرینات را در اختیار بدن قرار می دهند.
👌در حین تمرین با افزایش جریان خون به واسطه پمپ بیشتر بدلیل حضور آرژنین و انتقال هرچه سریعتر مواد مغذی عضلات را در آماده ترین حالت ممکن برای انجام تمرینات حفظ می کنند.
👌و در وعده بعد از تمرین با مهیا کردن هر ۹ آمینواسید ضروری مورد نیاز برای ریکاوری عضلات،بهترین تجربه رشد و ریکاوری را برای شما به ارمغان می آورند.
مایوژنیکس ترکیبی فوق العاده از 9 آمینواسید ضروری را به همراه آرژنین به صورت پودر در بسته بندی 420 گرمی مهیا کرده است تا بتوانید آمینواسیدهای لازم برای رشد و ریکاوری عضلات را تامین کرده و بهترین نتیجه از رشد و ریکاوری را تجربه کنید.
💯ویژگی ها:
⚠️ 6 گرم آمینو اسید در هر سروینگ
⚠️ حاوی تمام 9 آمینواسید ضروری مورد نیاز بدن
⚠️ با نسبت 5:1:1 از آمینواسیدهای شاخه ای
⚠️ حاوی آرژنین برای تولید و افزایش سطح نیترواکسید
⚠️ فرمول انحصاری سوستامیک برای جذب حداکثری آرژنین و آلانین
⁦🇺🇸⁩⁦🇺🇸⁩⁦🇺🇸⁩تولید و بسته بندی در آمریکا
👌در دو طعم مخلوط میوه و سیب سبز با بسته بندی 420 گرمی، شامل 35 سروینگ برای مصرف در مدت زمان بیشتر!
قیمت 175 هزار تومان
...
✅ مشاوره
✅ پشتيبانى
✅ فروش
📲09120747135 ...
#مکملهای_اورجینال #مایوژنیکس #حجم #بدنسازی #گینر #وزن #تناسب_اندام #تغذيه #کراتین #گلوتامین #وی #ورزش #پمپ #آرژنین
#myogenix #myogenix_ir #adpsport #bodybuilding #mrolympia2015
@myogenix @myogenix.ir

.
افترشاک،گینر بدون لاکتوز .
نسبت 60 به 40 از کربوهیدرات چندگانه و پروتئین وی خالص بکار رفته در مایولین، شامل 91 گرم کربوهیدرات، 51 گرم پروتئین خالص و 13 گرم اسید چرب ضروری، با مجموع 680 کالري!
✅ایده آل ترین ترکیب برای افزایش وزن و چگالی عضلانی
✅51 گرم پروتئین خالص از مایولین
✅91 گرم کربوهیدرات پیچیده
✅13 گرم اسید چرب ضروری
✅به همراه کراتین، گلوتامین و BCAA
✅ترکیبی از آنتی اکسیدان های قدرتمند
✅آنزیم های هضم با صفر گرم لاکتوز
🇺🇸تولید و بسته بندی امریکا
👌 با بسته بندی 2550 گرم در طعم های وانیل و شکلات
👈قیمت: 245 هزار تومان ==============================
@myogenix.ir
@myogenix
👈 مشاوره
👈 پشتیبانی
👈 فروش
📲 09120747135
.
#مکملهای_اورجینال #مایوژنیکس #حجم #بدنسازی #گینر #وزن #تناسب_اندام #تغذيه #کراتین #گلوتامین #وی #ورزش #پمپ #آرژنین
#myogenix #myogenix_ir #adpsport #bodybuilding #mrolympia2015
@myogenix

.
ساعت مناسب تمرین؟
فلکس لوئیس قهرمان 5 دوره مستر المپیا 212 پوند:
در مورد ساعت مناسب تمرین همیشه مورد سؤال قرار میگیرم در حالی که برای این سؤال پاسخ مشخصی وجود ندارد. هرکسی باید بهترین ساعت را برای خودش پیدا کند. بعضی ها میتوانند بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب تمرین خود را آغاز کنند در حالی که برخی دیگر در آن ساعات کاملا خواب آلود هستند.
در طول سالهای زیادی که تمرین کرده ام در هر ساعتی که فکر کنید تمرین کرده ام از صبح گرفته تا ظهر،بعد از ظهر،عصر شب،و نصف شب هم تمرین کرده ام.
من معمولا 11 شب تمرین میکنم مثلا دیشب ساعت 11:30 تمرین را شروع کردم و 3 صبح از باشگاه خارج شدم اما این روش برای من مفید است. ساعت تمرین چیزی نیست که روی سنگ نوشته شده باشد بنا براین هر کس باید هر ساعتی که بهترین نتایج را می گیرد و با زمانبندی دیگر کارهایش هماهنگی دارد تمرین کند.
یک گفته قدیمی وجود دارد که خیلی از آن خوشم می آید: "وقتی کارها سخت می شود، فقط انجامش دهید و حرف نزنید" این گفته همیشه من را روی خط پیشرفت نگه می دارد.

