[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#muromcity

MOST RECENT

И снова мой любимейший протеин 😋
Не устану говорить о ценности прота в моей жизни 🤗
.
Он создан для тех, кто привык выбирать лучшее качество без компромиссов и хочет добиться больших результатов в работе над своими телом и фигурой✔
.
Сладости для девчуль:
🍧Пломбир
🍓Клубничка
23гр белка в 1й порции
.
Сладкое Для мальчиков:
🍧Пломбир
🍫Шоколад
26гр в 1й порции .
Мультипрот:
🍪Сливочное печенье
😍Кокосовый крем
23гр белка в 1й порции
.
.
.
#Russia #nizhnynovgorod #muromcity #nlinternational🌐 #energydiet #EnergyPRO #sport #time #nl_int #behappy #будетпопакакорех

Если вы ходили на групповые тренировки в фитнес-клуб, вы наверняка подтвердите:
🔻Молча пришли, молча переоделись, молча дождались тренера... Закончилась тренировка - молча разошлись🙃 Общаются между собой, как правило, только подружки, которые пришли вместе. Остальные максимум "привет-пока"
🔻От тренировки к тренировке состав группы меняется: кто-то уходит, приходят новые люди. Изучающих и оценивающих взглядов не избежать🙈
🔻 Новичкам сложно, потому что тренировка под них не корректируется. Многие на вторую тренировку уже не идут, так как чувствуют себя "калекой" на фоне более опытных тренирующихся.
.
Чем отличаются тренировки на PrimeTime?
🔺Наш "учебный год" разделен на сезоны. В пределах одного сезона все в равных условиях: все начинают тренироваться в один день. Тренировки выстраиваются по нарастанию сложности и интенсивности, много внимания уделяется постановке техники у новичков.
🔺Вы закрепляетесь за определенной группой, а правила и мероприятия проекта располагают к тому, чтобы участницы перезнакомились друг с другом 😊 И у вас уж точно будут общие темы для общения.
🔺У нас есть общение за пределами тренировок - и с тренером, и с подругами по команде.
🔺 Конкурсная основа проекта мотивирует на более ответственную работу...
И само собой - ни на каких групповых программах с вами по питанию работу проводить не будут. А мы ого-го как будем💪
.
В общем, групповые тренировки - это одно, а PrimeTime - другое 🤗
#primetime_ - это стиль жизни 😉
.
.
.
@primetime.russia#primetime_#murom#Муром##тренермуром#фитнесмуром#спорт#зож#пп#проект#murom33#muromcity#Муром2017#Муромногти#Муромскиймост#муромец#фитнес#какпохудеть#худеемправильно#тренер

#primetime_ - это стиль жизни! Согласны?😉
.
Мы готовим не только обновление дизайна!
Множество крутых новинок предстоит обсудить и довести до совершенства корпоративному совету проекта.
С весны вас и нас ждёт крутая перезагрузка - на то она и весна😉.
.
@primetime.russia#primetime_#murom#Муром##тренермуром#фитнесмуром#спорт#зож#пп#проект#murom33#muromcity#Муром2017#Муромногти#Муромскиймост#муромец#фитнес#какпохудеть#худеемправильно#тренер

Вы знаете , чтобы похудеть нам нужно питаться 5-6 раз в день! Давайте разберёмся почему ?! 🤔
🔹За один приём пищи организм способен усвоить ограниченный объём. Например , в среднем 30 грамм белка .
🔹Организм нуждается в постоянном притоке аминокислот , иначе мышцы начинают разрушать сами себя .
🔹Потребление пищи приводит к повышению скорости обмена веществ.
🔹Приёмы пищи каждые 2-3 часа помогают избежать срывов.
.
.
.
@primetime.russia#primetime_#murom#Муром##тренермуром#фитнесмуром#спорт#зож#пп#проект#murom33#muromcity#Муром2017#Муромногти#Муромскиймост#муромец#фитнес#какпохудеть#худеемправильно#тренер

Хочется подарить 🎁что-то оригинальное и в то же время функциональное? Тогда подарочный набор😎 "Я гениален"💡 вам точно подойдет.
Яркий и необычный дизайн подчеркнут индивидуальность 📝его обладателя и выделят его из серой массы.
Набор уже оформлен в подарочную упаковку, все, что вам остается, – презентовать его и наслаждаться радостной улыбкой😊 и словами благодарности🙌

P.S. Трудно быть скромным, если ты лучший😎
_______________________________________
#ecowhiterabbit #murom #muromcity #muromx #murom33 #муром #муромподарки #муромпраздник #шарикимуром #упаковкаподарковмуром #23февраля #деньзащитника #упаковкаподарков #giftideas #giftwrapping #giftformen

