[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#mudancadevida

80473 posts

TOP POSTS

Fácil? Não foi e nunca será. Emagrecer é uma batalha braba, todo dia você precisa desviar de várias coisas pra não colocar tudo a perder.
Bate a preguiça, bate o desespero, bate a vontade de sair correndo gritando, bate o cansaço, seu corpo treme, arrepia, sua gordura vai derretendo,sua mente vai mudando, você vai percebendo que é mais forte do que imagina, seu corpo vai se adaptando, você se esforça de um lado, no outro dia coloca tudo a perder....rs depois você volta a rotina com força total e promete a você mesma que nunca mais vai escapar da dieta. Eu sei como é cada fase, cada vontade, cada alegria, cada tristeza, cada coisinha que você passa. Eu passei por tudo issso, passei e passo muitas vezes. Mas posso te dizer uma coisa? Tenha fé que tudo se ajeita, sua mente muda, seu corpo muda, seus gostos mudam, você passa a amar a ideia de fazer exercício, de comer legumes, frutas. É incrível como nesse processo a gente amadurece e começa a ver toda a vida com outros olhos. Nunca subestime uma pessoa que emagreceu,rs pq nos meus poucos anos de vida essa pra mim foi a batalha mais incrível que venci na vida! ❤
24 quilos em um total de 1 ano. Me sinto vencedora, feliz, radiante.
Marca aqui aquela pessoa que precisa ler esse texto!🙏
Obs: no meu canal no YouTube conto tudo que fiz pra emagrecer. Canal ThayanePin ❤
#ThayaneFitness #PerdendoCalorias #FocoForçaFé #SóDependeDeMim #VaiVendo #AgachaQueDefine #CorpoEmConstrução #Agachamento #musculação #FocoNaDieta #SecarBarriga #Determinação #Reeducação #mudancadevida #Emagrecendo #novocorpo #Transformação #running #pularcorda #abdominal #antesedepois #focada #medidacerta #bemestar #dieta

Este é o soldado Yan Marques do CBM-MG, aprovado do último concurso! Um guerreiro determinado que fez valer a oportunidade que estava em suas mãos! O Monster Concursos tem orgulho de você campeão!!! 👏👏👏👏👏👏👏@yanmarxs
.
.
.
Você quer estar aqui na foto? Nos envie um direct com sua história de aprovação!
#aprovadosmonster #historiasreais #mudancadevida #aquiemonster #cbmmg

#Repost @alinnemorais (@get_repost)
・・・
E aí vc vai lá e faz e descobre que, sim, é possível! Thanks @ccsbaptista por colocar @treinadorboson e @brasilianutricao no meu caminho! #mudancadevida #vidasaudavel #corposaomentesa

Não faça exercício porque você odeia o seu corpo... Faça porque você o ama❤️
Quem ama cuida!
@goldfitness_
#treino #exerciciofisico #musculacao #projetoverao #vidasaudavel #emagrecer #gastroplastia #bariatrica #mudancadevida #mudancadehabito

Rumo #Cancun 🌞👶🏽👦🏾👩🏽
Viajar com esposa e filho por 7 dias já é um sonho, ai de quebra entra alguns amigos. 😱😱😱😱😱#GrupoHinode #MudancaDeVida #Gratidao #FeriasSemFim

Casal unido faz dieta junto! Que delícia poder cuidar desse casal querido! @julireis7 já perdeu 4kg em 15 dias e seus ótimos resultados influenciaram o maridão @jorgereis7 e agora eles vão seguir juntos com foco e disciplina para alcançar cada um seu objetivo! Quando a gente quer, a mudança acontece e isso me deixa como?! Toda orgulhosa!! ❤️ Vamos com tudo que a nutri de vocês está aqui acompanhando tudo de pertinho. 💪🏻😉👊🏻🙏🏻
#KPassessoria #nutricao #nutricaoesportiva #nutricaofuncional #dianacionaldeprevencaodaobesidade #mudancadevida #saude

Assim como a Protese Capilar mudou minha vida pode mudar a sua também ...
Me sinto muito mais feliz e com a autoestima renovada.
Não gostava de ser careca, e com a Protese Capilar minha calvice foi resolvida !! Agradeço a Deus por tudo !!!
#jorgeseriani #jorgeserianiprotesecapilar #protesecapilar #protesecapilarmasculina #autoestima #autoestimaelevada #mudancadevida #hairstyle #hair #haircut

MOST RECENT

BOM DIAAA!! ✨🌸
Só eu to achando que essa semana ta passando super devagar? 😂😂
Café da manhã de hoje é uma coisa que eu não comia fazia um tempinho: tapioca recheada com peito de frango desfiado + creme de ricota + mostarda. Por favooor experimentem essa combinação, sério!! 🙏🏻🙏🏻
Combina demais, fica muiiiito bom, de verdade 😍
Teve também café com leite! Fiz assim: 80 ml de café + 1 colher de sopa de leite em pó + 1 colher de chá de óleo de coco + canela a gosto. Bati tudo no mixer pra misturar melhor e ficar mais cremoso!
#bomdia #tapioca #cafedamanha #cafedamanhafit #cafefamanhasaudade #cafe #coffee #amo