@myogenix
....
#مکملهای_اورجینال #مایوژنیکس #حجم #بدنسازی #گینر #وزن #تناسب_اندام #تغذيه #کراتین #گلوتامین #وی #ورزش #پمپ #آرژنین
#myogenix #myogenix_ir #adpsport #bodybuilding #mrolympia2015

.
رژیم های غذایی پرچرب، استفاده از مکمل های غذایی، افزایش رادیکال های آزاد و مواد سمی، مصرف الکل و استفاده از استروئیدها می توانند به کبد آسیب جدی رسانده و باعث کاهش استقامت و عملکرد صحیح این عضو مهم در بدن شوند.
پشتیبانی از کبد با بهره گیری از برترین تکنیک های سم زدایی و بازسازی بر پایه آخرین دستاوردهای علم پزشکی و تکنیک های درمان سنتی، ساخته شده با دوز دقیق از آمینواسیدها،مواد مغذی و ترکیبات گیاهی قدرتمند که نتنها باعث ریکاوری این عضو حیاتی می شود، بلکه خطر ابتلا به بیماری های حاد و مزمن همچون کبد چرب را بشدت کاهش می دهد.
طراحی شده با هدف حمایت روزانه از کبد و آنزیم های کبدی.
...
‏🇺🇸تولید و بسته بندی امریکا
👌با بسته بندی ۱۲۰ كپسول به قیمت ۸۰ هزار تومان با ارسال رایگان
...
👈 مشاوره
👈 پشتیبانی
👈 فروش
📲 09120747135
...
@Myogenix.ir
@myogenix .
#مکملهای_اورجینال #مایوژنیکس #حجم #بدنسازی #گینر #وزن #تناسب_اندام #تغذيه #کراتین #گلوتامین #وی #ورزش #پمپ #آرژنین
#myogenix #myogenix_ir #adpsport #bodybuilding #mrolympia2015

.
⚠️علاوه بر انجام تمرینات تخصصی بر روی عضلات شکم، پایبندی به مولفه های دیگر تضمین کننده خلاصی از شر چربی های انباشته شده در بدن می باشد.
این مولفه ها عبارتند از:
👌پیروی از یک رژیم غذایی سالم.رژیم غذایی یک بخش مهم برای خلاص شدن از شر چربی انباشته شده در ناحیه شکم است.
👌انجام تمرینات اینتروال با شدت بالا (HIIT) . آسان است،فقط شدت تمرین تان را افزایش دهید و شاهد ناپدید شدن چربی باشید.
👌جدی گرفتن تمرین با وزنه. عضله سازی، یک بخش مهم از سوزاندن چربی است. نگهداری توده عضلانی نسبت به چربی، به انرژی بیشتری نیاز دارد، بنابراین اگر عضله بیشتری داشته باشید، بدنتان کالری بیشتری می سوزاند حتی در حالت استراحت.
#مقالات
....
#مکملهای_اورجینال #مایوژنیکس #حجم #بدنسازی #گینر #وزن #تناسب_اندام #تغذيه #کراتین #گلوتامین #وی #ورزش #پمپ #آرژنین
#myogenix #myogenix_ir #adpsport #bodybuilding #mrolympia2015

.
✅ گلوتامین مايوژنيكس،ریکاوری بدون مرز!
• ٥ گرم گلوتامین میکرونایز با خلوص ١٠٠ درصد
• ترمیم و توسعه بافت عضلانی
• جلوگیری از تخریب عضلات
• پشتیبانی از سطوح هورمون رشد و تستوسترون
•افزایش رشد توده ماهیچه ها به وسیله افزایش سنتز گلوتامین
•بالا برنده هورمون رشد در ماهیچه ها
•کمک به افزایش تمرکز و تقویت سیستم ایمنی بدن
در بسته بندى ٤٠٠ گرمى براى استفاده در مدت زمان بيشتر!
قيمت ١٤٠ هزار تومان
.
👌 مشاوره
👌 پشتیبانی
👌خرید
📲09120747135
☎02186016713
.
#مکملهای_اورجینال #مایوژنیکس #حجم #بدنسازی #گینر #وزن #تناسب_اندام #تغذيه #کراتین #گلوتامین #وی #ورزش
#myogenix #myogenix_ir #adpsport #bodybuilding #mrolympia2015