Casual-стиль ценится за удобство и комфорт в любых проявлениях. Вещи этого стиля имеют мягкую фактуру, приятны и неприхотливы в носке. Предполагает больше вариантов для проявления своей индивидуальности.
А какой стиль предпочитаете вы?
Заходите в гости, обсудим.
📍ул. Воровского д.65
#bigbromurom#bigbro#barber#barbershop#murom#muromcity#мужскаяпарикмахерская#муром#ужелучшебро

Уже задумались над подарком🎁 своему защитнику💪 на 23 февраля?
Галстук-бабочки-это модные и элегантные аксессуары, которые украсят любой стильный образ.
В 🐇Белом кролике🐇 в наличии тканевые, деревянные и детские галстук-бабочки😊
Листайте ⏩ чтобы посмотреть больше.
_______________________________________
#ecowhiterabbit #murom #muromcity #muromx #murom33 #муром #муромподарки #муромпраздник #шарикимуром #упаковкаподарковмуром #23февраля #подарокмужчине #деньзащитника #упаковкаподарков #giftideas #giftwrapping #giftformen

💰Копилка💰 считается универсальным подарком для всех возрастов.

Ребенка она научит бережливости и ответственности за свои 💲сбережения.
А для взрослых — это все-таки прикольный подарок🎁, который вручается с пожеланиями безбедной жизни и благополучия.

Ведь необычная копилка привлекает внимание и побуждает опустить в нее монетку👛. А это уже совсем неплохо!😊
_______________________________________
#ecowhiterabbit #murom #muromcity #muromx #murom33 #муром #муромподарки #муромпраздник #шарикимуром #упаковкаподарковмуром #23февраля #деньзащитника #упаковкаподарков #giftideas #giftwrapping #giftformen

⚠ 23 Февраля + барбершоп = 23 Барбераля ⚠ "День защитника Big bro" 🔥Не упустите шанс попасть в нашу крепость и стань участником закрытого сражения за Big bro
Условия: 👉 Период зачисления в ряды: с 15 по 22 февраля
👉 Кого берём: 18+ 👉 Требования: быть постриженым или побритым в указанные сроки
👉 Варианты: кто не успел, тот попал, купи билет и подстригись бесплатно.
Подробности: 23 Февраля c 18-00 до 22-00
Прими участие в закрытой вечеринке 23 Барбераля в Big bro
Вас ждёт: - PlayStation 📺
- Отличная музыка 🎤🎧
- Угощения с градусом 🍻
- Дымный кальян 🎈
- Шумные конкурсы 🎉
- Фотозона 📷📹 Количество мест ограничено!!!💣
#bigbromurom#bigbro#23february#muromcity#barber#barbershop#муром#мужскаяпарикмахерская#ужелучшебро

Какие привилегии настоящих мужчин?💪 Об этом читайте на наших кружках.🍺
В 🐇Белом кролике🐇 много оригинальных вещей😊
_______________________________________
#ecowhiterabbit #murom #muromcity #muromx #murom33 #муром #муромподарки #муромпраздник #шарикимуром #упаковкаподарковмуром #23февраля #подарокмужчине #деньзащитника #упаковкаподарков #giftideas #giftwrapping #giftformen

Копилкам💰 найдется место в любом доме — ведь копилка верой и правдой служит своему хозяину, собирая мелочь и принося в дом 💲богатство и удачу!😀
Порадуйте себя и своих друзей🎁 прикольными копилками с необычным дизайном на любой праздник!🙌
_______________________________________
#ecowhiterabbit #murom #muromcity #muromx #murom33 #муром #муромподарки #муромпраздник #шарикимуром #упаковкаподарковмуром #23февраля #деньзащитника #упаковкаподарков #giftideas #giftwrapping #giftformen

Свадьба, день рождение, юбилей и другие любимые нами праздники🎆 — это отличный повод, чтобы преподнести родным, друзьям и коллегам, полезный подарок.🎁 Такой подарок, который будет выделяться 😊среди других и будет сделан с душой.

Часто, приходит решение подарить деньги💲: «пусть человек купит то, что сам захочет». Предлагаем вам идею оригинального способа «упаковки» денег — деревянную купюрницу💰

Такой конверт не останется незамеченным😉
_______________________________________
#ecowhiterabbit #murom #muromcity #muromx #murom33 #муром #муромподарки #муромпраздник #шарикимуром #упаковкаподарковмуром #23февраля #подарокмужчине #деньзащитника #упаковкаподарков #giftideas #giftwrapping #giftformen

