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#mrsflury

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Healthy Brownies anyone? These vegan brownies are so delicious 🙌🏻 Ich hoffe ihr hattet einen schönen Tag! Heute habe ich ein altes Rezept von meinem Blog wieder einmal gebacken und neue Fotos gemacht. Die leckeren veganen Brownies mit Datteln haben schon viele ausprobiert. Ich war heute auch total begeistert von den saftigen Brownies und habe mittags viele Stück davon als süsses Mittagessen genascht ☺️
Das Rezept für die Brownies mit Datteln findet ihr auf meinem Blog #mrsflury
Unbedingt einmal ausprobieren! Habt einen schönen Abend 💜🙋🏼
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Schneller Sonntagskuchen .. Riesen Scones ala #mrsflury @mrsflury #sonntagscafe #wirgradso

Marmor Muffins ♡
#marblemuffins #mrsflury #yummy

Chocolate Oats with berries and figs 💜 Liebt ihr süssen Porridge? Ich könnte meinen geliebten Haferbrei jetzt im Herbst morgens, mittags und abends essen ☺️ Diese Porridge Variante ist mit einer zerdrückten Banane, Haferflocken, Kakao, Proteinpulver, Mandelmilch und etwas dunkler Schoggi zubereitet 🙌🏻 Das Rezept findet ihr unterhalb.
Ich war heute Nachmittag mit meinem Kindern in der Stadt und wir haben neue Trachten gekauft. Das süsse Ergebnis seht ihr in meiner Story ☺️ Am Wochenende haben wir wieder einmal Gelegenheit unsere Tracht auszuführen. Habt ihr auch ein Dirndl?
Habt einen schönen Abend! 💜🙋🏼
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Schoko Haferflocken:
1 reife Banane
70 g Haferflocken
150 ml Wasser
150 ml Mandelmilch
1 EL Kakaopulver
1 EL Proteinpulver Choco
15 g dunkle Schokolade
Brombeeren, Feigen zum Garnieren
Zubereitung:
Banane zerdrücken, mit Haferflocken, Wasser, Milch, Kakao und Proteinpulver bei mittlerer ca 10 Minuten unter Rühren köcheln. Von der Hitze nehmen und Schokolade unterrühren. In eine Schale füllen, mit Beeren und Feigen garnieren.
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Fancy lunch... Gesundes Getränk + ungesunder Snack = ausgewogenes Mittagessen 🙈 #starbucks #greenjuice #mrsflury

Heidelbeermuffins :) #lecker #mrsflury #mrsfluryrezept

Avocado and Banana Bread - what an intriguing idea by @mrsflury! My daughter and I are eating a slice of this as an afternoon snack right now 😋 #mrsflury #bananabread #baking

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Chocolate Oats with berries and figs 💜 Liebt ihr süssen Porridge? Ich könnte meinen geliebten Haferbrei jetzt im Herbst morgens, mittags und abends essen ☺️ Diese Porridge Variante ist mit einer zerdrückten Banane, Haferflocken, Kakao, Proteinpulver, Mandelmilch und etwas dunkler Schoggi zubereitet 🙌🏻 Das Rezept findet ihr unterhalb.
Ich war heute Nachmittag mit meinem Kindern in der Stadt und wir haben neue Trachten gekauft. Das süsse Ergebnis seht ihr in meiner Story ☺️ Am Wochenende haben wir wieder einmal Gelegenheit unsere Tracht auszuführen. Habt ihr auch ein Dirndl?
Habt einen schönen Abend! 💜🙋🏼
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Schoko Haferflocken:
1 reife Banane
70 g Haferflocken
150 ml Wasser
150 ml Mandelmilch
1 EL Kakaopulver
1 EL Proteinpulver Choco
15 g dunkle Schokolade
Brombeeren, Feigen zum Garnieren
Zubereitung:
Banane zerdrücken, mit Haferflocken, Wasser, Milch, Kakao und Proteinpulver bei mittlerer ca 10 Minuten unter Rühren köcheln. Von der Hitze nehmen und Schokolade unterrühren. In eine Schale füllen, mit Beeren und Feigen garnieren.
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Schnelles Abendessen! 💚 🤗