- #Repost @alinnemorais (@get_repost)
・・・
E aí vc vai lá e faz e descobre que, sim, é possível! Thanks @ccsbaptista por colocar @treinadorboson e @brasilianutricao no meu caminho! #mudancadevida #vidasaudavel #corposaomentesa - #regrann

Presentes que a vida me dá. Noite de Empoderamento Feminino. Ontem apresentei mais uma Ação do Movimento Outubro Rosa Rio Preto, no auditório da Unorp. Obrigada Bell Garcia pelo convite.
#outubrorosa
#serfeliz
#mudancadevida
#estilodevida
#naoadoecer
#diganaoaocancer
#acaosolidaria
#servoluntaria

Meus Clientes super arrasam 🎉🎉🎉👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 E vc está esperando oq? ✔️Perca até 20 kilos de GORDURA em até 40 dias 😍🍏HCG é VIDA 🍎💉 ✔️dúvidas e informações pelo Whats 17-98163-3274.
Hcg é VIDA 🍓🍏#dieta #dietahcg #hcg #hcgbrasil #dietahcgbrasil #emagrecimento #academia #choragordura #saude #dietasemsofrer #dietasaudavel #fitness #emagrecimentosaudavel #hardcoreladies #mudancadevida #mudandahabitos #choragorda #asinimigaspiram #happy #desafio40dias #desafio40diasfit #medidas #bemestar #tranformacao #balancacerta #qualsuameta #quiloporquilo #canseidesergorda #comersaudavel #juntossomosmaisforte

O segredo do sucesso é a constância do propósito. - Benjamin Disraeli

Pessoas bem-sucedidas têm consistência em suas ações. Tornam-se pessoas de hábitos, disciplinadas em prol de seus objetivos, que são claramente definidos. Não são como boias ao sabor das ondas, agitadas por qualquer sopro de ideia, ao capricho da inventividade da moda e da ocasião.

Reflita sobre isto!

Aldo Marques - Life Coach (Whatsapp: 21 98503-7777) ========================================== Se esta publicação foi relevante para você, deixe o seu comentário ou um simples curtir para eu saber que este conteúdo cumpriu sua missão. ========================================== Acesse nosso site www.venceragora.com.br

Não tenho vergonha de publicar muito pelo contrário me orgulho muito por essa transformação resultado de muito suor, esforço, dedicação sobre acompanhamento profissional! 💪 pra chegar nesse shape fiz dieta e mantive meus treinos em dia, além claro de usar varios suplementos. 💪 a partir de hoje só usarei suplementos da @oficialfitsuplementos confere você também #oficialfitsuplementos #fitsuplementosoficial #emagrecimento #mudancadevida #habitosaudavel #antesdepois #ironcoaching #smartfit #smartalunos #smartshape

Teve uma época da vida que me incomodava sobre o que pensavam de mim, me preocupava demais. Continuo preocupado, mas aprendi que apenas a opinião de pessoas que valem a pena merecem ser consideradas.
Por isso, considere como perda de tempo ficar falando mal de alguém sem necessidade alguma. 👏🏻👏🏻👏🏻
.
.
.
.
#boanoite #goodnight #goodvibes #frasesmotivadoras #frasesdodia #frasesdeamor #relax #mudancadevida #mudanca #pensamentos #pensamentododia #filosofando #coach #mudedevida #falademais #top #sucesso #reflexao #reflexaododia #vivalavida #viveravida #vidaquesegue #vidanova #saopaulo #sampa #ficaadica

Esses alimentos são campeões em sódio, confesso que amo essas azeitonas, mas aos poucos estou conseguindo parar com elas👏👏👏☺
.
.
.
#boasescolhas #dicafit #emagrecimento #nutrição #nutricao #saude #disciplina #comidadeverdade #foco #nãoédieta #naoedietaeestilodevida #perdendopeso #saude #desinchando #lanchefit #mudancadevida #estilodevidasaudavel #comercomsaudé #comidaindustrializada

Ler o rótulo dos produtos que compramos é obrigatório para sabermos o que realmente tem na composição dos produtos e a porcentagem de cada um, não dê mole, preste atenção.
.
.
.
#boasescolhas #dicafit #emagrecimento #nutrição #nutricao #saude #disciplina #comidadeverdade #foco #nãoédieta #naoedietaeestilodevida #perdendopeso #saude #desinchando #lanchefit #mudancadevida #estilodevidasaudavel #pressaoalta #comidaindustrializada #saleveneno

Most Popular Instagram Hashtags