Улыбка наших клиентов - бесценна!😊
И чтобы вы и ваши друзья радовались больше, 🐰Белый Кролик , приготовил для вас новую серию шариков с весёлыми надписями 🎈😀
Разноцветные шары ждут вас в мастерской!🙌 И помните 👉 #никтонеможетгруститьеслиунегоестьвоздушныйшарик !
_______________________________
#ecowhiterabbit #murom #murom33 #promurom #instamurom #muromcity #праздникмуром #подаркимуром #шарикимуром #шарымуром #дрмуром #муромшары #упаковкамуром #ручнаяработамуром #воздушныешары #шарикиснадписями

❗️Муром❗️
🔥Время похудеть ... а может быть просто подтянуть фигуру 💃🏼 !
Лето не за горами✌🏻
.
Сейчас у людей столько возможностей следить за своим телом : тренажёрные залы , нутрициологи, групповые занятия , уходовые процедуры в салонах! 🙄Что же мешает тебе начать?! ❗️Скорее всего ты не знаешь с чего начать! .
Мы тебе поможем ! 😉
У нас все систематизировано 👍🏻 Мы избавим тебя от лишних кг и см , научим правильно питаться , слышать своё тело и т .д.
Старт 4 сезона через месяц! Осталось только 15 мест!!!
Плюс Новинка сезона - уроки красоты ❤️
.

@primetime.russia#primetime_#primetime_murom#Муром##тренермуром#фитнесмуром#спорт#зож#пп#проект#murom33#muromcity#Муром2017#Муромногти#Муромскиймост#муромец#фитнес#какпохудеть#худеемправильно#тренер

Аа воот и оон 🤗❤️
Наступил самый романтичный день в году! ❤️
Самый красно-розовый, самый сердечный и самый тёплый, потому что в душе уже поёт весна, не смотря ни на какие морозы за окном 😬❄️
Поздравляем вас, друзья 🙌 и желаем быть постоянно влюблёнными в людей, в жизнь, в дело, которым вы занимаетесь, главное, что бы ЛЮБОВЬ дарила вам энергию, силу и конечно же крылья за спиной, благодаря которым вы смогли бы покорять любые вершины❣️
С любовью, ваш 🐰Белый Кролик 🐰 😘
____________________________
#ecowhiterabbit #murom #murom33 #promurom #instamurom #muromcity #муром #подаркимуром #праздникмуром #деньвсехвлюбленных #14февраля #ручнаяработамуром #шарикимуром #свадьбамуром #упаковкамуром #сувенирымуром #длялюбимых #giftbox #lovebox #valentinesday

Шарики для истинных ценителей сатиры уже в 🐰!
Отлично подойдут для подарка друзьям обладающим тонким чувством юмора 😃🎈
________________________________
#ecowhiterabbit #murom #promurom #muromcity #instamurom #murom33 #шарымуром #шарикимуром #шарыснадписью #праздникмуром #подаркимуром #упаковкамуром #ручнаяработамуром #муромскиемастера

Маленькие открытки-валентинки💝 стали классическим подарком на 14 февраля, как шарики, леденцы и мягкие игрушки в виде сердечек💘
А 🐇Белый кролик🐇 предлагает отойти от классики и подарить 🍭съедобную валентинку💞
Пряники на шпажках могут украсить ваш торт или букет.
Подарите вкусную любовь💑
______________________________________
#ecowhiterabbit #murom #promurom #instamurom #muromcity #33rus #муромскиемастера #конкурсмуром #розыгрышмуром #подаркимуром #праздникмуром #шарикимуром #упаковкамуром #ручнаяработамуром #14февраля #подарокнаденьвалентина #деньвалентина #деньвсехвлюбленных #длялюбимых

Планируете романтический ужин💑 на День святого Валентина и не знаете, на чем остановить свой выбор?💝
Возможно, идея фондю🍫 поможет в этом — ведь незамысловатое блюдо может выступать в качестве закуски🍡, скрашивая приятную беседу, заменять собой снэки и чипсы во время просмотра любимого фильма 🎥 или вовсе послужить романтичным лакомством🍓, в зависимости от используемых продуктов💏
______________________________________
#ecowhiterabbit #murom #promurom #instamurom #muromcity #33rus #муромскиемастера #конкурсмуром #розыгрышмуром #подаркимуром #праздникмуром #шарикимуром #упаковкамуром #ручнаяработамуром #14февраля #подарокнаденьвалентина #деньвалентина #деньвсехвлюбленных #длялюбимых

Фоторамка "Доча"👧― отличный подарок как на первый день рождения🎂, так и на остальные праздники!🎁
______________________________________
#ecowhiterabbit #murom #promurom #instamurom #muromcity #33rus #муромскиемастера #конкурсмуром #розыгрышмуром #подаркимуром #праздникмуром #шарикимуром #упаковкамуром #ручнаяработамуром

Most Popular Instagram Hashtags