Sweet potatoe chips with guacamole 😍🥑
----------------------------------------------------🇩🇪Heute gibt's leckere Süßkartoffel Pommes mit Guacamole 🥑Das Rezept ist von @mrsflury und zu finden auf ihrer Seite www.mrsflury.de 💚#süßkartoffeln#süßkartoffelpommes#mrsflury#guacamole#healthy#healthyfoodporn#eatclean#eathealthy#vegan#veganfood#veganfoodporn#healthyfood#healthylifestyle#fitness#avocado

B r e a k f a s t l o v e r 🌸🌸🌸
📸 via #mrsflury
#goodmorning #breakfast #foodaddict

Heute mal was Deftiges zum Frühstück. 🤗 Stulle mit Hummus, Gurke und "Mozzarella" 🍞🥒🧀 Gestern hab ich mir die restlichen Foodpics mal gespart. Zum Mittag gab's den Rest Nudeln mit Tomatensoße und das Abendessen hab ich Dank Stress ausfallen lassen. Läuft nicht so mit den guten Vorsätzen in dieser Woche. 🤔 Der Wiegetag wird wohl nicht so der Burner werden. 😓

Healthy Brownies anyone? These vegan brownies are so delicious 🙌🏻 Ich hoffe ihr hattet einen schönen Tag! Heute habe ich ein altes Rezept von meinem Blog wieder einmal gebacken und neue Fotos gemacht. Die leckeren veganen Brownies mit Datteln haben schon viele ausprobiert. Ich war heute auch total begeistert von den saftigen Brownies und habe mittags viele Stück davon als süsses Mittagessen genascht ☺️
Das Rezept für die Brownies mit Datteln findet ihr auf meinem Blog #mrsflury
Unbedingt einmal ausprobieren! Habt einen schönen Abend 💜🙋🏼
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Lunch today 🌸tortellinis and ravioli filled with vegetables in a creamy paprica sauce. Dessert is healthy chocolate cookie dough 😍
----------------------------------------------------🇩🇪Heute gibt's Gemüsetortellini und Ravioli mit cremiger Paprikasauce und als Nachtisch ein Rezept von @mrsflury: Schoko Cookie Teig 🍫😻#mrsflury#healthyfood#healthyfoodporn#mealprep#mealprepping#healthylifestyle#vegan#veganfood#veganfoodporn#nosugaradded#eatclean#eathealthy#fitness#fitnesslifestyle#vegancandy#healthylunch#healthylunchbox#veganfood#eathealthy#bestofvegan

Kinder lieben bunte Toasts! 🌈 Wir auch! 😍 Ein bunter Aufstrich sieht nicht nur hübsch aus, sondern schmeckt auch einfach noch mal besser. 😋 Doris alias @mrsflury hat für den Aufstrich frooggies Erdbeer- und Heidelbeerfruchtpulver mit Frischkäse gemischt. Wir lieben die bunten Toasts! 💜💗
📷 @mrsflury
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"Unicorn toast for breakfast 🦄 Happy weekend! Guten Morgen und schönes Wochenende! Ich war bisher kein großer Einhorn Fan, aber meine Kinder haben sich bunte Toasts gewünscht und mich nun auch auf den Geschmack gebracht 🤗🦄 Gefärbt habe ich den Einhornbelag mit etwas Frischkäse gemischt Erdbeer- und Heidelbeer Fruchtpulver. Wir lieben die bunten Toasts! Mögt Ihr Einhörner? 🦄
Habt ein schönes Wochenende!
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#unicorntoast #unicorn #pink #food #heresmyfood @food #migroschind @migros #einhorn #toast #breakfast #breakfastgoals #eatright #colorful @frooggies #beautiful #beautifulcuisines @beautifulcuisines #ichliebefoodblogs @ich.liebe.foodblogs #instagood #instadaily #instafood #diewocheaufinstagram @instagramde #switzerland #schweiz #swissblogger #food_glooby @food_glooby #mrsflury #frooggies #fruchtpulver #erdbeerpulver #erdbeerfruchtpulver #heidelbeerpulver #heidelbeerfruchtpulver