.
در طول سال های اوج حرفه ام همواره از تکنیک سوپرست متضاد یا مخالف بهره می بردم. در این نوع سوپر ست،، در هر ست دو گروه عضلانی مخالف هم را تمرین می دادم.
در این تکنیک شدت دهنده تمرین، با توجه به اینکه در حین هر ست، عضله‌ی جفت استراحت فعال دارد، می‌توانم در بازه‌ی زمانی کوتاهی، فعالیت بیشتری داشته باشم. حرکات سینه و پشت را به صورت سوپرست متضاد اجرا می کردم برای اینکه به حداکثر پمپ خون در عضلات بالاتنه دست یابم.
البته هنوز هم بعد از گذشت سالها از این تکنیک استفاده می کنم چون هنوز هم معتقدم که این تکنیک موثرترین در نوع خود می باشد. توصیه من به شما این است که برای یک بار هم که شده این تکنیک را بکاربگیرید تا رشد و توسعه جدیدی را تجربه کنید.
....
#مکملهای_اورجینال #مایوژنیکس #حجم #بدنسازی #گینر #وزن #تناسب_اندام #تغذيه #کراتین #گلوتامین #وی #ورزش #پمپ #آرژنین
#myogenix #myogenix_ir #adpsport #bodybuilding #mrolympia2015

.
🔥ترکيب حرفه اي از کميت و کيفيت
هدف ساخت عضله، از دست دادن چربي يا تناسب اندام، هرچه که باشد بدون شک به پروتئين نياز خواهيد داشت.
پروتئين بدون لاکتوز، با پروفايل قوي از آمينواسيدها به همراه آنزيم هاي هضم.
همه و همه در پروتئين وي مایولین 100 درصد.
• غني از آمينواسيدهاي شاخه اي ( BCAA 9,6g )
• حاوي تمامي آمينواسيد ضروري و غير ضروري (مجموعا 20 گرم EAAs )
• الکتروليتها ( سيديم(نمک دريا) و پتاسيم)
• پودر و روغن بذر کتان (BeneFat)
• ميکس سريع،طعم بي نظير،هضم آسان.
افزوده شدن غلات بويژه جودوسر به اين ترکيب با هدف تاثير حداقلي بر ميزان قند خون و کنترل سطح انسولين باعث جذب حداکثري پروتئين شده و امکان ذخيره کالري به صورت چربي را به حداقل رسانده است.
ايجاد احساس سيري در مدت طولاني تر بواسطه افزوده شدن اسيدهاي چرب ضروري (CLA,GLA)، شرايط لازم در جهت سوزاندن چربي به طور موثر را مهيا مي کند.
✋ با بسته بندی 2270 گرمی به قیمت 350 هزار تومان.
@myogenix
.
#مکملهای_اورجینال #مایوژنیکس #حجم #بدنسازی #گینر #وزن #تناسب_اندام #تغذيه #کراتین #گلوتامین #وی #ورزش
#myogenix #myogenix_ir #adpsport #bodybuilding #mrolympia2015

.
مارکوس رول با لقب حجیم ترین بدنساز در دوران خود به ما می گویدچطور هوازی کار کنیم؟
👈خیلی از بدنسازان دارای ژنتیک فوق العاده ای هستند و نیازی به حتی یک دقیقه تمرین هوازی برای کات کردن ندارن، از جمله آنها میتوان به دیوید هنری اشاره کرد البته دکستر جکسون هم در این دسته جای دارد که طی دو سال گذشته به تازگی به تمرینات هوازی روی آورده.

اما در مجموع به ندرت کسی میتواند بدون تمرین هوازی به بدنی فوق العاده کات دست پیدا کند . من به شخصه نمیتوانم. من با 4 الی 5 جلسه تمرین 45 الی 60 دقیقه بعد از تمرین با وزنه میتوانم بدن خود را در شکل مسابقه ای نگه دارم . خیلی ها باید بیشتر از این مقدار تمرین کنند تا به فرم مطلوب برسند. برخی حرفه ای ها را میشناسم که روزی دو ساعت تمرین هوازی کار میکنند .خیلی خوشحالم که ناچار به انجام چنین کاری نیستم چرا که تمرین هوازی خسته کننده ترین کار برای من است .

من از سرعت متابولیسم بدن شما اطلاعی ندارم اما آنچه میتوانم پیشنهاد کنم این است که به بدن خود توجه کنید . اگر بدون تمرین هوازی کم چربتر و کات تر میشوید نیازی به هوازی ندارید اما اگر با رعایت یک سری نکات رژیمی و تمرین با وزنه همچنان چربی های اضافی دارید باید شروع به استفاده از تمرین هوازی کنید . به نظر من 3 جلسه 30 دقیقه ای بلافاصله بعد از تمرین با وزنه مناسب است. شاید تمام آنچه نیاز دارید همین 90 دقیقه در هفته باشد. البته با توجه به واکنش بدن باید مقدار تمرین را کم و زیاد کنید.
......
#مکملهای_اورجینال #مایوژنیکس #حجم #بدنسازی #گینر #وزن #تناسب_اندام #تغذيه #کراتین #گلوتامین #وی #ورزش #پمپ #آرژنین
#myogenix #myogenix_ir #adpsport #bodybuilding #mrolympia2015

Most Popular Instagram Hashtags