#musculando

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Soy un poco pequenia #musculando #objetivo50 #casidonante 💪💪💪💪

Esto es tenacidad :P #autobombo #gym #musculando

Ainda tem tempo ? Tem ! #treino #musculando #quintaqueimando #fui #up 👆🙌🏽

No se puede disfrutar sin sufrir un poco....pero siempre juntos
#musculando #alsol #hagalepue #hpe #familia #dondeestaelbebelo #estamosensemis

Running por vilanova #running #bosque #fitness #sport #musculando

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No se puede disfrutar sin sufrir un poco....pero siempre juntos
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Sem malas e sem tênis, o treino hoje foi assim, descalça... Comprei este shorts no Duty Free embaixo do hotel que estou por um dia, e fui pra academia porque depois das primeiras 14 horas de vôo e três semanas treinando muito pouco minha lombar gritou!!! Minha dor na lombar SÓ passa com uma musculaçãozinha.
Quem quer, arruma jeito, quem não quer arruma uma desculpa! Bora! 👊🏼
Training barefoot. That's what I could do not having my bags in this part of the trip! Move on! 👌🏼
#Barefoot #Descalça #WorkingOut #Training #Musculando #Dubai #NoExcuses #SemDesculpas #BoraTreinar

Queso batido con vainilla para cuando no tienes energía para hacer desayuno ni nada, buenos días para este lluvioso jueves #musculando #motivation #tonificando #healthyliving #healthyfood #adelgazar #acomersano #aporloskilos #aporelverano #adelgazarcomiendo #desayuno #definiendo #desayunofit #breakfast

A tope con el desayuno pre-entreno lomo embuchado, jamón york,queso havarty light,canónigos,pan de nada madre con semillas y un buen café ☕️ feliz domingo a celebrar el día de la madre, yo con mi amor, mi hijo a celebrarlo creo que esta semana no haré cheal meal #reto2017 #musculando #motivation #vivirfit #vamos💪 #vidasana #desayuno #definiendo #desayunofit #desayunosano #desayunosaludable #healthyfood #healthyliving #breakfast #adelgazar #acomersano #aporelverano #aporloskilos #adelgazarcomiendo #entrenar #entrenadorpersonal #tonificando #tostadas #quesohavartylight #domingo

💖 ANTES Y DESPUES 💖
Ha habido mejoría tanto en mi como en ella. 💪 En mi a la hora de montar, y ella en musculatura y volumen de cuerpo, me sorprende mucho lo que hemos mejorado!!! 😍 #antesydespues #afrodita #MyDreamsWithYou #misueñojuntoati #mipreciosa #miamor #mivida #mylife #mylove #mydream #myprecious #bestfriendhorse #magichorse #horsemanship #hispanoarabe #instagramofhorses #instahorse #horseofinstagram #mipegaso #mipegasa #mibebé #myangel
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Mi cenita sin filtros y dentro de mis macros establecidos, poco a poco me voy adaptando a la nueva rutina de entrenos y dieta, aunque no voy al 🚽 y por eso no hay nada como una infusión de sen de postre buenas noches familia fit #noesdieta #5comidasaldia #adelgazarcomiendo #aporloskilos #nuevarutina #noesdieta #adelgazar #acomersano #fit #food #fitness #fitfood #itgirl #instafit #instafood #healthyfood #healthyliving #cena #comida #cenasana #cenadavida #cenafit #losultimoskilos #definiendo #musculando #entrenamiento

Comida PRE- 🏋, me da la sensación de estar comiendo fatal al comer tanto pero sé que no es así #fitness #fitfood #food #fit #preentreno #adelgazarcomiendo #musculando #itgirl #instafit #instafood #martes #snack #comida #cenafit #comidafit #comidasana #vidafit #vamos💪 #vivirfit #vidasana

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