#musculando

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La #1ra de #Racing #hockey #musculando (el resto se habia ido🤷‍♀️) #laproxfototodas

O para sempre é composto de agoras...
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Good Dia ✌
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#semquererprovarnadapraninguem #correquecura #pulsesuarotina #mulheresquecorrem #maratonadePOA #mulheresquetreinam #musculando #vencendobatalhas #nadamudou #positividade #segueoplano

Desenvolvimento, tentando desenvolver o ombro haha, quem tem um Cross over, tem tudo....kkkk
#musculando #cref #workout #hipertrofia

GRANDES NOTICIAS!
última prueba de socorrismo pasada, casi casi tengo el título en mis manos! 🤲🏼 Ya huele a prácticas☺️
Que significa eso? Pues significa que... PUEDO VOLVER AL GIMNASIO 🏋🏼‍♀️🤸🏼‍♂️, que puedo volver a coger una mancuerna, una barra, hacer sentadillas, body pum... Y puedo volver a hacer Canicross con #nannuk 🐕🏃🏼‍♀️
Estoy super emocionada.. Nadar me gusta y me siento genial.. Pero no tiene comparación con lo q sientes en el gimnasio, cuando trabajas los músculos, los ves crecer, que cada vez puedes con más peso y te notas fuerte 💪🏼 Asique... Estoy de vuelta!! 😅 😜

Y aunque hoy no haya salido el sol ☀... Ya brillo yo por él!!!
Vamos lunes!
Sed felices 😘 😘 😘 😘
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