Rainbow Buddha Bowl for dinner 💛🌈 Ich hoffe ihr seid gut in die neue Woche gestartet! Nach Regen zeigt sich bei uns jetzt noch die Sonne. Perfekt für eine bunte Regenbogen Buddha Bowl zum Abendessen!
Diese Bowl ist mit viel Gemüse, Süsskartoffel, Quinoa und Tofu. Das Rezept findet ihr auf meinem Blog und YouTube Kanal #mrsflury am schnellsten über die Suchfunktion #buddhabowl
Was gibts bei Euch heute zum Abendessen?
Habt einen schönen Abend! 💜🙋🏼
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This is also another entry to the #buddhabowlparty by lovely @fitness_bianca and @healthyeating_jo 🌈 Because buddha bowls are always fine 💜
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Veganer Mozzarella für die nächste Woche? Check! ✔ Hummus ist auch schon fertig! 🤗

Chocolate Cookie Dough for dessert 🥄🍫 Nascht ihr auch gerne den Keksteig schon vor dem Backen? Dann habe ich das perfekte Rezept für Euch! Dieser gesunde Schoko Keksteig ist vegan, glutenfrei und schmeckt unglaublich lecker! 😋 Das Rezept und die Video Anleitung findet ihr jetzt auf meinem Blog und YouTube Kanal #mrsflury
Link zum neuen Video im Profil 🍫🥄
Ich hoffe ihr hattet ein schönes Wochenende! Viele meiner Freundinnen haben gerade Geburtstagstag und wir haben deshalb seid Freitag viel gefeiert und Kuchen gegessen ☺️🎂 Entsprechend sind wir heute müde und freuen uns jetzt auf einen gemütlichen Abend.
Habt einen schönen Abend! 💜
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Herbstlasagne🍃🍁🍂🌳 aus Hokkaidokürbis und Blattspinat mit Kokosmilch und mit Käse überbacken
Die ist sooooo sooooo lecker 👌👌👌
#lasagne#hokkaido#kochen#backen#vegetarisch#herbst#liebezumkochen#naschkatzen#mrsflury#sport#fitness#lifestyleblogger #plussize#vegan

Kuchen-Sause! Der Backofen gibt heute alles! Fünf Kuchen stehen bereits nett drapiert auf dem Kaffeetisch. Und damit meine Schwester auch was Gebackenes auf ihren Teller bekommt, habe ich zum ersten Mal low carb gebacken. Und was soll ich sagen? Lecker! Das Rezept ist von @mrsflury 😋👏🏻😍🍰
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Meine erste glutenfreie Galette. Ich denke das mit der Ästhetik und der Form übe ich nochmal 😄
Dafür hat es aber echt super geschmeckt. Das Rezept hab ich übrigens von #mrsflury
Als ich die Anleitung dazu auf YouTube gesehen habe, musste ich sie sofort nachmachen.
Für die Füllung habe ich Zwetschgen und Pflaumen verwendet.
#galette #glutenfree #glutenfrei #glutenfreibacken #backen #bakingwithoutgluten #baking #sansgluten #sanzaglutine #ohnegluten #sprue #zöliakie #celiacdisease #celiac #coeliac #pflaumen #zwetschgen #plums #yummy

Abendessen- Buddha bowl 😍 #buddhabowl #healthyfood #foodporn #mrsflury

Die erste #kürbissuppe des Jahres😋🎃
Rezept von #mrsflury #jummy #herbst #kerne #kochen #instalove #foodporn

Unicorn toast for breakfast 🦄 Happy weekend! Guten Morgen und schönes Wochenende! Ich war bisher kein großer Einhorn Fan, aber meine Kinder haben sich bunte Toasts gewünscht und mich nun auch auf den Geschmack gebracht 🤗🦄 Gefärbt habe ich den Einhornbelag mit etwas Frischkäse gemischt Erdbeer- und Heidelbeer Fruchtpulver. Wir lieben die bunten Toasts! Mögt Ihr Einhörner? 🦄
Habt ein schönes Wochenende!
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